肩宽适合穿什么衣服？

1、无肩缝毛衣：肩宽的女生可以选购无肩缝的毛衣，例如斗逢式滑肩的毛衣，不一定是斗篷款式，只要是无肩缝的都可以，因为可以有削肩的效果。而有肩缝的毛衣，立体感比较强，例如有肩的毛衣，就显得肩部比原来的还要更宽。

2、低领口：低领口衣服会比高领口的上衣显瘦，尤其是V领效果是最明显的。V领的效果，可以让有瓜子脸的视觉，也可以让脖子看起来比实际要细长一些，露锁骨也是一种显瘦的小技巧。这种低领口的上衣，特别适合微胖肩部比较宽的女生，综合这么多的显瘦效果，美人肩很简单就可以展现出来。

3、大翻领：肩部比较宽的女生，选择大翻领的大衣，一般是不会错的。人们第一眼的印象，会被大翻领吸引住。而不会注意到肩部，所以给人的感觉就和“美人肩”一样。而窄领的大衣，肩部就比较引人注意了，小翻领，第一眼的视觉就是长方体，所以大翻领才是宽肩的首选。

4、纵条纹：条纹是非常流行的时尚元素，肩部比较宽的女生，在条纹的选择上，特别的需要注意。宽肩女生适合纵向的条纹设计，纵向的条纹会使人的视觉有往下的效果，而横向的就是横向的视觉。例如下图中这两件上衣，横向的条纹会让身材的比例是向两边走的。

5、连帽卫衣：

面对宽肩这种问题，更多的是需要用技巧来改变，时尚的连帽卫衣是可以隐藏宽肩的缺点，而且连帽的设计还非常有活力，大大的连帽耷拉在肩头，也能帮视觉上收拢宽肩的缺点，可以轻松摆脱宽肩的烦恼。

手臂粗、肩膀宽、背部厚的女生，可以通过以下穿着搭配的方法隐藏这些缺点：

（一）手臂粗

手臂粗壮的人，在选择上衣时，可以选择五分袖以上的长度，把最容易显粗的上手臂给遮起来，露出相对纤细的小手臂。在袖子的选择上，近几年也流行喇叭型的小泡袖，这种款式除了可以完美遮住上手臂之外，也会让露出来的小手臂显得更细，是很好的作弊方法哦！

夏天的时候，如果实在热到不行、很想让身体多露一点来透透气的时候，不如选择露背的款式，来转移焦点，强调比较好看的身体其他部位。

另外，手臂粗的人，其实也可以穿无袖背心，但是背心的两条肩带，要选择细的款式，而不是宽版带子的款式。也就是说，露出的肉越多，反而给人纤细的错觉，反之，如果大面积的盖住肩膀部位，反而强调了粗壮的上臂，变得欲盖弥彰了！

（二）肩膀宽

肩宽的人， 通常是因为运动或是骨架大的关系，所以除了避开系颈的上衣之外，也要避免挖背的款式，免得强调了肩线；反之，肩宽的人可以选择没有肩线或是落肩款式的罩衫或衬衫，露出锁骨的部分、袖子稍稍卷起，上半身的线条就会柔和许多。

至于在外套的选择上，除非必要，别穿垫肩款式，如果要走披挂路线，那就要避开线条刚硬的外套，选择茧型大衣或是斗篷式的风衣，会好看很多！

（三）背部厚

背部厚的人，可能要比其他人更注意一些穿 衣的细节。不要太急着强调身体曲线，反而穿得太紧，从背后看起来就像是裹了绷带一样的痛苦，如果穿了不合适的内衣，肉被挤得一截一截的， 反而丧失了应有的美感。所以后背肉多的人，在选择内衣的时候，就要特别注意后背的肉有没有被挤压到，再来，上衣不要穿过紧，如果真的想小露性感，可以选择小V挖背的款式，让背后线条修长许多。

肩宽背厚的女孩子，适合穿什么款式的服装呢？

遮挡修饰

肩宽的妹子们看过来：发现大家对于露肩的上衣是有一定的误会的，因为很多的妹子们都觉得这种露肩的上衣很好看，但是实际上这种上衣才是暴露女生们缺点的一种方法，肩宽的女生们穿这样的衣服只会把自己的缺点放大，优势看不见，视觉上的效果感官也不是很好。如果在夏天，妹子们真的要穿露肩上衣的话，建议大家在穿的时候注意一下这种斜肩的款式，毕竟这样的斜肩也可以形成很美的优势感来，形成的气质和优雅的魅力也会更好突出，这种斜肩的上衣打结的样式加上身上高腰的牛仔裤，也会更加有女人味，身材也会更加友好的凸显出美好的弧度来。不太喜欢露肩风格的女生们，但是又想逆反的穿上这种露肩的造型，那么小编给大家推荐这种加上黑色吊带的样式，这样的话也会增加一点饱满的感觉，形成不一样的既视感，这种样式的衣服也会在不经意之间形成最好的状态。

视线转移法

小领口是女生们导致肩宽效果的另外一个原因，小领口会增加女生们肩宽的面积，穿上这样的T恤或者是衣服也会形成虎背熊腰的感觉，那么既然要避开这种方法，那么小编告诉大家一个方法，利用视觉转移的这种技巧也是很不错的。觉得其实圆领的上衣大家都是可以穿的，但是唯一要记住的，就是在穿上这种圆领上衣的时候，一定要注意领口的大小，建议这种圆领的风格越大越好，把自己的肩宽面积缩小，就会在视觉上产生瘦小的效果，形成更为惊艳的感觉，从而把妹子们的质感和形象，加上优雅感也会更好的突出。那么如果不穿圆领的内搭或者是单穿也没有关系，在元素上就可以适当的选择一些，比如说这种竖条纹的衬衫就可以延长女生们身材其他部分的线条感，带来的魅力也会在视觉上起到很好的呈现效果，单独的概念也会有高级和休闲混合的样子。

去繁化简法

大家是不是觉得现在的一些blouse的样式很好看？彼得潘领加上宫廷风，还有泡泡袖的元素设计，这种复古的风格相信谁都是喜欢的，不过，现在这种设计简直就是在给这些肩宽的女生们找麻烦，因为肩宽的女生们因为这种造型，直觉让人觉得更加的“雄壮”，看上去真的和男生是差不多的，所以这种袖子，肩宽的妹子们别看，赶紧划走，那不属于你们。

引言 : 首先在夏天许多女生都会穿各种各样的吊带或者是一字领的衣服，突然来显示出他们比较好看的肩颈线条或者是锁骨，但是这对于肩宽的姐妹们来说，并不是一种很好的选择。同时肩宽的女生们在选衣服上也是比较的烦恼，那么肩宽的女生们应该选如何选择T恤呢？

一、大领T或者V领T

首先我们可以选择以素色为主的大领T或者是V领T。领口太小的话就会显得我们的肩部线条会更加的宽，从而穿衣服就会给人一种很壮实、臃肿的感觉。所以我们就应该选择领口稍大一点的T，这样穿起来的效果就会给人一种脖子修长的感觉，能很好的在视觉效果上缩小了我们的肩宽等缺点，同时利用锁骨和脖子的线条，起到一种修饰、弱化的作用。

二、落肩中袖T

再者就是我们可以选择落肩的中袖T恤,一定不要选择有垫肩的T恤，本来肩膀就非常的宽，再穿上垫肩的衣服就会显得我们的肩膀更加的壮实、宽大。落肩的设计不仅会使我们的肩部线条不太明显，同时中袖的设计也能很好的修饰我们手臂的线条，另外还能起到显瘦的效果。不会选择衣服的宽肩姐妹们可以尝试一下，会起到很好的效果，还会显得我们的锁骨更加的突出。

三、结语

综上所述，如果我们好好穿衣的话，不仅可以放大自己的优点，同时还可以缩小我们的缺点，在视觉上给人一种非常时髦、高级、洋气的感觉。另外我们一定要明白自身的不足和缺点，不能老想着以穿搭来弱化，最好是能拿出一定的时间做运动，从而改善我们的身材。这样的话，不管什么样的衣服我们穿起来都非常的好看，同时我们在上学或者是上班的过程中坐姿一定要正确，不然会导致我们的血液不流通，从而导致我们的背部会更加的肥厚。

胖女生穿什么打底衫显瘦好看

高领毛衣女。

套头针织毛衣简单实穿，越是简单的单品越能体现出时尚的品味。高领的设计，既优雅又时尚。宽松落肩袖的设计，灯笼袖的设计，上身给人优雅复古的感觉。竖条纹纹理，显瘦又不失精致感。面料也是特别的舒适，穿上就不想脱下来啊。

蝙蝠袖针织衫。

蝙蝠袖的设计特别显瘦，胖姑娘们的福利，可以遮住手臂上的肉肉。粗线编织出来的效果，上身也特别显瘦！宽松的版型可以遮住腰上的肉，腰上肉多的妹子可以考虑入一件，又好看又显瘦，冬天不用减肥也可以很瘦了啊！

下摆开叉针织衫。

加厚保暖的一款毛衣，让你这个冬天不再寒冷。半高领设计，保暖舒适，不扎皮肤，可以柔软呵护你的皮肤。点子纱设计元素，简约细腻，打破限定规则，以视觉挑动人心。下摆开叉设计，遮肚显瘦，时尚百搭，冬日里的好选择。

不规则开叉毛衣。

纯色毛衣应该是冬季衣橱的必备款，只要有了一件纯色毛衣，怎么穿搭都好看。一件纯色毛衣可以解决整个冬天的穿搭，多种颜色可以选择，让你有更多的风格选择。衣服下摆的不规则开叉，显得整个人充满时尚感，给人带来俏皮可爱的感觉。

套头半高领毛衣。

温暖又舒适的高领毛衣就是冬季的救星，衣服成型效果蓬松厚实，质地柔软穿在身上很舒服，以及它的插肩袖的设计非常显瘦。略宽松的版型，有种随意休闲的感觉，不挑人。高领能很好的修饰颈部线条，穿出巴掌小脸都不是问题！

短款套头毛衣。

个性的收腰剪裁，保暖显瘦，而且不挑身材。舒适柔软的面料，有很好的手感，而且弹性很好。采用两色搭配的设计理念，袖口的设计成为整件衣服的画龙点睛之处，简直就是百搭不挑人的时尚简洁的基本款式，是冬季的必备款。

高领宽松毛衣。

宽松的毛衣不再显得整个人很臃肿，反而在一定程度上显瘦，其次高领的设计也在视觉上拉长脖颈的同时，十分保暖。亚麻质地的衣身也不管什么颜色都特别好看，十分符合冬季的感觉，上身效果不要太好。外面穿一件大衣和羽绒服都会特别好看。

白色高领毛衣女。

麻花编织的设计很有复古气息，经常被称为“妈妈款”“奶奶款”的麻花毛衣似乎更让我们感到亲切，除了美观和优雅之外，又增加了一层挥之不去的温柔情结，高领的设计更能在越来越冷的季节里给我们带来温暖，相比圆领，高领毛衣有种别样的气质。

蝙蝠袖宽松毛衣。

衣身表面很有坑条肌理感，特别显瘦，很贴合身材曲线。袖口可以翻折，随意堆在手腕上，时尚慵懒的感觉扑面而来。落肩袖的设计挡住了肉肉，穿搭也很方便。衣服有四种颜色，每一种颜色都很显白都很百搭的。

纯色中长款外套。

用了特别舒服的料子，版型是最适合冬日的高领毛衣，旁边做了一个小开叉。袖子特意的设计的加长加大款，可以随意的挽起来。领子很大，冷的时候可以把脸缩进去。黑色是必备百搭款，灰色则是气质款还有更多的颜色可以选择。

上半身胖的人穿衣很苦恼，很明显他们体重不多，但是因为圆脸、粗胳膊、粗肩膀，给人感觉自己微胖。因此，这部分人迫切需要掌握穿衣显瘦的技巧和肩型的选择。对于肩型，可以选择齐肩、插肩袖、挖肩设计的衣服，可以在视觉上弱化肩宽，切记不要选择大垫肩的上衣。

一、学会正确暴露

一个上半身比较胖的女生会有这样的误解，胖的人没资格露皮肤，包裹越紧越有安全感。真的是这样吗？事实上，只要学会正确暴露你的皮肤。首先肩膀是斜露的。尽量不要穿。肩膀本身比较粗，如果穿斜肩的话，整个上半身看起来都不如鼓鼓囊囊的。相反，你应该掌握三角形的皮肤暴露，比如经典的V领。可以修饰锁骨和下颌线，减少上半身的面积感，让我们更加关注V领。这时候用泡泡袖来修饰肩膀和手臂，事半功倍。拉绳也是一个巧妙的设计，它的瘦身功能强大。尤其是对于有腰线优势的女生来说，穿上就知道什么是正的服装了。上下皮肤暴露呼应后，可以优化整个上半身身材，再穿一件风衣，慵懒又性感。

二、不要过分追求宽松

都懂肉的女生不要沉迷于紧身的单品，但同样的，也不要过分追求宽松。泡泡袖，肩部有很多设计的单品，一定不要选，不然女强人都在说你。不过如果有这样的V领加持，那就另当别论了，从这里我们也能看出露肤的意义。你想放松一下吗？是的。但不是那种超宽松，但既能贴合身材线条，又能包容。比如一件有点蝙蝠式设计的毛衣，浪漫的紫紫色搭配白色镂空蕾丝领，充满少女感。这件衣服是渐进性的设计，而且比较宽松，不容易减肥。缎面衬衫高档精致。如果你刚好胸小，这种款式简直太适合了。缎面本身的垂坠感增加了它作为衬衫的包容性。同时，下摆塞进牛仔裤后，可以抬高腰线，打造更好的身材比例。这种风格属于浪漫的法国职场风格。

三、学习如何穿吊带

吊带真的是手臂粗的人的痛。大家都觉得应该先防雷。其实不是。然而，它也是有技巧的。比如这种剪裁在袖口位置明显有一定的局限性，所以会突出辅助乳房，让肩部位置看起来更加局促，这是发胖的关键。所以袖口的位置要宽一点或者袖口无限向下开，像这样~可以说对手臂和背部的位置相当友好。如果恰好是无背设计就更好了，整体瘦身能力会更强。虽然手臂很粗，但没有那么粗。无论如何，我们都不应该选择吊带比较粗的吊带，这样会占用肩膀更多的空间，影响我们的观感。反而是比较窄的款式，既能显瘦，又能增加整体的格调和气质。然后用更粗的腰带收腰，充满力量。

其实从我们之前说的，可以感觉到一个关键点就是要学会暴露自己的皮肤，不管是吊带还是V领。另外，真的不要穿紧身的，尤其是毛衣，真的会让你每分每秒都很丑。