1-3厘米。
鞋跟高度3-8cm的高跟鞋适合平时上班或普通场合穿着,可以给你忙碌的生活带来几分自信与成熟的魅力。
在一些严肃的职场场合,如谈判,素雅是最基本的要求。选择鞋跟高3cm,而且鞋面上不宜有过多的装饰最为适合,可以让谈判的气氛更显商务而不随意。
生活中,尽量让自己舒服随意一些,可以选择鞋跟2cm以下的凉鞋。
值得注意的是,有数据表明,成年人脚后跟垫高的最佳值为2-3厘米。穿高跟鞋时脚跟处于高位,重心将落于前脚掌上,使得脚踝关节稳定性变差,增加脚踝扭伤机率。
挑选皮鞋:
(1)定号型。要根据自己脚的长度和肥瘦,选择皮鞋的尺码号数和鞋型。鞋的尺码号数越大,尺码就越大。鞋型分为一、二、三、四、五型,一型最瘦,三型适中,五型最肥。
(2)查鞋面。皮鞋表面应平滑细致,无皱纹、暗伤、颜色均匀光亮,手感柔韧、有弹性、皮革厚薄均匀适度;用手按一下皮面,皮面皱纹细小,松手后皱纹消失,说明皮革的弹性好,是好皮子。
(3)辨鞋底。鞋底的材料有皮底、胶底、塑胶底等。皮底硬朗、大方,耐磨性好;胶底穿着轻便、舒适;塑胶底轻便,成本低,但易断裂。若为胶粘底,检查鞋面与底的粘合处是否牢固、均匀;若为线缝底,应检查上线孔是否均匀,不开线。
(4)看长短。仔细察看两只鞋的长短、宽窄是否完全相同,鞋跟的高矮是否一致。试穿时脚感舒适,不卡脚。
在面试中,给考官第一印象的就是着装和礼仪,今天中公教育专家就给大家分享下在面试中如何穿衣服才能给取得高分。
一、穿什么
“服装不能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。”服装不仅能体现一个人的身份、职业、性格特征和品位,还是你给考官留下的第一印象。有句话说的好,考官不会给你第二次机会来给他留下第一印象,所以面试时着装的重要性可想而知。女生在服装的选择上比男生有更大的空间,但在面试着装上,也应遵循整洁大方得体的原则,不要太过时髦,也无需太过土气。建议在保守的基础上,可以根据自身的特点选择适合的衣服即可。
二、怎么穿
对于女生在衣服的选择上更应该以舒适大方得体美观为主,在材质和款式上,不必过于拘谨,从近几年的给反馈看,考官在考察考生的外在服装时更想看到新意和舒服。当然,这毕竟是一场相对正式的公务员考试,在服装的选择还是要稍微考究一下好些。
颜色:
对于女生在衣服颜色上不要过于鲜艳:暗色系在面试时永远是安全的颜色,由其是下装,例如深蓝色、深灰色或深咖啡色的裤子或裙子都是不错的选择。但为了避免显得过于老气,上衣可搭配浅粉色或米白色等颜色比较柔和的衬衣,显得清新自然,落落大方。切忌颜色过分鲜艳如鲜红色或图案,例如蕾丝花边之类等。而颜色的选择也应遵循三色原理,即全身衣服的颜色不能超过3种,太过杂乱地颜色和图案容易给人以不舒服的感觉。也尽量不要全黑没有层次感。
款式:
款式的选择相对随意,一般情况可以选择传统的套装,浅色衬衫、深色西服、裤子或者裙子,而我们现在更追求一种自然的感觉,也就是女生在选择衣服的时候,可以选择职业装,连体套裙等,只要得体大方显得正式些即可。
注意事项:
在面试考场,女生高跟鞋的选择以3-5厘米粗跟为宜,颜色以黑色为主。最好不要穿运动鞋及靴子。皮鞋的材质不要是漆面的,鞋跟在走路时最好不要发出太大的声音,否则会不礼貌,使人反感。如果穿裙装,穿连裤袜时注意颜色宜为单色。
在面试考场上,着装是考生首先需要考虑的第一大问题。在你进入考场之后,开口之前你的服装就已经向考官传递了一定的信息。所以,在衣服的选择上一定要用心,因为细节决定成败,考官虽然不会根据你穿什么衣服决定是否录取你,但是穿衣不当会影响你在别人眼中的形象,也会影响自己的心情和发挥。所以,进面的小伙伴们,给自己准备一套合体的衣服很重要哦,最后,希望大家通过面试考试,一举成功上岸!
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