脸老出油是怎么回事？

油性皮肤之所以出油的厉害，很重要的一个原因就是你的肌肤在抗议你没给它补水，如果想要让肌肤看起来不那么油，那就需要多补水。建议选择一些保湿性比较好的爽肤水和面霜乳液。

肌肤的好坏是饮食是否健康的最直接体现，喜爱吃辣和油腻食物的往往会发现自己的皮肤很容易显得油油的，这就是因为饮食不合理而导致的。因此，油性肌肤的建议在饮食上不要暴饮暴食以及少吃些刺激性的食品。

脸上出油是油性皮肤，油性皮肤之所以形成，很大部分的原因是来自于遗传。遗传的细胞中会自行分泌油脂，当油脂量分泌太多时，就会溢出角质层，脸上看起来油光满面。

建议油性皮肤在洗脸时用冷温水交替清洗，先用温水加清洁用的护肤品洗脸，让脸部的毛孔全部张开，将里面的垃圾清理出来。洗完后再用冷水洗一遍，皮肤受到冷水的刺激容易收缩，这样有助于缩小脸部毛孔。

不过要注意的是用冷水洗脸时就不用再加洗面乳之类的物品了，因为过度使用洗脸类的护肤品也会对皮肤造成损伤的哦。因此，油性皮肤的要多加注意。

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一、油性皮肤简介:

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

二、油性皮肤形成原因:

1皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

5皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

参考资料:油性皮肤

　很多人发现自己的脸上的肌肤很容易出油,，都好奇脸上为什么会出油的问题。以下就是我给你做的脸上会总是出油的原因整理，希望对你有用。

　脸上出油的原因

　1汗液堵塞毛孔

　夏天身体易出汗，汗液会不会堵塞毛孔，造成肌肤酸碱失衡呢答案是：会!一旦酸碱失衡，肌肤“出油”的几率就会大大增高。

　2空调夺走水分

　空调输送清凉的同时，也会吸走脸上的水分。如果不及时补水，油脂就会大量分泌以缓解这种缺水的状态。

　3加班、熬夜狂出油

　无论是加班还是贪玩，熬夜晚睡都会让皮肤出油严重。夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。

　4角质厚“呼吸”不通畅

　白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会成为粉刺、暗疮滋生的温床。

脸上出油的护理 方法

　1、分区使用护肤品

　大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。

　2、加强补水

　脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。

　3、做好隔离

　上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护 措施 。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。

　脸上出油的护理误区

　误区一每天洗脸超过两次

　很多人因为讨厌脸部油腻腻的感觉，脸上一出油就想洗脸。殊不知过多洗脸，只会不断刺激皮脂腺，使得皮肤变得更加紊乱，不能正常工作，结果反倒分泌出更多的油脂。所以，一天用洗面奶洗脸最好不要超过两次，早晚各一次为宜。

　误区二频繁使用吸油面纸

　有些人为了保持面部清爽，随身携带吸油纸，只要一出油就使用，一天要使用好多次。其实，过度的吸油只会让皮肤收到“干燥”的信号。因为，我们脸部是需要一定的油脂来保护皮肤的。过度的吸油只会让肌肤分泌更多的油脂，所以就会出现越吸越油的情况，最终的结果就是肌肤的抵御外界伤害的能力下降。

　误区三无条件使用控油产品

　很多女生为了追求无油肌肤，在选择护肤品的时候，无条件的遵循控油两字。从洗面奶、乳液、精华直至面膜，一律使用控油效果的。其实，肌肤油腻，很大一个原因就是肌肤内部缺水，导致肌肤不断分泌油脂来保护。所以控油最根本的还是补水工作要做好。

　误区四不使用乳液

　很多人觉得乳液擦在脸上厚重又油腻，是个负担，所以洗完脸后只擦爽肤水而不涂抹乳液。其实，这样的做法是大错特错的。洗完脸后的肌肤处于干燥缺水的状态，爽肤水只是起到软化角质，调理肌肤的作用，并不能真正的补充水分，而且爽肤水慢慢蒸发还会带走肌肤能的水分，肌肤在缺水的情况下只会分泌更多的油脂。

　误区五：频繁洗脸去油光

　频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

　误区六：过分依赖收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　误区七：避开含油保养品

　好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

　误区八：只控油不补水

　有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

　误区九：不停使用保湿喷雾

　不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

　误区十：T字区缺乏护理

　T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

　脸上爱出油的处理方法

　1 加强日常护肤保养

　您提到出油多毛孔大，这个与肤质和皮脂腺分泌旺盛相关，建议您彻底清洁，每天洗脸两次，可选用一些痤疮专用护肤品。

　您面颊部略红，清洁的时候也可以分开，先轻柔地洗整个面部，然后把 T 区再加强清洗一遍，甚至可以选用一些洗磨砂颗粒洁面产品局部轻柔按摩。

　洗脸之后需要加强控油补水，才能修复皮肤屏障功能，让皮肤更健康。

　另外很重要的一个措施是防晒，白天出门一定别忘了涂防晒霜。

　2 可以请皮肤科医生治疗

　如果您特别在意「红血丝」，可以医美治疗，比如全面部的强脉冲光治疗、局部针燃料激光治疗等，当然治疗之前也要请医生评估是否符合条件。

　3 化淡妆没问题

　化妆可以美丽面容，也可以美丽心情，没什么不好的，只要局部没有刺激感，就放心化妆吧。

看了为什么脸上会老是出油呢还看：

1 脸部皮肤脱皮是什么原因

2 为什么脸上会长痘痘呢

3 脸上长痘痘的原因有哪些

4 毛孔变粗的六大原因

5 鼻子爱出油是什么原因

1，长时间待在空调房导致脸部出油多：

无论是在夏季还是冬季长期待在空调房间中，因为冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部出油。

2，电脑辐射导致脸部出油多：

电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。静电吸尘也会使很多灰尘堆积在皮肤面部组织处，如果不及时清洁处理，脸部也变得更油腻，开始冒出痘痘。因此建议大家在使用电脑前可以使用一些隔离霜，使皮肤隔离粉尘的伤害，使用电脑后睡前也一定要做好脸部的清洁工作。

3，精神压力大导致脸部出油多：

对于当前的社会来讲，平常的工作压力比较大，根本就没有机会让我们有放松的机会，而且除此之外，在家里有时也会因一些琐事让我们特别烦恼。面对这么大的压力，我们的体内的分泌系统也会出现一些变动。而对于女性来说压力过大，情绪波动大，又没有好的控制方法，这时内分泌就会出现失调的情况。

内分泌失调，最首先的就是引起肌肤问题，无论任何肌肤，这时都会分泌过多的油脂，出现冒痘痘等问题肌肤。所以说，油腻的皮肤就是这么得来的。建议大家不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

4，遗传原因导致脸部出油多：

肌肤也会遗传，如果父母都是油性皮肤，那么你的肌肤可能是油性皮肤的可能很大。另外，长期的相同的饮食习惯等，父母、兄弟、姐妹，都有可能是同样的肤质。不过我们也不用太担心，遗传性油性皮肤只要积极的配合正确的护肤方式和生活调理，也会改善成正常肌肤的。

5，天气气候导致脸部出油多：

其实这也跟天气的关系是很大的，有时天气干燥或者湿度大都是有可能会导致我们皮肤出油的，也就是我们的皮肤水油不平衡，在夏天皮肤是出油最严重的一个季节，除了一些本就是油性皮肤的人会出油之外就连一些中性皮肤的人也很容易出油。

6，长时间晒太阳导致脸部出油多：

长期晒太阳不涂防晒霜，也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会让面部“闷”出油脂。所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄越好。

7，使用不适合自己的护肤品导致脸部出油多：

很多人都不知道自己的皮肤是什么肤质就乱用护肤品，导致自己的皮肤无法接受，出现水油分泌失调，一脸油光。建议大家不要一味的追求品牌和价钱，很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

大家要选择自己对应的肤质和年龄段的护肤品，这样才能达到最好的效果，使用护肤品还要调整使用次数和使用量，不要没有节制的乱使用，这也是很不对的，大家一定要多加注意。

8，洗脸次数频繁导致脸部出油多：

很多人在肌肤一旦发现肌肤出油，就会马上使用水清洗，但是立马就会油回来，这是因为请清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。清洁次数每天不要超过2次为最佳，早晚各洗一次就可以了。如果是出油很厉害的时候，使用保湿喷雾，喷一喷面部，就可以了。

很多人每天频繁的使用吸油纸往脸上吸油，却越吸出油越厉害，这跟过度清洁脸部也是同样的道理，吸油纸会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，会使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。

9，不擦乳霜：

很多人不喜欢自己脸上粘粘的感觉，就只擦化妆水，而不擦乳霜，这也是错误的，因为皮肤为了要保护住水分，也会分泌更多的油脂。