头发乱了，头发发质不好，总是乱乱的，头发乱了，用什么护发产品比较好？

男生还是女生啊？用用发膜，可以让头发柔顺些，坚持使用可以改善发质。但是要注意使用方法 效果才会好一些，还有发质不好的话，你是比较干枯吗？如果是的话，洗头不要太勤了，那样会更干的，一周两到三次完全OK,不要再多了，另外你可以用啤酒洗头发，但是注意的是，买来的啤酒要先打开放在那，让里面的酒精挥发掉，这样比较不伤头发，而且是吧这样的啤酒到一点进你洗头发的水里就OK了。再有就是你可以用点橄榄油，超市都有的买的，抹一点点在头发发尾，不要太多，过一会儿然后再洗掉，千万不要用力搓洗你的头发，

第一，在洗头发的时候注意一定要用护发素，有的小伙伴可能平时就没有这个习惯，所以就会导致头发经常的“炸毛”，其实就是因为头发太干燥了，再加上空气本身也很干燥，所以就会导致头发起了“静电”，尤其是在贴近衣服的时候所有的头发都像是“飞起来”一样，实在是让人有点难堪。

第二，在洗头发的时候不要把水调的太热，有的小伙伴会觉的不是应该睡更热对头发就越好吗？其实不是这样的，科学的洗头发应该用温水就好，水温太高的话反而会伤到头皮和头发，时间长了经常这样伤头发发质肯定就不太好了，这样也是大家头发经常会分叉干黄起静电的一个原因。只要改掉这个小习惯，那发质肯定就是会越来越好的，以后记得洗头发一定要用温水啦！

第三，换一把防静电的梳子，大部分的小伙伴以前都会觉得防静电的梳子没有什么用处，那是因为你没有找到真的好用的，一般我们头发经常起静电也是和梳子的材质有很大的关系，像是一些塑料材质的梳子，肯定是容易让头发起静电的。

洗发水基本起不到顺发的效果，必须用护发产品才可以，潘婷和飘柔的垂顺系列就很好~防毛躁，但是必须持续使用，这类东西一旦不用就没效果了，要是想有持续效果就得去发廊做深层营养，蒸一下毛鳞片打开促进营养吸收可以改变干枯发质，使头发变柔顺不毛躁

停止使用美发器：如果你的头发受损严重，那么，请暂停各种美发仪器的使用吧，诸如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，都会进一步加剧你的头发干枯开拆问题，让情况一发不可收拾，此时，必须果断弃之不用。

选择含精油的洗护产品：受损的头发，需要用心呵护，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。

给头发做个spa：自己的头发状况，自己最清楚，洗完头之后，用干毛巾擦拭好头发，在头发上涂抹发膜，或者天然橄榄油、米糠油，让头发从头皮到发梢都浸透，然后缠上保鲜膜，30分钟后洗去，自然阴干即可。

日常使用营养水：对于本身就然烫过的头发，每天清早起来，梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是你自己再用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水，装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。

买一把润发梳子：头发干枯，一般会出现掉发过多，容易断发的问题，这种情况，一定不要适用齿子很密集很细小的发梳，这会让头发掉落得更多，最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子，这都是对头发极好的，齿子也要稍微宽一些。

夏天注意防晒：头发其实也怕晒，大夏天出门，最好戴一个太阳帽，或者撑一把太阳伞，不要让紫外线直接照射到头发上，会晒伤发质，做好防晒，也是让头发尽快恢复正常的诀窍之一。

多吃乌发美发食品：我们在日常生活，要调整饮食习惯，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，着重吃一些芝麻、核桃等传统的美发乌发产品，可以煮粥，也可以磨粉，更可以直接吃，效果是很好的。

不要经常熬夜：熬夜的人气血是不充足的，这也表现到了头发上，头发很细小、容易开叉，经常会脱发，这种情况，要及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的睡眠时间。

头发总是很乱，我们可以这样打理。洗头发的时候就要注意，将洗发水冲干净之后要用护发素。

护发的步骤对于干性发质而言尤其重要，因为头发之所以会干枯毛躁，就是因为缺少养分。头发本身没有生命，所以需要外界的滋养。护发素起到很好的效果。所以，每次洗完头都要用它可以避免头发乱。

方法：将护发素从发根涂抹致发梢，轻轻按摩2-3分钟，再用水冲洗干净后，用干净柔软的毛巾将湿头发包裹起来吸水。在头发七八成干的时候，再在发梢部分抹一点保湿着哩或精华素、发尾油等等养护头发。

一般来说碎发多，就是因为头发比较硬，或者是比较干燥，容易分叉。所以平时注意头发护理，坚持使用护发素。

或是，可以去找专门做发型的师傅给你梳头发，这样子完全不用担心自己的头发会乱，也不用担心不好看。也可以去商店买一些小小的发夹，最好是和自己头发颜色差不多的发夹，将凌乱的头发夹住，这样子头发既不会乱又美观。

最好的办法还是去理发店把头发拉直然后散着，散着头发的女生最有女神味了，头发也不用担心会乱。

第一10个洗护好习惯善待秀发

1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。

2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。

3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。

4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻

5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。

6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。

7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。

8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。

9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。

10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

第二简单的护发秘诀

茶水护发

在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发

先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发

先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发

先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发

用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发

用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。

第三啤酒美发小绝招

材料：纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可)；沐浴露1/4杯；甘油1/4杯；硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用， 并不是有毒物质)；没有气的啤酒1杯。

做法：将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量，然后和所有的材料混合，搅拌均匀之后，装入瓶中就可以用了。同样的配方，也可以不放啤酒，改以少量的香精油取代。

作用：无残留物的自然洗发精，对秀发而且绝无负担，更不必担心残留化学物质。

Rum酒美发配方，滋养柔软秀发

Rum酒美发小绝招

材料：Rum酒3茶匙；新鲜鸡蛋1只。

做法：在头发洗净之后，将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上，并让它留在头发上2分钟左右。

作用：洗完之后，可以清晰感觉到头发的柔软。

Tips：千万要用较冷的水冲洗，不然会变成发菜蛋花汤呀！

PS:就像很多保养品一样,护发的东西也是因人而异的,不是说别人用的好的东西,你用的一定就好,就像本人用潘婷觉得不好用,但是还是有很多人用的好的,不是吗(因为我头发属于硬性的,所以用好潘婷滑是滑了但是会蓬松,所以我试过黑人头施华寇的洗发水和护发素,觉得不错,是那种卷发专用的,本人觉得他们家的免洗护发素最好不要用)如果在平时觉得头发不够顺的话,可以喷点营养水,或者我觉得力士的产品也不错我很多同学都用,都说效果挺好的,这只是我自己的看法啦,多做尝试,找到适合自己的方法才是让头发柔顺起来的秘诀

你是长发还是短发？如果是长发，我的经验是：

头发一定要干了在睡。

睡时把全部头发撩起放到枕头上，不要让头发压在身体和肩膀下面。

起来还是很乱的话，我用面洗护发素代替定型水，即能柔顺头发，又可定型，且不像定型水那样粘又硬