喝什么茶排毒祛痘

一周排毒祛痘茶安排

周一：祛痘美肤茶

经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，祛痘美肤茶能够解决你的问题。

配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。

周二：清神醒脑茶

面对新的挑战，需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排，喝一杯清神醒脑茶，有助于你的工作更顺利。

配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有祛痘、抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。

周三：防辐射祛痘茶

OL每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射祛痘茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。

配方：酸枣仁，白菊花等。

功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

周四：祛痘排毒养颜茶

有的MM天生身体偏燥热，很容易上火。最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中，喝杯祛痘排毒养颜茶，把毒气、火气请出身体。

配方：芦荟、甘草、莲子心、花茶等

功效：改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒祛痘机能，是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品。

周五：清除尼古丁茶

工作环境中，总免不了会有些抽烟的同事，家里也极有可能有一个烟鬼老公。日积月累，不多不少都会吸进了一定的二手烟，赶快喝杯清除尼古丁茶，给你的身体排毒。

配方：百合、佩兰、荷叶、桑叶等

功效：可有效地分解尼古丁及灰尘等有害物质，减弱人体对其的依赖性。清凉润肺、口感舒适，对支气管炎，咳嗽、哮喘有一定的辅助治疗作用，特别适合于免疫力低下，咽喉、肺不适的人群，对长期抽烟的人士效果更好。

周六：润肠祛痘茶

结束了一周的工作，当然是要好好的犒赏自己，不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜，都需要过后对自己的肠胃好好清理下，喝一杯润肠祛痘茶，让自己更清爽。

配方：玳玳花、植提纤花茶、草决明等

功效：本配方是缓慢适中，饮用后肚子不疼，可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠通便，清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便，消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用润肠祛痘茶能帮助清除宿便，清理肠道油腻，消脂燃脂，具有减肥效果。

周日：助眠安神茶

睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。

配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

功效：精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠；还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢，起到美容祛痘的作用。

蒲公英能祛痘吗？

蒲公英可以在一定程度上祛痘。蒲公英是草本类中药，具有清热解毒、消炎的功效，对于因炎症引起的痘痘、痤疮等都有一定的治愈效果。但是，治疗痘痘应该明确病因，针对治疗，效果才会更加明显。可以用蒲公英泡茶喝或者将蒲公英煮沸后，用热水敷长痘痘的地方。

如果脸上比较容易长痘痘的话，需要保持面部的清洁和湿润，避免脸部过于油腻，可以使用吸油纸等。另外，应该饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、油炸食品、垃圾食品等，多喝水，多吃水果，蔬菜，有利于补充体内的营养成分，促进新陈代谢，保持良好的皮肤状态。养成规律的作息习惯，早睡早起对皮肤也有一定的好处。同时每天应该做适当的锻炼，也有利于面部红润。

蒲公英是一味很好的清热解毒的药物，具有抗真菌和抗肿瘤的作用。对于由热毒引起的，久服极为安全，可以放心使用。蒲公英是一种含有大量对身体有益营养物质的一种植物。它其中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。是一味很好的清热解毒的药物，具有很好的抗菌作用。它还具有抗真菌和抗肿瘤的作用。对于由热毒引起的，久服极为安全，可以放心使用。

蒲公英晒干以后泡水喝很不错，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、健胃、防癌等多种功能。其实一般比较常用中草药，可以直接食用新鲜的，也可以晒干以后泡水喝，一般对口腔上火，尿道炎，肝炎等疾病有一定的作用。没有明显的副作用。

通过介绍，蒲公英具有降火祛痘的作用，蒲公英泡茶和具有清热解毒的功效，还具有消炎凉血的作用，可以起到健胃利尿的功效，能有效改善身体水肿问题，并且具有防癌抗癌的作用，蒲公英能有效改善口腔上火和尿道炎等问题。

金银花茶很常见的花茶,有清热去火的功效,很多人说喝金银花茶可以祛痘,那么是否真的如此呢金银花茶祛痘应该怎么做呢下面我们来一起介绍下吧!

金银花茶可以祛痘吗

金银花茶可以用来祛痘

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关,而金银花茶具有杀菌消炎、解毒、抗病原微生物的功效,又能清除过氧脂肪沉积,因此金银花对祛痘有一定的帮助

金银花茶怎么喝祛痘效果好 金银花和益母草一起泡茶喝

材料:金银花10克,干益母草10克

做法:将金银花喝益母草放入杯内,加沸水冲泡即可

功效:既能清热解毒,又能帮助调理经期

适宜肤质:内分泌失调导致的痘痘肌肤

金银花和菊花一起泡茶喝

材料:干杭白菊12朵,金银花40条左右

做法:将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成

功效:清热解毒、降火

适宜肤质:由于上火、饮食不节或者熬夜导致的痘痘肌肤

金银花茶还有什么好处

金银花性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪自古被誉为清热解毒的良药金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显着

金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒急慢性扁桃体炎、牙周炎等病

金银花含有挥发油、绿原酸等,有抗多种病原微生物的作用,对多种致病菌如金**葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等以及对真菌和多种病毒亦有抑制作用,同时它还有消炎解热作用

夏季经常喝些金银花水当茶饮用若加菊花10克,疗效更为显着对疮肿、上呼吸道感染、胆道感染、乳腺发炎等疾病,取金银花10~20克,加水煎服,每日2次,可收到控制病情,缓解症状的效果用金银花20克,入铁锅中焙干研末,糖水或蜂蜜调服,治疗暑热泻痢,是古书记载的有效验方,也是民间常用的方法

注意事项

金银花的禁忌:脾胃虚弱者不宜常用不可以经常吃,因为会使体质变虚,只在体内有火,感冒咳嗽的时候服用,不建议长期使用金银花性味寒凉,会影响脾胃的运化,此味药一般在暑天使用较为合适

　玫瑰花茶。可以使你的容颜变得更加红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。缓解脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状。其外，玫瑰花还有凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效。所以，脸上有痘痘，也可以试试。

绿茶。中医上长痘痘是因为肝火太重和内分沁的原因。绿茶消暑降温用，面且对抗电脑辐射有好处。因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、干燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

菊花茶，菊花茶对眼睛好。玫瑰茶，美容、养颜的。每天早上起床后泡一杯蜂蜜水喝，可以清肠胃、排毒，这对消痘痘很有用。

苦丁茶。适当的喝点苦丁茶，此茶味苦，具有清热解毒、除油脂、排便的功效!当觉得上火或者痘比较严重的时候可以喝点!但胃寒的人要少喝点。菊花茶柠檬茶。可以买新鲜的柠檬，或者白菊都可以的，柠檬，菊花枸杞，适量的冰糖，此款是不错的选择方便简单。

最快祛痘印的方法

　最快祛痘印的方法，美容只是一种个人选择，正确使用粉底液是我们变美的第一步，当然不同的皮肤也有不同的方法，其实有很多女生都不知道这些小技巧，现在分享最快祛痘印的方法方法！

最快祛痘印的方法1

　一、桑叶去痘印将晒干的桑叶泡茶喝，桑叶中富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，能促进皮肤组织的新陈代谢，特别对抑制色素沉着有着很大的作用，经常喝能快速消除痘印。

　二、土豆去痘印土豆中含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等等，能美容肌肤，促进肌肤新陈代谢。将土豆切成薄皮敷在痘印处，10分钟护用清水洗净，可快速改善痘印。

　三、维生素E去痘印维生素E具有修复肌肤、帮助肌肤抗自由基氧化的功效，能促进肌肤血液循环，从而达到去除痘印的效果。每天食用一颗维生素E，也可将维生素E油在临睡前涂抹在痘印处。

　四、淘米水去痘印将洗米的第二遍水留取，进行洗脸，每日一次，这个是非常有效的民间土方法哦！不仅能去除痘印还能美白肌肤。洗完后肌肤非常的滑嫩。但要坚持哦！

　五、红酒去痘印将红酒做成面膜敷脸，红酒中富含抗氧化多酚，可以促进肌肤血液循环，内含的果酸成分，可加速肌肤角质新陈代谢，淡化身体内的色素，让皮肤变得更加细腻柔嫩，每日临睡前喝少量红酒还能改善睡眠质量。

　六、珍珠粉去痘印珍珠粉具有美白祛斑的功效，能减少肌肤色素沉着，去除痘印。将珍珠粉混合鸡蛋清和一粒维生素E油调和成糊状，清洁好脸部后，进行敷脸，15分钟后洗净即可。

　七、酸奶去痘印酸奶中含有的酸性成分能去除肌肤老化角质、加速肌肤新生，还具有美白的效果，能淡化痘印。清洁好脸部后，将喝剩的酸奶涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。

　八、苹果片去痘印苹果中富含矿物质、维生素、果胶，能美容肌肤。将苹果切片用沸水烫软，趁温热敷于脸部，10分钟后取下即可。既简单又有效的去痘印方法。

最快祛痘印的方法2

　 第一种： 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

　取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 一个星期做2次。该方法是一种健康保守式祛痘治疗法，但该方法需较长时间的治疗，比较适合时间充沛，消遣时间的MM们。我推荐：女人：你的眉毛反映出你的健康状况！

　 第二种 ：白糖水去痘印

　使用方法大概有两种：第一种就是将白糖和温水放在一起溶解掉，然后用溶解掉的白糖水洗脸，见效快的人可以一周之后感觉到痘印明显的变化。虽说只需要用溶解掉的白糖水洗脸就可以去掉痘印很方便，但是由于肤质不同产生的效果就会不一样（比如油性皮肤使用这种方法，皮肤就会越来越油腻），而且建议敏感性肤质最好不要使用。

　第二种方法就比第一种要好的多，对于怕满脸糖水或者说是油性肤质的人来说就非常方便并且不需要再去担心皮肤会出油。第二种方法就是用浓缩掉的白糖水去痘印。找一个小瓶，将白糖倒入里面然后加入少许温水，等白糖完全溶解掉就会产生糖分很高的白糖水。每天晚上在洁面之后打开小瓶，用棉棒蘸些许高浓度的白糖水涂抹痘印。脸上沾有糖之后，第二天起床一定要将白糖洗的干干净净。我推荐：女人：你的眉毛反映出你的健康状况！

　 第三种 ：苹果消痘印法

　先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 一周使用2次，一定要选择新鲜苹果。如果有耐心，且脸上的痘印很少或者不太明显的话，那爱美的呢也可以试试哦！

菊花茶可以祛痘吗

菊花茶可以祛痘吗，菊花茶是日常人们饮用的比较常见的花茶之一。菊花茶是有很多的对人体好的功效，其中为人所知的就是清肝明目的功效，下面来了解，菊花茶可以祛痘吗。

菊花茶可以祛痘吗1

一、菊花茶能不能祛痘痘

菊花茶有一定改善痘痘作用，如果出现痘痘是辛辣刺激食物吃得过多、体内火气过大导致的，喝菊花茶就比较适合，可以起到解毒消炎作用，能让皮肤问题得到好的改善。

二、喝菊花茶有哪些作用

1、清热解火

菊花茶有清热、消肿、解毒作用，一般用来降火。很多人因为干燥火旺而出现口腔溃疡、皮肤干痒、喉咙发炎、口干舌燥、外感风热等症状，这个时候就可以适当喝一些菊花茶来改善，不要着急服用药物。

2、明目

菊花茶里面含有维他命a，是保护眼部健康的重要物质，经常喝菊花茶可以让眼睛变得更加明亮，也可以缓解肝火旺盛而引发的干眼症。尤其是每天面对电脑工作的人，要适当喝一些菊花茶。

3、预防辐射

生活中喝一些菊花茶有助于预防辐射，对于大部分上班族来说，每天待在空调房间里面，又要长时间面对电脑，就要多喝一些菊花茶来抵抗电脑辐射。

4、去除体内湿气

夏季天气炎热，湿气比较重，如果湿热入侵身体，就容易引发关节疼痛、上火等症状出现。这个时候可以每天喝一些菊花茶，能有效排出体内湿气，避免湿气过重而让不舒服的问题出现。

菊花茶可以祛痘吗2

喝菊花茶能祛痘吗

一般来说长痘痘都是由于雄性激素分泌过旺而已引起的。尤其是在季节交替时，很容易使皮肤油脂过于旺盛而长痘痘。这个时候我们应该要多注意清洁皮肤，还有饮食的'调理。每天用温水清理皮肤，可以有效的防止长痘。同时泡菊花茶其实是可以祛痘的。尤其是在主要查的基础上，加一些金银花一起泡茶，可以有效的清热解毒。除此之外，用菊花茶的水敷在脸上，也可以对青春痘消炎杀菌。

他一菊花和野菊花可以很好的去火。胎菊花也叫小白菊，可以有效地疏散风热，平肝明目，清热解毒。野菊花也可以有清热解毒和消肿排脓的功效。在脸上有比较多疾病的人，往往喜欢和野菊花泡茶。当患者脸上的痘痘出现红肿，是可以用野菊花热水来洗脸，有效地控制住局部的炎症。

所以当长痘时，除了多喝菊花茶以外，用菊花茶泡的水洗脸也是有祛痘的功效的。

枸杞菊花茶的副作用

任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。 现在，良多关于枸杞毒性的动物实验证实，枸杞长短常安全的食品，里面不含任何毒素，可以长期食用。 但是，用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全施展出来。因为受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部门药用成分能开释到水或汤中。直接用嘴嚼，对 枸杞中营养成分的吸收会更加充分，可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子!

枸杞菊花茶的作用

菊花对医治眼睛疲劳、视力含有很好的疗效，邦人从古就晓得菊花有维护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可打消浮肿之内，平凡就能够泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲劳 的症状消退。菊花的品种很多，不懂门叙的人会取舍花朵皂晰且大朵的菊花。实在又老又丑且色彩泛黄的菊花正而是上选。菊花茶其真是不添其它茶叶，只将湿燥先 的菊花泡火或煮去喝就可以，夏天寒饮、冬地炭饮都是很好的饮料另中如因晚上讫往眼睛浮肿，借有一法：用棉花沾下菊花茶的茶汁，涂在眼睛四处，很速就能排 除这种浮肿景象。

菊花茶可以祛痘吗3

选购菊花的经验。

看菊花颜色

颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，这种菊花很可能被二次加工了，长时间喝对人体不利。应该选择颜色偏绿的菊花，这样的最新鲜；颜色发暗的菊花不要选，这种菊花放置时间过长了。

摸一摸菊花

用手摸一摸，好的、新鲜的菊花比较松软，轻轻的触碰不会掉花瓣或者凌乱。如果菊花一碰就掉很多花瓣，说明是比较陈的菊花，不宜购买的。

看价格

好的菊花价格不低一般在八九十以上一斤，所以在购买时不要图便宜，价位很低的质量难以保证。

看冲泡后茶的颜色

好的菊花泡出的茶一般都是淡**，如果放置时间过长，比如隔夜或者一两天就会变得淡绿。但是如果菊花茶一泡就绿，说明一定有问题，多半是在加工过程中用二氧化硫熏蒸导致的。这样的菊花不能购买。

尽量选择散装的菊花

由于菊花容易生虫，袋装的里面菊花质量参差不齐，散装的可以自己挑拣挑拣，有无虫子一看便知。所以尽量去买散装的，价位还便宜。

其实生活中有很多事情并不是特别的复杂，上面就是对什么样的菊花茶好的介绍，相信很多男性朋友按照上面的方法都能够买到一些新鲜的食物了，另外平时在生活中对于饮食一定要多注意细节，一定要保证食材的质量。

蒲公英泡水喝可以祛痘。

想必很多电脑办公族，总喜欢泡上一杯蒲公英水，特别是在夏天的时候。因为蒲公英水能达到清热解毒的功效，所以无论是否有痘痘，对人体的帮助还是蛮大的。

而正是这一点，对于上火引起的痘痘，喝一些蒲公英水对祛痘的效果还是不错的。蒲公英性平味甘微苦，都说良药苦口利于病，对于这样一个天然解毒的东西，对祛痘帮助也是挺大的。

有时长痘痘是是因为长了感染到细菌，蒲公英具有消炎抗菌的作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于治疗痘痘和身体是很有好处的。平时也要注意不要用手去摸脸上的痘痘，会感染细菌。

蒲公英茶祛痘

除了可以祛痘外喝蒲公英茶还可以美容养颜，不过祛痘也属于美颜的，因为蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。一些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英茶具有去除雀斑的作用。不过需要长时间坚持喝，不能只喝个两三天，那是没有什么效果的。

蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。

蒲公英茶可以去痘但是泡水喝的三大禁忌你知道吗？

蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。

蒲公英茶三大禁忌第一：用量不科学

很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。

蒲公英茶三大禁忌第二：过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。另外，还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫，甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗

蒲公英茶三大禁忌第三：阴寒证

药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。