没有胖过为什么会有肥胖纹，100斤为什么会长肥胖纹

很多人都认为肥胖纹只有在胖子身体上才会出现，但其实没有胖过的人也会有肥胖纹的，并且这些肥胖纹看起来非常影响人的美观，这让很多人非常苦恼。那么没有胖过为什么会有肥胖纹，100斤为什么会长肥胖纹？

肥胖纹与肥瘦没有直接的关系，如果是慢慢的长胖并不会导致肥胖纹的出现，但是短时间之内体重增长速度较快就会出现肥胖纹，这就是人并不会长得特别胖也长有肥胖纹的原因，而且肥胖纹的出现也有可能会是由于皮肤胶原蛋白纤维断裂才导致的，所以平常的时候多吃一些高胶原蛋白之类的食物，也可以淡化身体肥胖纹或者是配合节食运动的方法来减轻身体肥胖纹。

100斤的人如果身高偏矮，那么这类人属于偏胖或者是局部的肉比较多导致肥胖纹；如果是身高比较高还出现肥胖纹那么就可能是因为与骨骼发育或者短时间内运动过度导致皮肤纤维断裂，如果以上情况都不存在，那么就要到医院检查是否存在一些感染性疾病。

被肥胖纹盯上的人也不用太担心，肥胖纹也就会慢慢的消减，虽然还是不能完全消失的，但我们可以通过一些外在措施使形成的纹路颜色淡化，比如涂抹祛疤产品、进行有氧运动等。

有些人因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使肥胖纹皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

1每天坚持用精油按摩15分钟肥胖纹的部分，可以促进血液循环，有效的淡化肥胖纹。

2每天坚持慢跑，长期下来可以燃烧脂肪，很有效的去除肥胖纹。

3一日三餐的饮食还是要有规律的，不能海吃海喝，控制适量，更不能吃太油腻的食物。

肥胖纹形成原因有两种一种是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。一种是因为减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。一般出现在肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

指导建议

肥胖纹在脂肪组织较肥大，也就是体重较重时是看不到，大都在减重后才看到其条纹状产生，但此时已错过补救时机。建议随时都保持健康良好的体态，方能达到最佳预防效果。

其次，有些人会感觉到，平常就有在做运动或常做伸展动作的人，即使体型属于较肥胖者，减重后也比较不会有肥胖纹产生。当我们的肌肉及表皮组织，平常就有较好的弹性及柔软度时，其肌肤组织伸拉力也相对的比较好。因此，平时就有运动者，产生肥胖纹的机率也会相对比较低。

最后，想要淡化或减轻肥胖纹现象，可从活化肌肤结缔组织开始，可以按摩使用疤立遁促使胶原蛋白增生，收缩松弛的皮肤，其次可强化组织能力，让初期性的肥胖纹路变得紧致、平滑。同时配合疤立遁祛疤修复精华液，达到主动链接受损皮肤层，促进成纤维细胞生长并分泌胶原蛋白，重建皮肤微循环系统。使凹陷的纹路彻底弹起，修复滋养皮肤，真正做到除纹的效果

在发育时期因身体脂肪会快速堆积在身体某些部位，导致这些部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够，进而在皮肤的表面产生的粉红色或红色线状条纹，这便是俗称的肥胖纹。其实跟妊娠纹的原理差不多。可以消纹霜来涂抹很快去除，平时多运动合理饮食避免肥胖，祝你健康

短短的几十年时间，我国在经济上已经有了一个质的飞跃，人们的物质生活越来越丰富，对美的追求也越来越高了，维持身材，已经成了人们口中常见的话题了。很多人为了减肥，采取一些极端的手段，而这些很容易带来一些不好的影响，比如会长肥胖纹。那么，瘦下来为什么有肥胖纹，为什么运动了反而长肥胖纹了？让我给大家解释一下。

很多人觉得胖子才会有肥胖纹组织出现，其实这是错误的想法的。因为肥胖纹是否出现与个人身体的体质有很大的关系，如果是以前曾经肥胖，然后又瘦下来的人，这个更容易出现肥胖纹组织。而当我们瘦下来时并不代表没有肥胖纹，当体质长期处在一个阶段，通过运动使体质发生了变化，那是有可能会长肥胖纹的。

健身减肥，是一个长期而持久的动作，并且要有恒心有毅力。我建议大家需要在饮食和运动两方面着手，每餐七到八分饱，少吃油炸寒凉辛辣刺激食物，规律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加强体育锻炼，一定要坚持下去，才会看到比较好的效果。

长肥胖纹的原因有哪些

　长肥胖纹的原因有哪些，肥胖纹是很多肥胖人士身上都会存在的一种纹路，很多人看重这样的肥胖纹都感到非常的讨厌，很影响美观，下面为大家分享长肥胖纹的原因有哪些。

长肥胖纹的原因有哪些1

　 1、一般原因

　顾名思义，如果人体在短时间内体重大量的增加，就会导致肥胖纹，这是由于脂肪的快速堆积没有办法超过了皮肤的弹性，就会使皮肤之间出现锻炼，从而产生皱纹，怀孕过后会出现妊娠纹，也是由于这个原因所导致的，另外一个方面，如果长得很胖，突然暴瘦，皮肤也没有办法在这么短的时间内就变得紧致，也会出现肥胖纹。

　 2、病理原因

　如果人体的肾上腺素水平出现了异常，也会导致皮肤出现肥胖纹，这是因为这一激素对于细胞功能有着很大的影响，如果没有足够的激素，就会使得弹性纤维蛋白开始分解，还会是纤维变性，从而导致肥胖纹，这就是为什么有的人明明长得很瘦但还是会有肥胖纹的原因，有的疾病诸如感染也有可能会导致皮肤出现萎缩，从而导致肥胖纹。

　 消除肥胖纹的方法

　 1、果酸换肤淡化肥胖纹

　由於高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。

　 2、除纹霜淡化肥胖纹

　肥胖纹的淡化程度与皮肤的修复能力有关，多摄入一些富含胶原蛋白的食物，可以提高皮肤的修复能力。同时，在除纹霜的配合下适度按摩肌肤。

　 3、激光手术淡化肥胖纹

　激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。

长肥胖纹的原因有哪些2

　 一、肥胖纹的形成原因是什么？

　有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的`作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

　 二、肥胖纹的消除方法有哪些？

　1、要注意锻炼身体：经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。

　2、使用去肥胖纹产品：可以选择使用一些有口碑的产品，来辅助淡化肥胖纹。

　3、预防肥胖纹：由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤干痒等不适症状。目前并无完全预防，但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率：加强皮肤保湿，早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品，配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生；避免体重急据增加。

　4、现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少肥胖纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，彩光照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻肥胖纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使肥胖纹看起来不明显。

　肥胖纹还可以通过按摩来一步步消除。平常沐浴之前在沐浴露中加少许精油，轻轻涂抹在肥胖纹处，加以按摩；也可以用适合的去角质产品摩擦肥胖纹处，从而达到去除死皮的效果。

长肥胖纹的原因有哪些3

　 肥胖纹是胖了还是瘦了

　肥胖纹是胖了和瘦了都可能出现肥胖纹，主要取决于皮肤中的弹力纤维，所以并不是胖子才有肥胖纹的。

　1、因为快速的减肥，在短的时间内体重急速的下降，导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且表皮过度的拉伸扩大，这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失，这也就形成了难看的肥胖纹。

　2、因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。

　3、肥胖纹的产生从原理上可解释为皮肤中的弹力纤维产生速度比脂肪生长速度慢。因此，就算是瘦子，只要微微变胖，可能就会产生肥胖纹。当然，这个是身体细微的变化，并不是广义上的胖瘦问题。

　 消除肥胖纹最好的方法

　 1、补充胶原蛋白

　在瘦身的时候适当补充胶原蛋白，能预防肥胖纹的产生，因为皮肤中的弹力纤维和胶原纤维变脆弱来不及新生，才会造成纤维断裂产生肥胖纹，所以补充身体缺乏的胶原蛋白，可以预防肥胖纹还可以让皮肤变得光滑紧致有光泽。

　 2、运动

　运动有利于肌肉的生长，改善血液循环系统、心肺系统等的机能状况，加速血液循环，排出体内毒素、废物等，选择适合自己的有氧运动，既可以减肥消脂，又可以消除肥胖纹，身体也变得健康。

　 3、使用去肥胖纹的产品加按摩消除

　选用一些有口碑的护肤产品，可以辅助淡化肥胖纹，使用按摩油、精油等，利用按摩的手法，可以促进血液循环，帮助肌肤恢复弹性，按摩时间在十分钟以上，让营养补充更加充分，有效淡化消除肥胖纹。

　 怎么正确减肥避免肥胖纹

　我们知道肥胖纹除了自身肥胖引起，还有就是减肥不当引起的。所以，减肥或减脂期间如何避免更多肥胖纹至关重要。

　 1、减肥需要坚持

　减肥要有毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网。否则不仅起不到效果，反而会反弹，以至于肥胖纹更加严重。

　 2、合理控制饮食

　养成良好饮食习惯，控制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，多吃粗纤维含量高的食品，促进减脂、辅助淡化肥胖纹。

　 3、运动但要避免剧烈运动

　运动必不可少，但是千万不要做剧烈运动，建议选择慢跑、游泳等。过于激烈的运动，会把你的脂肪全部转化成肌肉，反影响身材美观。

　另外，建议运动前给身体相对应肥胖纹部位涂抹上适量的塑身霜，能够加速抚平肥胖纹。

　 4、减肥应循序渐进

　减肥切记循序渐进，不可一口吃成个胖子，不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法。

　肥胖纹一般会伴随着暴瘦产生，因为暴瘦使得皮下脂肪剧减，导致原来扩张的皮肤产生皱缩，从而出现所谓的肥胖纹。

　 5、减肥方式按体质决定

　每个人减肥要根据自身体质来决定减肥方法，不能采取过度节食的方式。比如体虚型肥胖绝不能胡乱节食，虚胖者往往内分泌失调 ，吸收功能异常

　这些原因使体重水平超常。所以，这些人减肥不误进补，可适当摄取蛋白质帮助内分泌正常运行让身体发挥更大热量。虚胖者节食只会导致越来越胖，以至于肥胖纹也越来越多。

　何谓体虚肥胖者：体虚肥胖就是因为新陈代谢慢，机体活力弱，从而造成消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。其实，肥胖纹是很容易消除的，比如你坚持每天洗澡后用去纹的精油按摩肥胖纹部位，一个星期就可见效。

　 爆瘦后肥胖纹反而越长越多

　瘦了肥胖纹不一定自动消失，而爆瘦则更不应该了，反而会让肥胖纹愈演愈烈。肥胖纹的形成原因之一就是减肥不当造成的。比如有些人因肥胖采取过于激烈或不当的减肥方式，如节食等，使得皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩。

　因而形成所谓的肥胖纹。所以，减肥最好还是循序渐进，若采取激进方式，不仅对健康不利、减肥易反弹，就算瘦下来还会长肥胖纹呢。