祛痘中草药有哪些呢

　　中药美容养颜，是所有美容方法中最古老、最健康、最具疗效的方法之一。因为中药不需通过任何化学作用，取之天然，用之天然，靠的是中药本身的药性和药味使人体机能产生变化，标本兼治，达到健康美容的境界。以下是祛痘功效的中草药成份和机理。　　◆野菊花药理实验证明，野菊花是天然抗菌素，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。　　◆金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。　　◆连翘连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。　　◆苦参清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。　　◆丹参有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生；此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防特殊时期出现青春痘。　　◆地榆---经特殊方法加工所产生的有效成分，能渗入毛囊深层，强力杀菌，迅速消除青春痘初起的红肿，地榆兼有收敛作用，能收缩粗大的毛孔，使皮肤洁净细腻。

对于处于青春期的人来说，脸上经常会冒出青春痘，长痘是很多人的烦恼，祛痘方法许多人都比较关心，长痘需要调理，中医中也有祛痘的方法，一些中草药对于祛痘有一定的帮助，那么中草药怎么祛痘？中草药祛痘方法有哪些？下面为大家介绍。

1、中草药如何祛痘

1、连翘

连翘抗菌很是广泛，有明显的杀菌消炎的作用，可以抑制发炎性疾病的生长，从而促进毛细血管的畅通，减少细菌深入皮肤表层，消除痘痘引起的脸部红肿。对于皮肤表层有保护作用，减少皮肤表层的油腻程度，对油腻的皮肤还可以减少油腻的程度。连翘可以保护皮肤保持正常肤色，减少痘痘的生长。

2、金银花

含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

3、野菊花

药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

4、苦参

清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

5、丹参

有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生；此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。

2、中药祛痘配方

1、枇杷清肺方

银花15克，黄芩15克，鱼腥草10克，浮海石15克，白茅根15克，枇杷叶10克，黄柏10克，生地15克，丹皮10克、赤芍10克、生石膏15克，白藓皮15克，甘草6克。

2、仙方活命饮

白芷3克，当归尾、天花粉、贝母、甘草、赤芍、防风、皂角刺（炒）、乳香、穿山甲（炙）、没药各6克，金银花、陈皮各9克。加水1000毫升煎煮至600毫升时，去渣取汁，分3次服，每日1剂。

3、药膳疗法

将桃仁、山楂、贝母各9克煎成汤液，去渣后入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，共服30天。

4、中药外治

选大枫子仁、杏仁、核桃仁、红粉、樟脑各30克。先将三仁同研极细末，再加红粉、樟脑一同研细如泥，如太干，加麻油少许调匀。每晚于患处搽1次。

中药偏方只对部分人有效，不是每个人都适合使用的，所以，对于一些皮肤比较敏感的朋友来说需要慎用。如果以上的方法对于您来说没有实际效果的话，你可以去医院咨询一下。

3、如何预防痘痘产生

（1）饮食避免辛辣刺激

要知道，经常食用辛辣刺激的食物，皮肤的新陈代谢就会变慢，有毒物质和垃圾就无法正常代谢出去，时间一长，就会滋生痘痘。

因此，建议美眉们在饮食上避免辛辣刺激的食物，越是食用含水量高的食物，皮肤才会补充水分，逐渐水润起来。火锅、烤肉、烧烤还是悠着点吃哦。

（2）完善消化免疫系统

我们脸上的痘痘是身体内部毒素和垃圾的一种重要表现，而完善消化免疫系统，可以有效从身体内部来清除毒素，从而抚平脸上的痘痘。

建议美眉们可以在饮食上添加益生菌，让消化系统更加健康，同时，多吃香蕉等通便食物，每日定时如厕，确保肠道中没有垃圾残留。

坚持下去，痘痘很快会消失。

（3）枕套被套勤洗勤换

枕套被套每天都要用，是细菌容易繁殖的地方，又在每天睡眠的过程中充分接触你的皮肤，所以，如果被套枕套长时间沾染细菌，皮肤毛孔就很容易堵塞，从而滋长痘痘。

建议你经常更换和清洗枕套被套毛巾等直接接触脸部皮肤的物品，避免毛孔堵塞而滋长痘痘。

（4）良好的洁面习惯要养成

痘痘肌肤的美眉们更需要养成良好的洁面习惯，虽然清洁皮肤是我们每日早晚都在做的事，可越是这样习以为常的皮肤护理，就越要仔细和认真，皮肤偏爱长痘的话，洁面是最需要重视的环节。

你需要用温水洗脸，温水洗脸可以有效抑制油脂分泌，并用洗面奶轻柔按摩皮肤，将毛孔之中的污垢和油脂通通揉搓出来，每日的洁面都要认真对待，洗脸后及时涂抹爽肤水来保湿肌肤，脸越是洗得干净彻底，痘痘越不容易找上你。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，配合外用祛痘产品。内外双管齐下，彻底祛除痤疮，粉刺，青春痘。

中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治痘痘痤疮。内服外用，辩证为主。

具有祛痘功效的中药有：永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。

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病情分析：您好，百合和薏米可以联合祛痘，其中薏米是美容食品，对祛痘有效果，而百合富含黏液质也具有美容作用。意见建议：而能够制作成面膜的中草药首选丹参、黄岑、栀子，他们具有清热解毒、抗菌消炎的作用，或者选择白芷、白藓做面膜，具有排脓消肿的作用。

中药祛痘是中华传统医学的一种方法，使用中药祛痘的好处就在于它不仅能够缓解痘痘的症状，还能够根治其根本原因。中药祛痘的方法有很多种，比如说饮用中药汤剂、外涂中药膏剂等等。其中比较有代表性的是桂枝茯苓丸、逍遥丸、清热解毒口服液等等，这些中药都有着清热解毒、祛风除湿的功效，对于治疗痘痘非常有效。

另外，除了中药外，化妆品也是一个不错的选择，市面上有很多品牌的祛痘系列，但是我最推荐的是“肌克祛痘膏”。这款祛痘膏对于青春痘、痘印和闭口粉刺等症状都有较好的缓解作用，有效舒缓肌肤，消除炎症。而且，肌克祛痘膏可以直接敷在痘痘区域上，不用洗掉，方便快捷，非常适合忙碌的现代人。同时，它有着温和、不刺激肌肤的特点，即使在长时间使用过程中也不会对皮肤造成负担。因此，我推荐给各位需要祛痘的小伙伴们。

除了使用化妆品和中药外，还有一些其他的方法也可以帮助我们减少痘痘的困扰。比如说，保持良好的作息时间，避免熬夜和疲劳过度，注意均衡饮食、少吃刺激性食品和甜食等等。这些方法虽然看起来很普通，但是只有当我们在日常生活中保持好这些细节时，才能从根本上预防痘痘的发生。

最后，我还想强调一下，祛痘的方法因人而异，在使用任何化妆品或进行治疗前，最好先咨询专业医生的建议。对于患有严重痘痘问题的人来说，建议到正规的三甲医院寻找专业的医生进行治疗。在这里，我推荐北京协和医院、中国医学科学院皮肤病医院和上海瑞金医院等三甲医院，他们都有着先进的医疗设备和专业的医生，可以提供给患者最为优质的医疗服务。

如何用中药内调治疗痘痘

青春痘、痤疮、酒渣鼻很多时候是内分泌失调、内热引起，在 治疗青春痘、痤疮、酒渣鼻上应该以清热、解毒、调节内分泌 来治疗，很多医院会使用中药来内调治疗痘痘，这种方法更不容易复发！ 很多人长了痤疮，一时心切，往往自行用药，往脸上乱抹 外用药物，或不遵医嘱，盲目加大药量，结果不但症状未得到 改善，反而引起其他副作用。温州光明医院痤疮科曾主任提醒 患者，目前市面上许多皮肤外用药都是非处方药，以激素类药 物居多。乱抹这些激素类药物，在刚开始涂抹的时候，往往可 以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但激素本身就可能 引起痤疮，而且往往一抹激素药就减轻，一停药马上就复发加 重，最终导致皮炎对激素的依赖，给治疗带来很大的困难。 同时，近来在一些年轻的女性，甚至一些中学生中流行 吃避孕药治疗青春痘。青春痘形成的原因是多方面的，吃避孕 药不仅治疗的效果不会太好，副作用也大。 中药治痘，辨证分型 痤疮，是青年人常见的一种毛囊皮质腺的慢性炎症引起的皮肤 病。中医认为，痤疮多为外感风寒、风热、风溼，郁于颜面局 部，郁久化火致经络不通，痰凝血瘀，生成粉刺。郁久化脓， 便会形成暗疮，久病人络，结聚成块，或过久损伤颜面肌肤则 成为结节、瘢痕。 另外，患者素体阳热偏盛，加之过食辛辣油腻之品，使溼热结 于胃肠，胃肠溼热不能下达，反而上逆，蒸蒸于肺，蕴阻于面 ，病久生淡，疲瘀互结肌肤而成。 1、肺热型 毛囊起丘疹，红肿疼痛伴病痒，面色潮红，舌边尖 红，苔薄黄，脉数。治疗以桑白皮、黄芩、栀子、生地等入药 泻肺清热、凉血解毒，达到祛痘的目的。 2、肺胃溼热型 常见患处肤色潮红，以粉刺、丘疹为主，或有 脓胞，伴掀热瘙痒、咽干、口燥、便秘、溲赤，舌红苔黄腻， 脉象弦数或滑数。治疗以桑白皮、黄芩、栀子、赤芍、苦参等 入药，宣肺活热、通腑利溼。 3、肺经郁热型 此类患者痤疮多为脓疱型或痤疮在月经前加重 。皮疹多发于面颊两侧，甚至连及预项，以炎性丘疹、脓疱为 主，伴有乳胀不适，心烦易怒，舌质红苔薄黄，脉弦数等临床 表现。治以疏肝清解法，方选丹栀逍遥散加减，药用丹皮、炒 栀子、黄芩、山楂、苏梗入药治疗。 4、痰瘀互结型 皮疹以结节、囊肿为主，部分有疤痕，女性伴 有月经不调、经闭、痛经，舌质暗红，舌边尖有瘀点。药用桃 仁、红花、川芎、半夏、益母草、丹参入药治疗。 5、气郁型 皮疹分布于面部及胸、背，兼见胸闷不舒，两胁胀 痛，喜生闷气，女性月经前面部皮损加重， 胀痛。治宜舒 肝理气，选金桔、槟榔、鲜桔皮、连翘、夏枯草等入药治疗。 6、热毒血瘀型 用于痤疮经久不愈，治疗可选用川芎、虎杖、 生山楂、大黄、桑叶、桑白皮等入药，活血清肺。 中药祛痘四大优势 1整体调理，全面治疗 痤疮是机体功能失调导致的美容问题，中药通过整体调理，全 面调节人体机能，有效治疗并预防痤疮复发。 2内外兼治，标本兼治 采用中药内服或面膜外敷，标本兼治，全面调理油脂平衡，防 止痘痘反复，尤其适合痤疮反复生长，肤色差的患者。 3辨证论治，针对性强 以辨证论治作为指导思想，对于不同病因造成的痤疮，辨证分 型，针对治疗。 4疗效显著，无副作用 全天然，无污染中药治疗，避免长期服用或使用激素类药物造 成的毒副作用和依赖性。 采用中药内调的方法能够从内而外的彻底治疗，不易复发，还可做到调节内分泌失调，治标治本！

中医治疗青春痘,如何去青春痘

青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。

日常如何用中药治疗痤疮

痤疮是一种慢性皮肤病，虽然导致它发生的因素有很多，但最直接的因素就是毛孔堵塞，当毛孔被堵塞以后，毛囊中的油脂不能正常排泄，日积月累就会形成痤疮，是因为毛囊口被阻塞，使毛囊管狭窄，使毛囊中滋生大量细菌，引发炎症。中医将痤疮分为溼热症，内毒血热症、血虚风燥症，所以中医建议，痤疮患者应避免吃 性大的食物，饮食应保持清淡，可以多吃水果蔬菜，但像榴莲、龙眼、荔枝等热性水果应少吃，以免导致病情加重。中药治疗痤疮的方法：皮肤病医院的专家提示：中药是一种源于大自然的药，没有副作用，同时也没有抗药性，可以根治疾病。1材料：取适量的甘草、皁角刺、玄参、金银花、桃仁、蒲公英做法：将上述六者用水煎服，用凉水送服。2材料：取适量的蛇床子、苍术、黄柏、苦参做法：将上述四者用水煎服，一天三次。3材料取适量的枇杷叶、桑白皮、栀子、黄连、京赤芍、生槐花、金银花、当归、甘草做法：将上述材料用水煎服，每日1次。预防痤疮的方法：1注意皮肤的清洁，每天应温水洗脸，避免用冷水或热水，以免导致病情恶化，同时应遵循一天洗2次脸的原则，避免洗的过多，以免 皮脂分泌，引发青春痘。2长青春痘时，避免用手触摸或挤压青春痘，以免导致青春痘恶化，甚至会在愈后留下色素沉着或疤痕。3爱美女性应尽量少化妆，尤其是避免使用油性或粉质的化妆品，化妆后一定要彻底卸妆，以免导致毛孔堵塞，引发青春痘。4在饮食上，应保持清淡，避免吃 性大的食物，可以多吃富含维生素和纤维素的食物，预防便秘。

如何用中药内调治痘痘

我从高中的时候开始长豆，出油，没有豆的地方粗糙，跟橘子皮似得。原来我长得还不 错，两个姑姑经常夸我好看，长斗以后，她们居然都不爱搭理我，背地里笑话我，我无意中听 到之后十分伤心，原来亲人也可以这样，后来我很少和她们见面。

上了大学之后，我和妈妈经常找关于去豆的，老妈对我的去豆事情很上心，从那时候起我 觉得老妈才是这世界上最对我好的人，为了她我也不能放弃呀。

老妈为了我学会了上网，在网络中寻找各种芳法，我也试了不少，直到有一天她让我百度 《花脸艾儿》 ，说有些东西可以学学。

于是我照做了，大约三个半月，我的豆好了，心里很高兴，老妈比我还高兴，去年毕业找了一 份还不错的工作，两个姑姑看到了，表情很惊讶，而我也看穿了很多东西。

哪些中草药治青春痘

青春痘是美容皮肤科里最常见的病种之一。医学上，称为痤疮、粉刺。除儿童外，有90%的人患过不同程度的痤疮。症状表现为：黑头、脸部背部长痘痘、脸部痘印等。 中医研究表明：痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失衡息息相关。 具体地说，引起痤疮的原因是溼热。面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，溼热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。所以，中医一直以“解毒化溼”原理来治疗青春痘。下面就说几种治疗青春痘的中草药。 人参人参从古自今一直是养生的上等草药。现代医学发现：人参具有很好的解毒、排毒功效。青春痘患者使用，能起到祛痘、美白肌肤的功效。 当归当归具有很好的养血行血、养气生精的作用，在《神龙本草经》、《注解伤寒论》等中医典籍中都有记载。当归用于治疗痘痘，能加快痘痘消除、平复痘疤，恢复面部光泽作用。 玫瑰《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。《金氏药贴》也说：“专治肝热、胃热，立效。”而中医所指的痘痘由“肝热、肺热受阻而生”，故玫瑰在祛痘、美颜护肤中也有很好功效。怎样去脸上螨虫，让青春痘永不复发！ 下面给大家说一种中草药治青春痘产品，例如笛芙中药护肤品系列是汇集了医学家、营养学家、植物学家和生物学等数十位专家，以“中药护肤”古方为基础，经过两年的共同研发，利用先进萃取技术提炼人参、当归、玫瑰等名贵中药精华，使皮肤营养元素与最新科技C002完美结合。 笛芙中药护肤品系列遵行纯天然护理疗法，令产品最大限度保留天然成份、具有植物护肤之特性、效力及活力。祛青春痘痘快，稳，而且不留痘印!

吃什么中药能治疗青春痘,痘痘,粉刺,痤疮

怎么说呢。常有效果 但见效不快，根据你体质了。。。

还有喔，经验之谈 光吃中药，不清洁好皮肤照样好不了 包括护肤品要用对

建议你找个不错的医院或找个在你们那儿治痘痘比较有名的中医

还有 若你是轻微的痘痘注意清洁皮肤 补水 对痘痘消炎就好 不用专门的去吃中药，毕竟是药三分毒 要多喝水。。

吃中药治疗痘痘有用么

对有的人有用，但是自身需要做好内调

解决方案

1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会 皮脂分泌，如

无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质

4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皁素性质温和的洁面乳。

注意事项

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣 性食物，保持大便通畅。

温度和溼度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面溼润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

药物 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会 内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中

又以乳制品、鸡蛋最多。

脸上长痘痘中医怎么治疗？

脸上长痘痘的原因是：不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

内分泌失调也会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，

脸上长痘痘中医治疗方法？

如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上 平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。 治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：

1脸上长痘痘去除方法调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃溼热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于溼热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

2脸上长痘痘去除方法改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外 性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

3脸上长痘痘去除方法多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，

痤疮怎么治疗的中药处方

1、金银花、黄 芩、丹皮，白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g，黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g，生地、紫花地丁各25g，刺蒺藜10g，茯苓20g。每天一剂，水煎服。10剂为1疗程，一般用药3-4疗程。　　2、取适量的枇 杷叶、桑白皮、栀子、黄连、京赤芍、生槐花、金银花、当归、甘草将上述材料用水煎服，每日1次。3、在患处涂抹含贝母、白芷、蒲公英等消炎杀菌成分的中药，像粉刺净痘霜，来中和粉刺酸毒。每日3次。4、鲜黄柏叶25 0克，明矾3克，鸡蛋清2个。黄柏叶捣碎，明矾研细末，和鸡蛋清调在一起，涂抹面部痤疮处，每天3—5次。偏方红萝卜汁消粉刺取红萝卜100 0克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。泡永久花治“痤疮”年轻人青春发 育期，脸上易长“痤疮”，用永久花可治愈，方法是：永久花开花时，采摘一把鲜永久花，晚上临睡前先以温水洗脸，取永久花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周后“痤疮”便会自然消失。 白果消除青春痘白果适量，每 晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，每次12粒种仁，一般用药714次，青春痘即可消失。绿豆消除青春痘取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈糊状)，洁静瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦乾，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10~20分钟。每天如此，坚持一段时间(12个月)，即可显效和痊愈。枸杞子治面部青春痘少男少女面部患痤疮(青春痘)多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂12次，约710天后，青春痘可见明显好转。