过年送爸妈这4件礼物，能把隔壁叔叔阿姨羡慕哭

爸妈在礼物这件事情上都是口是心非的，能名正言顺给爸妈买点东西的，除了生日就只剩下传统节日了。

希思黎黑玫瑰面霜

奶油软糯的感觉，丝滑柔软。涂抹上去刚开始是油，最后变成水，炒鸡水润，又水润又不油腻很舒服哦，一点点就可以涂抹全脸。使用几个小时以后，皮肤依然感觉很滋润，长效保湿真的不是说说而已。皮肤会有一些提亮的感觉，保湿太优秀了，第二天起床感觉脸色丰盈焕亮的，提亮效果也太好了吧 ，三重保湿润养的玫瑰精粹功效真的太好用。

雅诗兰黛小棕瓶

用着很安心的一款，维稳很好，味道闻着也很安心，没有什么很浓的香精味。用过它的隔天起床脸都是软软的，也很保湿。但我觉得没什么特别大的明显功效，就是觉得维稳效果不错，不会出现什么状况，一般白天上妆前我也是用它，质地不油但粘稠，挺保湿的。

人参皂苷

如果不知道给父母买什么，可以买点补品，现在老年人身体都很弱，需要加强老人的免疫力，我爸爸喝了几个月，明显的有了很大的改善，以前头晕，乏力，现在全身有力，没有那种无力感，感觉生活质量都提高了不少，人参对人体是有很大好处的。

娇兰复原蜜帝皇蜂修复精华

娇兰复原蜜质地可以说是亲肤力超强，一触碰到肌肤就瞬间渗透，唤醒肌肤的自我愈合机制哦，随意在肌肤上涂抹几下，就能感觉马上肌肤吃进去了，手感柔滑、细腻Q弹，肌肤看上去纹理较为细腻，比较饱满，这些是可以感受得到的。

给爸爸买保健品可以选择蛋白粉，脑白金，富硒茶叶，人参，高钙奶粉，鸿茅药酒等，这些都不错的。购买的时候注意与父亲的身体状况相结合。

另外一些保健仪器也可以考虑，比如肩颈按摩椅，泡脚桶，全身按摩椅也不错。

一般不建议老年人盲目进补营养品，可能会造成营养过剩或营养失调，引发不良后果，因此也不存在老年人吃什么营养品好这一说法。如有需要可以经由医生判断老人营养状况后，在专业指导下进行针对性的补充。而对于身体健康的老年人，通过合理膳食，不会出现营养不良，则不用任何营养品。另外也可以在就诊了解老年人的身体状况后根据医嘱进行营养补充，常见的有以下几种：

1、优质蛋白：常见的是蛋白粉。老年人大多会出现蛋白质的合成与代谢缓慢的情况，日常可以适量进食牛奶、蛋类、猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、豆类等富含优质蛋白的食物；必要时服用蛋白粉进行补充；

2、维生素及矿物质：常见的如21金维他及钙片、鱼肝油等。日常老年人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如胡萝卜、苹果、番茄、柑橘、白菜、生菜等进行补充，对预防骨质疏松有所帮助；

3、纤维素：常见的如膳食纤维素，有助于促进胃肠蠕动。日常也可以适量进食粗粮，如玉米、燕麦、马铃薯、小麦等，其中富含纤维素，对预防便秘、老年人的胃肠道有好处；

4、其他：蜂蜜中糖分丰富，还含有多种营养物质，老年人可以适量食用，但不适宜具有血糖调节障碍的老年人。还可以进食人参、燕窝、冬虫夏草、灵芝等中药材，滋补身体，但需要在咨询医生后适量服用。

如果相信食补，可以买蓝莓果干，有机蜂蜜等天然健康食品。自己不太相信电视里一直做广告的那些保健品，多数都是送人情的，买给爸妈他们也不一定会吃。父母的健康要持续的关注，一方面多关注他们，提供他们一些科学的养生信息，一方面要让他们自己建立起健康的生活方式。抽烟这类对中老年人真的不好，一定劝爸爸戒烟啊。妈妈如果感冒容易高血压，可以买些保暖防寒的东西，护膝，护肩，护腰之类的，源头上先防感冒。至于高血压主要还是靠调理，适当的运动，饮食合理，少油少盐清淡为主。这类东西可以去逛逛淘宝，恬愉茶方，北美阳光的蓝莓果干，美国永恒天然蜂蜜，圣迪奥的自发热护膝护腰，我都买过给父母，觉得都不错。还可以去一些专门给老年人买东西的网站，比方说爱爸妈网，爸妈OK网，都可以看看。对父母的关注不是一朝一夕，父母的身体健康也通过良好的生活方式来改善，绝对没可能快速解决问题的。如果有心，还可以带父母去做个体检，中老年人每年至少一次体检是必须的。希望这些信息对你有帮助，希望爸妈都身体健康 ：）

常常有人问父母乱买保健品怎么办？小编对此只想说一句：那就自己先给他们买好，让他们买无可买。人到中老年，身体状况逐渐走下坡路，各个器官的功能开始减退，免疫系统低下，一些疾病就会随之而来。此时，适量吃些保健品，可对机体起到调节作用。针对中老年人易患高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、肝硬化等疾病，小编给大家盘点了一些可以给父母买的保健品。需要注意的是，保健品毕竟不是药物，不可能立竿见影，一般要吃3-6个月才能有效。另外，由于人体吸收能力有限，保健品最好不要吃得太杂，在一段时间内选择一两种坚持吃即可。补充保健品前，最好咨询医生或营养师再食用。

　　1、鱼油

　　鱼油含有丰富的EPA、DHA和维生素E。EPA能疏导清理心脏血管，有效防止多种心血管疾病和炎症的发生，增强免疫力；DHA具有补脑健脑、提高视力、防止近视的作用；维生素E能帮助延缓衰老。适用于老年人、三高患者和肥胖人群。

　　2、鱼肝油

　　老年人多有视力问题。鱼肝油可以保护视力，缓解眼睛干涩及眼睛疲劳，预防白内障、青光眼及夜盲症，并维持皮肤上皮组织健康；预防或改善高血压、冠心病等与脂肪相关的疾病，维护心脑血管健康，活跃思维，增强记忆力。

　　3、辅酶Q10

　　保护心脏和调节血压及胆固醇水平，提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力，医学上广泛用于心血管系统疾病。且对于抗肿瘤有一定疗效。

　　4、蜂胶

　　蜂胶是一种天然的抗生素。对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益，对中老年人来说是有效降三高的天然保健品，可以强化微血管、调控血压，还能抗病毒，增强抵抗力等，是非常好的天然保健品。此外蜂胶有强大的抗氧化、清除自由基的作用，特别适合女性美容养颜及老年人日常保养。

　　5、大蒜精油

　　增强抵抗力，降低胆固醇，增强血管弹性，预防三高。适合抵抗力较弱和三高人群，可配合鱼油、亚麻籽油一起服用，维护心脑血管健康，降三高。

　　6、葡萄籽精华

　　葡萄籽精华可以减轻过氧化对人体的损害，保护大脑和血管，保护眼睛，保护免疫系统及延缓衰老。特别适用于40-60岁期间的中老年人，长期服用能有效改善肤色和细纹，看起来更年轻。

　　7、乳蓟

　　乳蓟具有保肝、强肝的功能，减轻肝炎、肝硬化等症状，防止酒精、药物、化学物(如四氯化碳等)、杀虫剂、空气中的污染及放射性等对肝脏功能的破坏。

　　8、卵磷脂

　　卵磷脂可以保护心脏和肝功能，预防心脏疾病及糖尿病等。糖尿病人每日服用20g卵磷脂，糖尿病的恢复相当明显。卵磷脂也是一种天然解毒剂，能分解体内的毒素。通过增加血红素，为皮肤提供充分的水和氧气等营养，使皮肤变得光滑柔润。

　　9、银杏叶片精华

　　银杏叶片精华对老年人失眠、多梦或者睡眠质量不高很有效果，可以帮助老年人促进睡眠，提高睡眠质量，改善血液循环，预防冠心病和心绞痛，预防心脑血管疾病，预防老年痴呆。适用于三高、脑梗塞脑供血不足、血液循环不良等人群，尤其是老年人。

　　10、益生菌胶囊

　　老年人多有肠胃问题。益生菌胶囊含嗜乳酸杆菌、双歧杆菌等，能改善肠胃菌群平衡，降低肠道有害菌的研制，改善便秘及腹泻等肠道问题，清理肠胃，帮助消化