红糖能做面膜吗

　红糖是众多糖的佼佼者，为什么这么说，因为它含有的营养物质是比较高的，比如说丰富的矿物质，铁质，微量元素等等，可以有促进代谢的作用，还能补气血。红糖除了泡水喝，还能做面膜，具有美容养颜祛斑的作用，来看看面膜制作方法。

　 1、红糖面膜做法之红糖面膜

　将3大匙红糖(约100克)放在小锅里,加入200毫升矿泉水加热,直至煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态),关火。等糖胶冷却后,均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上,敷脸二十分钟，清洗干净，这样的方法每周使用两次，可以让你的肌肤美白祛斑，还能有很好的清洁肌肤的作用。

　 2、红糖面膜做法之红糖红茶滋润面膜

　取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后,再与适量面粉混合调匀敷面,15分钟后清洗掉,坚持使用，可以让你的肌肤更加的红润有光泽，每周两三次就可以了。

　 3、红糖面膜做法之红糖蜂蜜去角质面膜

　取红糖适量,加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净。一周使用一次，可以去除肌肤的角质层，而且也可以有很好的洁白肌肤的功效。

　 4、红糖面膜做法之红糖滋润面膜

　茶叶所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙,加水煲煎,以面粉打基底调匀敷面,十五分钟以后用湿毛巾擦干净，也可以用清水洗干净，一个月以后你会发现你的皮肤红润白皙，而且也可以有祛斑的功效。

　红糖的面膜制作方法很简单，而且具有保护肌肤的作用，不同的搭配，方法不同保健的功效也是不一样的，如果你也想让你的肌肤变得更加的红润有光泽的话，这些红糖面膜是不错的选择，不妨试试。

红糖面膜是生活中较为常见的护肤方法，红糖中含有丰富的矿物质成分，食用方法合适可以为人体带来很多的好处，那么红糖面膜的功效与作用？红糖面膜有什么功效？红糖面膜对肌肤的好处有很多，下面就来详细了解红糖面膜对皮肤的好处吧。

1、保湿

红糖做面膜其中含有的多种氨基酸、蛋白质能够帮助补充肌肤所需的水分，并且将水分牢牢锁住，使肌肤能够长时间保持水润盈透状态，但是要注意红糖的这种保湿滋润效果较强，不适合油性肌肤使用。

2、美白

红糖做面膜能够帮助美白嫩肤。红糖中含有的氨基酸、维生素等成分，能够帮助促进肌肤的新陈代谢，让肌肤变得白皙、嫩滑。如果是配合珍珠粉、牛奶等使用，其美白效果会更好。

3、祛斑

红糖中含有的天然酸类物质以及色素调节物质，红糖做面膜能够帮助调节各种色素代谢的过程，平衡肌肤中色素的数量和分布情况，不仅能减少长斑还能够帮助去除斑点。

4、去角质

红糖本身是颗粒状的，用来做面膜能够帮助去除脸上肌肤的老旧角质，帮助提亮肤色。但是要注意，红糖做面膜正因为这种磨砂去角质的效果，所以不能天天使用，以免对角质层过度清除影响其正常功能。

5、红润肌肤

红糖本身具有很好的活血化瘀效果，是红糖做面膜能够帮助加快脸部肌肤的新陈代谢，敷完后皮肤呈现出白里透红的效果。而且红糖面膜加速新陈代谢同时促进毒素排出，使得肌肤更加的透润。

6、延缓衰老

红糖中含有较多的维生素、抗氧化物质，能够帮助抵抗自由基，而且氨基酸等物质还能够帮助保护、恢复表皮、真皮的作用，红糖做面膜能够帮助强化皮肤组织弹性，补充肌肤营养，有效延缓肌肤衰老。

7、红糖面膜做法

(1)纯红糖面膜

材料：三大勺红糖。

做法：

①将红糖倒入一个容器内放在火上煮到融化;

②将融化后的红糖静放冷却;

③在冷却的期间可以用洗面奶洗个联;

④等到温度约15℃的时候，就将红糖面膜涂到脸上;

⑤十五分钟后再用温水洗掉即可。

(2)牛奶红糖面膜

材料：脱脂牛奶、30克红糖。

做法：

①首先将准备好的红糖放在小锅里煮到粘稠;

②煮好后就往其中倒入牛奶，搅匀;

③放到温热后用洗面奶洗个脸;

④擦干水渍后将红糖面膜均匀的涂到脸上;

⑤十五分钟后洗干净就可以了。

效果：这个红糖面膜具有美白肌肤的作用，还可以减少皮肤内的黑色素，让肌肤滋润又白皙。

(3)蜂蜜红糖面膜

材料：蜂蜜、红糖。

做法：

①首先还是要先把红糖煮融;

②煮至粘稠后倒入蜂蜜，搅匀;

③放凉期间用洗面奶洗脸;

④温度适宜后就均匀的涂到脸上;

⑤红糖面膜敷十五分钟就可以洗掉了。

效果：蜂蜜和红糖一样也是滋润度非常高的食物，所以一起用到脸上以后，可以让皮肤变得非常的柔软水润。

(4)红茶红糖面膜

材料：红茶茶叶、红糖各两大勺，面粉适量。

做法：

①将备好的红茶和红糖一起倒在一个小锅里，加少量的水熬煮;

②红糖融化煮沸后就关火;

③这时如果面膜的粘稠度不够，就加入适量的面粉，调成糊状;

④让后洗脸，等到红糖面膜放凉以后涂到脸上;

⑤敷十五分钟就可以洗掉了。

效果：红茶中含有非常多的营养物质，可以护肤美容，使用这款红糖面膜可以让皮肤变得更加的滋润。

(5)黑糊红糖面膜

材料：红糖300克。

做法：

①将红糖全部放入锅内，只要倒入很少量的清水煮;

②然后将红糖一直煮糊，变得黑黑的就不煮了;

③再一边放凉一边去洗脸;

④放凉后就用煮糊的红糖敷脸;

⑤五到十分钟的样子就可以洗掉了。

效果：这样做红糖面膜具有祛斑的效果，可以促进皮肤内的新陈代谢，让皮肤更加光滑。

红糖是我们日常生活中非常常见的一种食材，许多人平时都是非常喜欢吃红糖，尤其是一些女性朋友格外喜欢用红糖做养颜的食物享用，但是仍然有一些女性却并不清楚红糖怎么吃才能养颜。那么红糖怎么吃养颜？红糖面膜的做法有哪些？

1、红糖养颜食谱

(1)红枣菊花粥

红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

(2)红糖药豆汤

药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润。

(3)燕窝蜜枣汤

燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟，再加入红糖食用。此方有养颜和去除皱纹之功效，使肤色光泽滋润。

(4)滋润茶

绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会恢复光泽。

2、红糖面膜做法

(1)红糖美白祛斑面膜

将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。

(2)红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周做2～3次。

(3)红糖蜂蜜去角质面膜

取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水。

(4)红糖牛奶美白面膜

红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。

3、红糖的食用禁忌

1、因为红糖是糖制品，所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。而且最好是蜜蜂存放，以免潮湿！

2、产后喝红糖水时间不宜过长，一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。如果时间过长，造成产妇继续失血。

3、红糖的糖分很高，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

4、消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时，最好不要用红糖水一起喝下去。

5、千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如痛经，肚子疼等等。此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有关系的。

自制红糖面膜的做法

自制红糖面膜的做法，红糖是生活中常见的食物，大家都会用来吃，并不知道红糖还可以敷面来美容护肤。下面我给大家分享一下自制红糖面膜的做法，希望对你们有帮助！

自制红糖面膜的做法1

红糖红茶美白面膜

材料：一杯红茶水。一勺红糖，适量面粉

制作方法：首先将红糖与红茶叶放入水中煎煮，然后姜之烨取出，冷却至接近37度后加入面粉进行搅拌均匀。之后在洁面后，认真将面膜均匀涂抹在脸上，等待大约15分钟后用清水洗干净即可。

功效：因为红茶他有一个抗氧化和美白的作用，而且红糖也有一个美白的作用，所以将两者结合在一起，就能够为肌肤补充我们的养分，不仅能够滋润皮肤。而且他还能够使皮肤变得白皙嫩滑。

红糖橄榄油淡斑面膜

材料：一勺红糖，一勺麦片粉，一勺橄榄油。

制作方法：首先，我们将麦粉和红糖放入水中进行搅拌成为糊状物体。然后再加入橄榄油，继续搅拌成为泥状面膜。之后认真洗干净脸后，将面膜均匀的涂抹在脸上，等待大约15分钟后用温水洗干净即可。

功效：不仅能够帮助皮肤淡化斑点，还能够达到一个祛斑美容的效果。

红糖鸡蛋去角质面膜

材料：一个鸡蛋，一勺蜂蜜，少量红糖。

制作方法：首先取出鸡蛋清，加入红糖后进行搅拌均匀，直至起泡。然后继续加入蜂蜜进行搅拌融合。之后等到洁面后，将面膜均匀敷在脸上，并且配合指腹在脸上进行打圈按摩，等到15分钟后用温水洗净，然后用冷水拍打脸部即可。

功效：可以帮助皮肤去除废旧的角质层，让皮肤变得白皙嫩滑。

红糖银耳祛皱面膜

材料：两勺红糖。一半银耳，适量面粉。

制作方法：首先将已经泡泡发后撕成小块的银耳与红糖进行混合，放入搅拌机中开始搅拌。之后加入适量的面粉，继续搅拌融合成为糊状，之后在洗脸之后，直接将面膜均匀涂抹在脸上，等待大概15分钟后用清水洗干净即可。

功效：因为红糖可以抗氧化，银耳的作用是补充肌肤的胶原蛋白，所以二者用在一起就能够非常有效的水嫩肌肤，并且对去皱，抗衰老也有一定的作用。

红糖牛奶祛斑面膜

材料：一杯牛奶，一勺红糖。

制作方法：首先将红糖与清水放入锅中煮至融化。然后将煮熟的红糖水与牛奶放入容器中，进行搅拌调和。之后在洁面后将搅拌均匀的面膜涂抹在脸上，等待大概15分钟左右，用清水洗净即可。

功效：美白淡斑。保湿补水，抗氧化。

蜂蜜红糖祛斑面膜

材料：一勺蜂蜜，一勺红糖。

制作方法：首先将红糖与清水放置锅中煮至融化，然后在红糖水中放入一些蜂蜜，进行混合搅拌。之后在洁面后，将面膜均匀的涂抹在脸上，等待大概15分钟后用温水洗净就可以了。

功效：不仅有助于将皮肤内的毒素排出，它还有滋润肌肤和美白去斑的效果。

自制红糖面膜的做法2

1、红糖面膜做法之红糖面膜

将3大匙红糖（约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用两次，能有效美白、祛斑。

2、红糖面膜做法之红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周可做2～3次。

3、红糖面膜做法之红糖蜂蜜去角质面膜

取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比一些专门去角质的化妆品更温和。

4、红糖面膜做法之红糖滋润面膜

茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部，每月涂敷一次，一个月后使容颜滋润白皙。

5、红糖面膜做法之红糖增白面膜

红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。

6、红糖面膜做法之红糖祛斑面膜

将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5—10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。

红糖面膜的功效与作用

1、红糖面膜有美白祛斑的功效

红糖面膜具有美白的效果，因为红糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白质等，还可以促进皮肤新陈代谢，淡化色斑，让皮肤更白皙，可以让皮肤的气色更好。在使用红糖面膜以前，往其中加入一些牛奶，可以让红糖面膜的美白效果更好。

2、红糖面膜有滋润皮肤的功效

红糖对肌肤的`滋润度很高，和蜂蜜一样，红糖面膜敷在脸上以后，可以改善干燥缺失的肌肤状况，让皮肤更加润泽一些。

3、红糖面膜有排毒养颜的功效

红糖面膜还具有很不错的排毒作用，敷完红糖面膜以后，脸上的气色会好很多，可以变得红润光泽。而且以前被蜜蜂蛰了之后有一种特效的治疗方法，就是涂一点红糖，不用多久被蜜蜂蛰了的地方症状就可以减轻。

4、红糖面膜有去角质的功效

将红糖面膜涂到脸上以后，轻轻的按揉脸颊，片刻后洗掉，还可以起到去角质的作用，可以去除脸上的的老旧角质，提亮肤色。根据制作方法的不同，红糖还可以做成磨砂膏，可以让去角质的效果更好。

日常美容护肤的小常识

1、保持愉悦好心情

斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

2、注意去除老化角质

由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。

3、巧妙遮瑕隐于无形

祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。

4、别忘加强保湿

美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。

红糖蜂蜜面膜的制作方法

　红糖蜂蜜面膜的制作方法，面膜是很多女性在护理肌肤时必不可少的一样护肤品，而一些女性除了会购买面膜之外，还会手工制作一些面膜来使用，下面为大家分享红糖蜂蜜面膜的制作方法，来了解一下吧。

红糖蜂蜜面膜的制作方法1

　 制作方法一

　1、将3大匙红糖(约100克)放在小锅里

　2、加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。

　3、等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。

　4、每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。

　 制作方法二

　1、红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部

　2、20分钟后用清水洗净。

　3、每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。

　 红糖蜂蜜去角质面膜

　1、取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上

　2、避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩

　3、5分钟后用清水清洗。

红糖蜂蜜面膜的制作方法2

　 蜂蜜面膜的做法

　 1、蛋清蜂蜜面膜

　蛋清蜂蜜面膜有美容除皱，增白皮肤，补充皮肤重要的营养成份，增强皮肤免疫功能和保护皮肤的作用。也是蜂蜜面膜中最常用的一款面膜。

　原料：蜂蜜15G，鸡蛋1个（取蛋清）。

　做法：取出鸡蛋清放入容器，加入15G蜂蜜搅拌调匀。洁面后均匀涂抹于面部，约25分钟自然干，再用清水洗净，可按自己肤质控制使用次数，建议每周三次。

　蛋清中含蛋白质、八种氨基酸及维生素、钾、镁、磷、钠、硅、铁等矿物质多种营养成分，还有少量醋酸。蛋清有消炎，清热解毒等功效。

　 2、蜂蜜海藻面膜

　蜂蜜海藻面膜适合干性肌肤使用，海藻可以强化肌肤的防御力．增加保协作用。

　原料：蜂蜜、海藻粉。

　做法：将蜂蜜与海藻粉混勾成糊状。洗净脸胎后．将敷料敷于脸上，约25分钟后用清水洗净。

　 3、酸奶蜂蜜面膜

　酸奶蜂蜜面膜能够有效的去除死皮，促进血液循环，让肌肤亮泽。

　原料：酸奶、蜂蜜、精麦粉。

　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6-8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

　原料：酸奶2匙，蜂蜜1匙，面粉适量。

　做法：将酸奶倒入空碗中，加入蜂蜜，用汤匙搅拌均匀；加入面粉，搅拌成糊状即可。洁肤后将面膜均匀地涂于面部，大约15-20分钟后用清水洗净。每周2-4次。

　 4、蜂蜜绿豆面膜祛痘

　蜂蜜绿豆面膜具有祛痘、去印的功效。要注意的是由于肤质不同、天气不同，蜂蜜及牛奶的用法也不一样。

　原料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

　做法：混合绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉，冬天可以加入适量蜂蜜搅拌，假如觉得过粘就加入几滴牛奶。如果是在夏天或是油性皮肤只加入适量牛奶调和即可。每次敷面20-30分种。每个星期可使用2-3次。

对于女性朋友们来说，对于自己的外貌是非常重视的了，如果我们想要拥有美丽的容颜，那么在生活中就要学会给自己进行保养了，那么对于女性朋友们来说，在生活中应该怎么进行保养呢，其实我们完全可以自制面膜哦，下面就让我们看看吧。

红糖排毒磨砂膏

红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤，而且对于我们的皮肤是没有什么刺激作用的了，对于各种各样类型的朋友们来说都是非常适合使用的了哦，我们完全可以通过使用红糖面膜来帮助自己起到美白养颜的作用哦。

做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦。

用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。

功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，不仅我们食用起来有很强的好处，可以帮助我们美容养颜，而且我们还可以通过敷红糖面膜来保护皮肤哦。

红糖美白面膜

做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

用法：每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

功效：与上面我们介绍的红糖面膜功效是比较一致的了，而且由于面膜是由牛奶作为原料而制作成的，所以我们使用这种面膜可以起到更出色的美白作用，对于想要美白的朋友们来说，这就是不能错过的。

这就是我们给大家推荐的几款面膜的做法了，我们可以发现这些面膜在制作的时候其实是比较简单的了哦，我们完全可以通过自己制作这些面膜来帮助大家更好的美容养颜了哦，尤其对于爱美的女性朋友们来说，这无疑是不能错过的哦。