SPA是什么意思?

SPA一词源于拉丁文“SolusParAgula”（Healthbywater）的字首：Solus（健康），Par（在），Agula（水中），意指用水来达到健康，健康之水。

SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

现如今各种各样的美容院出现在了我们的视线当中。很多爱美的女性都会在自己心仪的美容院当中办上一张会员卡，然后经常到美容院做一些护理等。很多女性都相信这样会让自己的皮肤变的更好，让自己更有魅力。那么美容院做面部护理好吗？

美容院做面部护理好吗

去那些正规权威的美容院做皮肤护理的话，那么效果来说是很好的，因为那些正规的美容院使用的东西是安全的，没有超标的，况且按摩手法也是正确的，这对于女性是有好处的。所以在做美容的时候一定要选择正规的美容机构。千万不要因为贪便宜选择不正规的美容院，很容易对自己嫩滑的皮肤造成伤害。就算正规的美容院，女性也不要经常去做护理。

做皮肤护理会让皮肤更好吗

美容的确对女性皮肤有好处，定时对皮肤做护理对皮肤的好处，你可以自己发现，美容可以去美容院做，也可以自己在家里做的，不管怎么说，只要根据皮肤自己的情况，做好合适的护理，合理的保护，你会感觉你的皮肤不会衰老的太快。

相信每个女人都希望自己更年轻，更漂亮。做护理对于女性是有好处的。但是在做皮肤护理的时候一定要选择正规的美容院。这样才能够保证不会损伤到自己的皮肤。我们经常可以在新闻上看到一些不正规的美容院对顾客皮肤造成了不可挽回的损伤。所以大家在做护理时也要多加注意。

什么是SPA及其由来？

SPA一词源于原于拉丁文“Solus Por Aqua”（Health by water）的字首，Solus =健康，Por＝经由， Aqua＝水，意指用水来达到健康。方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意为“健康之水”，与英式休闲文化的SPA（Spring pute air）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的方献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。

从狭义上讲，SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松驰紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补已的代名词。

SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和思考（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。

SPA的由来

早在公元前1500年，印度人就以这种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热及冷池。这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。

15世纪中，SPA的名字来源于靠近比利时的列日市的一个叫作Spau 的小山谷，这是一个非常丰富矿物质的热温区，当地的居民通过泡温泉浴治疗各种疾病与疼痛。由此当地的温泉浴远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中风行，成为贵族们休闲度假、强身健体的首选。

除了SPA这个地方外，古罗马人在欧洲其它地区也利用天然的矿泉作为疗伤治病。后来，世界各地出现了越来越多的温泉疗养胜地。美国的加利福尼亚、法国、英国、意大利、奥地利、日本、台湾等地都有很知名的温泉疗养中心，而SPA这种休闲美容方式在这些地方也很流行。

随着时代的发展，人们不断赋予SPA更新的方式和更丰富的内涵。如今SPA这种融合了古老传统和现代高科技的水疗方法已不再是贵族们的专宠，而逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲惫，集休闲、美容、解压于一体的时尚健康概念，配合着五感疗法，不论是舒缓按摩、美容还是温泉水疗，凡此种种与舒缓压力、舒缓身、心灵有关的活动，都可以称之为SPA。

SPA美丽的传说

传说三四百年前，已有希腊医师提出水疗可以预防疾病。直至14世纪，位于比利时阿德南丝（Ardennes）森林区中有一个叫SPA的小镇，居民发现此处涌出许多天然泉水，而且盐分极低，无矿物杂质，不管是饮用或用来泡浴，对人体均有很大益处，居民都用它来治疗疼痛与疾病，于是便成了现代SPA的发源地。

也有传说水疗法是在19世纪，由一位天主教牧师Sebastian Kneipp发现的。他种用冷与热的水疗法来刺激身体机能、促进血液循环及减轻压力的功效非常不错，慢慢演变成现在流行的“水疗法”（Hydrotherapy）。

又有传说在比利时烈日市的一处名为Spau的小镇，周围有美丽的森林和含有丰富的矿物质的热温泉，居民都到热温泉来治疗疾病，在治疗的同时又能在大自然中活涤心灵，享受天然的恩赐，因而得名SPA。并派出美容美体等多种形式。

SPA的愉悦身心，为内囤积的压力找到一个出口，令起近它的人身、心、灵达到和谐与平衡的享受，让人们去品味。

芳香SPA的魅力

身、心、灵皆美是现代身处来健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香，正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰，呵护你的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬。

身心美容充电站

SPA所精心营造的氛围别具情调：在轻音妙曼、芳香有袅袅的雅致空间里，享受水滴、花瓣、绿叶、泥土的亲抚，吮吸采自然森林原野的植物所散发出清新气息，一切是如此温馨宁静，如天空飞翔的鸟儿、水中畅游的鱼儿般自由自在，烦忧尽忘。墙内芳草萋萋，墙外红尘滚滚，恍若隔世，桃源与红尘，却只在咫尺间。

SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满具人的视觉（色彩、自然景观）、嗅觉（花草香薰）、触觉（按摩）、听觉（音乐）、味觉（花草茶）等五官和心灵感受，带给人愉悦享受，让人神情舒展。虽然有测重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等，但带给你的爱都是绵春雨，让人“沉醉不知归路”。

在SPA天地里，你可美化容颜、健美体形、休心养生，感受花草雨露的滋润和美疗师温柔手法的呵护。经过一番香花美乐净水洗涤，步出SPA时你倦容已去，浑身散发着花草的芬芳，香气袭人，真可谓香草美人。难怪众多都市名媛、白领丽人、风流雅士为之着迷，并成为他们展现其生活品位的方式。

SPA除了提供脸部、手部、脚部美容之外，更有养生及塑身、减肥的各项疗程，客户群除了女性客户来做瘦身之外，还能促使陪同而来之男性客户做身体健康保养。而此地的温泉通常还可饮用，对胃肠方面的疾病具有显著的疗效。由于大多数人肥胖都是因为肠胃系统消化不良所致，而此类温泉一方面可治疗胃肠疾病，另一方面可促进淋巴循环，代谢身体内部多余的脂肪及废物，从而使身体的消化系统更加强健。

因此，SPA可以说是一座补充能源的“身心美容充电站”。

SPA的禁忌症与副作用

一、 以下病患不建议接受温泉疗法：

1、 头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。

2、 心律不齐。

3、 未接受治疗的癫痫病患者。

4、 血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。

5、 严重的下肢静肪曲张。

6、 对光、热敏感者（例如红斑疮患者）。

7、 恶性肿瘤。

8、 血压控制不良的高血压患者。

9、 姿势性低血压。

二、 在副作用方面，其中可能发生包括：

1、 皮肤对外热敏感，产生红疹、搔痒。

2、 环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。

3、 热疗效应——5％使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应，但渐渐恢复正常。

4、 避免犯、猛烈水柱冲击产生伤害。

女性私护产品是可以用的，使用私护产品的目的就是预防各类妇科疾病。现如今女性妇科问题原来越多，并且对女性的日常生活影响很大。

尤其是对于压力大、频繁的夜生活等导致自身自洁和免疫减弱的女性来说，掌握正确的私护方法及使用合适的私护产品很有必要。

如果不做私护或者私护不当，很有可能会引发某些妇科炎症，严重的话就应该要去医院。

正确私护的方法

一、私处的清洁和养护

私处护理，重在于日常，不能等到出现问题才来亡羊补牢。平时可以适当使用女士护理液。下面是几款常见的洗护产品，可以了解下。1 遇见香芬女士私处护理液，芳疗中性配方，对私处没有刺激性，蕴含积雪草、黄岑、母菊花等植物抗菌成分，有效防止致病细菌的滋生，日常使用避免妇科问题出现。2芳芯护理液，芳芯护理液是英国的牌子，成分中的芦荟精华有滋润皮肤的功能，清洗的时候不会有刺激的感觉，但是抑菌的能力还可以，适合用作每日的普通清洁。

二、选择合适的内裤

舒适干净且适合自己的内裤，才是对私处最好的呵护。为了自己私处的健康，应该选择纯棉质地的内裤为私处提供透气的空间，这样才能让私处得到最好的照顾。

三、使用安全、可信赖的卫生巾女性经期那几天，自身免疫力下降，最容易感染病菌，安全、可信赖的卫生巾，能够带来最贴心的呵护。

四保持私处干燥

女性的私处不仅较其他部位温度要高，而且环境也相对比较湿润，潮湿的环境本身就是细菌繁殖的场所。所以，在日常的护理中一定要时刻保持私处的干燥，别给细菌提供任何入侵的机会。

轻微的妇科问题可以通过私护产品来缓解的，如果严重的话，切忌不可胡乱使用私护产品，需要去医院咨询，寻求医生专业的帮助。

做面部护理的好处

　做面部护理的好处，面部护理可以深层清洁肌肤,改善皮肤新陈代谢,给肌肤足够的水分。经常做面部护理的话还可以游侠减少皱纹，色斑等。以下是做面部护理的好处，欢迎大家往下看。

做面部护理的好处1

　做面部护理的时候可以加快面部的'血液循环，促进毒素排出。

　美容养颜、提亮肤色、紧致皮肤以及清洁毛孔等作用

　有效预防皱纹、痤疮以及皮肤缺水等症状，一般一周进行一次面部护理即可。

　改进血液循环系统，补充组织营养成分;提升co2运输，推动体细胞一切正常新陈代谢;

　协助肌肤排出来废弃物和CO2，降低植物油脂堆积;使肌肤组织高密度有延展性;

　清除皮肤下囤积的不必要水份，清除皮肤肿胀松驰，合理减缓皮肤脆化;

　释放压力皮下组织神经系统，获得充足歇息，缓解疲劳，缓解全身肌肉痛疼和焦虑不安，修复魅力。

做面部护理的好处2

　 面部护理步骤：

　第一步：清洁。是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题。

　第二步：再次清洁。在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。

　第三步：滋润。它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。

　第四步：保护。它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害。

做面部护理的好处3

　 面部护理的基本步骤

　面部护理的基本步骤是清洁肌肤、排痘清孔、面部舒缓、补水保湿，大多数美容院都是按照这个步骤为顾客进行面部护理的。首先卸妆，使用洗面奶温和清洁彩妆污垢和面部油脂。使用仪器热敷后吸附毛孔深层垃圾，面部有痘痘将其挤出，使用中药或者祛痘面膜舒缓面部肌肤，然后再敷补水保湿面膜，对面部进行按摩即可。

　 面部护理的好处及作用

　无论是什么年龄什么肤质都需要进行面部护理。肌肤长时间暴露在空气或紫外线中容易受损和提前老化，所以进行面部护理时必须的，紫外线不仅会晒黑肌肤，还会晒伤肌肤。面部护理可以给予肌肤充足的养分，促进肌肤新陈代谢，使肌肤变得细腻光滑，延缓肌肤衰老。面部护理在心理上还可以消除疲劳感，使人神清气爽，也能减轻肌肉酸痛和紧张。

　 怀孕后可以做面部护理吗

　不建议孕妇在孕期做面部护理，因为面部护理所使用到的产品不能保证其成分的安全性，长期使用会影响孕妇的肌肤状态，这些化学成分渗入肌肤会影响胎儿的发育。建议孕妇选择孕妇专用纯植物护肤品，不适用口红、粉底液等彩妆产品，确保使用的产品对胎儿无刺激。

魅力语言艺术属于护理专业的选修课程。

语言艺术可以调动患者主观能动性。具体地说通过良性语言可刺激机体产生安抚、激励、慰藉作用，从而变消极心理为治疗疾病的积极因素。常表现为患者的自我控制能力增强，安心接受治疗，配合医护协调的能力增强，自我护理积极康复的愿望增强。

使患者情绪喜悦，意志坚强，信念乐观，心理控制自觉，主动接受治疗。语言艺术在一定程度上能客观反映护十的内涵和基本素质，以及观察、思维、组织、社交，解决问题的能力等。通过护士的庄重、严懂、利落，热情、幽默适度的语言使患者对护士产生依赖。

患者常表现的焦虚，压抑，不安，恐惧，疑心等心理开始不同程度的转化。此时如果护十的语言具有科学性，并运用医学知识给予心理护理，其作用非常重要。语言艺术在心理护理中的表现；语言艺术贯穿干心理护理的始终，两者互为因果。

护理专业是一种大学专业类型。护理本科学制四年，根据现代医学模式的要求，培养具备人文社科、医学、预防保健知识、护理管理、护理教学和护理科研的高级专门人才。

纹眉、绣眉后需要注意的事项：

1、由于麻醉剂的药效不会立即消失，纹眉后可能会有困倦感，要注意多休息;不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些;

　　2、纹眉后五天内不要提拎重物或做剧烈运动;

　　3、纹眉后请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不舒服反应；

　　4、纹眉后在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿;

　　5、纹眉后一合周内避免纹眉部位沾水，四天后可以洗头，但不可过重揉搓取发部位;

　　6、纹眉后四天内，最好避免做运动。四天后，可做轻微运动;十天后，可稍加大运动量;但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

建议你后续还是不要再纹眉了，因为纹眉会导致眉毛处的毛囊细胞受损，而且还会掉眉毛，眉毛的话还是自然生长的好，你可以试试用墨雅眉毛生长液，毕竟自己长出来的眉毛更加自然嘛