女生为什么喜欢夹东西睡觉

女生喜欢夹东西睡觉的原因有安全感、缓解腰痛、缓解睡姿的不适等。

1、安全感

通常情况下，女性是特别缺乏安全感的群体，而人们缺乏安全感的表现，在睡姿中就能体现出来，一般就会不自觉的蜷缩起来，因为在母亲的肚子里时，就是这种姿势，是天生的防御姿势，其实这种睡姿对于咱们的睡眠质量也会有一定的提高，而用双腿夹着被子，让人会有一定的依靠感，让人身体会更加的放松，也会更容易进入深度睡眠。

2、缓解腰痛

相对于男性来说，女性的工作性质一般都是以坐着为主多一些，很少可以动来动去的，也就形成了久坐的坏习惯，再加上平时没有规律的运动，很容易就会导致腰部的疼痛，因为睡觉时人们一般是处于放松的状态，所以腰部不适的女性就容易用双腿夹被子的睡姿，这种睡姿可以减轻身体对于腰部脊柱的压力，可以缓解腰部的酸痛感。

3、缓解睡姿的不适

绝大部分的女性，从记事起就开始了体重的管理，很注意瘦身，这也就导致很多女性身上的脂肪含量比较少，而很多女性朋友都是喜欢侧着睡的，由于脂肪比较少，就会感觉有东西硌着，为了缓解不适感，自然得夹着被子睡了。

怎样睡觉姿势正确？

睡姿并没有规定怎么样睡才正确，侧躺、仰躺或者俯卧都适合，最主要身体感到舒适，睡着时注意变换睡姿，保持脊椎生理性弯曲即可。

(1)卫生巾到底是什么做的 卫生巾是由纤维(吸收速率及能力快)、聚脂纤维及尼龙(保持表面干爽)组成。因为是由多孔式及低密度的聚乙烯组成，能使经血迅速渗入内层，同时保持触面干爽。而且质地柔软，吸收力良好。可吸收本身重量数十至百多倍的水分，吸收后经血藏于巾身内部。 (2)什么样的卫生巾好 A、棉质面层最理想棉质透气度高，不易引起过敏，而一般的纤维网面较易引起过敏。 B、吸收能力强能带引经血流入巾内，储存血的能力高，减低因来不及吸收而导致向两边渗漏的机会。 C、防渗漏能力高：当胯下两边受压，将卫生巾向中间压缩成原来的一半时，卫生巾两边仍然没有侧漏;凡有凹形防折压线的，都可防止卫生巾折皱，减低侧漏的机会。 D、粘贴效能强：借着底部的粘贴作用，把位置固定于内裤上，防止移位，有护翼的卫生巾不易移位。 (3)卫生巾的选购和使用： 经期中的女性，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要想让特殊的日子舒服些，选择合适的卫生巾至关重要。 卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，选用时主要从这三部分的材料及作用考虑。 (1)表层要选择干爽网面漏斗型的：表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。 (2)中层以透气、内含高效胶化层的为好： 内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。 (3)底层以选透气材料制成的为好：它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。 二、如何选择安全合适的卫生巾 国家质量部门对此有以下几点要求： ◎长宽、重量误差不大。 ◎吸收性能好。 ◎渗透性好，包括渗入快、渗透宽度窄、不反渗。 ◎pH值中性偏碱，皮肤无不舒服感觉。 ◎背胶剥离无痕迹,不移位，不损伤内裤。 ◎手感柔软，质地洁白细腻，无硬质。 ◎巾身两头封口无破损。 一般生产卫生巾的厂家都有几种类型的产品：按长度分为日用、夜用、加长；按表面质地分有干爽网面和棉质网面；按功能分普通卫生巾和药物保健卫生巾等等，令广大女性朋友可根据自己的月经量和皮肤所喜欢的感觉来购买中意的类型。但健康的女性朋友最好不要选用药物卫生巾，因为它会破坏女性自身的免疫能力。至于购买地点，选择大一些的超市或商场，至少有票据可以留用，以免有问题时无从查找。再有一般人都选择做过广告的大品牌，感觉放心些。 对于卫生巾的使用，相信绝大多数女性朋友可以从说明书上得知它的正确使用方法，有一点值得指出，由于现在国内所使用的卫生巾生产原料大部分是不能降解的聚乙烯，而女性朋友所需用的卫生巾总体数量很大，目前对卫生巾的处理仍是掩埋为主，为了保护我们的家园，我们应该做一些平凡的小事儿，比如可以将废弃卫生巾装入专门的垃圾袋，不与其他相混；尽量使用单独包装，可以节约材料和工序，也就是节省了资源。

女生睡觉总是喜欢夹东西的原因，

首先是缺乏安全感。因为女性心理较为敏感，特别是在晚上睡觉时部分会表现出焦虑和脆弱，所以抱着或夹着东西睡觉时，会使其有被拥抱的感觉比较安心。

其次，是因为久而久之而形成的习惯。习惯了夹着东西睡觉，一旦调整睡眠姿势可能会睡不安稳。很多女性睡觉的时候都是选择侧卧的，侧卧也是对于身体比较健康的一种睡姿，但是很多的女性因为比较瘦会使骨头比较突出，侧卧的时候就会感到硌得慌，若是这个时候腿部能够垫着点东西的话，这种硌得慌的感觉就会减轻很多。

另外我们睡觉的时候都会不自觉的选择一种能让我们感到最舒服的状态，而夹着被子会减轻我们的骨头的压力，尤其是对于脊椎或是容易腰疼的女性来说，能缓解一些腰部酸痛的感觉。所以很多的女性会选择这种睡姿，因为能够缓解不适感。