女演员美肌秘诀大公开

女演员美肌秘诀大公开

　你们知不知道女演员美肌秘诀大公开呢？许多女演员不仅演技好，肌肤也是那么晶莹剔透，这是许多人爱看电视剧的原因，那么女演员美肌秘诀大公开是什么呢？下面就和我们一起来看一看吧。

女演员美肌秘诀大公开1

　 一、美肌秘诀：

　1、Angelababy的美肤方法是美白保湿。美白的时候一定不能忽视保湿，对于护肤品来说，美白和保湿几乎同时存在。要想肌肤变白保湿一定要做好，要让肌肤吸收足水分，常年必备一只保湿精华，这样连续循环才能保证肌肤的本身质量。

　2、杨蓉这次在《云中歌》饰演的角色也算是一个反派，因爱成恨，命运可悲。其实，杨蓉饰演了许多古装剧，12年的《宫锁珠帘》首次尝试反面角色，得到不错的反响;13年的《笑傲江湖》、《陆贞传奇》，凭借出众的演技，被观众熟知。无论是清纯可爱，还是高贵冷艳，杨蓉的演绎都十分出彩，加上白皙的脸蛋上细腻光泽的肌肤，牢牢吸引其他人的目光。

　 二、美肌秘诀：

　1、杨蓉的护肤秘笈是清洁要彻底。作为演员，常常忙着拍戏，每天都要化妆，古装的妆容也是很浓，化妆品对皮肤是有一定的伤害的，所以她认为彻底清洁十分重要，无论工作多晚，她也一定要给肌肤彻底的清洁才休息。如果不做好肌肤清洁工作，不仅会出现肌肤暗淡，还会让肌肤提前衰老，很多明星卸完妆后肌肤年龄都比实际大，其实就是清洁工作没有做好。

　2、毛晓彤在《云中歌》中饰演的角色拥有高贵的身份，虽受人尊崇自己却是孤独一生。在《甄嬛传》里虽然只有几个镜头，但是她清纯的外貌，与世无争的性格，令人过目不忘。之后，她的影视作品陆续不断，也是很有潜力的`新人，得到越来越多的网友支持。毛晓彤以其青春靓丽的外形、活泼可爱的性格，精致的脸庞上红润透亮的嫩滑肌肤，一直给人邻家女孩般的清新感。

　 三、美肌秘诀：

　1、毛晓彤很注重肌肤的持续补水。无论是什么季节什么气候，她都会使用补水保湿产品。补水保湿是护肤一年四季都要持续的工作，她还经常使用保湿补水面膜，给肌肤补充水分和养分，日常她还会多喝水和吃水果，保持肌肤的水润光泽。

　2、新生代演员阚清子这次将在《云中歌》中饰演杨蓉的同父异母的姐姐霍怜儿，她的身份似乎也预示了她身不由己的短暂人生。阚清子曾参演《新还珠格格》，演技得到琼瑶的赞赏，13年主演的电视剧《璀璨人生》，渐渐被观众所熟知。而由她主演的多部作品也将陆续播出，相信气质更清纯善良，外形靓丽，肌肤细致无暇的阚清子，会得到越来越多的观众的喜爱。

　 四、美肌秘诀：

　阚清子认为定期去角质很重要。她认为跟脸部肌肤一样，身体也会有老废角质需要去除，通常来说泡澡时用毛巾稍作摩擦就能达到去角质的效果，但是关节处也有悉心护理，还要定期去除角质，否则堆积的废物污垢会阻塞毛孔。

女演员美肌秘诀大公开2

　 一、裴秀智

　21岁的「国民初恋」秀智是K-pop界公认的素颜美女，即使不化妆肌肤也会自体发光，充满光泽感，早前韩国tvN综艺节目《名单公开2015》由观众选出「韩国最美面孔」，秀智就获得第11名。

　秀智的美肌关键在于清洁，她表示艺人经常要化浓妆，肌肤容易出现粉刺，所以会以「独家424洁面法」，消除粉刺问题。

　第1步：以卸妆油洁面及按摩4分钟，预防粉刺产生。

　第2步：利用双手将洁面产品搓出充足泡沫，以泡沫温柔地洁面2分钟，利用泡沫洗脸就不会刺激肌肤。

　第3步：以水冲洗面部肌肤4分钟，先用暖水冲洗，再以冷水以，有放收细毛孔。最后，以双手轻拍肌肤至面部的水分全被拍干。

　韩星护肤秀智在节目中强调洁面后不能用毛巾擦干肌肤，要用手轻轻拍干，让肌肤充分吸收水分。

　 二、安喜延

　女团EXID成员安喜延（Hani）个性随和又搞笑，在多个韩国电视节目中展露活泼可爱的一面，获得高人气。早前在《Instagram》分享了自己的素颜照，虽然妆前妆后样子差很远得连粉丝也认不出来，但看得出她肌肤还是嫩滑无瑕的，难怪获得「转季期依然拥有蜜肌肤的女星」第9名，而Hani的护肤要诀主要有以下4点。

　韩星护肤Hani效法女星高贤贞，在冬天不开暖气，避免肌肤的水分流失。

　1、 不会经常触摸自己的脸（因为手部有超多细菌，容易引起肌肤炎症）

　2、 不管天气如何，在车里也绝对不会开空调/暖气，避免肌肤干燥

　3、 平日尽量素颜（让肌肤呼吸真的很重要！）

　4、 省略护肤程序，将化妆水、3种不同的精华及护肤油混合，D、I、Y、适合自己肌肤的精华素，用作保湿及收细毛孔。

　 三、宋智孝

　「童颜女神」宋智孝虽然已经34岁，但肌肤依然白皙透亮、吹弹可破，是韩国演艺界公认的「皮肤美人」，更经常在SBS综艺节目《Running Man》中大方素颜亮相，童颜美肌比不少出演节目的年轻女嘉宾还要好！宋智孝属于干性肤质，所以非常着重保湿护理，自然不造作的「懵智」更经常在录制节目的时候，喷上保湿喷雾呢！

　韩星护肤宋智孝更被被整容医生票选为韩国零整容天然美女第1名。

　1、 非常重视卸妆及清洁功夫，使用卸妆油仔细卸妆后，利用热毛巾敷脸1分钟，令毛孔张开后再以洗面乳轻柔打圈按摩，再用温水洁面，最后用冷水冲洗，令毛孔收细。

　2、 常备保湿喷雾，方便随时随地使用保湿喷雾补充水分，预防肌肤干燥。

　3、 在天气干燥的日子，1星期使用3至4次具抗氧化功效橄榄油按摩肌肤，滴1至2滴橄榄油于手心搓揉，再温柔地轻按肌肤，记紧力道要轻，有助加强肌肤的保湿度及紧致度。（编按：可以根据肤质，选用不同的植物油。）

　4、 工作繁忙时，会把握时间在车里敷面膜，纾缓急救疲惫的肌肤，再小憩一会，提升肌肤的明亮度。5、 维持正常的生活作息，每天晚上11时前入睡。（编按：顺道改掉睡前滑手机的坏习惯，睡眠质素会更高！）

近期高贤贞出版了美丽秘密书籍《高贤贞的纹理》，并公开了15分钟洗脸方法。

      1 首先洗干净双手。

      这是洗脸的第一步骤也是很重要的地方咯。

      因为洗脸的时候刺激皮肤的细菌越少越好，洗脸之前千万要先洗干净双手哦!

      然后利用3分钟的时间刷牙，遵守三分钟来保持象牙般的牙齿。

      2 用温水湿润脸部、脖子、耳背和鼻孔。

      涂抹泡沫前用温水湿润皮肤5分钟左右，让毛孔张开。

      以额头、耳朵、下巴的顺序轻轻弄湿。

      注意!这时候手的动作不是摩擦，而是轻轻地按摩，把水的温度传达至脸的各个角落。

      脸部温度上升后再弄湿眼部、鼻子、两腮和人中。不要忘了耳朵、鼻孔和脖子哦。

      3 洗干净鼻子。

      毛孔张开之后在，使用洗面奶在手心打起泡沫，轻轻按摩脸部，这时主要要洗干净鼻子。

      洗脸的最大的 理由就是为了健康，就像肺是健康的基础，在脸部鼻子的洁净很重要。

      4 用心去洗脸。

      洗净鼻孔后，再洗一次双手，并打出足够的泡沫涂抹在脸上。

      就像擦纹理与纹理之间的空隙一样，用心去洗脸哦。

      5 最后用冷水撩洗。

      像用温水洗一样，也是要轻轻地传达手的温度。这是收缩毛孔的步骤，一定不要忘记!

你是说2012Go Show里面那段么大成说他洗脸跟高贤贞有一拼,只用无名指同一方向打圈洗脸~平时绝对不用手碰脸,就算是洗澡的时候也先把手洗干净再洗脸,因为手上看上去干净但是有超多细菌!

前阵子《太阳的后裔》男主宋仲基声名大噪，很多妹子都迷的神魂颠倒，可是你知道吗宋仲基竟然30岁了!作为男神是不是羡慕嫉妒恨是不是觉得自己过得很粗糙那么该好好护理皮肤了，学学宋仲基如何保养，30岁还像小鲜肉!

　宋仲基认为好皮肤光靠化妆水是没用的

有空就做面膜难怪皮肤这么嫩

最近宋仲基出席某活动的时候就有提到，宋仲基自己跟别人的护肤方式不一样，他的护肤方法永远不止一瓶化妆水，宋仲基自己每天会用到三到四种护肤品，只要有空的时候就会给脸上做个面膜。说到宋仲基的护肤方法，相信很多妹纸都没有宋仲基勤劳哦。

　宋仲基护肤名言竟然是脸洗得好

脸洗得好，皮肤保养

宋仲基护肤中的名言竟然使“只要是脸洗得好，皮肤保养就完成一半了。”宋仲基也在《皮肤美男项目》中公开了正确洗脸的步骤，大家不妨跟我一起look一下，错过了也许你就不明白自己的皮肤为什么一直好不起来的原因了哦。

　正确洗脸的步骤1

首先使用温水，也就是比体温稍微低一点点的水将脸部皮肤打溼，这主要是为了使脸上毛孔能够得到扩张，方便清洗毛孔内的老费物质。

　正确洗脸的步骤2

洗面奶应该现在手上揉搓，待洗面奶充分起泡后再轻柔的抹在脸上，脸部鼻子、额头等T字部位和鼻翼等油脂分泌较多的部位应该加强清洗。

　正确洗脸的步骤3

冲洗脸部洗面奶的时候一定要用温水冲洗干净，一直到脸上的洗面奶泡沫完全被冲洗干净为止。

　正确洗脸的步骤4

待脸上洗面奶完全被温水冲洗干净以后，最后再用冷水冲洗一次脸部。用冷水冲洗脸部主要是为了帮助脸部毛孔的收缩，增加皮肤弹性，同时也使延缓水分蒸发的时间。

　正确洗脸的步骤5

在洗完脸以后一定要尽快将脸部残留的水渍擦乾，不然脸上的水分会流失得更快哦。在洗完脸后，可以用毛巾轻轻拍打脸部，将水分轻柔的吸干。在擦干脸上水渍的时候，一定不要用力搓脸部，避免皮肤受 。

　宋仲基认为好皮肤不可跟菸酒共存

宋仲基认为拥有好的皮肤必须远离菸酒

宋仲基认为拥有好的皮肤必须远离菸酒，经常喝酒、抽菸以及熬夜等原因都会导致皮肤受到外界 ，进而进而渐渐变得干燥及敏感,因此需要特别的解决方法。若置之不理的话,则可能会导致肌肤快速老化情形发生。

　宋仲基认为好皮肤补水是关键

宋仲基认为好皮肤补水是关键

宋仲基认为好皮肤必须补充皮肤水分，宋仲基曾经在哎东京旅行拍摄《I'm Real宋仲基》的途中，在被问及『谁可以和你的皮肤匹敌』时宋仲基回答：『说匹敌不敢当，但是高贤贞前辈的皮肤真的很好』。对此，制作方打趣道：『这么说就是皮肤美女是高贤贞，皮肤美男是宋仲基咯』宋仲基则幽默的回答：『我自己是这样说的』。而对于『有没有特殊的皮肤管理方法』的问题，宋仲基则表示：『没有什么特别的，补充水分和干净的洗脸是很重要的。绝对不对着暖风吹。』

　宋仲基皮肤这么好其实跟苹果有关

宋仲基曾经告诉朴宝英，每天吃一个苹果是拥有好肌肤的基础

宋仲基曾经告诉朴宝英，每天吃一个苹果是拥有好肌肤的基础。苹果中含有丰富的维他命。在所有含有维他命C的水果中，以苹果的含量最高——大约100g富士苹果中就含有10mg维他命C。维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老。除此之外，吃苹果能够有效消除口臭、瘦身排毒等。宋仲基如何撩妹，其实就是这样的啦。

　宋仲基认为强光下一定要戴墨镜

宋仲基认为强光下一定要戴墨镜

强烈的太阳光下，墨镜不仅能耍帅，还能有效保护眼周肌肤，眼周肌肤其实很薄很脆弱，长时间的太阳直射会促使眼周肌肤增长出鱼尾纹和眼袋，这是没太阳光下鱼尾纹和眼袋的5~10倍增长速度哦，30岁的宋仲基在强光下其实是这么护理眼周肌肤的啦，你get了吗