18岁可以穿束胸了吗？

每个人都有自己的个性和生活姿态，只要自己喜欢就好，别人说什么不重要，不要活在别人的眼里和嘴里！记住：无论你做什么总会有人说好与不好，我们无法左右别人的思想，也无法控制别人说什么，别人想什么说什么是他们的权利但我们也有选择不理会的权利。活出自我就是最好的生活姿态！

如果还没发育其实可以不用穿，如果过早束缚会导致不发育的。。。

如果发育了但还不是很完全、千万别穿很紧的胸衣。对发育没好处

如果实在是想穿，一定要去正规的店去买合适的胸衣。而且要不带钢圈的，还没发育完全带钢圈也不太好。

具体情况可以问店员。最好到蓝岛、贵友。新光天地这种大商场。他每个店都会有专门的店员告诉你要穿什么样的好。

其实13岁这个年纪千万别太过于紧绷自己胸部。使用胸衣不当、会发育不良的、普遍现象是长不出乳头、一直就像小婴儿那种。

洗的时候不要太用力也不要拿洗衣机甩干，会伤害束胸的松紧度，然后效果就不好了。扣不扣无所谓了。

可以穿，但是要是束胸很紧的话也有可能会露点的，那是根据你束胸的面料的！我见过一人，就是穿的束胸，也没什么，一点也没看出来！

在不同年龄段都是可以使用的。

可以根据自已的发育情况选择穿一些尺寸合适的内衣，有钢圈无钢圈都可以，但不要束胸太紧，影响发育。束胸指女子束胸之物，束胸会影响呼吸。这是由于穿紧身内衣或胸罩等束胸方法把胸部扎得紧紧的，使得胸部活动受限。

早期欧洲社会，女性多数会穿束胸，也经常有被束胸勒到晕过去的情况发生。过紧的束胸会导致憋气，疼痛等。当然适当的型号可以帮助运动员固定胸部，也是可以保护女性身体健康的。

束胸衣选购技巧：

选购塑身内衣一定要到专柜，请内衣顾问现场贴身测量身体各个围度的尺寸(不能隔着外衣)，并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣，直至选到最合适的。不能拿着自己平时身材测量数据就去选购内衣，因为身材不是一成不变的，自己量的未必精准专业。

也不能拿着这个品牌所量的数据去选购那个品牌的塑身内衣，因为不同品牌的塑身内衣测量方式可能不同，塑身内衣的尺码设定也不尽相同，选择松紧适宜的型号就可以了。

很简单

穿的时候吸腹，将扣子系上，然后拽住整个束胸衣旋转， 将扣子旋转到身体侧翼（至于左右看你自己的习惯了）。这时把手伸进束胸衣里将胸部轻轻扶起，两边都一样，再拽展束胸衣。

不过还是奉劝你一句，不到不得已的时候，尽量不要穿。穿多了容易的得乳腺癌~

希望你不要穿束胸啊！！！对健康真的危害巨大！！！！不仅容易得乳腺癌而且也容易得心脏病！！！我穿了束胸两三个月，不是很紧的那种也还透气，每天都觉得胸闷呼吸难。前段时间摸到个硬块（实际上是我太瘦了肋骨太突出）紧张死了去做了个检查，结果胸部没事但是心律不齐了。我是不敢再穿了。因为那种担心自己得了病可能即将死去或者要靠药物维持生命的感觉是很难受的。你总不能穿束胸一辈子吧！希望你能好好考虑一下，健康还是最重要的，不要穿束胸。网上那些说束胸健康透气的都是生意！只要是束胸没有健康的，还会使胸部变形，乳头下陷。不要穿束胸了。浪费钱还对身体不好。那玩意其实也蛮贵的。有些质量还很差。

你可以穿运动内衣，比较厚的那种，什么瑜伽内衣之类的，效果虽然差点对健康也好点。然后吃一些可以减小胸部的食物，不要吃含热量高的。多运动那样胸显得健康有力，脂肪少。再就是跳绳，每天1000下有用。但是要穿结实的运动内衣不然会胸下垂的。我觉得游泳的人比较魁梧，熊都看起来很小，如果你不要求太竹竿，也可以试试的。还有长跑运动员胸都很小，而且瘦，你要不要也试试？