让你“换头”的孕期洗发水合集！洗发水界的天花板，跟油头说拜拜

怀孕之后，孕期气血变差，体内大部分养分被胎儿吸取，所以很多孕妇会出现头发发干容易掉发，甚至秃顶的现象。

这个时候，孕妇更加应该注意头发和头皮护理，不能松懈。

那么孕妇到底用什么洗发水好呢？

根据孕妇头发发质不一样，孕妇可以有针对性地选择适合自己发质的孕妇洗发水。

1、 出油&头皮痒 、 油性发质

有此烦恼的孕妈，应增加洗头发的频率，并挑选止头皮痒、适合油性发质的干爽型洗发产品。有油性发质且容易头皮出油及发痒的妈咪们，单靠洗发产品处理，效果是很有限的，因为 生活作息不规律、睡眠不足、压力过大、饮食不均衡等，皆可能导致以上症状恶化，

建议孕妈们应先 养成良好的生活习惯 ，才能治标又治本。

2、大量脱发

所有的头发大约有85%处于生长期，1 2%介于退行期，其余的则在休止期。原则上，并不是每根头发都处在生长期的阶段，有些会在休息的状态，有的则会掉落。这种现象是属于正常的生理性掉发，妈咪们无须过于担心， 保持2-3天洗一次头发即可。

但如果掉发过于严重，就说明身体出现了问题应及时就医。

3、头皮屑多

头皮屑有分 干性及油性 两种型态。

干性的头皮屑有点像是皮肤干燥脱屑，油性的头皮屑则常会伴随脂漏性皮肤炎的症状表现。 后者状况过于严重的，必须至皮肤科求诊。

注意：不能不要用含有ZPT的洗发水，每次使用含ZPT15%的洗发液洗发两次，再加护发素内的ZPT就可能对胎儿引起毒性。

下面就是好物分享环节啦，来说说我用过的觉得还不错的洗发水，分享给还在迷茫期的新手妈妈们~

嫩芙叶酸洗发水

金牌辣妈刘璇都在直播间推荐过它家！“德国嫩芙研发中心”专为孕妇打造，历经三十多年的发展，一直秉持“ 专业、安全、有效 ”的护肤理念，为孕妈打造专业高端的孕婴品牌。

洗发水中主打的核心成分 叶酸是荷兰进口可食用级别的 ，再加上多种日本进口 氨基酸成分以及银耳子提取物 （补水是玻尿酸的5倍）成分，每一根干枯的发丝都能够得到非常好的滋养效果，长时间使用下来，我发尾干枯的发丝就变得有光泽感了，梳头发也是 一顺到底，没有打结 的情况。

采用的氨基酸表活温和又亲肤，清洁力也很ok，每次洗完头都清清爽爽的，且蓬松有型，从视觉上看着发量增加了很多，而且控油能力也不错，孕期可以 偷懒三四天洗一回头发了。

大卫尼斯洗发水

当时我是老觉得头皮痒，然后正好在某书上看到有人推大卫尼斯的洗发水，我就买了一小瓶试试看。真的是有效果的，我用的这段时间，首先是不痒了，再者是真的控油效果很好，刚洗完超级蓬松，一般到第三天也不会油的很厉害。

但是！重点来了！这款洗发水的弊端也真的很明显，首先是不起泡沫，得先挤少量洗一遍头皮，然后第二遍洗才会起沫，有就会有点烦，主要是孕期长时间站着会不太舒服。

再者就是洗完头发会比较干，需要用厚重一点的护发素滋润一下，方便后续梳通。

玉肌洗发水

这款洗发水风太大了，号称油头救星，我当时是买来给我老公用的，自己偷偷用了几次，感觉还不错，就一起说了吧！

玉肌洗的过程中就能感觉到涩涩的，洗的时候容易打结，所以必须要用护发素，我买的时候送了一瓶小的护发素，是乳液质地的，确实挺水润的，也不油腻。我一般是第二天中午、下午头发会开始油，第三天必须洗，但玉肌洗完第二天真的比之前好些了，虽然我还是第三天就洗，但起码它从头到尾头皮都是轻松的啊！不会有啥不适感。

薇姿洗发水(绿标)

这款是我姐妹推荐的，当时是跟她吐槽我头皮有点敏感在长痘（不是特别严重，严重的话我肯定直接去看医生啦），然后她就把这款安利给我的，用下来确实还不错。

薇姿这款是姜**液体的，有股淡淡的草药味，闻着挺安心的。就是不咋起泡，得多搓揉搓揉，不过用完头发还挺蓬松的，清清爽爽的感觉。

因为它家主打成分是去屑剂 二硫化硒 ，是有点刺激性的，建议一周使用1-2次，4周为一个周期， 不建议长期使用 。我当时是用了两个礼拜吧，明显感觉到头皮没有紧绷感，之前按着有点疼的痘痘都消的差不多了，所以就没慢慢开始减少频率了~

这次就先推荐到这啦，码字不易，对你有用的话请多多点赞评论吧~

孕妇生完宝宝之后头发掉的很快，而且头发又干枯毛躁，在哺乳期又不能用生发液这款洗发水用了之后还想回购

澳兰黛孕妇洗发水

因还有宝宝的孕妇未来对宝宝好，在选择护发这块不知所措，因为本来就是头皮敏感体质，所以选洗发水一定要谨慎。今天推荐的澳兰黛孕妇洗发水，非常适合头皮敏感的人使用。泡沫很丰富，淡淡的香味不会很刺鼻，洗的时候头发就没有很严重的打结，吹干以后发质摸起来也很清爽，头皮也不会紧绷，里面的橄榄果油，椰油等能够对头发进行修复保护，清洁力度也不错，没有明显的头皮屑，奥兰黛还是个澳洲的有机护肤品。牌用起来更放心，孕妇都能用的是洗发水，我们用就更舒服了。 宝爸们快点给宝妈们安利。还可领三十优惠券。

MCHOLX洗发水

天然配方不含添加剂，温和无刺激。淡淡的味道，质地比较细薄，泡沫很足，洗完头发不会觉得干涩，护发素的香味和洗发水差不多，洗完以后头发也是比较蓬松的，对孕妇的体质变化是非常好的，值得一试。

豆乳洗发水

这款洗发水是从日常使用的滋养型食品大豆中萃取珍贵的成分，大豆异黄酮作为一种植物雌激素，能有效的改善发质干燥，它的泡沫很丰富，味道超级治愈，有一股淡淡的奶香，再配合护发素使用，发质会变得超级柔顺，它的配方也很安全，是孕妇的不二之选。

孕期选用洗发水要注意避开硅油、化学香精、硫酸盐表活等成分，含有这些成分的洗发水容易刺激孕妇敏感的头皮，对母体的健康也不太好。清洁力度温和的洗发水比较适合孕期使用，市面上孕妇专用的洗发水一般都比较温和。如果需要可以参考下我的经验单。

1  德国嫩芙叶酸无香洗发水

这款洗发水是德国知名实验室专为孕期和哺乳期妈妈专门研发的，符合EWG（美国环境工作组）安全认证。绝对的0硅油、0香精、0防腐剂、0添加剂等八大无添加安全洗发水。因为成分超安全我孕期就用了好几瓶。洗完头发很顺滑，我是干性发质一点都不会打结毛躁，而且超有空气感，有种走路都带风的感觉。

 

2  黛安玛孕妇洗发水

添加了氨基酸表活性成分，贴近人体ph值，朋友亲测护发效果很好，洗完头发，不会干涩毛糙。主要添加了苦参和三七等中药成分有消炎杀菌的作用，所以使用之后有淡淡的中药味，我很喜欢闻中药的味道，如果你们不喜欢就慎重选择哦。

3  日本卡蓓诺防脱洗发水 

这款洗发水在成分这块主打七大无安心配方，经过了国家药监局特证许可。主要成分为天然植物，可以让孕期妈妈秀发逐渐变得美丽，重拾生活中的信心！最主要的是这款洗发水还能有效防脱哦！像很多妈妈产后会出现脱发问题的，使用它还是很好的。

4  贝瑞滋孕妇氨基酸洗发水

贝瑞滋这个品牌最早诞生于法国，是从做母婴起家的。这个品牌从始至终都倡导的是：天然关爱和温和养护。这款洗发水的主要成分为：赖氨酸、精氨酸、谷氨酸、脯氨酸和甘氨酸五种氨基酸，都是头发和肌肤爱吃的营养物哦，孕妇可以放心使用。

 

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孕妈因为体质特殊，建议使用成分安全的洗发水，至少不能含有致癌物（二恶烷）、硅油等孕妇禁忌的成分，建议孕妈们选择产品前还是查一下产品成分哦。嫌麻烦可以看看我孕期经过筛查和使用，整理出来的比较好用又安全的几款洗发水。

1  德国嫩芙叶酸无香洗发水

这款洗发水是款实打实的纯氨基酸洗发水，其中主要的成分是“可食用级别的叶酸”，它可以降低胎儿的畸形概率；其次它还含有我们最关心的多种氨基酸成分。这两种类型的成分结合起来，保湿效果一级棒！并且还具有一定的清洁力，可以让孕妈在减少洗头的基础上还能挑战三天不洗头！

2  苏芊孕妇洗发水

这款洗发水采用百分百的活性物质，所以它的保质期很短，基本就是一年左右。采至天然草本植物提取，绝对不含硫酸月桂，不含人造香料，更不含强烈的清洁成分，不含化学品，不含色素等，总而言之这款洗发水相当适合孕妇使用，不仅有滋养头皮的功效还有增强发质的作用。

3  亲润孕妇洗发水

亲润洗发水被称为更懂孕妈的洗发水。主要成分有蛇床果提取物，能洗去头发中多余油脂污垢，使得孕妈头发轻盈不粘腻。此外它还含有大豆籽提取物，亲和头发，补充水分及养分，使得秀发倍加温润！

4  Avalon阿瓦隆孕妇洗发水

这款洗发水被称为来自美国的有机洗护专家。其中含有的植物成分超过总成分的70%，并且经过美国权威机构认证，零添加有害化学成分！自然有机，健发防掉，清洁力度非常温和，孕妇可以放心用！

觉得有用的话，记得给我一个鼓励的赞哦。

说到这个问题我也是深有感触，也是走了很多弯路才发现，孕期选择洗发水不能光看牌子，还得看产品的成分。普通的洗发水一般都会含有香精、防腐剂和一些其他的刺激性成分。最好还是选择孕期专用的洗发水吧，比较温和一些，不伤头发也不刺激。安利一波我的心头好。

1．德国嫩肤叶酸无香洗发水

我还是在网上经过各种对比挑中的这一款洗发水，用过一次就觉得非常好用。泡沐很丰富，油头也可以很容易清洗干净，而且它的控油效果超级好，原来隔一天头发就会看起来特别油，用了这款洗发水之后，头发就没有油的那么快了，两天洗一次头也绰绰有余。最重要的是它没有味道，孕吐严重的孕妈也可以安心使用。我的复购名单里一定要有它。

2．favedo发维多孕妇洗发水

这款发维多洗发水是专为准妈妈们进行头皮的奢宠护理和养发SPA，普通人使用还可以拯救发际线呢！而且它还含80%以上植物精华和多种名贵草本植物精华，可深入发芯，营养发根，让孕妈的秀发补足营养，减轻掉发、头皮和头油等症状！

3．日本aminomason洗护套装

这是一套颜值非常在线的洗护用品，在日本的cosme大赏的名次上也是一直名列前茅。主打成分是牛油果+牛奶氨基酸成分，洗护呈弱酸性，无硅油，原料大部分都是植物精华。除孕妈之外，其他小仙女用完回来也一定会爱上它，是洗发水中的强者没跑了。

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