夏季肚子大怎么穿衣好看

1、提高腰线：因为肚子大的人，没有明显的腰线。所以我们可以利用腰带来定位腰的位置。要显瘦应避免粗腰带，尽力选择细腰带。有了腰线后，不仅能让人看起来比例更好，而且还能让你看起来更精神。或是选择腰线在胸下的上衣、裙子。高腰连衣裙夏季很多，能够比较好地遮盖粗大的肚子，让身体整体上有拔高的视觉效果。

2、穿单排扣半身裙：单排扣半身裙一般是厚点的面料比如牛仔，所以这种裙子秉承了耐磨、百搭、中性的特点。同时，也因为裙子前面不是传统的拉链，而是单排扣，又加上面料比较结实，所以只要尺码合适，扣子的力量就能绷住肚腩上的赘肉。

3、穿高腰A字裙：高腰A字裙非常适合遮住突出的小腹，是小腹不平坦星人的最佳选择。可以选择比较硬挺的面料和简洁流畅的剪裁，避免太多繁复的细节，简简单单就很美。

4、利用配饰，转移视觉注意力：佩戴漂亮、抢眼的项链、丝巾、头饰、胸针等，把人的视觉重心向上提升。显高显瘦同时还转移了注意力。

注意：有小肚腩的女生，不要选择露出腰腹的衣服，可以选择修身的衣服。牛仔背带裤或者背带裙，对小肚腩有着一定的遮盖度，坐下来也不会暴露出小肚腩。

现代很多女性都会由于生育、不合理的饮食习惯、长期久坐失去苗条身形，再加上缺乏锻炼，导致肚皮上脂肪堆积，整体比例不协调，为了弥补身材的缺陷，推荐几款经典服饰搭配，希望您能喜欢：

1、 时尚 韩版遮肚子显瘦衬衫蝴蝶结灯笼袖

这款衣服不仅宽松显瘦，最主要的是袖子设计非常独特，蝴蝶结织带的袖笼，俏皮减龄，自信从容，优雅中透露出 时尚 ！

2、蕾丝百搭连帽直身连衣裙

这款连衣裙，很好的凸显出您的优点，四肢的芊细，是多少女生梦寐以求的，裙身休闲宽松，刚好可以遮肚子，而 时尚 连帽领口设计，减少了单一的圆领显胖缺点，知性中带着个性！

3、吊带碎花连衣裙+纯色短袖T恤

今年夏天是复古元素比较流行，而作为爱美的女人，怎么样也会入手一条碎花连衣裙，而我为你推荐的这款，刚好又可以减龄显瘦，身材曲线，立马呈现！

尽量避免束腰式和有腰带的套装款式，大胆尝试A字型连衣裙、直身裙、长款衬衣、长款西装外套，遮住腰腹部的赘肉，拉高身材比例！

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四肢瘦，肚子大！这样的身材适合穿上能来显露四肢的服装系列，如非紧身T恤，短裙，或9分裤7分裤！热裤真的是都是不错的搭配！但是这个身材，肚子大的女性最好上身穿衣搭配上注意宽松，越是紧身越让人产生视觉效果的胖！所以短裙系列的比较好！大多数都是这样认为，这样很体现身材美丽！当然大码的长款式最美搭T恤也能搭配出很美的身材，注意别穿那些会很大程度勒紧裤腰带和肚子的穿衣搭配，特别是包臀类裙子的服装搭配就不要穿或少穿了！

这个问题给出了两个信息，一个是这种体型怎么穿搭？再就是这种体型 健康 方面的问题。

一、关于穿搭方面。可以穿韩版上衣，宽松飘逸，遮盖腹部的肉肉。下身穿有弹力的小脚裤，把宽松的感觉收敛一下，拉长腿部线条。

也可以穿直筒型衬衣裙、套头裙等一类的连衣裙，长度过大腿中部，穿丝袜或打底裤都可以，干净利落不显腰粗。

二、 健康 方面。这种体型一般有脂肪肝，内脏脂肪高，容易引起高血压。四肢瘦，肚子大的人多数血糖高，是糖尿病人典型的体型特征。不管在什么年龄，都建议调整饮食习惯，控制饮食，少吃多餐，加强锻炼，提高代谢能力，把肚子上的肉肉瘦回去。

其实我也有这个烦恼，有小肚子哈哈哈。分享几个个人经验吧：

1 露出最细的地方，比如穿短裙，露出最瘦的腿部，转移视线；

2 遮住最胖的地方，比如穿长风衣

3 打造高腰线

就这么简单。

没有人的身材十全十美，我们学着扬长避短就好。记得关注小郑，一起提高「衣商」。❤️

穿裙子 半身长裙

四肢瘦，肚子大，穿衣搭配重在扬长避短，平时搭配要重点把肚子遮住，同时体现四肢。诸如，一、宽松上衣搭配阔腿裤是不错的选择

二、宽松上衣搭配短裤或短裙可以扬长避短

三、宽松连衣裙可以达到遮挡肚子显腿长的效果

应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些 健康 的零食,如花生,奶糖等祝你 健康 。

1蓬蓬裙+裸色鞋完美搭配，蓬蓬裙对于小肚子的隐藏效果也是十分惊人，搭配裸色鞋更显高又显气质。

2高腰蕾丝花纹上衣+松松垮垮的短裤知性又不失优雅。

总结一句话：高腰款的裙子比较适合！！

衣服要选择适合自己的，同时必要的搭配基础也是加分项哦~

肚子大，怎么搭配好看？这个问题我觉得是困扰好多人的问题，对于学生党上班族等久坐党估计都或多或少的有腰间出现赘肉，肚子越来越大的苦恼。

首先我们来说说，女生肚子大，如何搭配好看。

1首先最直观的肯定不能穿上半身很修身的衣服，因为这样的衣服太考验身材了，所以宽松的衣服才是正确的选择。

2上衣不能太短，因为太短根本遮不住大大的肚子，所以适当的选择中长款的衣服。

3H型大衣，这样款式的大衣修饰的整个人较苗条匀称，太过廓形的大衣会显得很臃肿，所以大衣的版型很重要。

4如果不止肚子大，腿还比较粗，那么阔腿裤和半身裙都是很好的选择呢，正所谓现在的穿衣就是露出优势遮住劣势。

5颜色的选择上，尽量深色系，因为“黑色显瘦啊”，太过浅的颜色可能会把整个人显得有点壮，所以胖的上半身可以选择深色系。

以上的几条同样合适肚子大的男生（当然半身裙除外啊，哈哈哈），男生肚子大可能是啤酒肚啊等不 健康 饮食造成的，所以最基本的是加强锻炼。

1宽松的毛衣或者宽松的卫衣都是很不错的选择，个子高的男生选择一件长款外套，瞬间大长腿的既视感啊。

2如果肚子实在大的修身款大衣hold不住，那么选择稍微肥大宽松一点的外套就OK了。

3个子不是特别高的男生可以选择短款的外套，同样的深色系。（男生的衣服好像大都是深色系的，所以这一点男生比女生少了点搭配的烦恼）

好了，就说到这里了，大家还有什么好的建议欢迎评论告诉我哟~

女生其实还蛮容易有肚子的，不只是胖胖得女生有肚子，即使四肢看起来比较瘦的姑娘，也容易出现大肚子，那么肚子大要怎么搭配衣服才能扬长避短，显瘦又遮肉呢

推荐大家参考下面博主得搭配

稍微修身一点的深色打底衫，高腰搭配中长款百褶裙，高腰的位置恰好卡在了腰最细的地方，同时百褶裙正好能遮住肚子比较打的部分，整体看起来又很有曲线有女人味，又能把该遮的地方藏的好好的。

用稍微宽松一点的短款毛衣搭配裙摆大一点的雪纺裙也是特别遮肚子的搭配，短款的上衣会让下半身显得更加修长，同时稍显宽松的衣摆又能很自然的遮住肚子，完美。

当然如果，你上半身也想藏肉，可以用一件稍微宽松一点的毛衣搭配中长款A字或者直筒中长裙，将衣摆塞进裙腰，上衣堆堆的状态，遮肚效果超级棒。

另外，相比中长裙，短裙高腰搭配会更显腿长哦。

另外，衬衫也是对肚子比较大的女生特别友好的单品，除了单穿之外，还可以外面套一件针织马甲，增加造型层次感得同时还贼遮肚子。另外像比较修身得打底衫，比较显肉的小衫，都可以用马甲来叠穿，显瘦又遮肉。

您好，很高兴能回答您的问题

穿衣搭配我们要懂得扬长避短。展现出你的优点(当然这个我不知道哈，比如腿长就多穿短裤之类的)，你的短就是肚子大，那么我们就要尽量选择能收敛、掩饰和遮盖肚子类型的衣服。

下面我个人推荐几款衣服类型给你参考。

1高腰线衣服：

2宽松版型

3选择深色系

4竖条纹

个人经验总结：

1选择A字型衣服。由上往下逐渐宽松形的

2蝙蝠衫

3娃娃衫

夏天来啦，这个露肉的季节如果小肚肚凸出来了真的会很尴尬。这时候你就要学会一些穿衣技巧了，夏天怎么穿搭好看而且能遮住小肚腩呢？一起来看看吧。

高腰裙

高腰裙的设计让凸显出了上身短下身长的比例，选择上衣时切记要选择短款的，不要把衣服包进裙身，因为这样会让你的肚子凸起来。裙子选择花俏的款式时，上衣就应该选择纯色的哦。高腰裙穿起来让人有胸以下全是腿的视觉，所以完全不用担心肚腩问题。

蓬蓬裙

甜美可爱的蓬蓬裙也是非常有小肚子的女生穿，蓬松的裙身完全看不出小肚腩，并且款式也是非常甜美可爱，夏天穿起来满满的公主范儿。

连体裤裙

这款连体裤裙搭配T恤，下身也是比较蓬松的，小肚子完全不用担心被看到。并且穿起来慵懒又不随意，很有森女风。

宽松T恤

不穿裙子的话，就要选择宽松的T恤，有图案或者色彩比较鲜艳的更佳。因为纯色T搭配裤子的话肚子会特别凸显，有图案的衣服能让人的注意力转移，搭配起来更有立体感。

第一：颜色

第二：版型

真实案例分享，希望对你有所帮助

宽松下摆上衣

宽松的下摆的衣服，不管是小肚腩还是肚子大，统统遮住了！而且还有腰线，真的是显高又显瘦

A字裙

A字裙不仅能遮腿型不好，还能遮小肚腩！尤其是短款的A字裙，遮肉能力超强，还很显高哦。

高腰连衣裙

短款高腰连衣裙，质感十足的大裙摆连衣裙，再加上高腰的设计，小蛮腰没道理！大腿肉肉也看不到。

有些女生可能有一些身材上的缺陷，例如肚子上的肉肉比较多，或者说是腿上的肉肉比较多，因此在搭配衣服方面就有些发愁，那么关于肚子上有肉肉的女性，应该如何搭配衣服才好看呢？这里给大家一些遮肉小建议，希望能够对大家有帮助。

首先，大家可以尝试衬衣搭配高腰半身长裙，因为裙子给人一种蓬松感，不是紧贴皮肤的，所以可以起到很好的遮肉效果，尤其是遮挡小腹上的肉肉，大家可以尝试哦，而且穿上也是比较舒适的。

其次，宽松长款毛衣搭配紧身牛仔裤，这也是比较显瘦又 时尚 的一种穿搭。紧身牛仔裤可以更好地勾勒出腿部曲线，而上半身的宽松毛衣能很好的遮盖肚子上的肉肉，宽松和紧身的搭配，会让人在视觉上觉得整体比较瘦。

另外，呢子外套搭配长款白毛衣也是非常遮肉的哦，长款白毛衣最好选择比较宽松式的，这样的话可以穿着舒服，而且还能够遮挡肚子上的肉肉，可以说是非常不错的搭配哦！

宽松上衣搭修身短裤超级好看

肚子大的女生建议不要穿紧身的衣服，会把自己的缺点暴露出来，建议可以叠穿衣服，就是穿比较有层次感的，现在的温度对这样的身材很友好，最里面穿一件打底衫，在外面穿一件比较有垂感宽松一点的衬衣，再穿一件休闲的风衣或者大衣，下身可穿今年比较流行的直筒裤，配上一个黑色马丁靴即可，希望对你有所帮助[玫瑰]

1、可以选择那些下摆有装饰的宽松上衣，下摆宽松，并不是整件衣服，宽松的意思，由小肚腩的女生可以避免全身上下宽松的衣服，不然的话会有一种水桶腰的感觉，为了排除这种效果，那些有腰带的装饰，可以将腰身凸显出来，下摆的装饰包括百褶、荷叶等，蝴蝶结等元素，可以让人分不清是衣服的效果还是肚子上面的小肉肉，平胸的女生还可以选择考虑短款的胶带宝宝衣，看上去可爱又有俏皮的。

2、可以选择纸袋裤，单纯的高腰裤不能够让你完美的将自己的身材遮盖起来，可能还会教小肚子显现出来，儿纸袋裤只是腰上有褶皱的绑带式裤子，只露出小腹上方的一小块区域，自然就能够将腰身拉长，将肚子掩盖起来，显得你更加苗条，向艳艳生的花瓣形腰身，还能够将腰部显得更加纤细，不管是阔腿裤还是锥形小脚裤，都能够有这样的效果。

3、可以选择连衣裙，连衣裙可以选择适合的款型，也能够将身材显得更加苗条一些，今年所流行的茶歇群就是如此，他先前拥有恰到好处的微凉，宽敞的袖口，高腰版型，小a字裙摆，每一个细节都能够完全的将你的身材优势展现出来，十分显瘦长，身形的印花设计，更是符合繁花似锦的夏日，对于女生来说能够产生温柔的气质。

高腰连衣裙：高腰连衣裙能够比较好地遮盖粗大的肚子，让身体整体上有拔高的视觉效果，可以选择清淡一点的颜色或者格子色，让你的缺点转化为优点。

花苞裙：花苞裙有点定型的效果，比较容易遮掩肚子的曲线，对于肚子胖的人来说，是个适合的短裙选择哦。

复古赫本裙：这款裙子要配套传才好看，学习下赫本的搭配你就知道，这款裙子不适合过于花哨的上衣，简单的短袖衬衫即可。

棉裙：这是适合气质比较清新，森女系的选择，纯棉的长裙，不会让你的肚子凸现出来，而会让你看上去非常年轻可爱。

蓬蓬裙：这种网纱裙子是往外打开的形状，完全看不出你的肚子有多大，所以只要穿上，就可以掩饰身形，但是不适合年长的人穿，适合年纪小一点的女生穿，否则有装嫩的嫌疑了。

1、多穿冷色系的服装：黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉穿深色的衣服比较显瘦，另外竖条纹的衣服也有这个效果，t恤可以选择比自己平时穿的大一个号码的，这样宽松一些不会太凸现肚子。

2、尽量选择轻薄却深色的材质来穿搭，但是首先避开花呢、法兰_等厚重织物的服_。最佳选择是自然面料，穿著深色，色彩柔和，但一定是同一个颜色的。对于商务休闲装，选择套头毛衣或羊毛衫，但一定是垂直线条的图案。

3、垂直性的线：垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下实行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。

4、款式绝对不要过于宽松：很多大肚男不愿意穿搭修身款显出自己的啤酒肚，就会选择很宽松的搭衣服穿，这样只会显得更大肥胖。

高腰连衣裙、哈伦裤、冬瓜裤、蓬蓬半身长裙这些。肚子大也许是长期性长坐造成的，也将会跟人体要素相关。穿着打扮确实非常容易曝露缺点，可是能够根据穿衣搭配来减弱身型缺陷。

高腰裙这类样式的长裙，彻底不挑身型，小个子穿了显高显大长腿，腰粗的人也可以掩藏粗腰。留意选择的那时候非常注意衣摆为A字形的长裙，那样就不容易凸显突起的腹部，而且不必选购材料非常柔和的长裙，过度绵软面料会看起来腹部更大，不可以具有体现曲线图的功效。

高腰阔腿裤高腰阔腿裤上半身不但可以变长你的两腿，还能显高！极致掩藏你有缺憾的下身，只必须将上衣外套扎入牛仔裤子里边一点儿衣着，一点儿都看不出腰粗！

防止穿修身养性衣服裤子当你有着肚子赘肉，那麼最先就该观念到这一点儿，舍不得减肥瘦身，你就应当明白选择，某些修身养性的衣服裤子千万别穿，要不然可简直辣眼呢。

直筒型上衣外套直筒型上衣外套不但可以非常好地遮住腹部的多肉，这种衣服裤子也不无时尚潮流的原素，配搭这条紧身的裤子，给你看上去更为有精神实质。高腰裙