人脱皮是什么原因造成的

皮肤脱皮常见因皮肤干燥引起，其次，可能与特应性皮炎、湿疹以及皮肤营养不良等因素相关。

冬季来临之际，尤其是我国北方气候寒冷，空气湿度较低，尤其是干性皮肤人群，寒冷、风尘等因素都会使皮肤变得干燥，出现皮肤脱皮的表现，这种可以通过防晒、保湿使用凡士林润肤乳、身体乳等可缓解症状。

特应性皮炎及湿疹也是皮肤干燥最常见的原因之一，皮肤干燥明显可呈鱼鳞病样表现。患者多合并有过敏性体质，合并其他过敏性疾病如过敏性鼻炎或哮喘等

当皮肤营养不良，尤其是过于控制体重人群，导致机体营养不良，从而表现出皮肤弹性下降，出现角质层退化脱皮的现象，那么此时应该合理健康的饮食，补充营养物质、维生素，及时饮水，补充机体水分等。

当皮肤脱皮症状加重时，应及时就诊，及早控制病情。

造成皮肤干燥的原因有一，年纪增长随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份二，皮脂分泌不足皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。三，气温下降冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。四，睡眠不足、疲劳睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。五，减肥及偏食极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。六，其它原因室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

皮肤掉皮特别厉害可能是由于皮肤表面的角质层受损或者失去水分所导致的，以下是一些针对性的护理方法：

1 保持皮肤湿润：可以使用保湿霜、乳液等帮助皮肤保持水分。此外，多喝水和湿敷可以有效缓解皮肤干燥、脱皮的情况。

2 避免频繁洗脸和热水：过度洗脸和使用热水都会破坏皮肤天然的油脂保护层，进而引起皮肤干燥脱皮。建议每天只洗两次脸，并使用温水或者凉水洗脸。

3 注意饮食健康：均衡的饮食可以增加营养，帮助皮肤重建角质层并增强皮肤屏障。

4 防晒：如果暴晒在阳光下，长时间受到紫外线辐射的皮肤容易变得干燥、粗糙。应该选择合适的防晒用品来保护皮肤。

5 不去揭掉掉皮：在皮肤脱皮的时候，不要去揭掉脱落的部分，这样只会加重皮肤的受损程度。

如果以上方法不能解决您的皮肤问题，请考虑就医并听从医生的建议。