痘痘肌肤用什么面膜好？如何改善？

很多人都会长痘痘，也就是我们平时说的粉刺，脸上长痘不仅影响美观，还会影响自信心和心情，很多很多人都会采取各种祛痘的办法来对付痘痘，但是不是所有办法都适合每个人，也有些妹子会用祛痘面膜，那么祛痘面膜哪款好？下面看看3款顶尖祛痘面膜盘点。

1、3款顶尖祛痘面膜盘点

NO1DreamtimesQ1晶萃面膜

如果说祛痘，第一经典的当属D家的Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，至今为止2周安全祛痘的记录还没能被打破，而且丝毫不留痘印，再加上卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位舍我其谁呢。

NO2BeDooK比度克绿泥净肤面膜

BeDooK比度克是专攻黑头、痘痘肌肤的护肤品知名品牌，这款比度克绿泥净肤面膜内含的碘具有抗辐射、清热解毒防痘防黑头的功效，还能修复肌肤损伤干燥衰老，令皮肤变得健康、柔净、细致，很值得尝试。

NO3Herborn本草堂祛痘控油修痕面膜

众所周知的本草之家的本草堂，一直都是人们尤为信赖的品牌，这款本草堂祛痘控油修痕面膜精选金银花、野菊花、金盏花秘制出中草药祛痘调理原液，再配合芦荟成分，能深入调理痘痘肤质，并轻柔修复肌肤表面的痘痕痘印，平衡控油，是通透洁净，细嫩健康肌肤的理想选择!

2、长痘痘的原因

1、洁面不干净导致

肌肤长时间处于缺水、水油不平衡时，皮肤会自发的分泌油脂滋润表皮，如果每天的洁面不干净就会导致毛孔堵塞、皮肤发炎、长粉刺。

2、洗脸出汗不擦干导致

炎热高温，坐在没有空调的房间里很容易出汗。脸上汗水不及时擦干，洗脸后脸上的水会稀释皮脂膜的酸度，使细菌侵入肌肤。而汗水停留在脸上呈弱酸碱性，有助于细菌的繁殖。因而洗脸或出汗时要及时擦拭干净脸上的水渍，避免细菌入侵皮肤进而形成粉刺。

3、托腮动作引发粉刺

手频繁触碰脸颊也是引发粉刺的一个原因之一，因为手是接触细菌最多的身体部位，频繁用手去触摸脸颊、头发或者是用手托腮这些习惯，都会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。

4、作息时间不佳引发粉刺

如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，很容易引起内分泌失调，导致皮质分泌过度油脂而引发粉刺。因此要建立规律的作息习惯，睡觉时间尽量不要超过晚上十一点。

5、生活用品不干净引发

枕头、被褥都是很容易滋生螨虫的地方，如果没有经常晒被子或者整理床铺，晚上睡觉的时候，螨虫悄悄爬到脸上，脸部皮肤受到螨虫的感染容易生成粉刺黑头等等，因为要勤晒被子、勤换洗床单。

6、辛辣刺激食物引起粉刺

原因：过度吃辛辣刺激的食物，会强烈刺激胃部，促进粉刺的生长及迸发。因为这类食品性热，吃后容易引起上火，有粉刺的人群本属内火，服用这类食品无疑火上加油。

小贴士：辛辣常见食物有辣椒、芥末、姜、韭菜、花椒、八角、桂皮、辣椒、孜然等。

7、高脂类食物引起粉刺

原因：高脂类食物能产生大量热量，是人体体热加重，人体无法正常将体内毒素排出从而引发粉刺。

小贴士：常见高脂类食物有猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肾、植物油、奶茶、油炸食品等。

8、高糖类食物引起粉刺

原因：人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢分泌旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使粉刺连续不断的出现。

小贴士：常见高糖食物有白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。

终于整理出来我的祛痘经验了！从大学开始就狂长痘！到最近俩年皮肤状态超棒！不长痘痘的同时痘印也全都修复了～前前后后5年了

好物分享:SK2洁面：氨基酸洁面

✔️SK2洁面：氨基酸洁面、比较温和滋养肌肤～洗完脸很干净完全不紧绷很滋润、很适合敏感肌✔️神仙水：先用化妆棉沾湿神仙水！然后拍到脸上！（不是用化妆棉擦脸哦、）是用化妆棉把神仙水拍到脸上、让化妆棉上的神仙水被皮肤充分吸收！这样化妆棉还可以起到二次清洁的作用、还可以让皮肤保持一个好的状态

好物分享:lamer精萃水

✔️健康水：长痘敏感期间湿敷这个！消炎镇定效果超好～敷完皮肤超舒服～毛孔也有收缩、皮肤细腻光滑✔️紫苏水：也是一款适合湿敷的宝藏水！平衡水油、保湿镇定、舒缓发炎红肿的痘痘～✔️lamer精萃水：长痘后维稳修复用～我每天晚上都用它～维稳效果很好～✔️HR绿宝瓶：配合lamer精粹水一起用来维稳修复肌肤、烂脸养肤必备！

狮王祛痘膏、宝拉珍选水杨酸