男人为什么喜欢出轨

男人出轨的原因　 1、感情得不到满足是首因　以为男人偷吃都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因，而48%男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。“我们的文化总是认为，男人用下半身说话。”纽曼说：“但其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他们很少说出这些感受，所以当你的丈夫需要得到一点肯定的时候，你也许未必能察觉到。“许多男人觉得要求别人的安慰有损男子气概，因此他们的情感需要常常被忽略。”　 2、绝大多数男人出轨时都有负罪感　调查表明，66%的男人出轨时会有负罪感。这个结论有些吓人：不是只有无耻的混蛋才会偷吃。纽曼指出，实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有偷吃。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。“男人很擅长把感情分区，”纽曼解释道：“他们可以克制一种情绪（如负罪感），稍后再处理它。”所以，即便你的丈夫发誓他将永远忠诚，也别指望那会成真。想要得到理想中的婚姻，必须你俩一起努力，这点非常重要。　 3、有过出轨经历的好朋友会推波助澜　出轨的男人中，77%拥有一个同样有外遇的好朋友。与那些会偷吃的朋友混在一起，会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也难免出轨。你很难禁止你的丈夫与“馋嘴先生”来往，纽曼说，但你可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间，比如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略：跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈——这将创造出一种保护婚姻的环境。　 4、欣赏男人的女人最容易成为其出轨的对象　40%出轨的男人是在工作中结识另一个女人。“通常，他偷吃的对象是办公室里欣赏他、尊敬他、对他的努力赞不绝口的女人。”纽曼说。“这就是‘在家要让他感到有价值’的另一个重要原因。”幸运的是，当你的丈夫在工作中感到过分惬意时，会有明显的警告信号：如果他过多的赞赏或提及一个女同事，远多于他提到的男同事，那么是时候活动下你敏感的触角——和他界定清楚同事之间交往的'尺度了。如果只有他和她，那么共同工作到很晚是否可以接受？他们可以因为开会便单独一起旅行吗？为了讨论一个项目而共进晚餐？问问他，如果你和一个男同事做这些事，他感觉如何。　 5、男人出轨的对象并非比自己的老婆好　出轨的男人中，只有12%的人认为情妇的身体比自己妻子的更具吸引力。换言之，一个男人并不太会为了从一个更漂亮的女人那儿得到更好的性爱而出轨。“多数情况下，他偷吃是为了填补情感上的空虚。”纽曼说：“他对另一个女人产生感觉，性爱随之而来。”如果你担心他不忠，那你应该集中精力使你们的关系更加甜蜜亲近，而不是只在意彼此身体上是否满足、性生活够不够新鲜。（但你亦需明白性生活的重要性——这是你的丈夫表达他对你亲密和爱的重要途径，所以，请确定此事在生活中有一定的优先权。）　 如何抓住男人的心　 1、散发神秘魅力似乎永远探不到底　神秘，本身就是一种吸引力。女人的神秘，则在神秘的脸上再蒙上了一层面纱。那种一眼就被男人看穿知根知底的女人，仿佛一张平白的纸，干巴巴的不会形成什么吸引指数，更没有什么神秘魅力值得男人去靠近探究。神秘的女人，永远是男人心底的聚焦处。　 2、适当适时的发下脾气　都说女人是水做的呢，所以不管你是女强人或是女汉子都是有温柔的一面的，因为这是女人的天性，所以用温柔的向老公示弱，这样的你老公还舍得拿你怎么样吗？但是婚后女人不要对老公百依百顺的，偶尔还是要发一点脾气，要不然老公觉得你没有味道，所以有的时候老公做的不对，你可以发一下脾气的，当然，发脾气要有度哦，不要无理取闹，让男人厌烦你。　 3、求生活的时尚精彩做精品女人　很多女人随着年龄的增长，逐渐放弃之前对时尚与精彩的追求，变得平平淡淡畏畏缩缩，甚至对时尚精彩的理解也变得陈旧不堪。这样很容易使得男人产生厌烦。　男人为什么喜欢出轨2　 1、男人的贪婪和自恋　婚姻虽然会给人带来一些好处，但是人都是贪婪的，对于自己已经得手的东西是不会花时间再去珍惜的，也很难产生想要的欲望，相反，人们对于自己没有的还没有得到的东西，就会对她们充满着探索的欲望，其实出轨的背后都是隐藏着欲望的失控，也对快感的满足。　 2、为了找到满足感和刺激感　婚姻从来都是从激情期到平淡期的，几乎很少会有一对夫妻的感情一直都是保持激情的，两个人相处的时间越长久越熟悉，就会越来越没有新鲜感，而外遇其实是作为一个新鲜的刺激。扮演者滋养者的角色，还提供了足够的正面情绪，很多男人会通过外遇，弥补自己心里的空缺。　 3、感受不到家庭的快乐　一段婚姻里，夫妻更多的是要面对一些琐事以及柴米油盐的小事，妻子在婚姻中也变得越来越急躁，经常会唠叨自己的老公，但是男人却不喜欢这样，他们会觉得喘不过气，会有种被控制被约束的感觉，在家庭中也找不到真正的快乐，于是他们会为了躲避妻子的唠叨，反而会找更加体贴更加懂事的人。　 4、男人的自私　男人在自己出轨之后，会在妻子的面前说舍不得家庭，自己也不愿意离婚；在第三者的面前就会假装自己是不幸福的，还骗人家自己是离婚的。这种男人就是什么都想要，但是又什么都不想失去，这样的男人就是非常的自私，而且越是自私的人，就越喜欢劝别人顾全大局。

男人会抛弃情人，主动回归家庭吗？遇到哪几种时候，他会真心回归？第一：良心不安，责任感被唤起时

大家前边曾经说过，绝大多数的男人，外遇的目的就是为了满足自己要求，也不是为了离异重娶的。那样，这类男人都是回归家庭，概率最大的一个一种外遇男人。实际上，归属于这些问题的男人，他们并不是对老婆就一点情感都没有了，并不是对家庭责任就一点都不愿意承担着。只不过是在道德和满足自己要求这二者之间，她们选了后面一种，表现得让人失望和极度自私，他们的行为真的需要斥责。

当热情和新鲜感过后，男人还会思考，这一段婚外恋要如何选择。她们都知道，他们的行为是错的，也对老婆愧疚，尤其是在应对孩子的时候，也会非常愧疚。这与老婆小孩知道不知道他外遇，没有多大关联，它是出自于一个人的本性都还没毁灭的男人，也有良心主要表现。在尝到婚外情的味道后，她们就会思考自身角色，也会考虑自身在日常生活中必须承担的风险。

大家知道，在情人和自己的生活中间，后面一种更为重要。当他的良心不安，担当意识被心里唤起后，她们就会理性的思考自已的外遇个人行为，这时候他们其实现在开始思考了。在深思熟虑以后，她们很有可能就会趁一切都还有机会，他们的行为并没有导致很大、太严重后果时，选择与情人分开，重归家中。

第二：发觉情人，还不如自己的老婆时

外遇的男人在一开始的时候，都觉得情人各方面条件好，咋看咋喜欢，可能都觉得自己捡了个宝，对情人有很大的相见恨晚的那类喜爱之情。可是，随着时间推移，当激情褪去，归入理性时，男人你才会发现，情人的身上也是有这样或那样的缺陷。相同的，情人也会发现男人背上的各种各样问题，这时候两个人就逐渐进入理性思考另一方的时期，也在心中再次考虑另一方，在这个时期也是两人各种各样分歧造成时。

这其实，也是所有男女关系总要经历的。只不过是，婚外恋关联表现得更加繁杂。这个年龄里，假如男人发觉情人，在一些层面还不如自己的老婆，他就会对情人慢慢造成厌烦的感觉了，甚至还会后悔当初走到这条道路上。男人心里就对这一段婚外恋产生了怀疑，也不过会用心地思考，这份感情是对是错，假如坚持下去会带给自己哪些。

当她通过思考发觉，自身损失将超过获得后，又因为情人在他眼里已经是别人心目中的那一个，最开始刚认识情况下的女子这些因素，男人就会惦记着回归家庭。是人的本质便是趋利避害的，男人还不想为了一个无从说起的爱情，一个自己并不是特别如意的女性，使自己投入特别大的成本。这种考虑到，男人也会主动挑选回归家庭。

出轨最常见的原因是源于心理补偿机制。补偿心理是一种心理适应机制,而且个体在适应社会的过程中总有一些偏差,为了求得到补偿。举例来说，当我们饿了，我们想吃饭，长期的在家吃饭经验告诉我们，妈妈做的饭不好吃，那么我们会选择在外面饭店吃，这就是补偿心理。

同理作为一对夫妻，你们在结婚之初对婚姻是有一定的幻想的，在处理幻想与现实的婚姻生活的时候，你的丈夫对于婚姻的满意度在降低，所以这个时候去外面找吃的，这是80%的男性婚内出轨的原因。我们要去处理婚姻的危机往往要从心理补偿机制入手。

对于每个人来说，对婚姻的幻想都是存在的，我们当初结婚的时候都会幻想我们自己的婚姻一定是最好的情况，我们相信自己的能力，对于风险不是不知道，而是不愿意过早触碰这个问题，所以这就会导致双方在婚姻当中面对问题的时候缺乏一致性的处理，我觉得这个问题应该是在恋爱阶段处理的。普遍的情况是，我们在婚姻当中处理问题的方式已经和恋爱的时候处理问题的方式出现了很大的偏差，举个例子来说，大多数男性在恋爱的时候对女性百依百顺，婚后就开始要求女性改变，这种时候女方感受到婚姻和恋爱的偏差就会特别大，双方对于婚姻的满意度会越来越低。特别是女性在孕期由于生理的原因，情绪反应特别大，很多男性因为对于女性的这种状态缺乏了解，会受不了这种时候女性的焦虑，从而累积对于女方的错误印象。

由于自我补偿机制的影响，男性在这种情况下可能会出现一些特别的行为，比如抽烟，酗酒，回家少，脾气大等等很多情况，总的来说，这种情况下，男方也只是想通过这些行为让自己的心理好受一些，这种时候就是男性的心理最为空虚的时候，只要有合适的机会，很大几率都会出轨。所以我们说，要防止男性出轨本质上其实是要预防这种心理补偿机制错误发生，从方法上要控制男性的出轨几率和成本。

前面说了预防，再来说已经发生的处理，几乎所有的关于婚姻的书籍里面都会说，把外遇现象当做是一次机会，甚至很多心理咨询的教材里面都会这样说，为什么呢？

前面我们说了，在恋爱到婚姻的过程中我们会出现一些认知偏差，那么出现外遇的时候其实就是告诉我们，需要处理这些认知偏差，使两个人在对婚姻的认知上趋于一致，这样我们就可以去解决一些纠纷，让婚姻的目标更加一致，从而增加婚姻当中的满意度。而我们要知道的是，如果我们不从两个人的本质上去解决问题，而去在第三者身上找原因，是治标不治本。五年前我曾经就有一个来访者，小三给她发短信说，我和你老公在一起，你老是骚扰我有什么用，有一天你老公也许会离开我，但是你能保证不会有小四，小五么，来访者当时气得头晕，后来一想确实也是这个道理，与其找小三的麻烦，不如从婚姻的本质入手，填充双方对于婚姻的满意度。

以下的方法不仅仅针对于外遇，而是对于所有的婚姻问题

1在处理婚姻问题之前，你需要对自己有足够的认识，检视自己，我当下的感受是什么，我对于婚姻的期待是什么样的，我的心理过程，行为习惯是什么样的。我对于婚姻的看法是什么样，我是否会因为对方的态度而变化我自己的态度。（大多数的咨询是针对于这个部分工作，这也是最难的部分。）

2通常我们思考清楚上述的内容后，我们会去否定自己，希望补偿对方，而我们需要面对的问题是，我们是否能够对对方的事情不评断，不建议，过多的好奇，期待自己的付出马上能够得到回报。你是否能够注意到对方的渴望，而不是停留在行为层面和表面的沟通。

3你们是怎么样相遇的，对方是怎么追求你的，婚姻的早期，蜜月期是怎么度过的，在这个过程中爱的流动在哪些事情上面，你们之间的爱又是怎么消失的。怎么去重拾这些让你们相爱的瞬间。

4探索自己和对方，你们有分歧的点在哪里，对于这些分歧分别有什么样的看法，哪些看法是我们强制对方的，对方又是何时开始反抗的，我们在婚姻当中的付出是否被对方所看见，我们又是怎么丧失对于彼此的信任。我们有哪些是一样的，又有哪些是不一样的，不一样的部分是怎么阻止了我们的情感，我们解决问题的方式是指责还是讨好。我们的原生家庭造成了我们怎么样的差异，我们是怎么相互影响的，从对方的身上我们学习到了什么。

5设立一些正向目标，你想要什么样的结果，这个结果是不是被谁控制的，结果是不是可以被替代的，我们的内心真正要的是结果还是对爱的渴望，爱的呈现方式是什么，我们需要去努力找回对于对方的信任，改善我们的表达，展现我们的宽容和接纳关怀，表示对于对方的尊重和理解。我们需要设立一个目标，冲着这个目标，我们去努力，试试看我们能不能把当初的爱找回来。

6改变与转化，我们需要在我们的行为习惯，思维模式，认知角度等方面做出改变，发现双方的长处，提升我们自己和对方的价值感，甚至要去解决原生家庭的问题。

7落实，上面说的都是心理层面的转变后，我们需要聚焦于现在发生的事情，把关注点放在可以改变的部分，比如说爱的语言来表达爱，找到契合自己的和对方的沟通方式，列出自己的清单，并对此作出承诺，并且看到积极的部分，而不是做得不好的部分。

很多时候，修复婚姻的问题不在于对方是什么样的，而是在于自己能够允许自己做到什么层度，相对来说，小三的分离要比长期婚姻问题都要容易处理。因为大多数人只是把小三作为家庭能量的补充，所以大多数小三都是很可怜的，一面被原配恨，另一面又被情人骗。