板栗不能和什么一起吃 和板栗相克的食物

1、吃板栗的时候是不能吃羊肉的，这两种食物都是在冬季的时候很受欢迎的。但是由于羊肉和板栗都是温性的食物，一起吃会引起上火的问题，所以说分开吃更好一些。而且这两种食物消化起来也比较有难度，容易造成腹胀问题。

2、板栗含有不少的草酸，而且多数人吃板栗都是煮熟吃的，这样也没法很好的去除里面的草酸。所以吃板栗的时候不要搭配豆腐，以免草酸和豆腐中的硫酸钙以及氯化镁相遇，导致人体内产生一些难以代谢掉的结晶和结石，影响身体健康。

3、板栗与杏仁看上去比较类似，但是也不能放在一起吃哦!杏仁里面的油脂很多，少量吃一些还好，吃多了人体吸收不了。另外板栗中的油脂也是很高的，所以说两种油脂高的食物千万不要一起吃，否则就会出现很严重的胃痛问题。

4、板栗是不能和牛肉一起吃的，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

　日常生活中能够吃到的美味食物是非常多的，比如板栗就是很多朋友们都非常喜欢食用的，当然，板栗的营养价值也是比较高的，但是大家要注意，生活中很多的食物不能和板栗一起食用，那么板栗不能和哪些食物一起食用

　 豆腐

　首先我们大家需要知道的就是，板栗和豆腐是相克的，所以在生活中不能将和板栗豆腐一起食用的，板栗和豆腐一起食用会引发结石症状。现在的很多人都遇到了不同部位的结石情况，而结石的产生一般都是后天形成的，与人们的饮食习惯和生活习惯有着直接的联系。当一个人长期将板栗和豆腐一起食用的时候，就会在几年之后出现结石的情况，这都是在于两者之间的成分发生了化学反应，形成了容易产生结石的条件，所以日常生活中大家食用豆腐的时候，千万不要同时食用板栗，以免影响身体的健康。

　 杏仁

　我们大家还需要知道，食用板栗的时候，也不能同时食用杏仁的，板栗和杏仁如果搭配起来食用，更是会严重的危害我们人体肠胃的健康。板栗的不同吃法会有不同的口感，炒板栗是很多人都喜欢吃的一种零食，同时运用在不同的食谱里面有着不同的价值。杏仁是一种备受人们喜欢的坚果，长期同时吃这两种东西的情况还是比较常见的。但值得注意的是板栗和杏仁一起吃是非常容易引发胃痛情况的，尤其是患有肠胃疾病的朋友们，更是不能将杏仁以及板栗一起食用的，不然更是会加重肠胃病症，严重的影响我们人体的健康。

　生活中哪些食物不能和板栗一起食用上面我们已经做了详细的介绍了，我们可以知道，板栗和豆腐以及杏仁等等这些食物都不能一起食用的，如果将板栗和豆腐以及杏仁一起食用，那么更是会严重的危害我们人体的健康的。

栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，也不是随便能搭配一起吃的，那么板栗不能和什么东西一起吃？

1、板栗和羊肉

板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

2、板栗和豆腐

板栗是不能和豆腐一起吃的，因为豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。会影响人体钙的吸收，而导致结石。

3、板栗和杏仁

板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话会引发胃痛的。如果板栗和杏仁一起吃的话会出现胃痛的现象，因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以杏仁不要和板栗一起吃。

4、板栗和牛肉

板栗是不能和牛肉一起吃的，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。