手脚心发热手背冰凉而且肚子和大腿冰凉是什么原因？

一、手脚冰冷是什么原因

　　手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。

　　1、阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖!

　　2、阳气是生命之本，扶阳补阳莫放松，肝阳虚衰，冷漠胁痛没商量;心阳不振，心力衰竭命难保;调理肾阳虚，该出手时就出手。服用甘草生姜汤，让肺里面的阳气冉冉升起 脾虚寒证，腹痛绵绵。

　　3、由于某种疾病导致的体寒。造成的手脚冰凉，需要到医院做个详细的检查。

二、手脚冰凉是宫寒的表现吗

　　1、手脚冰凉当然是宫寒的表现之一。女性宫寒有百害而无一利，所以，宫寒理应受到女性朋友的重视。容易手脚冰凉的女性要做好保暖工作，切不可在寒冷的冬季穿着单薄的衣服，不够保暖是很容易造成手脚冰凉的。

　　2、除了保暖以外，不要经常吃冰冷刺激的事物对于缓解手脚冰凉，预防宫寒也是有一定的帮助的。很多女性图一时畅快，在酷暑季节大量饮食冰激凌和凉饮料等寒凉食物，过后会造成肠胃不适和手脚冰凉。

　　3、出了饮食和保暖，还应该尽量避免阴道炎和宫颈炎等妇科炎症。因为炎症感染也会引起宫寒。总之宫寒的原因很多，作为关爱女性健康的朋友要多多注意，高度重视，切不容忽视宫寒对女性造成的伤害。

　　注意事项：宫寒的形成原因很多，需要广大女性一起来关注。不在寒冷的季节穿单薄的衣服，不吃寒凉的事物，注意保暖，养成良好的个人习惯，多参加锻炼调节血液循环，这些都可以缓解手脚冰凉现象，更有利于对宫寒的治疗。

小腿发凉可能是下列这些疾病的信号： 

　　■血栓闭塞性脉管炎 

　　中医称为“脱疽”，多发生于中年男性。早期表现为小腿和足部皮肤发凉，皮色苍白或青紫，行走时疼痛，酸胀，稍事休息后可以缓解。当病情进一步发展时，则会出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩、疼痛加重，夜间尤为明显。当有上述症状发生时，应引起高度重视，并及时到医院接受检查、治疗。 

　　■闭塞性动脉硬化症 

　　本病常在40岁以上的中老年人中发生。它常常与高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症伴发。闭塞性动脉硬化的表现与血栓闭塞性脉管炎相似，也属于中医的“脱疽”病范畴。但其发病部位比较广泛，双侧下肢常同时累及，而且病情发展较快，发生坏疽也较早。 

　　■雷诺病和雷诺现象 

　　雷诺病的典型表现为双手指（足趾）末端在受凉后出现发白、发凉，然后变紫、变红，最后又可恢复正常。它常常是阵发性发作。其原因是手指（足趾）末端小动脉痉挛。本病多见于中青年女性。当它属于原发病时，称“雷诺病”；若为继发，则称“雷诺现象”。引起雷诺现象的疾病有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮、血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎、冷球蛋白血症等。 

有些人会感觉到小腿发凉，它的核心原因是腿部的气血循环不好，变慢，导致小腿获得气血能量不足，从而发凉发冷。

主要是3个原因造成：

身体体质差，气血虚弱，气血不足以循环到小腿。

腿部经络血管淤堵

腿部受过寒湿

这样时间长以后，小腿的气血循环会变慢，获得能量少，会发凉，它会导致腿部关节过早衰老，脚无力等问题。

那么如何改善恢复呢？需要强健自身的体质，长养气血，加快腿部的气血循环，畅通体内经络血管淤堵的地方，那么久而久之，体内气血充足而通达，小腿获得充足的能量便会温暖而有力。

怎么做呢？可以搜看这篇文章《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

女性肚子凉，可以考虑以下几种情况，比如脾胃虚寒的患者，主要是食用冷品就会拉肚子，或者是腹痛。喜欢食用热的食物，需要考虑脾胃虚寒。通过查看患者的舌质发淡、舌苔发白、脉则为缓，此种情况考虑是脾胃虚寒，平常可以给予健脾温中治疗。可以用黄芪建中汤或者是小建中汤治疗，也可以适当的让患者多食羊肉、生姜、大葱等温中之品。另外一种情况是脾肾阳虚，脾肾阳虚的患者除了有脾胃虚寒的症状，还有肾阳不足的表现。比如患者有腰困、腿冷、四肢冰凉、大便溏薄、腰膝酸软，此种情况考虑脾肾阳虚，可以给予健脾补肾治疗。常用的方子主要是附子理中丸、理中汤。同时可以结合中医治疗，比如艾香灸、中药穴位贴敷、温针灸治疗都可以。

女人肚子凉的原因主要是宫寒，就是平常讲的寒凝血瘀，此种情况比如平时喜欢使用凉水，爱食生冷的水果都可以出现寒凝血瘀。可以表现为痛经，或者是月经有血块、血色是暗红，可以给艾敷暖宫丸治疗。所以女性平时应该注意保暖，不要穿露脐装，忌食生冷的水果，或者是少用凉水。特别是在月经期应注意不要使用凉水，否则容易导致宫寒加重

在日常生活中许多女士的小腹都常常是冰冷的情况，无论是在冬季还是夏季，女士的小腹们都非常凉，实际上女士的小肚子凉便是一种宫寒的表现，女士小肚子凉，毫无疑问会再来大姨妈的情况下常常产生腹痛的状况，因此 可以吃一些温宫的食材，那麼女士腹部冰冷是什么原因呢

女性肚子冰凉怎么回事

实际上，“宫寒”一说历史时间悠久。什么叫宫寒范畴上就是指女士主动小肚子发冷发寒，或用手去摸小肚子时觉得温度稍低，用暖手袋供暖后觉得舒适的病症;理论上讲，病人不仅有小肚子发寒的病症，大量的也有出现全身病症，如畏冷、四肢不温、月经错后、例假量少或色暗、分泌物清稀或量多、腰酸腿软、小便多、性欲望冷漠、经痛等。此外，一些病症也会另外主要表现为“宫寒”，如一部分排卵障碍、不孕症、胎停育、葡萄胎等。不难看出，“宫寒”的含意很广，所涉及到的病症也比较多。

女性肚子冰凉怎么回事

中医学注重辩证，即然“宫寒”一说叫成了数千年，毫无疑问有它本身的原理。怎么会“宫寒”它是由什么原因导致无非外部原因和内部原因。

普遍的外部原因有：平时喜欢吃冷食，或生理期雨淋、外出受凉;人流术导致湿邪从身体下边立即入侵;抗生素运用时间太长;久服清热去火类药伤到身体气血，导致湿邪侵蚀身体。中医学觉得“寒主收引”，经络郁滞不畅，血气运作遇阻，进而部分或全身发冷。

女性肚子冰凉怎么回事

最近医院门诊上因“宫寒”就医的病人非常多，据观查，内部原因在“宫寒”的产生中占据核心要素。最普遍的是阴虚火旺，身体的肾藏有着肾阳不足、肾气，肾气别称元阳，对身体起着温煦功效，更是拥有肾气的温煦，身体小肚子才不至于发寒，“肾主生殖”的作用才可以足以完成，主要表现为：卵子能一切正常生长发育，精卵能圆满融合，精卵结合能在温暖的孑宫中胚胎着床并成长发育。相反，若肾气虚损，机体严寒，则生殖作用不高，如同古代人常说的“寒水的地方不长蔓草，重阴之渊不久雷龙”，那样的病人就非常容易出现胎停育。

从某种程度上讲，不可以单纯性地把中医学常说的“宫寒”了解为孑宫受凉，它就是指包含孑宫、双侧输卵管、子宫卵巢以内的全部内男性生殖器官作用变弱。也正由于这般，中医学所说的“宫寒”才看起来内函丰富多彩，“宫”既指女士独有的泌尿系统，又涉及到全身;“寒”既指病人主动病症，又可了解为机体的作用不太好，中医学与众不同的基础理论突显它独有的风采，这也是数千年来中医发展的原动力。