怀孕8个多月血小板低吃什么好

轻微的血小板低不用过分担忧，可以通过饮食调理来进行改善。孕妈妈的饮食本来就要多元化，如果存在血小板低这种情况，就更要注重营养的摄入了。有妇产科医生表示，血小板低的孕妇适合多吃鸡、鸭、鱼、肉、牛奶这些食物，它们的营养成分十分丰富。

孕妈妈们平时还要多吃含有丰富铁元素的食物，动物内脏、瘦肉、蛋黄等都非常适合。而蔬菜方面，菠菜、西红柿、芹菜等都含有丰富的铁，血小板低的孕妈妈们可以多吃。如果想口感更好，大家可以到网上查询这些食材的烹饪方法。

此外，血小板低的孕妈妈还要多吃鱼虾蟹之类的食物，海产品含有丰富的氨基酸，营养非常丰富，可以给孕妇快速补充钙、锌等微量元素。此外，虾类食材对胎儿的发育也非常好，有益于宝宝的脑部发育，对血小板低的现象也有一定的调节作用。但值得注意的是，孕妇适合吃新鲜的食材，腌制品最好不吃。

怀孕注意事项

1、感冒不要乱服药

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

2、孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

3、妊娠期正确睡姿

妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

5 花生红枣汤

原料：生花生米200克，红枣20枚，冰糖适量。

做法：将生花生米和红枣洗净后，一起放入锅内加清水煮至熟透，加入冰糖搅拌均匀，喝汤、嚼食红枣和花生。

功效：温补脾胃，养血益气，对于各种类型的血小板减少有辅助。

6 鲜藕粥

原料：粳米30-50克，鲜藕50克，白糖适量。

做法：先煮米做粥至半熟，加入洗净的鲜藕片，煮至粥熟，加糖少许，可做早餐食之。

功效：清热、凉血、生津。对于血小板低有辅助。

你好，非常高兴为你解答问题，孕期由于血液稀释等原因，有些孕妈血液中的血小板会减少一点，这种情况绝大部分是生理性的，如果不是特别低不需要特殊的治疗，可根据临床症状给予相对应的治疗措施。

如果血小板非常低，可以在医生的指导下口药物治疗。 血小板过于缺少会导致凝血障碍，会导致出血，所以血小板减少的孕妇在分娩前一定要补充血小板，以防分娩过程母婴都有很大的风险。

孕期发现自己血小板低的时候，可以饮食补充，多食富含优质蛋白质，多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、奶类、,豆类、新鲜的蔬菜和水果及海产品等。

孕期发现自己血小板低的时候，可以饮食补充，多食富含优质蛋白质，多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、奶类、,豆类、新鲜的蔬菜和水果及海产品等。

血小板减少的孕妈需要及时去医院复查血小板的情况，这样有利于了解自己的健康状况，若是血小板低于30乘以10的9次方的时候，这个时候应该遵从医生的建议，最好是住院进行治疗，可以服药或输入血小板，待血小板值升上来以后，再酌情处理。 。

一些孕妈做完血常规后，可能会碰到“医生说血小板偏低，让多吃红皮花生和注意饮食与观察”的情况。可能会有不少孕妈会担心：血小板低会不会对胎儿有什么影响，血小板低应该怎么吃或怎么做？

关于第一个问题，答案是：血小板低对胎儿是否有影响是取决于血小板低的程度和有没有其他方面的指标异常这两点。

举例来说，如果血小板只是轻微下降，且数值在50以上，一般正常情况下是不会影响孕妇和胎儿的。但如果血小板低于30，孕妈们就得引起重视，并且去医院进行检查和治疗！

孕期血小板减少的原因有很多，绝大部分是由于血液稀释等原因造成的一个生理性现象，叫做妊娠期血小板减少症。

如果血小板不是特别低，一般不需要进行特殊的治疗。不过，具体的减少原因还是需要找医生替您判断，看您的血小板减少是不是非常危险，是否需要进一步的治疗计划？

总的来说就是“根据不同的情况进行不同的处理”。