女人黑眼圈的原因有哪些？

女人容易出现黑眼圈，常常都会因为很多的情况，而且黑眼圈很多时候都是属于不健康的体现，那么今天小编就给大家讲解一下具体的原因吧。

　　熬夜

　　很简单的一种生活习惯，常常会给女人带来皮肤甚至是精神的一种伤害，熬夜的时候女人需要提起更高的精神状态，所以眼睛周围的肌肉都是处于非常疲劳的状态，长期下来，由于疲劳就会积累越来越多的黑色素，这样就形成了黑眼圈，而且也是会磨损人的精气神。

　　肾虚

　　女人一定要注意，自己长期黑眼圈的症状，很有可能是肾虚的原因，现在生活节奏的加快，很多女人都是属于高强度的工作，所以很多时候对于自己的健康却没有任何关注，一旦出现了精气的滋润，那么就代表了肾气亏损，也就是所说的肾虚。

　　化妆品

　　如果喜欢化妆的女人一定要注意在卸妆的时候要彻底，一旦脸上有着残留的妆点，那么对于黑眼圈的形成有一定的影响，而且对于脸部的皮肤色斑的形成也是有一定的弊端，所以化妆虽好，卸妆也要用点心呐!

　　皮肤老化

　　每个女人都是经不住岁月的摧残，再好的女人也都是会有衰老的一天，所以一旦有了黑眼圈的时候，不仅仅是睡眠不足的原因，也有可能是因为皮肤老化所致，所以这样就没有什么办法了，只能做的就是及时做好皮肤保养的工作，减缓皮肤老化。

　　生理缭乱

　　一般生理周期出现缭乱，或者不固定的时候，也是会有黑眼圈的出现，因为这一段时间女人都是属于情绪比较低落，而且压力也是比较低潮的时候，所以很容易出现内分泌的失调，就会有黑色素的积累，也就是有黑眼圈的可能。

　　遗传原因

　　还有一类女人是因为遗传的原因，因为这样的人，眼部周围的皮肤都会显得更加的薄弱，而且还很容易出现眼袋的症状，一般是没有什么缓解的作用，只能一步一步保养起来。

黑眼圈是美女的天敌，那么形成黑眼圈的重要原因有哪些？形成黑圆圈的三大原因大揭秘。下面一起来看看吧。

黑眼圈很重是什么原因

1、遗传性黑眼圈或色素沉淀

有些人的黑眼圈是先天体质决定的，这类人体内有较多深暗色素且量比较多，代谢较慢，不易消散，故产生黑眼圈，此外经常在外直接接收紫外线的美眉，眼部皮肤也容易有黑色素沉着。

2、熬夜、睡眠不足

如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。

3、偏爱重口味食物

饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌系统及肝脏功能，不利于血液循环，这时黑色素就会在眼圈周围沉积，产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物，如油腻、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

怎么消除黑眼圈

1、菊花枸杞茶

菊花可明目清肝，枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分，具有补肝、益肾、明目等作用。

2、外敷茶包

将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

3、牛奶去黑眼圈法

1选择一瓶全脂牛奶，倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿，把全脂牛奶和冰水按1:1的比列混合调配。

2用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。

3取出棉花球挤掉多余的水分，敷于双眼上，15分钟过后取下即可。

4通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用，可以有效的达到去黑眼圈的效果。

4、红糖去黑眼圈

把适量的红糖放在砂锅中，不要加水用小火进行加热，没有加水煮红糖，容易烧焦，所以在煮的时候要特别注意，直到红糖开始冒烟就可以熄火了。把红糖包在纱布中，待冷却到合适的温度后，用包着红糖的纱布热敷眼睛。这种方法去黑眼圈，效果很明显。

5、苹果去黑眼圈法

苹果具有美白的功效，用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净，切成薄薄的苹果片，躺下，把苹果皮敷在眼睛上，15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很适用于容易出现黑眼圈的人，坚持使用，不仅能去黑眼圈，而且能够降低黑眼圈产生的几率。

6、蜂蜜去黑眼圈法

蜂蜜是很好的美容养颜产品，对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后，让脸上的水渍自然风干，等到干后用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤，轻轻按摩，15分钟后用清水洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。

黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。 多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。 月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。 当然，绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑，并不算病态，平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物， 必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。祖国医学认为，人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。 另外，有一些细节可以提示妇科疾病。白带是女人一种正常的生理表现，白带量的多少反映了女性生理健康的素质，又是某些妇科病变的征兆，白带增多看似一个小问题，可能预示着某种妇科疾病。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

1冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

2黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

3多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　黑眼圈的形成是眼部的代谢废物没有及时的排出体内，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老。那么你知道女人黑眼圈是什么原因引起的吗随着我来了解一下吧。

　女人引起黑眼圈的原因

　类型一：黑眼圈长期存在

　原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。改善方法：治疗则以调经为重。

　类型二：眼眶周围、面部都有色素沉着

　原因：肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。改善方法：慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要;坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。

　类型三：双目无神、眼圈发 黑

　原因：肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。改善方法：所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。

　消除黑眼圈的方法

　黑眼圈重是由于睡眠不足、压力、贫血等因素造成眼周肌肤色素沉着形成的。建议从下面几点来祛除黑眼圈：

　1冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。

　2、常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。不要喝冷饮，多喝热饮，喝蜂蜜红茶有作用。

　3、早晚要使用眼霜 。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。对于已有的黑眼圈，可以使用专门除黑眼圈的眼部臻悦精华霜，它可以补充水份，消除疲劳，减低熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。

　4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。

常见的女性黑眼圈的形成原因有哪些？

随着现代社会的工作和生活的压力越来越大，对于很多职场女性来说，经常会因为各种压力而造成的身体不适等现象，很多女性朋友在护肤和养生方面可能没有太多的时间和精力，所以就会形成很多皮肤问题，黑眼圈就是非常常见的一种现象，很多女性朋友在熬夜或者是过度劳累的状态下都会产生这种反应。那我们来研究一下常见的女性黑眼圈的形成原因都有哪些呢？找到问题的根本所在，才能够使我们用更好的办法来解决他们。

不规律的工作和饮食，休息等等作息习惯的影响下，大家很难形成一个非常规律的生物钟。尤其是一些需要在下班之后回到家里继续工作的女性。从养生的角度来说她们的体内阴阳平衡已经受到了一定的影响。过度的疲劳，使他们在眼部周围的血液循环受到阻碍，容易形成静脉血液的淤滞从而导致外周更像暗黑色的眼周皮肤。而且这部分女性朋友大多数都会使用一些像电脑或是平板之类的电子产品，眼睛需要长时间近距离的盯着屏幕，这样也会造成周围眼部的疲劳，会让这种情况更加加剧，也就会造成我们常见的黑眼圈。

还有一部分女性朋友在职场上除了要面对过度疲劳的工作状态，还有加班等等。这些情况之外，还需要在自己的业余时间进行各种应酬和交际，在出入这些场合的时候难免就会饮酒。过度的饮酒会导致眼部的水肿以及眼睑部的血液瘀滞，如果得不到及时的缓解，或者整体身体状态的恢复和调整的话，也会造成眼部的黑眼圈。

除了以上这些常见的女性黑眼圈形成的原因之外，像一些女性体内自身的激素水平变化也会引起这种现象。例如在女性月经期间还有怀孕期间都会产生体内荷尔蒙和激素水平的变化。在这样的过程，刺激下很有可能会造成眼部的水肿，以及眼周部的黑色素沉积。同样也会引起黑眼圈的繁盛，但是这几类因素都会在一定的激素水平平衡的状态下得到恢复和缓解。更有一些经常化妆或者日常化妆较浓的女性朋友在久而久之的情况下，就会引起一些化妆品内部的深色微粒渗入到眼睑部的皮肤中。会产生黑色素的沉积同样会造成黑眼圈的发生。

黑眼圈的手术治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，拜雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

手术治疗黑眼圈常见的就是外切口法，手术切口一般沿着下睑睫毛下缘到外眦沟，将眼皮切开分离后，去除眼部膨出的脂肪，可以有效去除黑眼圈，同时还能拉紧下睑肌肤。手术切口一般叫隐蔽，术后1-2个月左右很难察觉伤口，不用担心术后疤痕问题。

中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。

　现代研究也证实“导致黑眼圈的原因很多，比如睡眠不足、过度疲劳、抽烟喝酒、体弱多病、缺乏营养等，而且成因不同，应对的方法也不一样。黑眼圈不是斑，不是皮肤表层的问题，黑眼圈并不是真的“黑”，而是颜色发青发乌，主要是经脉回流不畅造成的。