针对不同肤质用不同的东西洗脸可以使之不干燥:
1、油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
2、干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。
3、中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
4、衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
具体洗脸方法:
1、洁面时水温以 30℃ 为宜
洗脸用热水、温水还是凉水,因油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃ 的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热,超过人体正常体温时,面部血管壁的活力就会减弱,皮肤容易变得松弛无力、发干,出现皱纹。
2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时,先用温水将洁面用品揉出泡沫,敷于面部,轻柔地按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫,最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,也可使皮肤浅表血管扩张、收缩,有利于面部皮肤的美容保养。
3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水,冷水能使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等,不但不能达到美容的效果,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
4、不要使用脸盆和湿毛巾
洗脸时最好不使用脸盆,脸盆里的水不是流动的水,脸上和手上的脏东西都会洗到水中,再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水,先把手洗净后,再洗脸。洗脸后擦干时,应使用干毛巾,因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所,用这种毛巾揩脸,脸就等于白洗了。
冬天天气干燥,如果洗脸不正确会使脸部肌肤失去水分,严重了还会出现细纹。虽然每个人都会洗脸,很多人却因为洗脸不正确而出现误区,其实洗脸也有很多学问,比如不同的季节洗脸的方式就会不同,用水的温度也会不同。冬天应该如何洗脸才能预防脸部干燥呢?
用温凉水洗脸
很多人到了冬天不再用凉水洗脸,而是喜欢用热水,热水洗脸确实非常舒服,把面埋在热热的毛巾中,幸福感由此而生,体感舒服了,可是脸皮却变得更紧绷了,出门的时候一遇到刺骨的寒风,脸部肌肤就想要被吹裂一样很是难受。
冬天洗脸应该用温凉水洗脸,温凉水可以刺激皮肤表层,促进局部血液循环,而且温凉水可以让脸部肌肤更好的适应冬天的温度,如果是油性皮肤可以把水温换成温水,这样有利于毛孔扩张既能清洗干净脸上的灰尘,又可以防止洗完脸之后变得更干燥。
冬天尽量不用含皂角的洗面奶
有些油性皮肤一年四季脸上都会出油,于是就会用一些控油的洗脸奶。如果到了冬天还在继续用控油产品,很容易导致皮肤更干燥,可以换一些质地比较温和的洗脸奶,油性皮肤除了换掉洗脸奶之外,还应该使用保湿产品来增加皮肤水分。
用柔软的毛巾擦脸
油性皮肤的人总担心自己的脸油油的洗不干净,在洗完脸之后还会用毛巾使劲擦洗,这样做时间久了会伤害到柔嫩的肌肤。正确的方法应该是用温水洗干净脸之后,再用冷水冲洗脸部,或者把毛巾用冷水浸透拧干,然后敷在脸上等一分钟左右取下,这样可以起到促进血液循环收缩毛孔的效果,还可以预防冬天皮肤干燥紧绷。
冬天脸干燥起皮的解决方法:
1、加强护理
冬天脸上皮肤干燥起皮更要注意对脸部皮肤的基础护理。首先用温和不刺激皮肤的洁面剂进行彻底清洁之后,涂抹无香味、不过敏性的润肤品,防止脸部皮肤水分的流失,然后可以涂抹具有一层护肤霜。
平时也可以带上补水喷雾,要注意的是喷雾的水分喷在脸上一定要注意用面巾覆盖吸收,否则水分蒸发反倒会带走皮肤的水分。晚上睡前用温水泡一片补水面膜敷脸补水。
2、补充胶原蛋白
胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,占总量的30%以上。与其他蛋白质相比,胶原蛋白更富有弹性,能够锁住钙质、使皮肤Q弹。因此,它是头发、皮肤、骨骼中的“主力军”。
25岁以后,人体内胶原蛋白每年都在逐渐流失,尤其在冬季严寒干燥时节,皮肤就更缺弱了。这时就急需为皮肤补充胶原蛋白!
弹力胶原双蛋白肽复合饮,添加鳕鱼胶原蛋白肽、鲣鱼弹性蛋白肽2种小分子活性肽,口感好易吸收。同时,配料中的红葡萄、血橙、百香果、石榴、针叶樱桃及苹果等水果精华,富含维生素C、维生素b1、维生素b2、蛋白质、膳食纤维、钙、镁等成分,为我们的身体补充营养。
3、精油按摩
洋甘菊精油、荷荷巴油具有滋润皮肤的功能。先用荷荷巴油做基油,然后再用洋甘菊、玫瑰香水、荷荷巴油、蜜蜡、植物性黄油混合制成的护肤霜进行涂抹,坚持进行涂抹能够帮助皮肤保持柔软,还可淡化皮肤粗糙造成的皱纹。
脸上有干皮,多用补水的产品,如果是干性皮肤的,洗面奶要用奶质的,洗过后没有紧绷刺痛感,皮肤也很光滑,水要用柔肤水,最好是比较有浓度的水,这样的水很好用,适合任何皮肤,每次洗过脸水多用几遍,水对皮肤没有任何伤害,可以起到再次清洁皮肤的作用,恢复皮肤的酸碱度,调节PH值。面霜就用那种水凝状的就像果冻一样,很好用,尤其在这个秋冬季节,皮肤非常的干燥,很适合用这个!用起来很清爽也不油腻很补水的!另外用一些特殊的护理就是补水面贴,皮肤在有干皮的严重缺水干渴的情况下可以天天贴补水的面膜贴,用一段时间如果皮肤不算很干了就三天用一次就可以了。还有,皮肤有干皮千万不可以用手去抓,必须用正确的补水方法才能去掉!否侧会有很严重的后果!基本上恢复的没有干皮了就一周一次就可以了。坚持就会有意想不到的效果,必须坚持才能有效果啊!记住一定要努力坚持,别嫌麻烦!也别嫌冷哦!呵呵。想要改善皮肤的严重缺水必须努力用到做到!这样,这个冬天就不怕严寒和风沙的天气了!
面膜是皮肤很好的护理品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理,都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤:皮肤不干不油,肤质红润细腻,富有弹性,毛孔较小,对外界刺激不敏感。干性皮肤:皮肤比较干燥,肤质白皙,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,毛细血管浅,对外界刺激比较敏感。油性皮肤:肤色较深,毛孔粗大,皮肤油腻光亮,容易生粉刺、痤疮,但不易起皱,对外界刺激不敏感。混合性皮肤:兼有油性和干性皮肤的特点,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤:皮肤较薄,对外界刺激敏感,易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。” 缺水≠缺油 秋天,各类型皮肤都处于缺水状态,但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤,既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态,水分的及时补充对肌肤来说是同样重要,也是必不可少的环节,油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾,润肤露)。干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹,所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品,它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部,这是错误的,这样会使化妆水中的水分及养分流失掉,正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部,使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中,到底该选用哪类吗? 柔软性:补水,软化表面。适合粗硬肤质。 营养性:补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。 润肤性:保湿,滋润。适合干性、中性皮肤。 收敛性:收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了,比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢,促进血液循环。有几款补水功效的面膜,您不妨试试看!这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者:“在护肤品成分中,皮肤对水溶性成分吸收较慢,对脂溶性成分吸收较快。比如:Vc、Vb属于水溶性成分;Va、Ve属于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效:补水、抗敏,增强血液循环。 细选:干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白;中性皮肤适合各类果蔬面膜;油性皮肤(暗疮肤质)适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜;敏感皮肤适合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜(芦荟) 功效:消炎、保湿,除皱。 细选:适合油性、干性皮肤及色斑肤质。 ★生物精华面膜(蜜脂、蜂胶) 蜜脂功效:补水、含维生素等微量元素,防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 蜂胶功效:滋润,补养。适合各种皮肤类型。 ★蜜腊面膜 功效:补充水分、氧分、滋润皮肤,淡化细小皱纹。 细选:适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 ★胶朊面膜 功效:补水、舒展皱纹、淡化色斑,补充皮肤的胶朊和弹力素。 细选:适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤,痤疮肤质慎用。 ★海澡面膜 功效:补充皮肤的水分、矿物质及维生素,增加皮肤弹性。 细选:适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤,敏感皮肤慎用。 ★天然软膜 功效:滋润、补水,补充营养。 饮食养颜 除了细心呵护肌肤,在日常饮食习惯上要改掉坏毛病,注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶,宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ,也是滋润肌肤,养颜的好方法。 ================================================================================= 下面推荐几钟几种可自己制作面膜: - 蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养,取适量蛋黄,搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌,均匀涂抹到面部后休息10分钟左右,然后用温水洗净即可。 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分,同时还能有效去除皮肤暗斑,色斑,令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀,再将制作好的面膜涂抹到面部,10分钟后洗净。 黄瓜眼部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶带,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 茶叶红糖补水面膜 茶叶所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙,加水煲煎,以面粉打底调匀敷面,15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次,一个月后容颜就会变得滋润白皙 自制补水面膜材料: 1、南豆腐。(就是超市里卖的,白白的,软软的那种) 2、蜂蜜。(大家都知道蜂蜜有美容的效果。) 3、少量面粉 4、纯净水 简单吧,还很便宜。 自制补水面膜功效:补水保湿 详细制作方法:用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀,越碎越好。然后放一些面粉,不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀!不要太稀。 均匀涂沫到脸上,睡15分钟。这样更容易吸收,但千万别睡过了,不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后,你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次,整个春天就过来了。 蜂蜜保湿面膜 材料:蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂(安息香酸钠或硼酸)05g 器材:搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶 做法:直接将材料混合并均匀搅拌,再倒入一个干净的空瓶中。 用法:洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。 适用肌肤:中干性及缺水性肌肤 功效:保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分,由于本身具有抗菌效果,所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品,据说埃及人的900种化妆品及药品中,有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。 贴士:由于经水稀释,所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂,才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且,为了使其保存时间更长,最好使用蒸馏水或者纯净水,减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分,建议做完之后置于冰箱冷藏,并尽量在一个月之内用完。 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml) 器材:计量匙、金属汤匙、碗一个 做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。 用法: 清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可以天天使用。 适用肌肤:干燥缺水肌肤 功效:保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果,但是它的营养价值相当高,香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 贴士:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发,在洗发后,可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟,再用水冲净,作为发膜使用,会让头发更加亮丽有光泽。 苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料:苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙 器材:刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个 做法:将苹果削成泥状,或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。 用法:清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟后,用温水冲净即可,可天天使用。 适用肌肤:各种肌肤,特别是干性缺水性肌肤 功效:保湿滋润肌肤,让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品,每天早上吃一个苹果能预防便秘,清除肠内累积毒素,让肌肤更紧实有弹性 。苹果富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂,具有锁水滋润肌肤的效果,当中的维生素A还能防止皱纹产生, 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。
气候也变得更加干燥……嘴唇干裂起皮,手部皮肤又粗又干;小腿摸起来也很毛躁,一脱衣服,秋裤里沾满了白色小皮屑;脸上干到脱皮,涂水乳、敷面膜都觉得皮肤刺刺的;最可怕的是,当你化着美美的妆去约会时,直男男友来了一句:你卡粉了……
为什么皮肤干燥?
天气转凉,为了减少体内的热量向外界散发,皮肤血管收缩,毛孔紧闭,汗腺和皮脂腺的活动减弱,致使皮脂的分泌减少。
如此一来,就没有足够的皮脂来滋润皮脂腺来滋润皮脂膜,表皮中水分流失的速度也会加快,肌肤自然就容易干燥、脱皮,甚至过敏。加上冬季雨水渐少,水分蒸发快,空气湿度下降,人自然会感觉到皮肤“渴”了。
干燥如何润肤去燥,学会这些保湿技巧很重要!
1、每天只泡澡5分钟
天气变冷后,每天泡澡时间是否变长了呢?
长时间的泡澡确实让人感觉舒服放松,但泡澡时间一长,皮脂、细胞间脂质(主要成分是神经酰胺)就容易流失,令皮肤变得更加干燥。所以,担心皮肤干燥的人,应泡温水澡(冬天40~41℃),而且要将时间控制在5分钟左右,不可过长。
为了改善干燥症状,泡澡时可以使用润肤或者神经酰胺的入浴剂,并养成出浴后立即涂抹身体乳的习惯。注意要在皮肤还保持湿润的时候涂抹保湿霜,如果等到皮肤彻底干了之后再涂抹,护肤品的活性成分就难以被皮肤吸收。
2、补水到位
干燥是冬季的一大特点,无论什么时候都要以补水为主,喝水是最直接的补水方式了,不仅可以促进皮肤的新陈代谢,保持皮肤滋润,还有利于排毒。
建议清晨空腹喝一杯淡盐水,还可以往白开水里面加点蜂蜜、柠檬等。需要注意的是,不要等感到口渴了才去喝水,这时的肌肤就已经严重缺水了,保证每天8杯水。
各种水果的摄入也助于补充皮肤水分,而且在补水的同时,还兼顾身体内胶原蛋白的生成,加快身体的代谢。
此外,补水面膜,保湿喷雾也是必不可少的。由于天气转凉,冷冰冰的面膜敷在脸上会感到格外寒冷刺激,于是冬天敷面膜的频率就会下降,但其实冬季是肌肤严重缺水的时刻,我们更应该勤劳的敷面膜。
如果觉得敷面膜太麻烦,那么就可以入手一只保湿喷雾,哪里干就喷哪里。清洁面部过后,将喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射,静置两三分钟后,再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射,反复如此,直至皮肤水润。
日常出门也可以携带保湿喷雾,当你感到皮肤紧绷、干燥的时候可以拿起喷雾喷一喷,随时随地做到补水工作。同理,润唇膏、护手霜也要随身携带。
3、注意做好防晒
除了保护皮肤的水油平衡外,防晒也是很重要的。许多人习惯只在夏天阳光强烈时涂抹防晒霜,并不采取防晒措施,这是不对的。冬天的紫外线照样强烈,皮肤更容易受到紫外线的伤害,所以在冬天也不要忘了做好防晒的工作。
另外,由于气温下降,空调取暖的要注意啦,空调吹出的风过于干燥,很容易使我们的皮肤更加干燥。所以,室内要经常开窗通风,保证室内空气湿度,可以用加湿器来增加空气湿度。
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