田中宥久子 按摩法适用于男生吗？

适合的。我搜了一下 田中宥久子是主要针对脸的吧。

不管什么按摩法，走的经络穴位一样的。

我想说，中医按摩（有些店叫全身保健 或中式按摩）是世界上最棒最实用的按摩。是按摩之祖。

还有疑问 可以加QQ：340625785

一般正规专业的按摩， 是不分男女的。你当然可以用啊。

可以恢复，首先咀嚼硬物要适量，吃口香糖或坚果类的东西完全可以，但是不要长时间一直吃，吃到脸颊如果有酸的感觉，就要注意肌肉的生成了。肌肉得不到放松，又有超负荷的咀嚼任务在身，身体会释放信号让他长期间保持和变的结实，你停吃一段时间硬物可以保证不增大。米饭和菜软一点，花在吃上的时间少一点。再配合按摩手法，以下推荐以教大家天然简便的，全天候按摩手法瘦脸而出名的田中宥久子发明的《田中塑颜按摩法，满好操作的，做起来不受时间空间限制。不过看到效果不是一天两天的事，任何事贵在坚持！身边不少人都在这么保养。

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用乳液代替精油的话，效果就不明显了，精油跟乳液的作用，还是不一样的。

至于精油能否收缩毛孔，要看你买的是什么样的精油的，精油配方不同，作用也不同。

精油使用正确的话，不会冒痘痘的。

嘴唇很容易被女性忽视它的保养，其实要保持粉粉嫩嫩的水润嘴唇，平时的护理也是必不可少的，当嘴唇遇到各种各样的问题时，该如何解决呢？我搜集了十大常见问题，快来看看有没有你需要的。

唇部十大问题解决方法

1、秋冬季节用口红，卸妆后总觉得干干的，有什么好方法吗？

可以试试用橄榄油卸妆。看电视时在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，就可以用棉片很轻松地卸掉彩妆了，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。

2、怎么改善暗淡的唇色呢？

看看自己有没有抽烟、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不给嘴唇防晒、卸妆不温柔不彻底的坏习惯。如果有，一定要立即改掉。还有就是多做运动，通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。运动少的人，肤色自然光泽少。适当补血补气，也是女人一生都要留意的养颜秘籍。气血旺，气色自然好，嘴唇也会有光泽和好颜色。

3、抿嘴时嘴唇周围总有一些白色小颗粒，是白头粉刺吗？能用粉刺针来清理吗？

这些像沙粒大小的东西，是嘴唇的皮脂腺。当皮脂腺因受到激素失调的影响而变得明显，被称为皮脂腺异位。看着不明显时最好不要用粉刺针来刺激，一般在体内激素平衡后，症状会改善。如果小颗粒变大，可以请美容师用消毒后粉刺针清除。当然，如果你觉得自己的消毒工作做得很完备，也可以自己搞定。

4、唇部防晒，是用含有防晒值的润唇膏好，还是口红好呢？

润唇膏最好选滋润为主、没有防晒值的，涂上它打底，再用含有防晒值的口红。如果去海边或紫外线很强的高原，就用有防晒值的粉底在嘴唇上打薄薄的一层底，再用有防晒值的口红。

5、嘴角有点下垂，好恐怖，按摩能改善吗？

皮肤、肌肉的老化，会让面部整体慢慢下垂，嘴角只是其中一部分。按摩能锻炼整个脸部肌肉，提高弹性能改善嘴角下垂。现在学习日本塑颜大师田中宥久子的按摩法，按摩前，先涂上按摩霜、面霜或按摩油。

按摩唇周能抗老化 Step1、将两根大拇指分别放于下颌中央，双手将鼻子包围，做呼喊状。 Step2、将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤，尽量不留空隙，两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪，都从脸的外侧挤压出去。 Step3、双手经过耳前之后，将下颌轻轻抬起，再将双手从颈部滑动至锁骨。以上动作重复三次。

6、刮大风时，嘴唇容易突然变成肿肿的香肠嘴，得好几天才下去，这是怎么了呢？

很可能是嘴唇受风长了荨麻疹，不管它通常几个小时就能下去。但，其中有一种被称为“血管神经性浮肿”，这种浮肿会反复出现，比普通荨麻疹持续时间更长。你可以通过服用抗敏药来抑制，吃了药后很快就能恢复。

7、唇纹越来越深，怎么改善才能恢复饱满水润的双唇呢？

问题2中提过能让唇色暗淡的坏习惯，一个都不能有。平时喝完水，把唇上水分按干后，马上涂护唇膏。冬天嘴唇干燥脱皮，可在洗脸后，在唇部涂上厚厚的冻膏状护唇膏(也可用蜂蜜或橄榄油)，用保鲜膜封住，再用温毛巾盖住，软化角质，5~10分钟后，用棉花棒轻轻地把老皮剥除，这个动作一定要非常小心，棉花棒只是把已经脱皮的老皮去除，不是撕除造成新伤口，最后再涂上护唇膏。

8、润唇膏该选管状的，还是盒状的？成分上有什么说法吗？

管状的用起来比较方便。盒状的用起来比较麻烦，最好每次用前都先洗洗手再蘸取，打开后尽快用完。成分上，不建议选含薄荷的，它虽能带来短暂的清凉，但刺激性也大。敏感肌肤的人，最好选成分简单，标有无香料的。

9、嘴唇上的痣和斑点可以去掉吗？

可以用激光去掉，医生会先给有痣和斑点的地方涂上麻药软膏，等待30分钟后，用激光去掉，时间很短，也不会有疼痛感。之后涂上能促进恢复的修复软膏，再贴上能保护伤口的再生贴(一面是凝胶质地可以粘在皮肤上，另一面看起来貌似创可贴，如黄豆粒大小)。当天回家后，吃饭前先拿掉再生贴，吃完东西后再粘上。刚做完激光的前几天，注意不要吃太烫或水分过多的东西，以免碰到伤口。

10、冬天的时候，嘴边特别容易裂口，甚至起水泡，而且总好不了，该怎么办？

嘴唇脱皮、裂口等症状，很可能是得了口角炎，它会在人体疲劳或胃肠不好的时候出现。如果症状严重到嘴唇边长出小水泡，痒痒的渗水，就需要马上看医生。通常这种情况，是由于长期积累的压力，作息时间不规律，引发身体免疫力低下。可以用类固醇软膏暂时缓解，但容易复发。看医生，改变饮食和规律生活，才是治愈的关键。患口角炎时，唇部可能会携带念珠菌等细菌，要注意不要扩散。

嘴唇干裂脱皮怎么办？

秋末冬初，空气干燥，肌肤也面临缺水的威胁，而唇部肌肤尤甚。相信很多人面临着这样的问题：嘴唇干裂起皮了怎么办呢？请看下列嘴唇护理步骤吧。 

嘴唇跟其他皮肤构造不一样，它并没有皮脂腺与汗腺，因此也就没有天然的自我保护膜，因此更容易干燥。一年365天嘴唇都需要进行保湿，但当你发现自己嘴唇开始发干及秋季多风时，必须开始用唇膏来做防护滋润了。

如果你的嘴唇已经有干燥脱皮的症状了，我先教大家如何处理。

1、先用温热毛巾敷唇部皮肤，使之变得柔软，同时舒缓干燥。 2、温热唇部后，使用滋润型的唇膏涂抹在唇部，有效修复受损部位。 3、在开裂严重部位，可以借由棉签蘸取白凡士林涂抹唇部进行滋润。

如果你嘴唇干燥不是特别严重，也可以用蜂蜜涂抹在干燥的嘴唇上，起到一定的滋润效果。不管你涂抹什么，对抗干燥的气候，别忘了最重要的还是多喝水!

4、唇部去角质

如果你使用唇膏后皮肤仍有脱皮现象，除了继续从体内补水外，可能你还需要做一次清除唇部角质的工作。男士一般很少专门去做这样的工作，我推荐一个简单的方法：洗澡时在嘴唇充分湿润的时候用毛质软的牙刷在唇部做擦拭动作，这样可以去除嘴唇上的死皮。牙刷一定要选择软头的牙刷，不然刷出血了我可不负责。

5、别再舔嘴唇了

舔嘴唇只会让嘴唇更干燥，这就跟洗完脸之后如果不立马把脸上水汽擦掉，皮肤会变得更干燥一样。水分蒸发时会把嘴唇的水分一起带走，因此舔嘴唇是个可怕的恶性循环，只会让嘴唇变得更干，一定要杜绝!除此之外，还有些同学觉得嘴唇干燥，就用水打湿来润唇，结果跟舔嘴唇一样恶劣!

6、嘴唇也要防晒

很多同学会觉得新奇，嘴唇也要防晒!是的，因为嘴唇既没有皮脂腺，也没有黑素细胞，所以根本没有办法自我保护，而更容易变得干燥粗糙。根据美国南加州大学研究报告显示，女性患唇癌的机率较男性低七倍，其中原因是女性经常使用唇膏或润唇膏。研究证实用最少含SPF15的防晒护唇产品，能有效防止紫外线侵害，兼收美容与防癌双重好处。