生姜红茶什么时候喝最好？

好象没有饭前饭后的要求
不过饭后是要等饭消化片刻再喝,最好过半个小时到四十五分钟的时间再喝,这样不会对肠胃造成负担
还有，生姜红茶是暖胃的,在饮食搭配上要注意，不能同时吃凉性的食物,还有,要适合自己的体质,在春季夏季容易上火的时候，还是少喝些好