穿38码的胸罩罩杯太小但是胸围又刚好怎么选内衣?

您好！很高兴为你解答！

罩杯太小但是胸围又刚好，应该选大一个罩杯。比如原来85\38A，可以改成85\38B。原来85\38B，可以改成85\38C……以此类推。

85\38可以是ABCDEFG等任何罩杯！

85\38是指下胸围，不是胸围哦！

穿85\38码只能说明你的下胸围78cm左右（83cm-87cm之间），并不代表胸部多大，它可以是ABCDE等任何罩杯！它可以是胸围95cm的A罩杯飞机场；还可以是胸围100cm的C罩杯小丰满；更可以是胸围105cm的E罩杯大胸，甚至可以是胸围110cm的G罩杯波霸。也就是说85\38码，ABCDEFG罩杯都可以穿！

罩杯尺寸=上胸围-下胸围

AA

约

75cm

A

约

10cm

B

约

125cm

C

约

15cm

D

约

175cm

E

约

20cm

F

约

225cm

G

约

25cm

……（以此类推）

注意测量上胸围时要前倾45°左右，不然数值会偏小不准的哦！

正确的胸围（及上胸围）量法应该是全裸并前倾一定角度，尽可能接近戴文胸后托起来的样子。

通常下胸围68cm-72cm选择70\32码，下胸围73cm-77cm选择75\34码，下胸围78cm-82cm选择80\36码，下胸围83cm-87cm选择85\38码。（因为大多数内衣品牌都是这样设计的）

如果只有其中一项数据（而你只有下胸围的数据）那么可以是ABCDEFG等任何罩杯！！！

通常实体店最大的尺码就是85\38码。下胸围的尺码主要和个人胖瘦与骨架大小（通常身高越高骨架越大）有关，而个人胖瘦对下胸围的影响更大！所以说你穿85\38码（如果合适的话），并不代表胸围多大与罩杯多大，只能说明你非常胖！如果身高低于175cm，并且骨架不是特别巨大的话，那你可以去减肥了！

还有如果你是男生，千万不要以为DE罩杯都是篮球一样的巨乳！因为通常底围（70、75、80、85等）加一码，罩杯（ABCD等）减一码，则它们的罩杯容积是差不多的，但不同的罩杯深度肯定是不一样的。如70D=75C=80B=85A。所以说70D和85A的容积（装水量）是差不多的，其视觉效果可以理解为70D是一个直径较小的碗状体，而85A是一个和70D小碗装差不多水量且较大直径的盘状体。

作为女生，专业详细的回答，望采纳，不懂追问。

胸罩的罩杯一般分为六种。

AA罩杯、A罩杯、B罩杯、C罩杯、D罩杯、E罩杯。

胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。胸罩尺寸指女性下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸是指女性的胸围减去下胸围的差。

步骤：

1、用尺子测量胸围、下胸围。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置后测量。

2、确定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸围-下胸围。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每25cm为一级，AA最小为75cm，A为10cm，B是125cm，C是15cm，D是175cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

3、下胸围加上罩杯代码就是胸罩型号。

按包裹程度分

1、全罩胸罩

全罩胸罩可以将乳房全部包于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。

2、3/4罩杯胸罩

3/4罩杯胸罩是常见胸罩中，集中效果最好的款式，可以让乳沟明显的显现出来。任何体形皆适合。

3、1/2罩杯胸罩

1/2罩杯胸罩有利于搭配服装。通常可以将肩带取下，成为无肩带内衣，机能性虽较弱，但提升的效果不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

扩展资料：

胸罩对女性的作用

一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。乳房本身没有骨骼支撑，佩戴胸罩可以起到一定的支撑作用，使女性的胸部显得丰满。

二是在一定程度上对胸部有保护作用。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护乳房免受外界带来的伤害。

三是托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆转的，佩戴胸罩对于乳房下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年之后乳房下垂更为厉害。

乳房下垂不仅会影响美观，而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时，许多女性用布带将乳房缠绑住防止下垂，道理和现在的胸罩是一样的。

戴胸罩的误区

1、很多女性买胸罩时，都没有试穿的习惯，或者是懒得试穿，尤其是有的女生从网上购买，更是看看就拍下了。其实这是非常错误的！

买胸罩时一定要试穿，一定要根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。不试穿买来的胸罩，可能与自己的胸形根本就不适合，过小会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松则会导致下垂。

2、女人一生中的不同阶段，要穿戴不同的胸罩。青春期的女孩，胸部正在发育，选择时应以大小合适为主；孕期的女生，胸部会胀大，哺乳期的妈妈也是如此，这时千万不要拒绝胸罩，否则会下垂，此时最好选择特定的胸罩。

3、很多女生睡觉时不爱摘胸罩，尤其是在冬天的时候。甚至有的女生认为不摘胸罩可以防止下垂，其实并非如此。戴着胸罩睡觉，会影响血液循环，使得乳房时时都处于紧张状态，得不到放松，自然会滋生疾病。

并且乳房组织里的悬韧带在你睡觉时根本不会松弛和拉长，所以睡觉时戴胸罩可防下垂的说法是完全错误的。

4、如今很多女生越来越看重胸罩的选择，常常会花大价钱买一副“绝世好bra”；而有的女生却不在意，随意买副胸罩，真是太对不起自己美丽的乳房了。

这些女生可能都有一个通病，就是一幅胸罩穿个一年两年的也不换，并且很多女生觉得旧胸罩穿着舒服，其实这是不对的！因为人的体型可能随时会变化，胸罩旧了也会变形，一副胸罩穿太久，对乳房的美丽和健康都是不利的。

5、本来没有乳沟硬要挤出来，只能使得乳房血液循环不充分，使得乳房下部血液不畅，可能招来包括乳房肿胀、疼痛在内的很多疾病。

6、很多女生在选择胸罩颜色时，常常只考虑自己或者男友的喜好，要不就选择自己偏爱的颜色，要不就选择男友喜爱的性感颜色。实际上，最健康的颜色是和你肤色最接近的那种。肤色亮的女生可以选择裸色、驼色、白色；肤色偏暗的女生则该选一些相应深的颜色。

-胸罩

人民网-千万别让胸罩变成“凶罩” 戴胸罩的六大误区

胸小的人穿什么文胸

1：聚拢内衣

聚拢型的文胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。胸小的的因素很多，其中胸部脂肪扩散不聚拢是个很重要的因素，聚拢型文胸就是针对这个原因设计的，同时还可以起到调整的作用，三排扣的设计使得文胸的提拉力更强,聚拢效果也就更好。

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2：加厚内衣：

加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟，是不是很心动呢。

3：钢托内衣

胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。

4：托举文胸

这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。

5：硅胶文胸

出去游泳或者穿露肩服饰的时候，可以在常规的文胸内加一个硅胶文胸，会使得胸部变得波涛汹涌。

6：弹性记忆钢圈

弹性记忆钢圈，能有效固定胸部脂肪不回流，让脂肪集中胸部塑造美丽胸型，还能有效实现托胸、提胸、聚胸功能，加宽的比位设计，可有效将腋下多余脂肪收拢。

文胸的正确穿戴方法

第一步：两个胳膊穿过袖口

要穿上传统胸罩，应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

第二步：扣上胸罩

大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。

第三步：调整肩带

当把手穿过袖口并扣上胸罩后，你就需要调整肩带，让它们完全贴合在你的肩膀上，而不会太紧或者太松。如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它们太紧，就会感到不舒服，而胸罩的罩杯会被拉得太高。

第四步：感受胸罩有没有被正确地放置

当穿上胸罩并调整了肩带后，应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，可以去确认乳房是不是都在罩杯里，这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。

第五步：弯下身

还没有站起来，起身并弯下腰，朝地面放低背部大概两尺。这会帮把乳房移到正确的方向。

第六步：把乳房移到罩杯里

首先，感受乳房侧面有没有被留在每个乳房外面，在腋窝下面的组织。如果在镜子前面，可能会看到这个多余的组织。用反向的手去摸每个乳房边的组织然后把它移进来，这样它就能填充到罩杯里了。

然后，用同一只手去提升乳房，这样就把侧面的乳房挪进来，并且提升了起来。用另一只手重复对另一个乳房重复相同的捕捉。乳房侧面应该被轻轻地移到一边罩杯里并被提升。当调整好乳房后，可以再次直立站起。最好胸罩下缘能正好沿着乳房底部，而不留任何多余空间让它们往下垂。你的乳房应该坚挺而朝上，而不是垂落在内衣下面。

第七步：平顺乳房

可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的，也是在试图调整乳房适应胸罩后应该有的样子。用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的乳房，直到把乳房往下按一点儿，让它们进入胸罩。

胸小不太适合穿半杯胸罩的，最好选择全罩杯的。全罩杯对胸又包容性，可以完全容纳，而且有助于胸小的人调整胸型。胸小也是可以穿半杯的，但是最佳选择是全罩杯的。XZYD官网里有很多全罩杯的，如果你只喜欢半杯的话，那里面也有。你可以根据你自己喜好来挑选胸罩。

根据你的乳房选择

1胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点 ，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2胸部下垂如何选择胸罩？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3胸部娇小如何选择胸罩？

胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

4胸部丰满如何选择胸罩

丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使内衣、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的内衣和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的内衣拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。