洗脸用牛奶好还是酸奶好

牛奶洗脸！因为，从营养学的角度来讲，牛奶中含有大量的蛋白质，且容易被脸部的皮肤吸收去，起到滋润保湿的效果，同时也可以美白。但是酸牛奶中含有大量的乳酸菌，它们对胃肠道的蠕动和吸收有很好的效果，但是如果涂在脸上，会对皮肤起到刺激的作用。还是建议您用纯牛奶洗脸！

牛奶洗脸的正确方法：先用洁面乳清洗脸部污垢，然后把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶轻印面孔，反复做约5～6次。让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘等等。

牛奶洗脸的好处

1、美白

用牛奶洗脸的确能起到美白的作用，因为牛奶中含有丰富的能促进我们皮肤更加美白的营养物质。

2、皮肤更加细嫩光滑

因为牛奶中含有的对人体皮肤非常有好处的各种营养物质如各种维生素等，才会使皮肤更加地细致，更加地圆润。

3、增加皮肤紧致

牛奶中有很多的营养蛋白，它不仅可以为脸部肌肤提供营养，而且能从更深处减缓皮肤细胞的老化速度。所以，经常用牛奶洗脸可以使脸上的皱纹变淡。

人民网-牛奶洗脸的好处 打造白嫩牛奶肌肤的洗脸方法

　　最快速直接的方法

　　一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。

　　然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。

　　坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。

　　面膜纸

　　面膜指浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。

　　面膜不能总敷，一周2-3次就可以了。

　　拍脸

　　正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。

　　不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，捎后在清洗一遍脸就可以了。

　　毛巾敷脸 、

　　清洁完肌肤后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部。

　　3-5分后就可以拿下来了。如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸。

　　最后洗一遍就可以了

　　这种方法滋润的比较透彻，让肌肤更加的健康。

　　牛奶+蜂蜜 寒冷的冬季肌肤更容易干燥，所以需要一些锁水保湿产品。

　　蜂蜜就有很好的滋润效果。

　　清理干净肌肤后，可以用牛奶兑3-4滴的蜂蜜，用手指和匀。

　　然后沾一些放到脸上按摩，用没了就在沾，直到脸部都按摩完了。捎后冲洗干净就可以了。