收缩毛孔最有效的方法是什么

毛孔和黑头的时而出现一直是肌肤的常见问题，想必大家跟小女一样，都收集过各种去黑头收毛孔的资料与信息，网上也有各种各样的教程，有简单的也有复杂的，特别是现在冬天到了，黑头更不容易去除；清洁。

无论是化浓妆还是只涂隔离，都只是晚上才需要洗面奶，无论什么肤质，晚上睡一觉之后，脸上都不会太油，所以醒来只需要清水一遍遍冲洗既可。

当然清洁也不只是这些就够了，夏天更是要勤洗脸，运动的前后要洗，运动前最好不要带妆，洗完脸只涂爽肤水和乳，如果是油性肤乳都可以不用涂就可以出门了，但是运动完了之后要马上用清水洗脸，然后再保湿乳。

像平时出汗了，如果没带妆，可以随时用清水冲洗，再及时保湿乳，毛孔就没机会堵塞了。

如果冬天被风吹过之后，马上洗完脸之后一定要做保湿型面膜，哪怕是用爽肤水和面膜纸保湿，都比十几块一张的面膜来得好，再贵的面膜，里面不添加各种成分是保存不了的。

清洁是无时无刻的，没有规定一天两次或者三次，像不经常化妆的，更不应该毛孔堵塞了，只要是出了门到家，出过汗，天气热，都要马上洗脸，如果不是上了妆的，都无需洗面奶。

再就是保湿的问题，只要每次洗完脸之后，立马保湿水涂上，一星期一二次保湿面膜，如果是要外出远门旅行之类的，出门前就要做次面膜，无论是哪种旅行，到家洗完脸就先面膜，不论什么年龄的肌肤，只要清洁保湿到位了，基础的肌肤问题自然而然就没有了。

注意事项

特别是不爱化妆的MM，日常清理和保湿到位了，连小皱纹都会消失的。

用什么方法可以缩小毛孔

　用什么方法可以缩小毛孔，现在很多的女性在远看的时候皮肤真的是超好的，但是在走近的时候再看你就会发现，很多的女性都会出现毛孔粗大的问题，毛孔变得很粗大，下面看看用什么方法可以缩小毛孔及相关资料。

用什么方法可以缩小毛孔1

　 最好收缩毛孔的方法一：蒸脸

　蒸脸清洁脸部是缩短毛孔的最好方法，不用花大钱的同时，还很天然，日常有很多美容师都举荐用这个办法来清洁毛孔，防止毛孔粗大。另外还可以参与香草和精油来增加天然芳香。

　 最好收缩毛孔的方法二：运动给毛孔排毒

　运动主要由体内调节，可改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，让身体排出很多汗，让汗液带走堵塞在毛孔内的污垢，从而让毛孔得到自由呼吸，达到缩小毛孔的目的。

　 最好收缩毛孔的方法三：去角质

　去角质是护肤中一个比较重要的环节，当用洗面奶洁面后，如果感到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，就说明角质还算健康，但如果洁面后感觉极为不平滑，就说明需要去角质了，以免堵塞毛孔造成粗大。

　 最好收缩毛孔的方法四：清爽保养

　日常一些复杂的肌肤保养品会容易增加肌肤的负担，尤其是痘痘肌还容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象，因此保养方式越简单越好，使用的保养品只需具有清爽、保湿的功效即可，这样才能从根本上有效地呵护肌肤，防止毛孔粗大。

　 最好收缩毛孔的方法五：冰镇毛孔

　将事先冰好的冰块用毛巾包起来，敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须至少坚持一分钟，才能看到效果。

　 怎么才能让毛孔缩小

　 民间小偏方一：珍珠粉+牛奶

　取适量的珍珠粉和牛奶，将两者混合在一起搅拌均匀，牛奶份量要适中，制成糊状即可。敷于面部，待15分钟左右清洗干净，每周坚持2次，坚持使用有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。尽量避免纯牛奶，因为它的成分容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞。

　 民间小偏方二：栗子皮+蜂蜜

　取栗子内的一层果皮研磨成粉末状，加入适量的蜂蜜，两者搅拌均匀即可。将制好的面膜敷于脸部，15分钟左右清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果。与美容圣品的蜂蜜想结合效果非常棒。

　 民间小偏方三：蛋清+橄榄油+柠檬汁+粗盐

　将蛋清中加入适量柠檬汁、橄榄油、粗盐，量所以材料搅拌均匀。制好后均匀敷于面部，待半干未干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。

　 民间小偏方四：酸奶+蜂蜜

　将酸奶加入适量的蜂蜜混合搅拌均匀即可。将做好的面膜涂抹于面部，20分钟左右清洗干净。蜂蜜有多重美容护肤功效，不仅可以收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑。与酸奶的融合，增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。

　 毛孔变大的原因

　 一、细胞老化形成角质层

　皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

　 二、皮肤松弛老化

　随着年龄的增长，皮肤的血液循环减慢，新陈代谢也减慢，于是皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有及时适当护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

　 三、T油脂分泌旺盛堆积

　随着气候变化，尤其是夏季，T字位的皮脂分泌开始旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大，因此要注意清洁肌肤，洗完脸后记得涂上爽肤水和保湿乳等，及时保湿避免毛孔粗大。

用什么方法可以缩小毛孔2

　要想缩小毛孔，就应该先用洗面奶将脸部清洗干净，再用热毛巾敷脸五分钟，确保脸部的毛孔完全被打开，这时脸上有黑头或痘痘很突出，但千万不要用手去挤，否则会使毛孔变得更大。当然，除了要将脸洗干净。

　在生活上可以通过一些小的方法来帮助皮肤缩小毛孔，比如可以把杯子加满四分之三的水，在加满白醋搅拌均匀后，将压缩面膜放在杯子里，膨胀后取出贴在脸上，铺平不要留有任何气泡，一分钟过后取下，时间不要太长，这样能起到缩小毛孔的效果。

　毛孔粗大的人总容易有皮肤油腻的现象，所以对于油腻情况，要注重采用一些抗油成分的护肤品来使用，这样可以降低皮肤的油腻现象，避免毛孔堵塞。当然，通过服用维他命b6也是改善皮肤油腻的方法，因为人体本身毛孔油腻。

　就和身体缺乏维生素b6有关系，如果可以通过生活饮食来得到补充，是最好不过的方法，应该吃一些糙米，大豆，鱼类，就可以充分缩小脸部毛孔。虽然缩小脸部毛孔的方法有很多，但我们一定要详细的了解一下。

　任何小的方法，想要缩小毛孔，都必须要坚持到，如果可以坚持一个月，脸上的毛孔就会明显缩小，皮肤也会变得细腻，黑头痘痘就不容易出现了。当然，在饮食上要做到不吃辣的，油腻刺激性的食物，要多喝水多吃蔬菜水果，这才是正确缩小毛孔的方法。

用什么方法可以缩小毛孔3

　 1、啤酒收缩毛孔法

　啤酒可以说在我们日常中出现比较频繁的一种酒类了，很多的人都是比较喜欢它的，其实在出现毛孔粗大的时候，利用啤酒可以很好地收缩毛孔哦，将啤酒倒入干净的碗中，然后用化妆棉在啤酒中充分浸泡，然后取出化妆棉敷在脸部毛孔粗大的部位，等啤酒充分进入皮肤后再取下化妆棉，坚持一个月就会发现毛孔在慢慢地变小。

　 2、栗子收缩毛孔法

　栗子是我们在秋冬时节见的比较多的一种食材，在吃栗子的时候我们会将栗子皮去掉进行食用，那么在这个时候注意了栗子皮就是一个很好改善毛孔粗大的方法，栗子皮具有收缩毛孔以及滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起还可以紧致肌肤。

　更有效收缩毛孔。将栗子的内皮捣碎磨成粉末，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，调成糊状搅拌均匀后敷在脸部，15分钟后用温水洗净脸部即可。每周做一次，坚持一个月，粗大的毛孔会自然收缩哦。

　 3、土豆收缩毛孔法

　蔬菜的出现是我们在日常生活中不可缺少的一种食材，那么土豆就是出现比较频繁的一种食材，土豆中含有丰富的维生素，它可以保持细胞活力，令肌肤重现光泽，而且可以有效收缩毛孔，去除脸部痘印和晒斑。

　美肤效果十分不错。把土豆洗净后，切片贴在脸上，可以达到如此神器的收缩毛孔的功效。每周用土豆敷脸三次，坚持一段时间，肌肤的粗大毛孔会缩小很多，继续坚持吧，直至毛孔完全收缩回去。

　 4、茶水收缩毛孔法

　茶水也有着非常好的美白养颜、收缩毛孔的功效。每天清洁皮肤之后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用之后一定要用清水洗净，否则面如茶色就不好看了，不过护肤功效显著。坚持用茶水敷脸，是可以有效收缩皮肤粗大的毛孔的哦。

　 5、芦荟收缩毛孔法

　芦荟是非常纯天然的美容剂，它集保湿、祛斑和收缩毛孔等多项美容效果于一身，它能够有效镇静肌肤，使毛孔得到有效收缩。每晚睡觉前留一些时间，用新鲜芦荟汁敷面，若想做成面膜使用。

　也可以加入蜂蜜和面粉，这样护肤效果就十分明显了。每周坚持使用芦荟汁液敷脸，对于毛孔粗大比较明显的美眉们来说，是非常好的收缩毛孔的小方法。

　 预防毛孔粗大的方法

　 1、保证睡眠，严防紫外线和辐射

　一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳。如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜。一定要注意防晒!

　 2、吃东西也很重要

　多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充。

　 3、按摩和运动很重要

　好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要。但是其中需要注意的地方很多哦。按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。

　运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊。面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦。

一个月见效收缩毛孔的方法

适合

;混合性肤质，T区较油、毛孔较大。夏天的时候油更多，冬天偏干。

日护理准备工作--

1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用

2、水水、乳液放冰箱里冷藏。

洗脸

收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。

洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

用冷毛巾敷脸

取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。

拍水水

取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

擦乳液

取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

擦收缩毛孔精华素

重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。

周护理准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。

第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。

第二步：去角质——适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，我的小红痘痘一个星期就全消了，那个爽啊！

第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。

第四步：按摩——我用的是很好闻的草莓按摩膏，味道很好。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。

第五步：面膜——我用的是收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就可进行平时的基础护肤了。

混合性皮肤是不容易保养的

首先要注意饮食,不吃辛辣的食物

其次是要选对适合你的皮肤的化装品

1要注意饮食,不吃辛辣的食物

2充足的睡眠

3要选对适合你的皮肤的化装品

用适量的蜂蜜和盐混合后均匀涂于鼻子两侧按摩1分钟后用清水洗净

收缩毛孔是个综合工程，各种方法结合使用效果会更好。这里有几个小建议，可以根据自己的具体情况加以选用：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有egf成分的护肤品。egf护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于egf活性很高，容易失效，因此建议选择采用了egf活性保持技术的egf护肤品，如生物阳光等，免得花冤枉钱。也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的jm认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油mm把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

收缩毛孔的妙招

　收缩毛孔的妙招，生活中，女生因为饮食习惯或者不合理的护肤习惯，导致脸部上的毛孔很粗大。那么生活中又有什么方法可以收缩毛孔？下面是关于收缩毛孔的妙招相关内容，希望对大家有帮助！

收缩毛孔的妙招1

　 毛孔粗大的原因

　1、毛孔污物阻塞，引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。

　2、皮肤松弛老化，引起毛孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛孔自然也越加扩大。

　3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，香烟可使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

　4、挤面疱、粉刺时过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛孔受污物阻塞时，毛囊容易发炎。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。

　 收缩毛孔七大法则

　 洁面要到位

　鼻翼的清洁一定要到位，但也要避免清洁过度，建议一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品，在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁，或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在鼻翼部位用控油型洁面产品再洗一次。每周用1——2次清洁面膜，最好选用以泥膏型的清洁面膜，特别是在鼻翼，进行深入清洁，清除污垢，缩小毛孔。 洁面方面注意选择带有油性成分的清洁产品，以油融油，将污垢和多余的油脂融化洗掉，防止毛孔堵塞。借助手的温度，再以热毛巾敷脸，最后用水洗净。

　 控油要做好

　温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的`皮脂，或利用控油产品对鼻翼进行进一步控油，方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

　 补水不可忽视

　控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。肌肤干燥缺水就会引发毛孔问题，因此要选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水，这样肌肤比较容易吸收其中的水分，最好借助化妆棉来涂抹。

　 做好保湿工作

　毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

　 定期做清洁面膜

　油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助「闷」的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持乾净。

　 坚持运动

　通过运动也是给毛孔排毒的一个非常简单健康有效的方式。在运动的过程中，血液循环会加快，肌肤新陈代谢也会加速，身体的排汗使得堵塞在毛孔内的污垢也跟着一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，运动也是护肤的一种方式。

　 养成良好生活习惯

　首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应尽量戒除。而且除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

　 另外，我再分享缩小毛孔的六个方法，这些都很简单有效喔！

　一、通过冰毛巾来收缩毛孔是最好的细致办法。先用热水洗脸后，趁毛孔完全张开时敷上凉凉的毛巾，镇静紧张的肌肤，15分钟后再用冷水清洁面部，细致了的毛孔会让你出门时少受灰尘的侵袭哦。

　二、早上的洁面乳可以稍微加点料。加什么呢？蜂蜜！清洁效果加倍的同时，还能让肌肤更滋润。一周一次的洗颜粉也是必不可少的哦，能温和的去除角质及毛孔中的脏东西油脂等，避免你的毛孔越来越大。

　三、使用收敛毛孔的面膜也是非常有效的呢。当把面膜敷在脸上的时候，能明显感觉到毛孔在收缩，当用清水清洗后，肌肤会立马变得有弹性哦。还可以冷敷哦，毛孔收缩的速度会更明显。

　四、蒸汽热敷配合精油按摩更是缩小毛孔的一大奇招。每周2次，一边用蒸汽热敷一边配合精油按摩，比敷面膜的效果更强效。能将毛孔的油性物质完全解决掉，彻底解决毛孔堵塞的问题，皮肤也会更加光滑细致。

　五、磨砂膏来解决毛孔粗大。此法是针对按部位调整毛孔的大小，重点在T形区。将磨砂膏均匀涂抹于面部角质层不厚的各个地方， T区等皮脂分泌旺盛的区域采取轻柔按摩的方式来清洁。

　六、想要更持久的治疗毛孔粗大的问题，花点钱的代价也是可以考虑的。去正规的美容中心也是做最专业的美容治疗，会对收缩毛孔有很大的帮助哦。不仅如此，你还可以配合使用一些收缩毛孔的产品，有效改善毛孔粗大的现状。

收缩毛孔的妙招2

　 黄瓜汁

　黄瓜汁是适合各类肤质的收毛孔好帮手，黄瓜种含有大量的水分并且丰富的维生素C能增强肌肤的再生能力哦， 将一根新鲜黄瓜洗净，放入榨汁机中绞碎，用化妆棉占取黄瓜汁贴在面部重点部位（鼻子、脸颊、口周等），长期坚持能改善肌肤的水油平衡，从而达到收缩毛孔的作用。

　 柠檬汁

　油性肌肤的姐妹不妨在洗脸水中加入几滴柠檬汁，不仅控油效果好，还能收敛毛孔、减少粉刺生成。用纯柠檬汁直接敷脸的事儿可不要做，强酸性的柠檬汁会让你的肌肤痛不欲生的。

　 蜂蜜+酸奶

　蜂蜜永远是美肌的上上品，营养丰富的蜂蜜搭配酸奶制成天然面膜对收缩毛孔营养肌肤也有很棒的功效哦。将等量蜂蜜和酸奶混合在一起，调制均匀，涂抹在面部肌肤和身体的其他部位，15分钟后用清水洗净即可。使用完蜂蜜酸奶面膜，你的肌肤会变得滑滑的、嫩嫩的哦！

　按照以上所介绍的这些收缩毛孔方法去帮助自己缩小毛孔，就可以让你看到功效，而且这些方法平时在生活当中，每个人都能够完成，所以说希望出现这些肌肤问题的时候，大家也能够将能够注意科学的应对和解决。