女人最佳生育年龄是多少？

现在已经开放了二胎的政策，有很多的人都开始要生孩子了，但是有的女人不是非常的清楚自己最好的生育年纪是在哪里，所以经常有晚婚晚育的问题，那么女人最佳生育年龄是多少？女人什么年纪生育最好？下面为大家介绍一下，希望可以帮助大家。

1、女人最佳生育年龄

超过45，生育力大幅下降

从妇产科角度来说，18—45岁之间的妇女被视为育龄妇女。其实，女性初潮以后就有了受孕的能力，45岁以后生育的妇女现在也不鲜见了。只不过，18岁以前与45岁以后的妇女排卵不规律或卵子发育不好，受孕机会较低。事实上，生育能力会随年龄的增长而逐渐降低。研究表明，育龄妇女如果不避孕，同居3个月约57%受孕;同居6个月，70%左右受孕;1年为85%，而2年为93%。

毋庸置疑，年龄是影响生育能力的重要因素之一，并且与种族无关。

有学者对居住在美国与加拿大交界地区的一个部落进行了研究。在那里，避孕是受到禁止的。在接受调查的209名妇女中，仅有5名没有生育过;在生育过的妇女中，34岁以后11%的妇女不育;40岁时33%不育;44岁以后87%不育。

若排除同房频率对受孕的影响，结果如何法国有学者专门研究了人工授精后的妊娠情况，他们发现，31岁以前的受孕率约74%，31—35岁为615%，大于35岁为536%。可见，女性生育力随年龄增大下降，40岁以后更明显。这不仅受同房频率的影响，更主要受生理与内分泌变化的影响。

英国牛津大学公共卫生系高级研究员塞西莉亚·帕培尔是生殖方面的专家，她告诫女性，一旦超过35岁，她们的生育能力就会降低。因此，她建议女性30岁前生第一胎，这样万一出现问题，还有时间和办法补救。

25—29岁是最佳生育年龄

那么何时是最佳生育年龄呢我国有关部门就产科生理、优生和人口控制这三方面的研究提出：妇女最适宜的生育年龄为25—29岁。临床实践证明，妇女在此年龄段，生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的机会较小。如果产妇年龄太小，如20岁，容易合并妊娠高血压综合征、早产等，也可能因为骨盆发育不完全而导致难产;产妇年龄过大，特别是超过35岁，卵细胞发生畸变的可能性增加，因此胎儿畸形的发生率增加。研究表明，在25—29岁，先天愚型婴儿的发生率仅为1/1500;30—34岁为1/900;35—39岁则上升到1/300;45岁以上竟达1/40。另外，母亲年龄过大，还常常发生其他染色体异常及体力、智力先天不足。

父亲年龄也影响生育

对男方来说，生育年龄与婴儿的健康也有关。一般男子在25—35岁精力充沛，身体健壮，精子质量最高。有人曾对302个家庭的1150名子女进行了调查，统计结果表明，智力和体力最好者出生时，其父亲平均年龄为29岁。这是因为，随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。有资料统计，21三体(先天愚型)中那个额外的21号染色体，大约1/4来源于父亲。另有资料显示，新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。如果父亲年龄超过40岁，子女发生畸形者增加1倍。

现代社会，男女到了恰当的年龄却迟迟不敢生育的原因，很多是怕刚起步的事业受影响。其实，生一个孩子并不复杂，对女性而言，怀孕生育是一个生理的过程，不是病，完全可以承担一些力所能及的工作。奉劝大家珍惜自己的生育年龄，在没有健康顾虑的时候，早点把孩子生了，在为前途奔忙的同时，多多为后代着想。

2、男性生育最佳年龄

◆过度运动、营养过剩、慢性病、长期不排精都会影响精子的质量

◆女性的生育年龄最好别超30岁，男性的生育年龄最好别超35岁

“全面二孩”政策落地实施之后，人们关注得更多的是高龄女性的生育能力问题。事实上，高龄男性的生育障碍同样令人担忧。日前，在中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心举办的生育二孩专题讲座中，专家介绍，女性的生育年龄最好不要超过30岁，男性的生育年龄最好不要超过35岁。研究表明，男性精子质量在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。年龄在30~35岁的男性所生育的后代最优秀。此外，过度运动、营养过剩、慢性病、长期不排精都会影响精子的质量。专家特别提醒，高龄男性追二娃，要保持正常的性生活频率，不要刻意禁欲，因为精子的数量和质量都受禁欲时间的影响，超过7天以后，精子质量逐步下降。

研究：30~35岁的男人所生育的后代最优秀

中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心泌尿外科副主任医师沈昌理介绍，“二孩政策”实施之后，官方预计每年有300万二孩出生，但目前只有100万，不到官方预计的一半。“除了社会经济因素外，生育困难也是其中原因。”他说，目前，备战二孩的夫妻年龄大多集中在35~50岁之间。高龄女性备生二孩，卵巢低反应率，高龄不孕，生育成功率低。高龄男性备生二孩也同样面临生育能力下降的问题。

沈昌理认为，女性的生育年龄，在23~30岁之间为最佳时期，男性则为25~35岁。女性的生育年龄最好不超过30岁，男性的生育年龄最好不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。

“在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。”沈昌理说，法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量，年龄在30~35岁的男人所生育的后代最优秀。

你好！年龄需要但身体未必许可。

女性一般在25岁后生理便会开始衰老，所以医生们都会建议女性生娃最好在25左右。

最佳的结婚年龄在21岁到25岁。

您的结婚年龄是由您个人自由选择的，但是最好选择在25岁以前结婚，结婚后生子，这是最佳的生育年龄。祝您身体健康。

自从第七次人口普查结束，出生率降低，国家开始实行三胎政策，这个政策可以说是让很多家庭欢喜也让很多家庭愁，为什么这么说呢？很多家庭终于可以新增成员了，可以多生一个了。不过也有家庭发愁的，因为他们也想要三胎，可是感觉年龄有点大了，不敢继续生孩子。

很多女性到了一定年纪一直被催婚，其中有个重要的原因就是因为女性有最佳生育年龄，如果一旦超过这个年纪，不仅对自己身体不好，也会影响宝宝的质量。

从医学角度来看，普通女性生育年龄最佳为20-34岁，只要没过这个数，都有机会生。假如年龄超过35岁的话，就是人们口中的高龄产妇了，生育风险就会比较高。所以

，生三胎的年龄也可以这么“任性”没过35岁，仍然可以可以选择三胎。

事实上，年龄也不是判定是否可以生三胎的唯一标准，

如果要想知道是否可以生三胎的话，可以先一个孕前的检查，让医生来凭借检查结果判定是否可以生三胎。

这个检查主要是针对宝妈的子宫检查，还有之前剖腹产的愈合情况，还有宝妈的身体素质，还有丈夫的精子质量。如果各方面都符合标准，就可以选择自然受孕或者其他怀孕方式。

有个生孩子经验的宝妈都知道，剖腹产在生孩子之后，伤口一般都要一段时间愈合才能再生孩子，

医生建议一般都是2年之后，这样可以降低生育风险。如果要想生三胎，就看看和二胎的间隔时间。

如果间隔小于18个月话，这样会有子宫破裂的危险。如果间隔时间大于5年的话，对于孕妇也是存在风险的，因为子宫疤痕纤维化，也有破裂的危险。

前两次都是剖腹产的话，生三胎的危险性更高，为什么呢？从医学的角度来看，剖腹产的子宫属于瘢痕子宫，如果继续怀孕的话，在整个过程都是相对危险的，严重的话甚至还会影响产妇生命。

有些人提出疑问，如果第一孩子是剖腹产，第二个孩子是顺产的话，那么还可以要三胎吗？这样的情况依然也是要医生进行评估，以确保孕妇和肚子宝宝的安全。

现在除了自然怀孕，还有很多人会选择“试管婴儿”。随着这项技术的成熟，还有很多人会用这种备孕方式来选择胎儿数量。三胎政策的来临，很多人甚至选择一次怀孕三个。

这个医生也是不提倡的，因为怀孕胎数越多的话，风险性会随之增加。

即使在不生孩子的情况，女性在35岁之后，整个身体都在走下坡路，很多女性虽然一直在做运动，把身体保持健康的状态，但是还是比不上25岁之前的身体。

在25岁的时候，你可能很少生病，在月经期间还喝冷水，但是年纪稍微大一点，你就发现，身体现在也会阻止你任性，会用生病的方式告诉你，这样做不可以。

女性在30岁之后，身体的新陈代谢也在变慢，如果生孩子的话，身体很难恢复到之前的状态，就连体型，还有其他方面都是。这些是人体的必经的阶段，很难去抗衡的。

由此可见，想生三胎，最好时间在35岁之前了。

实际上，

如果想要生更健康的宝宝的话，35岁之前生是更好的时机

。因为孩子的质量，也和精子卵子质量有关系，如果父母比较年轻的情况，精子和卵子的质量也更好，宝宝自然会健康，长大可能也会更加聪明。35岁之后生三胎的话，宝宝的可能就会没有那么健康了，还有可能会出现畸形宝宝。如果生出来这样的宝宝，对一个家庭打击都是很大的。不仅仅折磨大人，对于宝宝也是折磨，长大的时候还有可能会遭受不友好人士的歧视。

如果真的确定要三胎的话，

不仅要整个孕期都注重孕妈和宝宝健康。每个检查都不能落下，整个过程注重补充营养，以确保宝宝和孕妈都有充足的营养。

现在产后抑郁也是一种很普遍的现象，所以宝宝出生后，也要注重宝妈的身心健康，高龄产妇虽然有了生孩子的经验，但是面临的问题更加复杂，所以对于三胎宝妈的心理和生理都要重视，谨防宝妈因为心理压力过大而剑走偏锋。家人也要给予更多的关心和理解。

虽然政策上允许生三胎，但是宝妈也是从各方面考虑清楚在决定是否要生三胎。特别是年龄，如果过了35岁，尽量还是不要去冒这个险了。大家说是不是呢

男人的生育年龄跟自己的身体状况有很大的关系，如果平时保养的好的话，我觉得25岁到35岁之间都是一个比较好的生育年龄，但也要根据自己的身体实际情况来定体的分析

男性的最佳生育年龄：30~35岁

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最优秀的。摩里士说，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。

女性的最佳生育年龄：23~30岁

另一方面，生理学家公认，女性在23~30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

最佳生育组合：男性比女性大7岁左右

由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

选择在最佳生育年龄是宝宝健康聪明的一项指标，除此之外还有戒烟，戒酒，心情舒畅等都应该在准备要宝宝前做好准。

引言：女性最佳的生育年龄是25岁到30岁，大家一定要在最佳的生育年龄里面去生孩子，达到优生优育的目的，而且女性年龄过大就成了高龄产妇，还有可能会引发一些其他的疾病，而且胎儿可能会不那么健康。

一、女性最佳生育年龄是25岁到30岁

不仅仅是女生有最佳生育年龄，男性同样有最佳生育年龄，提醒大家一定不要让自己成为高龄产妇高龄产妇，其实是非常危险的，一不小心有可能下不来手术台虽然说家里面有了一个爱情的结晶，但是对于孩子来说更是一种痛苦，因为他以后没有母亲了，一定要在最佳的生育年龄里面去怀孕生孩子，这样是对自己负责也是对胎儿负责，尽可能的在25岁到30岁之间生完孩子，因为这个时期女性的心理已经发育的比较成熟了，生殖功能也处于最好的时期，排出的卵子质量是最好的，它出现早产流产的几率会大大的下降，同时因为比较年轻，所以阴道的弹性比较好，不容易出现难产。在二十六七岁的时候生孩子是最好的，大家一定要把握好这个时间。

二、尽可能在最佳生育年龄之内生完孩子，这样更有利于恢复，也有利于胎儿健康

当然啦，如果说在二十六七岁的时候没有办法生育，也可以选择在二18岁左右去生孩子，也符合优生优育，再大一点对于母体以及胎儿是非常不利的，尤其是超过35岁的女性，她就属于高龄女性，年轻人最好是在二十几岁的时候生育，这个时候非常的安全。在怀孕之前一定要先去做一下孕前检查，同时提前开始吃叶酸，在怀孕三个月之后再结束，同时在备孕期间以及怀孕期间不要熬夜，不要抽烟喝酒，一定要注意休息，少吃垃圾食品，饮食清淡，营养均衡。

分类: 医疗/疾病

问题描述:

女人在什么时候最时候最适合生育男人在什么时候生育最好呢

解析:

一、什么是女性的最佳受孕年龄？

年轻夫妇建立家庭之后，何时生育更加适合，要从社会、家庭及个人情况三个方面来考虑。生育虽然是婚后的自然规律，但掌握它的主动权使其更加科学，于家庭和社会都是有利的。

一般说来，选择在婚后2—3年生育较好，这样不仅符合计划生育政策中晚育的要求，从家庭的经济、精力以及身体健康方面考虑也都有益处。

女子最佳生育年龄为25—34岁，过早生育不仅女子本身未发育完善，对胎儿不利，而且孕妇并发症多,如高血压、子痫等，胎儿畸形发生率比较高，调查结果显示，23岁前生育者，所分娩新生儿的体格发育6项指标(体重、身长、顶臀长、头围、胸围、上臂围)均比23岁后分娩的新生儿落后。在24岁至34岁年龄段中，人们最关心的是超过30岁生孩子，对母、婴是不是都不利。有些妇女正是因为出于这种担心，中断学业、事业，赶在30岁前生孩子。其实调查表明，24岁至29岁，30岁到34岁这两个年龄组中，新生儿体格发育指标几乎完全一致，都是所有年龄组中最高的，而且早产与过期产的百分率也最低。所以说，24岁到34岁为中国妇女的最佳生育年龄，其中以24岁到29岁年龄组更佳。高龄生育即超过了35岁才怀孕生育，由于妇女在35岁以后卵子的成熟过程延长，染色体容易发生畸变，因而先天性畸形儿和痴呆儿的发生率增多，同时难产发生率也增高，这样对母婴健康都不利。在25-34岁的孕妇，其发病率为1/1350，而35-39岁的孕妇发病率高达1/260，显然不利于优生。

二、、什么是男性的最佳生育年龄？

男性的生育年龄与优生有无关系，过去几十年的研究，对这个问题的结论很不一致。一般而言，大多数夫妻的年龄是相当的，因此要把妻子的生育年龄分开来考察显然是困难的。多数人认为男性的生育年龄大小与优生关系不大，其理论根据是因为受精时是数以亿计的 互相竞争，最后是“优胜者”才与卵子结合，而有缺陷的 难以在“竞争”中获得胜利。有人则认为男性生育年龄对优生有很大影响。

法国巴黎比仙将医院歇洛兹医生对法国2000名军人做过统计，那些在父亲30—35岁出生的孩子，在智力测验中，所获得的分数最高。他认为，30—35岁的男子，其 有最强大的能力。法国遗传学家摩理士的一项最新研究显示，年龄介于30-35岁的父亲所生的孩子是最优秀的。他认为，男子 素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，之后素质下降。美国新泽西州的妇产科专家比华说，30多岁的男子是“最佳爸爸”。因为在这段时间的男子，事业稳定，具有较好的养育孩子的条件。综上所述，男子在30岁左右生育较为理想。