男人脸上出油多是什么原因？女人也会出油多吗？

男性脸上出油多，一般是内分泌失调导致的。女性虽然也会有类似的症状，但是跟男性相比，她们更注意自己的皮肤，情况并不会像某些男生那么严重。出油的原因是内分泌失调，导致自己的皮肤出现了问题。导致内分泌失调的原因就多了，像是饮食油腻、熬夜娱乐、不注意管理皮肤等，都会出现这种状况。

1、女性基本不会

男性脸上油多，基本就是内分泌失调导致的。同样的情况出现在女生身上，就不会像男生那么严重。男女生的差距，就在于大多数男性不注重保养皮肤，而大多数女性都会保养皮肤。当皮肤出现问题后，男性可能不怎么注意，可女性早就开始用护肤品保养了。此时你看男性大多数出油，而女性却没有明显的症状，这就是对皮肤的保养问题。就算男生的情况，出现在女生身上，也不会比男生更严重。

2、饮食问题

导致内分泌失调的原因有很多，饮食就是其中一环。一般来说保养皮肤，都是以维生素为主，很多人都会多吃水果和蔬菜。这样可以保证皮肤不干燥，甚至可以让皮肤变得细嫩。可是在生活中，愿意吃蔬菜的人很少，而水果的价格一般比肉还要贵，根本吃不起。而且吃水果比较麻烦，很少有人会主动买水果吃。加上生活中的一些应酬，食物大多数都是油腻的，时间长了皮肤自然也就油腻了。

3、皮肤清洁和熬夜

大多数男性不注重皮肤的保养，洗脸也只是简单用水冲一下，这就导致皮肤干燥、容易出油。而且现在很多人都习惯性的熬夜，让身体出现了问题。而自己还不知道，认为熬夜没有太大的影响。直接导致内分泌失调，让皮肤变得越来越差。

因为男孩子他们对于护肤这一方面没有过多的讲究，平时也不怎么爱吃水果所以他们的皮肤会更加的粗糙，再加上由于天生的因素他们的新陈代谢会更加的快，在排毒这一方面肯定也是更有优势的，再加上很多男孩子都喜欢蹦蹦跳跳，不爱安静的呆着在卫生这一方面也没有女生那么讲究，所以很多男生脸上就很容易出油。

但其实我个人觉得最重要的原因还是男孩子他们没有女孩子那么精致，在护肤这一方面也没有太多的讲究因为很多男孩子会觉得比较麻烦，他们喜欢运动相对于女生来说他们的运动量会更大一些，所以出汗的问题也会更加的严重，但大部分男生对于卫生这一方面却没有女生那么讲究。

其次我觉得最重要的原因还是跟遗传有很大的关联，因为我们现在日常生活当中皮肤比女生还好的男生有很多，他们平时对于护肤这一方面也没有太多的讲究，但可能是因为遗传的原因他们的皮肤会比较好但是大部分男生他们的皮肤还是比较粗糙的脸上长痘痘、容易出油、毛孔粗大、黑头等等一些问题还是比较严重的，除了生活方式这一方面我觉得日常的一些养生细节也是很有的一说。

很多男孩子都不怎么爱吃水果或者是说他们对这一方面没有费太多的心思，尤其是对于那种在学校居住的男生或者是自己一个人居住的人群来说在学校里面，他们都是按照自己的想法来生活的，没有家长的管束所以很少有男生会自己到超市里面去买水果，每天进行一定的水果摄入，但是女生不一样女生对这一方面好像还挺有研究的，我记得我上高中的时候女生基本上都是有买水果吃水果的习惯，因为大家都知道吃水果对皮肤好女生天生是比较爱美的，所以比男生会更加注意一些细节这些细节在很大程度上也会影响到总体的效果。

皮肤油腻是什么原因

　皮肤油腻会引起皮肤粗大毛孔，让人看上去非常碍眼，影响到整体颜值，其实皮肤油腻也是有原因的。本文内容为大家一一讲解皮肤油腻是什么原因，欢迎大家阅读收藏。

　 1、日常作息无规律

　在彻夜的疯狂玩乐以后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的假如连续着无规律的生活或者睡觉不够的话，自律神经的功效会变得紊乱，方便出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而形成皮脂过度的释放，因而，尽管无法做到早睡早起，也应该有充分的睡觉，尽量每日以相同的步调生活。

　 2、食品使皮肤出油

　理所固然，吃了油腻、脂肪含量高的食品，固然变得很方便出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排掉体外的功效很强，皮脂的释放也会较旺盛。更加方便出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食品、花生、巧克力等多油的食品。

　 3、肤质也会遗传

　的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也大很可能是油性肤质。另外，长期在相同的'饮食习性下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很如同。

　 4、太大的身心压力

　荷尔蒙平衡被破坏的另一个因素是压力，尤其女士荷尔蒙很方便受压力的影响，假如释放有错乱，直接旧是引起皮肤难题。固然，不管是油性或干性肤质的人，都会有此种现象。不要太受压力的影响，早点解决本身的压力才是上上策。

　经过介绍，我们了解了皮肤油腻的几种因素，皮肤油腻主要与肤质有关，压力太大也会引起皮肤油腻，日常作息无规律，方便产生皮肤油腻状态，所以尽量做好皮肤的深层清洗工作，尽快补充皮肤水分，尽快缓解精神压力。

皮肤油腻如何办

　1、放弃碱性多泡沫的洗面膏，改用洗面乳。

　2、用保湿爽肤水代替缩紧水。

　3、补充皮肤水分、勿用油质面霜。

　4、深层洁肤面膜与水分面膜轮流用。

　5、外出必备吸油面纸和保湿化妆水。

　6、选用水质的防晒液。

肤质不同，自然选择的护肤品的类型也不一样，容易出油的人需要使用控油的产品，并且还要注意饮食和生活习惯。经常出油的皮肤会让脸上有油光，同时还会堵塞毛孔，导致痘痘和痤疮。那么，油性皮肤是什么原因造成的呢？怎样缓解油性皮肤？。

1、遗传形成的油性皮肤

遗传的油性皮肤主要是家庭成员本身肤质较油，属于油性肌肤，也可以说这类人与生俱来的雄性激素水平要高一些，皮肤容易油腻形成油性皮肤。

2、体质湿热形成的油性皮肤

体质湿热多是因为饮食的不当或者是生意患有疾病而引起的，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。这类体质容易形成油性皮肤。

3、激素分泌异常形成的油性皮肤

激素分泌异常，体内荷尔蒙分泌紊乱，首先体现在皮肤上就是油脂分泌更加旺盛，皮肤变得油腻。这种情况常出现在熬夜或者是压力过大，精神高度紧张的人群中。

4、饮食辛辣形成的油性皮肤

日常的饮食如果是过于辛辣的话，很容易刺激皮肤皮脂腺的分泌，皮肤毛细血管扩张，更多的油脂分泌堆积在皮肤表面形成油性皮肤。严重的还已经因为油脂分泌多而引发痘痘、痤疮等肌肤问题。

5、气温的影响形成油性皮肤

气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该注意养护。

6、怎样缓解油性肌肤

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。

但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。

冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或_喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

第一个原因：经常面对电脑。

男人一般都喜欢玩电子游戏，所以就导致他们面对电脑的时间会比女孩子面对电脑的时间长很多。但是长期面对电脑对于皮肤来说压力是十分大的。

因为电脑的电辐射会给皮肤造成伤害，同时电脑的静电也会使我们的皮肤慢慢的流失水分。所以男生在长期面对电脑的情况下又不会主动的去护理自己的皮肤，慢慢的就会导致皮肤变得越来越干。

皮肤一旦变干，那么脸部出油就会变得更加的严重。所以想要解决脸部出油严重的情况就一定要保证自己面对电脑的时间不要太长，或者是在玩电脑的时候注意给皮肤涂上一层隔离霜做防护。

第二个原因：经常熬夜。

虽然说现在的年轻人很多人都十分的喜欢熬夜，但是在熬夜的人群当中男女比例还是差的比较大的，大部分男生熬夜的情况会比女生严重的多。

而有很多的男生脸部出油之所以那么的严重也就是因为他们总是熬夜。熬夜是一个很错误的行为，因为它违反了我们人的生物钟。这样子我们体内的各种肾脏器官在劳累了一整天之后并不能够得到很好的休息，那么身体的内分泌就会失调。

而内分泌失调也就会影响到皮肤的皮脂腺分泌，这样子我们脸部出油的情况也就会变得严重了。所以想要改善自己出油严重的皮肤，那么就一定注意不要再继续熬夜下去了，要早睡早起才可以拥有干净健康的皮肤。

第三个原因：皮肤清洁不到位。

相对于女生而言，男生一般都不会太注重保养自己的皮肤，那么他们自然也就不会认真的为自己的脸部皮肤做清洁了。但是清洁工作没有做到位的皮肤是很容易出油的，因为各种灰尘和细菌的存在会让皮肤没有办法进行正常的代谢，那样油脂也就没有办法被分解了，所以皮肤就会变得很容易油。

　　皮肤出油的情况由小而大。一开始可能只是皮脂腺分泌比较旺盛，出油量稍微多一点，后来毛细血孔被堵塞粉刺一颗颗的冒出来，一不小心再受细菌感染就开始发炎，于是粉刺变成青春痘，情况一发不可收拾，如果有没有妥善照顾，老是忍不住手痒去挤，疤痕就会越来越多。缺水是皮肤出油的原因来源/《瑞丽伊人风尚》摄影/黄华远 模特/高伟光　　这是因为皮肤缺水造成的，皮肤水分不足时，皮肤会自动分泌油份来保护不足的水分。皮肤缺水导致脸部的出油。