为什么最近老是掉头发，女性的脂溢性脱发怎治?

经常的掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会生长缓慢，或者大量脱落，经常掉发的人平时应该注意以下来改善

饮食注意：

多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；

平时护理：

讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮；

脂溢性脱发具有一种遗传背景机制，目前没有办法根治，只能改善治疗。1调整患者激素的分泌状态。2通过外用毛发生长的药物，改善头皮细胞因子的分泌和血液循环。3配合中药调整头皮毛囊细胞的功能状态。但脂溢性脱发无论男女，目前均没有办法从基因背景上改善，所有治疗只能在用药期间获得改善，停药后病情可能会继续发展。

女性头顶脱发明显，多属于雄激素性秃发，也叫脂溢性脱发，主要表现为头顶部头发稀疏。这种脱发可有家族遗传史（尤其家里有脱发史）。目前很难自行恢复，轻度的可以调整饮食作息（不熬夜，均衡饮食，少油腻辛辣刺激食物），口服维生素B6、胱氨酸、泛酸钙，三者均早晚各两片，局部外用3%的米诺地尔溶液，一天用量不要超过2ml，至少坚持三个月以上。如果比较严重，明显看到头皮，可以改用口服螺内酯片，60-80mg/天，最好坚持1年以上，因为该药有一定的副反应，所以需要定期抽血查一下血钾。平时心态良好，规律注意，坚持治疗。

非原创：脂溢性脱发,又称雄性激素性脱发（AGA）, 是一种以头顶部毛发进行性减少为特征的疾病，在男性称为男性型秃发，但也可以发生于女性。既往也称为脂溢性秃发或早秃。AGA一般于青春期出现，并随年龄增大而逐渐加重。

二病因

发病与遗传因素有关，雄激素在AGA的发病中起重要作用。

三临床表现

男性AGA：常在青春期开始发病。脱发大多先从前额两侧鬓角开始．呈M型逐渐向头顶延伸，额颞部发际线逐渐向后退缩。也有前额鬓角和头顶部脱发同时进行，日久头顶部的头发可完全脱落，或遗留少量毛发。部分患者耳后发际毛发也逐渐脱落。

女性AGA：女性AGA症状较轻，表现为头顶部头发变为稀疏，呈弥漫性脱发，特点是前额部的发际线并不后移，颞部头发很少脱落。

四检查

内分泌检查：如果女性发生严重的脂溢性脱发，特别伴有痤疮、多毛症、男性化或停经，应首先排除内分泌紊乱。

激素水平检测对脂溢性脱发有重要的临床意义。

五诊断

患者连续脱发三个月以上，头皮痒、头屑多、油脂分泌旺盛，额头的发际升高；边界清楚，呈圆形斑块脱发，无瘢痕，头皮发亮，呈涂油状。激素水平检测对脂溢性脱发有重要的临床意义。

六治疗

脂溢性脱发是一个进行性加重的过程，因此强调早期治疗。包括内用药物、外用药物和毛发移植等，推荐联合疗法。

1日常护理

（1）避免劳累过度，注意休息，保证足够的睡眠时间；

（2）注意饮食，建议清淡食物；

（3）避免外界化学药物的刺激。

2药物治疗

（1）脂溢性脱发外用2%米诺地尔溶液，每次1ml，每日2次；

（2）非那雄胺及其类似药对于脂溢性脱发有非常好的疗效。

女人脱发是生活中很常见的病症，会对女性带来许多不便，那么导致女人脱发的原因有哪些？女人脱发厉害怎么调理？导致女性脱发的原因有很多，与日常护理不当有很大的关系，下面就来详细了解女人脱发的原因，以及调理的方法有哪些吧。

1、导致女人脱发的原因

1、生活工作压力山大

都市生活的快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大。学生的学习任务繁重，上班族的就业、升迁、结婚、子女教育等都犹如一座座大山，压得现代人喘不过气。这些压力都会让我们的神经长期紧绷，造成植发神经紊乱，导致脱发。

2、雾霾等环境污染加剧

近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

3、电子产品成为脱发助推器

中德的科研团队曾对500名脱发患者进行了跟踪调查，发现除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。

4、食品安全威胁头发健康

从前，我们的饮食里面没有化学制剂，而现代人的生活中却充斥着大量催熟剂、防腐剂等，这些东西会影响营养吸收，破坏头发的营养均衡。油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的。此外，近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。

5、我们的饮食结构改变了

随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量；蔬菜的过度烹饪也会让营养流失；新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少；碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。

还有些女孩子痴迷于减肥，过度节食，也能直接诱发脱发。再比如有些人比较挑食，不吃蔬菜和水果，也会影响头发健康。

6、遗传还是主要因素

脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。

此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。

2、女人脱发厉害怎么办

1、保持良好的情绪

这是首先必须要做好的一件事，因为许多脱发的女生在出现脱发前，经常会有抑郁、惊恐、紧张、劳累的情绪，这样会导致压力过大。因为压力过大也是造成脱发的主要原因之一。应该多散步，聊天、做松弛体操等，来消除精神疲劳。

2、按摩放松头皮

头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，按摩促进血液循环，从而预防脱发。

3、洗发水不贪便宜

不要用劣质的洗发水，容易使头发干燥头皮坏死。而且还要保持头发的干净健康，洗头的时间间隔也不要太勤快，不要天天洗头。

4、少吃高热量垃圾食品

高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果以及全谷食物等。

5、注意摄取生发维生素

有不少维生素都对头发的生长有帮助，比如钙、铁、锌、明胶蛋白、大豆蛋白，维生素B6、B12等等。所以，在日常生活中可以在主食里加入含有这些维生素的食品以助生发和防止脱发。

6、少吃冷饮

冷饮可以说是女生们的最爱，一到夏天就会经常食用冰淇淋等冷饮，但是它却是成为你脱发的原因之一。主要是因为冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女生们，也许完全不会去顾虑这个问题。

此外，少用吹风机吹头发，或者不要用热风来吹，因为热风会破坏毛发组织，损伤到头皮，同时还要避免烫染发，出门少带帽子，注意头发的通风等。

3、预防脱发饮食

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

女性脂溢性脱发症状比男性要轻，由于雄激素的原因一般女性脱发的发生率比较低，症状也比较轻。女性脂溢性脱发首先是头顶的毛发变的稀疏、发缝增宽，发缝旁边的头发因为受到张力的因素脱发的早一点，然后向周围逐渐扩大，慢慢头发变细，头皮变的油腻，瘙痒伴有脱屑。如果不注意去避免诱发因素，任其发展逐渐也会秃顶的。女性秃发也是雄激素因素导致的，女性之所以会有雄激素，是因为雄激素不光是睾丸分泌，女性会有肾上腺皮质分泌的雄激素来起作用，还有女性卵巢也可以分泌一些雄激素，所以女性也会有雄激素性脱发。脂溢性脱发也有遗传因素，一般往上追溯家族里，总有人是会有脱发的。以前生活困难的时候人们并不关注脱发，现在大家都很重视脱发了，因为脱发头发少显得年龄大。据网络调查显示，男人最怕秃发、怕啤酒肚、怕不行；女性最怕老、怕下垂、怕身材走样。

请仔细看：

脂溢性脱发——脂溢性脱发的症状

脂溢性脱发主要临床表现是以头顶及前额部位脱发比较明显，并伴有头油较多的症状。

脂溢性脱发还有一个明显的特征，就是脱落的头发根上有白色的粘着物。刚脱落的脂溢性脱发，如将其放在镜子辞光滑的物体上，它可以牢牢地粘在上面，这白色的粘着物，就是皮脂块此档

脂溢性脱发——脂溢性脱发的原因

脂溢性脱发森凳乱的原因之一、遗传因素

脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。

男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而女性因脱发基因是隐性的原故，因此不会有脱发的情况出现，除非同时有二个脱发基因。即使有二个脱发基因，对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏，也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。

脂溢性脱发的原因之二、年龄

男性随着年龄的增长，脂溢性脱发的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。

脂溢性脱发的原因之三、雄性激素

现代医学证实，脂溢性脱发粗悄者，其雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。

以上就是我原来脂溢性脱发的时候收集的，希望对你有帮助，不过，对于脂溢性脱发还得去医院治疗，我的脂溢性脱发是在北京国龙中医医院治好的，建议你去试试，不要错过了治疗脂溢性脱发的机会。

如果我的回答可以帮到您，请采纳哦！

发缝越来越宽，原因看这里

引起脱发的原因:

①脂溢性脱发

指溢性拖发也叫雄性激素脱发，这种类型托发的原因有很多，根本的原因是遗传，这种遗传的表现其有选择性，患者头顶毛馕存在结构上的先天性却陷，会提前出现退化和萎缩。

其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊性雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛馕的退化和萎缩。

②紫外线照射

女性头发缝处，头皮暴露在紫外线辐射之下，导致头皮、毛馕、发根受到影响破坏，头发蛋白、脂类和色素结构遭到破坏。使得发质变的缺水枯黄，容易脱发。

③物理、化学性刺激

很多人梳头习惯沿着头发发缝处梳，发缝常被梳子用力按压，容易过度刺激;

长头发的女性，本身头发对于发根。毛囊就存在比较强的前拉力，而发缝处两边的头发，因为发缝导致两边头发后时对发根产生比较强的物理牵拉，更容易导致发线脱发。

我们该如何去解决呢

①常换发缝的位置

经常换发缝位置是最简单，最直接的措施，避免某处头皮长期暴露在外，降低刺激，减少脱发与白发的风险。

②头皮做好防晒

头皮也是要防晒的，如果经常需要到户外，可以利用太阳伞或者太阳帽进行防晒。

③养护

选择防脱型的洗发水或者看老中医，中药泡头。

女生头顶掉发的原因较多，如果少量掉发是正常的。如果掉发严重，可见于：1、遗传基因，如果父母有存在脱发的现象，也会影响子女，可能会引起女生头顶掉发。2、经常服用避孕药，避孕药中含有大量的雌激素和孕酮，长期服用避孕药可能会导致女生出现头顶掉发。3、长期使用电脑，电脑辐射比较大会导致头脂分泌异常及毛囊堵塞，从而出现掉发。4、头皮脂溢性皮炎，与体内的雄性激素分泌升高有关，内分泌异常导致头皮皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，出现掉发现象，可以通过使用酮康唑洗剂进行改善治疗。5、营养不良，由于各种原因导致女生体内营养不均衡及营养不良，也会引起头顶掉发。