上身胖有肚子穿什么衣服显瘦

上身胖有肚子穿什么衣服显瘦

上身胖有肚子穿什么衣服显瘦？很多女性都是非常注重穿衣搭配的，我们可以通过好的穿搭来让自己显得更瘦。接下来就由我带大家了解上身胖有肚子穿什么衣服显瘦的相关内容。

上身胖有肚子穿什么衣服显瘦1

第一件：微宽松衣服

上身胖的在选择上衣的时候，衣服宽度的选择很重要，切忌过于宽松、过于修身的版型，只有微宽松版型的上衣穿起来才更合适，更好看。

如果你是上半身胖的妹纸，那么在选择上衣穿的时候，例如是t恤，我个人建议还是选择简约一些的款式，仅仅是胸前有这么一个小小刺绣图案就可以，太过于花哨的图案不建议选择，微宽松的版型，恰到好处的对身材进行了修饰和遮掩，显瘦又好看！

黑色的微宽松t恤，对于上半身胖的妹纸也是很友好的，特别是这种设计的，肩部进行了挖空处理，蛮有小心机的设计，瞬间能让众人的视线转移，喇叭袖，加宽松版型，粗手臂，粗腰的妹纸完全不用担心，遮肉显瘦轻而易举，简单的搭配就很好看。

第二件：V领衣服

为啥上半身胖要选择V领的衣服，而不是选择圆领或者高领？很简单，v领的衣服，在视觉上有纵向拉伸的效果，V领穿上更显瘦，而圆领比起高领稍微要好些，但却不及V领的优势，高领就是上半身胖的人致命缺点，千万别踩！

这件V领款式的短袖t恤，穿上身显瘦的效果可真心不错呢，袖子处细绑带设计，更添时髦气息，微宽松版型，巧妙的遮掩腰间赘肉，配上一条黑色短裤什么的就很好看。

如果说V领的衣服上半身胖的人穿起显瘦，那么这款既有v领设计，又加入了竖条纹元素的衬衫，简直就是微胖女生的福音呐~少扣几颗纽扣，露出精致的锁骨，视觉上就是有拉长脖子线条的既视感，更何况还有竖条纹搭配，这样的衬衫穿上不仅显瘦还好看。

第三件：竖条纹衣服

今年不是很流行条纹元素的衣服么？条纹有横条纹、竖条纹，当然，这两种条纹中，只要竖条纹显瘦的效果最好，特别适合上半身胖的妹纸。

很显气质的一款竖条纹连衣裙，领子处黑色小系带设计，时髦更添美感，高腰+瘦身设计，最显瘦遮肉了，上身胖的人穿上就对，既显瘦又好看。

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胖人穿什么衣服显瘦

连衣长裙

肥胖的人身上是有很多的肉肉的，所以不适合穿裤子，那么最好的遮盖方法就是长裙，将下半身完全都遮盖起来，字啊搭配一双高跟鞋，是非常的显高显瘦的，而且如果是高腰的连衣长裙的话，会更加拉伸腿部的曲线，显得人更加的高挑，这样就可以忽视你的身材了。

条纹衣服

条纹的衣服可以给人一种错觉感，特别是条纹的衣服在加上简单的剪裁，凸显干净利落，这样的穿着是很好看的，而且可以弱化你身上的缺点，让人只关注你的衣着，忽视你的肉肉，达到显瘦的效果。

V领大码T恤

不管是什么身材的人都应该会有意见自己喜欢的T恤，但是在胖子选择T恤的时候要注意一下，千万不要选择圆领的T恤，因为圆领的T恤会显得更加胖，反而是V领的T恤会显瘦一点，V领是很经典的设计，性感大气并且很时尚。

阔腿裤

如果你只是下半身肥胖的话，下半身最好是穿长裙或者是阔腿裤，因为阔腿裤可以掩盖你腿粗的缺点，而且能体现你腰部很瘦，拉伸腿部的曲线，改变大家对你的关注点，这样会显得更高更瘦一点。

拼接西装裤

干净利落的西装裤也是胖MM的最好选择，在加上拼接的设计，可以从视觉上面显得腿部很修长显瘦，在加上职业化的装扮，别人对你的认识就不仅仅是身材了，可能更多的是关注你的工作或者是其它的魅力。

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胖女人穿什么衣服显瘦

针织衫+半身裙/阔腿裤

休闲版的针织毛衣搭配网纱裙，还有休闲版的毛衣搭配阔腿裤，在今年秋天都是比较火的流行穿搭方式。更适合微胖的女生选择，整个人都显得很甜美，而且整体搭配的颜色不会过于沉闷，裙子的长度既能够起到显瘦的作用。裤子是经典不过时的牛仔元素，又能够起到显高又能够起到显瘦的作用。

对于女生无论是在日常生活当中，还是凹造型选择，针织衫都是很不错的选择方法。阔腿裤和网纱裙都能够很好地遮挡住腿部的缺点，休闲版型的毛衣能够很好地遮挡住小肚子的赘肉。而且这样的穿搭方式还是非常时尚流行的，对于微胖的女生来说，既满足了时髦感，又兼顾实用性！

卡其色风衣+牛仔裤

卡其色仍然是今年非常时尚的颜色，而且这款卡其色风衣采取的是中长款的款式，对于腿粗的女生是非常友好了，能够很好地遮挡住身材的缺陷。而且牛仔裤选择的是九分的款式，露出脚踝非常的显高。脚底选择的小白鞋，整个人充满了青春的活力，这样的穿搭你们喜欢吗？

这款穿搭采取的是上长下短的方式，对于微胖的女生来说，特别是对于有小肚子的女生，能够很好的遮挡肚子上的赘肉。同时风衣也是流行不过时的款式，下身选择搭配黑色铅笔裤也是很好的穿搭方法，更适合职场女性选择，女生可以选择尝试一下。

小西装+长筒袜

小西装很适合微胖女生的选择，在秋季的时候，既能够起到保暖的作用，还能够凹造型。西装选择的是高级灰，低调却不老气。西装大多都是宽松休闲版，如果觉得比较臃肿可以用腰带来打造出小蛮腰，看起来会更瘦一些。下身选择的是马丁靴搭配长筒袜，很有个性，而偏向于韩系学院风。

这款穿搭原则是下半身失踪法的穿衣方法，这样的方式非常显腿长。同时女生在日常生活当中还可以选择将下半身的长筒袜换成长靴也是挺不错，既能够适应季的变化，也能够起到时髦的需求，尽管是胖女生，也能与时尚贴近。

牛仔外套+网纱裙

牛仔外套属于比较经典的版型，浅蓝色大方又百搭，时尚感非常容易穿出显白的效果。小翻领的设计是牛仔外套的个性化，这样就能够从颈部遮挡住脸上的小肉肉。搭配黑色网纱裙，遮肉又显瘦，具有甜美的感觉。脚底选择的运动款式的鞋，更是增加了整体的俏皮感！

这款穿搭方式属于比较经典方便的日常的，也是女生在秋天的普遍选择，通勤实用性很强。女生还可以将里面黑色打底去换成白色，这样整个人会更加的甜美。或者是搭配紧身裙都是挺不错的选择，女生可以根据自己的实际需求选择适合自己的造型。

宽松卫衣+休闲裤

上衣选择的是今年比较流行的牛油果绿，搭配经典不过时的黑色休闲裤，整体色彩很明亮，所以比较适合日常外出的时候。牛油果绿很挑肤色，一般黄皮肤和黑皮比较嫌黑，但是一般胖女生皮肤都很白细，所以更适合牛油果的靓丽。一双小白鞋可谓是陪我们度过了一年四季，不知道如何搭配，是选它准没错。

我们可以发现这样的风格对身材的包容性很强，不管是丰满又或者是腿粗都能得到很好的遮掩。总体来说，卫衣是比较百搭的上衣非常遮肉，而且非常显瘦，建议比较微胖的女生可以选择尝试一下哦！

针织开衫+A字裙

针织开衫很适合胳膊上有拜拜肉的女生，紧身内搭作为打底很显瘦，针织开衫搭配a字裙，休闲中有透出一丝甜美。高腰的版型提高要极限，即使腿粗也能看起来很长。同时这样的宽松针织也能缓解整体过于紧绷的状态，对于微胖的女生既满足了温柔贤淑的形象，又能遮住自身的缺点。

可以说这样的创意原则是混搭风，甜美的a字裙搭配休闲款针织开衫，将人们的重心移在了腰部。高腰也会称的我们的身材更加匀称，针织开衫要比t恤更温柔也更显瘦。这样的穿衣方式更适合微胖女生，太过于纤瘦反而无法塑造饱满的形象。

摘要：又快到了露肉的季节，很多微微胖的姑凉们开始有点小烦恼了，其实我个人觉得有时候时尚和身材真的没有太大关系，有很多180斤的主播穿的也很时尚帅气呢。但谁又不乐意瘦点呢，那么微胖界怎样才才能通过穿衣服来实现瘦身的效果呢。下面家来分享一下胖女孩的显瘦穿搭。一、女性穿衣显瘦技巧

1、穿层次感遮肉

微胖的MM们假如上半身穿了修身T恤，那么下半身就尽量避免再穿紧身型的裤子了。最佳的搭配是选富有层次感的网纱蕾丝半身裙，它可以巧妙地遮掩掉腹部与双腿的肉肉，又十分轻盈飘逸，再配双高跟鞋立即变瘦高起来。

2、立体感合身剪裁

办公室里的OL特别适宜穿剪裁合体的连衣裙，颜色不需过于艳丽，款式端庄又不失时髦感。细节点缀提升了它的浪漫妩媚，而腰部宽腰带加包臀设计都很显腰身，且完美遮住小肚腩。

3、拼布或拼色

袖子与衣身的撞色拼接能让上半身变瘦长，也巧妙营造立体感。富有光泽的材质散发低调的奢华，既轻薄透气又不会走光，能轻松穿出高档感。衬衫式设计是OL通勤装的极佳选择，做内搭也十分亮丽养眼。

4、巧用褶皱

门襟大面积的收褶轻松使身型显瘦，珠珠点缀其间有如水滴一般立体、唯美。薄荷绿清凉耐看，最是适合热天穿着。娃娃领可爱且减龄，花苞袖又装饰得双肩优雅且富有女人味。微宽松版型更将小肚腩掩盖于无形。

5、U领或V领

V领既有气势又能塑造出瓜子小脸，特色收褶将上半身的肉肉巧妙隐藏，泡泡袖又提升双肩的设计感。碎褶式腰部设计也将腰腹部的肉肉完美遮盖。轻盈雪纺与海蓝色调如沐春风般清新怡人。

二、服装搭配指南

1、款式宜宽松忌紧身

宽松衣服不仅能遮挡赘肉还给人大方得体的感觉，号码太小或紧身款的衣服让胖妹子的缺点暴露无遗。

2、面料宜挺括忌柔软

柔软的面料虽然舒服，但如果柔软到贴身就会跟紧身一个效果，同样要坚决抵制太透的面料，否则会暴露在阳光下，让人不忍直视。

3、图案宜简洁忌复杂

图案太过复杂给人一种凌乱的感觉，太多横纹会使你看上去更胖，而竖纹会显瘦，此外，花纹会吸引眼球，身体胖的部位最好不要花纹。

4、颜色宜素雅忌鲜艳

复杂而鲜艳的颜色在炎热的夏季中会使人热烈、烦躁，选择清凉淡雅的颜色更能给自己的气质加分，但是，不能浑身上下一种颜色，上下身应该搭配不同的颜色，即便是穿连衣裙，也应该搭配一件外套。

5、搭配宜扬长忌露短

T恤+长裙、外套+连衣裙等都是不错的搭配。上衣衣领应该宽松，让脖子显得更长，还有展现自己丰满的“优势”。而下半身，短裙、热裤是高挑妹妹的最爱，胖妹子应该控制好长度，特别是腿粗的妹子，应该以遮住胖的部位为基准，长裙搭配高跟鞋可以营造高挑的感觉。

胖女孩搭配衣服显瘦技巧：懂得扬长避短、衣服款式尽量选简约款。

1、懂得扬长避短

对于胖女孩来说，哪里胖就遮哪里，同时还需要适当露出一定的肌肤，这样兼顾在一起的搭配，才能穿出显瘦的效果。

绿色的卫衣，下装搭配一条牛仔直筒裤，微微把裤脚卷起来一些，适当露出脚踝部位，看着也太显瘦了，而脚下踩着的白色马丁靴，又为整个穿搭带来了几分酷帅感。

2、衣服款式尽量选简约款

作为一位胖女孩，穿衣搭配除了要懂得扬长避短之外，在挑选衣服款式的时候，也尽量要选择简约款，毕竟，比起花哨款的难驾驭，简约基础纯色款的单品，更好穿，也能让你穿得更瘦。

很显温柔气质的小香风外套，它还是利落的短款，对于个矮的身材来说，穿上就能拉长下身的比例。下装选择一条牛仔直筒裤来配，再加上一双奶白色马丁靴，这样的组合，让双腿看起来更加笔直修长了。更何况整套穿搭利用的是上短下长的搭配原则，显瘦又显高。

服饰色彩的搭配方法

1、上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃。

2、上浅下深：明快、活泼、开朗、自信。

3、突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深。

4、突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深。

5、绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起。

6、上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子。

7、上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的。

8、上衣有杂色，裤装应穿纯色。

9、裤装是杂色时，上衣应避开杂色。

10、上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装。

11、中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配。

微胖的女孩可以尽量选择上浅下深的衣服，一方面是为了更有层次感，另外一方面也十分显瘦。微胖的女孩总是为自己的服装搭配而发愁，因为有很多好看修身的衣服，都很容易暴露缺陷，其实如果我们能够遵守几点搭配规则，即便是微胖的女孩也可以非常显瘦。

一、上浅下深

大部分微胖的女孩赘肉都集中在腹部和大腿的位置，为了遮盖缺陷，完全可以选择较为深色的衣服来进行搭配。上浅下深的搭配方式既展现出层次感，同时还可以符合顺色原理，整体看起来显瘦时尚。如果是一个120斤的女孩，采用这种搭配方式，看起来最多只有100多斤。

二、准备百搭单品

我们可以多准备一些百搭单品，有些女孩非常喜欢穿宽松的T恤衫，认为这样很休闲日常，其实宽松的T恤衫反而更容易显胖。所以我们不妨反其道而行，选择一些镂空或基础款的长袖T恤，这样能够很好地展现出层次感，同时也可以让造型更加丰富。例如用一条基础款的长袖T恤搭配格子裤，看起来丝毫没有违和感，走在路上十分吸睛出挑。 V领设计可以完美的修饰线条，尤其是在炎热的夏季，给人一种清凉性感的感觉。下身的阔腿裤可以完美的遮盖住赘肉，起到瘦身的效果，同时还能展现出大长腿，当然了，腿短的女孩尽量不要尝试这种搭配。

三、添加时尚元素

微胖的女孩当然也需要时尚元素，我们可以选择一些带有时尚感的单品，这样会给人眼前一亮的感觉。我们还可以利用一些耳坠、锁骨链、包包等饰品来掩饰缺陷，例如包包可以遮住身上的赘肉，耳坠则可以修饰脖颈。