为什么一些人不用护肤品皮肤也会很好？

很多人把 皮肤好 的 标准 搞错了！

他们往往以为，皮肤 白净， 就是皮肤好！

其实，就我们 美妆 行业的观点， 皮肤好，不仅需要皮肤白，还要细腻弹滑！

皮肤 白 ，只是说皮肤的颜色好，皮肤内的色素细胞颗粒少。

白 皮肤，非常符合中国人的审美标准！

皮肤 细腻弹滑 ，是指皮肤的 质地 好，皮肤内所含的水分和胶原蛋白都正常，这才是判断皮肤是否好的最重要标准！！

皮肤是否 白净 ，与 先天 性遗传因素有很大的关系，并不完全取决于后天是否经常涂抹护肤品！

有的人天生下来，就和她的父母一样，皮肤基底层的 色素 细胞少，就算她后天不怎么护肤，她的皮肤也可能比很多人白净！

皮肤是否 细腻弹滑 ，虽然也与先天性遗传因素有关，但更多是取决于 后天 的保养！

十二年前，我给一位38岁的男性顾客推荐护肤品，这位男性顾客反过来讥笑我说:”我从来不擦化妆品！你看我的皮肤，比你的皮肤还要白净的多！你天天擦化妆品，还没我白！“

他那时是坚决拒绝使用护肤品的！

十二年以后，他主动来我这里买护肤品！还经常在我这里来洗面！因为他的脸上长了很多的 皱纹！

但是，他的皮肤仍然比我 白！可我脸上的皱纹要比他少得多！

说到这里，我想告诉大家的是， 为什么有的人不用护肤品皮肤也会很好？

原因一: 爹妈留给他的遗传基因好。

原因二: 可能还年轻，皮肤的衰老迹象还不明显。

当然，还有一些原因也很重要！那就是 一个人的物质生活条件、所处的生存环境、所承受的生活压力，等等。

一个生活富足，天天都能吃好、喝好、睡好的人，他每天所吃的食物，就能给皮肤补充到很多的营养，他的皮肤通常会比一个每天饥一顿、饱一顿的人要好！

一个每天在办公室内工作的人，他的皮肤通常要比一个天天在田间劳作的人要好！

结束语

给皮肤涂抹护肤品，是给皮肤补充营养的最直接方式，比 食补 来的更快，更见效！

一些人不用护肤品，皮肤也会很好 ，这只是在某一段时间内看起来的一种表象！

如果这些人继续不护肤，长此下去，随着年龄的增长，以及各种环境因素的影响，他们的皮肤必定会变得不好！

生活中确实有这类人，什么护肤品都不用，甚至连洗面奶都省了，直接拿清水洗脸，结果皮肤反而比每天都一丝不苟完成护肤工序的人好得多，是上天特别眷顾他们吗？我觉得还是和良好的生活习惯分不开的。

首先当然有一定天生遗传的原因，其次，你认真观察可能会发现，这类人其实平时生活习惯都还比较好，保持充足的睡眠，不熬夜，随时补充水分，喜欢吃蔬菜水果。好的皮肤绝不是一朝一夕可以养成的，你怎么对待你的身体，它就会反应在你的脸上。

除了内部因素之外，过度护肤也是目前越来越多人出现皮肤问题的原因。

大家都知道皮肤是有一定的自我修复能力的，这个过程至少都需要28天左右，这还只是表层的皮肤，如果伤害到真皮层，皮肤的恢复能力就更慢，而现在的护肤品添加越来越多的化学物质，如果过度使用，伤害到皮肤角质层，并且每天都还在不断往上面叠加，皮肤还没来得及恢复，就又被伤害了，这样恶性循环下去，皮肤的修复能力无法得到还原，皮肤的问题就会越来越严重。导致过敏，长痘，红血丝，甚至长斑。

那么哪些行为属于过度护肤呢？

频繁使用面膜和过度补水

面膜正常的使用频率应该是一周两到三次左右，很多人迷信面膜的功能性效果，演变成天天都在敷面膜，就可能导致营养过剩，肌肤无法吸收，反而给肌肤造成负担，甚至有的人过多使用清洁去角质的面膜，导致角质层受损，皮肤变薄变敏感。

另外一点就是过度补水，随时往脸上喷补水喷雾，以为这样会让皮肤更加水嫩，殊不知水雾反而会大量带走皮肤表面水分，导致皮肤更干。最好的补水方式应该是加强水分摄入，让皮肤由内而外保持水嫩。

护肤程序过于繁琐，过度使用功能性护肤品

美妆博主们宣传的没有丑女人，只有懒女人，误导很多菇凉每天都按照护肤程序严格执行，洁面，爽肤水，精华，防晒，乳液，面霜一道都不少，看似每天都给皮肤喂了足够的营养，却没想过过度的护理反而让皮肤失去了自净的能力，就像一个小孩子每天给他喂各种生长元素，却忽视了他的消化吸收能力，导致营养过剩，反而无法很好吸收。而很多功能性护肤品，如美白，抗衰老的产品，里面会添加很多诸如烟酰胺，熊果苷，虾青素，酵母类等化学成分，长期不间断使用，也会导致肌肤难以吸收产生问题。

当下流行的“肌断食”就是针对这类肌肤的“减负”方法

在七天的周期内，不使用任何功能性护肤品，如：美白，抗衰老，去皱的产品，只用温和的洗面奶以及基础的保湿水乳来护肤，以达到给皮肤放假，让它恢复自我修复力的作用。肌断食并不是不使用护肤品，而是只满足皮肤最基础的保湿需求，让它卸去重担，完成自我修复。

经常更换护肤品牌

这里主要是指很多喜欢尝新的小仙女，今天听到博主介绍一款洗面奶，就把之前的丢了换新的，明天听到谁推荐一款精华遍马上上脸试个遍，把好好的脸经营成一片实验田，殊不知随意更换护肤品，尝试各种品牌的同时，把你的皮肤也培养成了敏感肌肤，稍微换季干燥便红成一片，甚至需要靠抗敏药物来压制。

找到适合自己肤质的护肤品，不要随意尝试其他品牌，在试用新品牌前最好先在手上试下，这也是对皮肤的一种保护。

过度清洁

这里的过度是对比正常清洁而言的。很多人非常迷恋皮肤的洁净感，哪怕什么化妆品都没用，每天照样使用卸妆水，觉得这样才能真正清洁皮肤，或者在一周的时间内频繁使用各种去角质产品，以为这样才会让皮肤处于干净的状态，殊不知已经在不知不觉中破坏了皮肤的角质层，让皮肤越来越脆弱，敏感。

所以，真正的护肤方式，应该是让皮肤减轻负担，不过度使用护肤品，给皮肤一个“放假”的机会。这正是很多人为什么没怎么护肤，反而皮肤很好的原因。

你好，我是护肤驾到有容有貌，我很高兴回答你的问题，为什么一些人不用护肤品皮肤也会很好？

这个问题，我们就要在同一个环境下去做对比，比如说南方人的皮肤和北方人的皮肤去相比，因为他生长的环境地理位置都不同，所以，南方人和北方人的皮肤状态也就有很大的差异。

南方人的皮肤细腻，水嫩白净。不用护肤品也可以。

北方人的皮肤有些粗糙、缺水、甚至 还会脱皮，所以说在这种情况下，北方人就必须得去护肤，这样才能保证皮肤的水嫩白皙细腻光滑。

有人说，我们是生长在同样的地理位置和环境中可我们的皮肤还不一样。这就要从人的这个工作状态，压力、生活规律来找原因。

人家平时，睡眠充足，饮食均衡，而有的人睡眠不充足，饮食不均衡，喜欢吃辣的油腻的，晚上经常熬夜，这样的皮肤会好吗？

在这种状态下的生活，你用什么样的化妆品，他都只能是暂时的弥补一下，长期的改善效果是不会太大的

因为你不给他加油，只让他去跑路，时间长了任何一部机器都会懈怠的。

因为肤质不同

有干性

有中性

有油性

干性皮肤容易干燥，且敏感。

中性、油性对皮肤角质层滋润保护。

护理皮肤分三种，第一种皮肤底子好，一般不用化妆品，皮肤也好。

第二种，皮肤底子不好怎么用化妆品都是白用，因为根据皮肤的性质，它是多种因素组成的，皮肤的好坏是由身体内在所引起，要内外调合，再加上正确的使用方法使皮肤慢慢地有所改善。

第三种，要使皮肤好，身体内在很关键，调理好身体皮肤自然就会好。

再说皮肤分好几种性质：

第一种中性皮肤，一般很小的时候，或者在少女时期，少男时期都是中性皮肤。一般不用化妆品。

第二种油性皮肤，一般在青春时期皮肤爱长豆，只要保持清洁干净就会慢慢地改善。

第三种干性皮肤，这种皮肤一般都是在中年时期以后，新陈代谢慢了，皮肤会出现严重的缺水现象，所以会导致皮肤发干，产生皱纹，再不好好护理会容易老化。

第四种混合性皮肤，这种皮肤护理起来比较繁杂，需要找对化妆品，进行针对性的护理。

不管什么皮肤，正确使用化妆品，正确护理皮肤，一般都会青春活力，光芒四射的。

一切外在的皮肤承现都是由内在所引起，重要的要调理好身体，内外结合皮肤也会保持很好的，而且有个良好的心态，一个好的生活习惯，一个好的护理方法，适当的运动。

这样才会越来越好。

本来呢，皮肤的状态就是和很多因素相关的，日常作息饮食+外在的护理都必不可少。

其实我觉得你犯了个基本逻辑错误，因为如果要判断使用护肤品是不是有效，应该做以下两种对比：

如果以上两种对比结果，发现皮肤状态确实没有什么变化，那么说明你使用的产品可能效果不大（也就是你用的产品而已，不代表所有的产品）。

但是你现在对比了什么呢？

这个对比就算有差异，也只能说明作息的影响可能更大，而不是说护肤品没有效果。

这个结论是必然的，护肤品的作用，99%都是保证皮肤的基础 健康 ，包括保湿、防晒等等，只有一小部分是为了让皮肤的状态有提升，包括变得更白、皱纹更少等等。

但是日常的作息和饮食，却能够从本质上改变皮肤的状态。很显然的例子是，如果你比较容易长痘痘的话，经常熬夜喝酒抽烟以及吃很油腻的食物等很容易让你的痘痘变得更加严重，这时候你用再多护肤品甚至药物也很难改变状态。

我觉得，普通人要改变对护肤品的看法，不要觉得这是良药一针见效，护肤品只能起到锦上添花的作用，但是不能挽救你本来已经很严重的皮肤问题。一定要先控制自己的作息，再辅以适当的护肤品，皮肤的状态才会变得更好。

有些人天生就肤若凝脂，即使到了五十岁，也会拥有一般人二三十岁时肌肤的状态；而有些人可能从上小学开始就开始疯狂长痘，即使到了大学的时候也未免能消掉。为什么同样都在护肤，有的人为什么有效果而有些人没效果？为什么有些不护肤的人比护肤的人皮肤还要好呢？

其实，当我们问出这些问题的时候，已经忽略了一个非常重要的因素，那就是我们的基因。

皮肤好坏与基因遗传有着极为密切的关系，有些人生来就是一副好皮囊，有些人则是天天要与毛孔粗大、色斑、痘痘进行战斗。基因，是写在我们身体里的秘密。

肌肤的油脂分泌状况、肌肤的老化状况、肌肤是否长痘、是否容易敏感，这些影响肌肤质感的问题都极大受基因的影响。有些人天生显老，有些人天生爱长痘，当然，也有些人天生皮肤好。

除了基因的因素之外，还有什么影响肌肤呢？

规律的作息

规律的作息对于身体来说非常重要，对于肌肤来说也是，经常熬夜少睡、失眠，皮肤就会变得黯淡无光、长痘，容易干燥敏感。要想有好的肌肤，必须保持良好的睡眠，这也是我们常说的“美容觉”。

健康 的生活习惯

有的人抽烟、酗酒、爱吃高糖和油腻的食物，这样肯定不会有一副好皮囊， 健康 的肌肤是建立在 健康 的生活习惯之上的，护肤护肤，最重要的就是防护肌肤避免造成伤害，护理肌肤避免产生痘痘、色斑等问题。

皮肤好不仅需要先天的因素，也需要后天的努力，不要应了那句话“天下没有丑女人，只有懒女人。”

最好是少用护肤品，加强自身才是硬道理！

谢谢你的邀请回答；一个人的皮肤好与粗糙难看，与工作环境，生活习惯，身体 健康 状况有密切关系。1；工作环境，露天作业与室内作业，不同的工作对皮肤也有影响。2；有的人嗜辛辣刺激，膏粮厚味，烟熏火燎，皮肤自然不会好到被人称赞。3； 健康 状况，这是影响皮肤最关键的因素，心，肺功能 健康 的人，皮肤都不会差的，心脏的功能主导全身的血脉运行，人气血旺盛，皮肤就富有弹性，且白里透红，即使较黑的皮肤，也透着光亮，皮肤润泽饱满。肺合皮毛，与大肠相表里，肺开窍于鼻，若肺部有热，下移大肠，则会大便干燥，肺热上行，表现则是咳嗽，吐黄痰，都会直接导致皮肤干燥或生许多小红疙瘩，即使天价的护肤品也遮盖不住，因肺部疾病导致的沧桑的脸面，嘴唇红润，则脾胃强壮，若苍白是气血不足，若象刚吃过紫桑椹留下的颜色则是气血瘀滞了，当心冠状动脉堵塞，还有猝死的危险。不要常常用红唇膏遮盖以免让医生误诊。所以，爱美容的亲爱的朋友们，应首先了解一些人的生理方面的常识，或咨询一下有关这方面知识丰富的学者，对你的卫生保健，皮肤护理起到保驾护航的作用。

我觉得睡前什么都不涂的话，在夏天没事，因为夏天容易出汗，洗脸后如果什么都不涂，皮肤不会特别干燥。

但是春天和秋天就不行，如果洗了什么都不涂，皮肤特别干燥，紧巴巴的，这样对皮肤一点也不好。所以需要适当补水。

但是也不用涂的特别多，只需要涂上一些补水的就可以了。不用左一个右一个的涂。适当补水即可。这样皮肤才会水润光滑。

睡觉前什么都不涂，皮肤虽然休息了，但是也得不到水份的滋养保湿， 经过一夜的睡眠，皮肤就会变得更干燥， 长期下去的话，皮肤会慢慢的暗淡无光，粗糙有细纹。 所以在睡觉前，还是给皮肤应有的保养护理， 护肤步骤可以精简，但是，不能什么都不涂， 嫌麻烦的话，最简单的也就是去掉精华的步骤，直接上个水眼霜乳液就好了。

VC爽肤水， 购于泰国。应该是 atreus美白爽肤水， 便宜大碗好用。浅橙色的透明外包装，500ml的容量，可以说很大容量了。瓶身有内盖，使用的时候取下来内盖，轻轻挤压就可以用啦。真是很人性化。淡淡的香橙味，很好闻，上脸的时候特别清爽，晚上睡觉前用这款爽肤水最合适不过啦。

ELIXIR怡丽丝尔抗皱眼霜， 晚上睡觉前一定得抹眼霜，抗皱的最好。这款怡丽丝尔眼霜很棒的，质地很水润，延展性很好，涂抹在眼部的时候不会感觉厚重，而是会觉得清爽保湿，没啥负担。这款眼霜最大的特点是预防皱纹和延缓皱纹。对抗眼部肌肤的皱纹效果杠杠滴。

科颜氏精华安瓶， 主打美白。满满的VC成分，主打美白抗氧化抗衰老。可惜VC见光容易分解，所以很多VC成分的护肤品都在晚上使用最好了。这款科颜氏美白精华安瓶，不油腻，涂抹在脸上的时候滋润但是不油，还很保湿。最适合在晚上关灯睡觉使用了，美白效果还强于白天。

科颜氏高保湿乳液， 顾名思义主打高效保湿的功能。虽然名字听起来很强悍，但它的质地很清爽，晚上睡觉的时候涂抹一层或者几层，相当的保湿滋润。

特地试了几天睡觉前只洗脸，然后什么都不擦试了一下，偏干皮表示虽然已经春天，并且是在这么湿润的广东，我的脸都肉眼可见手感可触地变粗了啦！！

我不知道这个说法是谁提出来的，但用在我身上明显不行，我的皮肤不需要休息，就算不抗老，它也需要我好好保湿。

10来岁的时候也是不用化妆品护肤品的，那会皮肤其实就不算很好，后来大了懂得要保养，慢慢捣鼓自己，反而觉得皮肤有慢慢变细腻，变好一些，所以我觉得不保养是不行的。

特别是晚上，白天保养是为了防护，晚上才是皮肤修复的重要时间啊，这什么都不涂反正对我这种干皮来说是万万行不通的。

乳液和面霜一般我是只用一个的，因为我还没有皮肤干燥到需要又用乳液又用面霜的程度，我觉得干皮更重要的是补油，所以我会大概一周做一次精华油按摩，感觉对滋润皮肤很有效果啊。

因为护肤品特别多平时还化妆，我的化妆台就没有整齐过，每次护肤化妆完都是各种兵荒马乱啊。

我觉得不涂护肤品大部分情况下皮肤是不会变好的，对我来说，我是不觉得应该什么都不涂让皮肤“休息”的，而且我也不觉得我涂了层东西我的皮肤就是没有休息的状态。

几天不护肤皮肤都变干变粗了，感觉我的小细纹都要多几条，忧伤。。

有的是天生遗传的 有的是后天保养的，各方水土养各方人

将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。芦荟　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!　

　　解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

　　解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

　　解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

　　解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

　　解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

　　解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

　　解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

　　解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。

　　解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

　　解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

　　原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

　　解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。

　　解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点．

　　原因13　睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！

　　解决方法：保证每天８-１０小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

　柠檬汁蛋清

　　将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

　　芦荟

　　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

　　在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。

　　绿豆粉面膜

　　绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。

　　材料：绿豆粉（１包）。

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　　做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了

切，嫉妒嘛！哈哈柯南_斯基时间会给你答案。[已注销]其实呢。。。我打心底里同意佐罗的意见。。。哈哈。。。抛物线自我催眠。。。[已注销]天生的强生的。[已注销]你丫不保养我都能看出10年后你的脸。褶子。啧啧。暗沉。啧啧。radio666又在LONDON又皮肤好。。羡慕生命的真谛不止，十年之后脸上的毒素全面爆发。radio666大家嫉妒心很严重。。mykonos卡卡哥们~~大家把硫酸准备起来~~嘿嘿radio666是不是还要准备包机飞伦敦的车马费= =鸡嘟山@伯爵你丫快over了欢喜佛男生里面的中性皮肤确实很稀少，清水洗脸就可以了，冬天擦点百雀羚，皮肤比人家用几千的保养品都好~ 可是，，炫耀不好吧。。俗话说好事说不得。。。饼

一·保证充足的睡眠，让身体各个器官得到休息;脏器吃饭的时候就是吸血的时候，就是睡觉的时候。皮肤因为肺气足了，肺吃饱了以后，它的正常状态使皮肤有光泽，有弹性了。

二·皮肤好跟温度有关：温度决定人的健康和皮肤的好坏。身体内部的温度与一个人的健康、皮肤有关。温度降低，血脉不通，气血不畅，在某处淤堵不通。如果温度再降低到零，结冰了，就是肿瘤

三·饮食清淡为主，少吃辛辣食物，少吃不含食品添加剂的食物，平时多喝白开水，排毒。

四·拍打四肢排毒，振动血管深处的毒素

五·多吃补气补血的食物：气血运行通畅了，皮肤自然变好，如黑米，红枣，山药，花生，红豆等。

六·每天保持好的心情，心态平和，

七．每天坚持泡脚，最好用桶泡，水位在膝盖以下最好，可以给身体排毒。

这是不行的。无论何时咱们的皮肤都在进行着新陈代谢和自我修复的工作，而皮肤在代谢的同时会消耗掉咱们皮肤中的营养水分。 那么随着咱们年龄的增长，皮肤的代谢速度会下降，皮肤的自我修复能力也会下降。当皮肤的代谢速度和自我修复能力下降后，皮肤中的黑色素和赃物就无法从皮肤中排泄出去，长期下去后，皮肤就很容易变得暗黑，缺水，痘痘粉刺也会随之产生，更严重的还会出现斑点。 护肤步骤是需要根据每个人的不同皮肤情况而定的。如果是中性皮肤，只需要做好日常的补水，隔离防晒，预防问题的产生就足够了。但是如果是其他问题型的皮肤，就需要做更多的更针对性的护理。 皮肤问题的产生都是日积月累下来的，所以不要因为现在皮肤一点问题都没有就忽视护肤的重要性。女人一旦过了25岁，皮肤就会开始出现下滑了，25岁之前做好预防工作是非常有必要的。 有任何疑问都可以咨询护肤讲师豆豆，豆豆将耐心的为你解答。