有什么精油可以治疗头痛呢

紧张性头痛，是一个让人烦恼的事情。这边文章云尚精油小编为大家介绍几个用精油调理紧张性头痛的方法。

调理方法一——吸入：

配方一：2滴马乔莲精油、2滴熏衣草精油、2滴薄荷精油。

操作方法：把以上精油洒在面纸上，倘若还有偏头疼的症状，那么可以再加上1滴橙花精油，做3次深呼吸，就可以起到舒缓偏头痛的问题。

配方二：熏衣草精油2滴。

操作方法：把熏衣草精油滴在指尖上，然后按摩于太阳穴、耳后与后颈上。能有效地缓解头疼症状。

调理方法二——芳香沐浴：

配方：3滴熏衣草精油、2滴鼠尾草精油、2滴马乔莲精油，共计7滴精油。

操作方法：把上面的精油滴在洗澡水中，做10分钟的香熏浴，同时闭目养神，可以缓解因为压力而引起的头痛。

调理方法三——室内芳香术：

配方：3滴薄荷精油、2滴熏衣草精油、2滴桉树精油。

操作方法：取上面的适量精油放在香熏炉中，然后让精油挥发在空气中，当我们吸入融入精油的空气后，就会让压力引起的头痛得到缓解。

调理方法四——湿毛巾冷敷：

配方：4滴熏衣草精油、1滴薄荷精油。

操作方法：把上面的精油放在200毫升的冷水里，然后用湿毛巾敷额头15分钟左右，可以起到缓解头痛的功效。

调理方法五——精油局部按摩：

配方一：3滴熏衣草精油、3滴桉树精油、10毫升基础油。

操作方法：把上面的精油调配成复方精油，然后按摩于前额处，并在太阳穴以及眼骨周围做轻柔的按压，也可以用精油滴在全部指尖上，做头部的按摩。

配方二：芫荽精油、熏衣草精油、香蜂草精油、罗勒精油、洋甘菊精油、迷迭香精油、鼠尾草精油等。

操作方法：取上面的精油各10滴，调配成复方精油，按摩于颈部、眼部周围、太阳穴，可以起到止痛、宁神的作用。

配方三：迷迭香精油、洋甘菊精油、欧芹精油等。

操作方法：取以上精油各3滴，调配成复方精油，然后涂抹于双掌上，按住双眼，可以消除因为眼睛疲劳而引起的头痛问题。

调理方法六——涂抹：

配方：2滴薄荷精油、5毫升甜杏仁油。

操作方法：直接涂抹于太阳穴上。

调理方法七——擦拭；

配方一：10滴薄荷精油、1 0滴罗勒精油、10毫升基础油。

操作方法：把上面的精油调配成复合精油，然后取2滴按摩于太阳穴、颈部等部位。

配方二：8滴苦橘精油、8滴熏衣草精油、10毫升基础油。

操作方法：将以上的精油调配成复合精油，然后取适量涂抹于手心窝以及手腕内侧。

调理方法八——冷敷：

配方：胡椒精油、香蜂草精油、迷迭香精油、芫荽精油、熏衣草精油、鼠尾草精油等。 。

操作方法：取上面精油各3滴混合后，取出2滴，然后再加入10毫升的冷水，用毛巾置于颈部和额部。

洗完头发涂的精油是起什么作用

　洗完头发涂的精油是起什么作用？现在人们会使用各种各样的精油，除了有用在身体上的，还有可以用在头发上的，一般是在洗完头发，头发吹至半干时使用，那么洗完头发涂的精油是起什么作用呢？

洗完头发涂的精油是起什么作用1

　 1、防止脱发

　精油能够帮助平衡油脂分泌，改善头皮的血液循环，抑制头皮油脂过度分泌，舒缓头部敏感神经等，对于脂溢性脱发或者是其他脱发都具有很好的调理效果。

　能够帮助防止脱发的精油有：茅草化精油、迷迭香精油、雪松精油、百里香精油、薰衣草精油、快乐鼠尾草精油等等。

　 2、刺激头发生长

　将精油涂抹在头皮上，能够帮助刺激毛囊，滋养头皮，有效促进头发生长。

　能够帮助促进头发生长的精油有：松木精油、葡萄柚精油、迷迭香精油、薰衣草精油等等。

　 3、调节皮脂分泌

　将精油涂抹在头皮上能够帮助调节头皮皮脂分泌，特别是属于油性头皮或者是干性头皮的人，使用精油能够帮助均衡油脂分泌，改善头发油腻、干枯的情况。

　能够帮助调节皮脂分泌的精油有：葡萄柚精油、檀香精油、迷迭香精油、天竺葵精油、佛手柑精油等等。

　 4、不同发质使用哪种精油好

　精油对头发有意想不到的好效果，长期用非常好。但是不同的发质一定要用不同的精油，不然会适得其反。 日常的护发精油比较容易使用，只需要在每次洗完头发以后在一盆水里加入几滴适当的精油，把头发浸在里面几分钟就行了。

　 1)中性头发

　迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油。这两者都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻。

　 2)油性头发

　薄荷精油，杜松精油，茶树精油。薄荷精油十分适合夏天用，而杜松则有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果。

　 3)干性头发

　百里香精油，乳香精油。它们能够促进油脂的分泌。 每次加入清水中的精油量不能超过5滴，可以自己搭配。下面有几种特殊配方的按摩油，它们是起护理效果的按摩油，洗完头发后擦干，用按摩油轻轻按摩头发和头皮，用温毛巾包住头发20分钟(毛巾不能太热)，令精油渗透进去。

洗完头发涂的精油是起什么作用2

　 减少头皮屑

　精油能够有效帮助缓解头部的紧张神经，同时还可以调节头皮油脂的分泌，消炎抑菌，促进细胞再生，能够起到很好的减少头皮屑的效果

　 修复受损发质

　头发受损常见是头发的角质层、毛鳞片受损，使头发变的干枯毛躁，而精油分子由于极小从而能够渗透至头发内部，强化头发内部结构，植物精华能够帮助修复受损的毛鳞片，恢复秀发的光泽润滑。很多人正是基于这一特点选择用金致润养瞬柔精油护发，用后不仅不再干枯毛躁，甚至更美丽。

　 预防分叉

　大部分人可能都会有头发分叉的困扰，虽然已经分叉的头发无法恢复，但是用护发精油的话能深层滋养头发，令头发更强韧，让健康的头发维持现状，预防分叉。

　头发抹精油，有消炎杀菌、排毒，平衡头部油脂，调节头部皮脂腺的分泌，让头发活力弹性在现的多种功能。

　 精油可以涂在头发上吗

　可以，有护发功效。

　使用精油前先将头发半湿，倒几滴精油在手心，从前面头发往后抹，然后同样也用几滴精油，由后往前抹，精油抹在发根部位，并轻轻按摩发根头皮，过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以了。

　精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以一大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用，也有一部分精油可以混合在发膜内，在洗发之后使用。

洗完头发涂的精油是起什么作用3

　1、改善发质、恢复光泽：由于大部分护发精油产品里面含有植物萃取成分，它可以很好的改善头发干枯毛躁的问题，使头发看起来和摸起来更加顺滑柔软。

　2、滋养头发：我们的`头发和皮肤一样，都需要滋养修护，由于现代女性对美的追求，好多人都喜欢染发或者烫发，从而改善自己的形象

　由于烫发、染发次数过多，就会对头发造成伤害，而护发精油中含有天然植物成分，它所含有的营养成分能够快速地被头发所吸收，帮助头发补充营养，也可以有效缓解头发发质损伤问题，从而达到滋养修护头发的效果。

　3、强化头发内部结构，使头发更加坚韧由于烫发、染发次数过多，使头发看起来干枯毛躁、发质受损严重，而护发精油可以很好的改善这种问题

　在洗完头发之后，手心倒入护发精油，轻轻涂抹在受损头发上，然后打圈按摩进头发内部，长期使用可以有效缓解头发受损问题，也可以强化头发内部结构，使头发变得更加坚韧，然后修护受损发质，恢复光泽。

　护发精油是从植物中蒸馏萃取得到的“液体黄金”，精油的功效很多，舒缓安眠镇痛等，而精油的护发功能也越来越被大家重视，从最初精油搭配洗发水的DIY用法，到如今洗护产品中添加精油成分，修复受损发质。

　精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用。也有一部分精油可以混合在洗护用品内，在洗发时给予滋养。

　护发精油的使用方法：在干发的时候，滴1-2滴精油在干发上，稍加按摩，5-10分钟左右洗发。洗完头发后，滴1-2滴精油，在手心搓均匀，涂抹在发尾。

　稍加按摩后吹干或自然晾一会。在头发8-9成干时，将2-3滴精油抹在发尾，注意最好不要吹到完全干，那样会比较伤害头发，或者自然晾干。在出门之前之后，滴1-2滴精油，在手心搓匀后涂抹在发尾。增加亮泽度、柔顺度。一周使用2-3次即可。

1改善睡眠：

乳香、安定情绪、安宁神气、岩兰草、薰衣草等

2头屑头痒真菌感染：

乳香、茶树、没药、侧柏等

3养发生发：

乳香、生姜、天竺葵、雪松

乳香、薰衣草、雪松、迷迭香（高血压者不用）、扁柏等

4偏头痛：

乳香、安定情绪、安宁神气、岩兰草、薰衣草、冬青、舒缓、舒压、迷迭香、永久花等

用法：

每次选择3-5种自己需要的精油，总和6-15滴左右，椰子油适量，1:2-5，每一道划过10次以上，一些小颗粒可以轻轻拨开，通则不痛、痛则不通，建议一个礼拜做3次左右，会耳清目明、一身轻松。

如果想生发，建议使用纯精油，一天可以涂抹到2-3次左右，多用刮痧板，或者梳头，另外舌下滴服乳香和元气，再加吃llv套组效果更佳。

5、少白头：

每周做3~5次的头疗，配方：扁柏、侧柏、丝柏、雪松、乳香、各8-10滴，薰衣草3-5滴

6、给自己做一个头部按摩，建议配方:

安宁神气3滴➕安定情绪3滴➕雪松3滴➕天竺葵3滴➕薰衣草3滴➕椰子油10ml

，把油全部用于头皮和头发，停留20分钟后清洗头发两遍，感受一下神奇的效果，特别在你头痛头胀或者偏头痛的时候（同时还可以解决你的头皮油和头皮屑得问题），一举两得！