30-50岁女性，穿裙子时，鞋子应该怎么选？

30-50岁女性，穿裙子时，鞋子应该怎么选？

有些人担心变老，而有些人却把岁月活成了诗。但时间并不会因为你的逃避和惧怕而停止流逝。换种方式面对年龄与生活，你就会发现自己一天天地在慢慢变好看哦。我们女性都拥有独一无二的年龄魔法，那便是：我们的年龄并不是由身份证上的数字说了算，而是由自己决定的！

你的30-50岁是啥样子，看你怎么穿裙就知道了。毕竟裙子可是所有女性最拿手的单品，如果连裙子都穿不好，还拿什么去战胜岁月和偏见呢？

一、上了年纪的女性是否有品位，看她穿裙配鞋就知道①中年穿裙别配运动鞋，太幼稚

为什么运动鞋舒适又透气，却有许多时尚达人到了中年都不会用运动鞋配裙呢？那是由于运动鞋确实太俗，加上比较宽松或短款的裙子还很容易压身高。怪不得说中年妇女穿裙要气质，就千万不要选运动鞋呢！

②中年穿裙，按这一规范选鞋准没有错>>类型1款式或面料透气，有一定的露肤度

放弃了运动鞋，应选其他鞋配裙，最先得保证舒适透气。鞋面料要透气，要有露肤设计才不闷汗。别选过度结实透气效果不佳的面料，也不能选将全部足部包囊得严实的设计。穿起来闷汗又不舒适。

>>类型2材质绵软，版型合脚，穿起来舒适自然

要想让一双鞋子长期衣着也可以觉得舒适自然，面料就不可过度硬。硬挺的面料不但挤脚，穿的时间久了还会继续对足部身心健康产生损害。鞋的质感要绵软，鞋款要迎合自己的脚形。尤其是鞋头样子，一定要跟随自己的脚掌样子选。

>>类型3风格优雅，颜色耐看，气质得体百搭

千万不要选左侧这类设计夸张，风格太幼稚，颜色很难搭的鞋，配再漂亮的裙子也不高端！挑选百搭的基础色鞋，风格偏中性化或轻熟风，和成年人的气质十分切合。

二、穿裙有这四双鞋就足够，30-50岁都适用

依照里面的选鞋规范，我们选取了最合适30至50岁女性的配裙鞋。如果你也喜爱穿裙，那么就一定不要错过这四双宝藏单鞋！

第一双：最不容易被淘汰的基础色乐福鞋

乐福鞋别以为它平平无奇，但难以寻找比它更耐看，更不容易被淘汰的鞋了。乐福鞋风格中性化却又使人觉得格外优雅。无论加上一切款式的裙子，都不会出差错。记得挑选能露出脚踝的单色乐福鞋，可是当在鞋身含有极少数金属材料装饰设计，会比一般鞋更精致贵族气质。

>>搭配建议：记得露出纤细的脚踝

乐福鞋配裙可不得不露出脚踝。因为乐福鞋本就比别的鞋更多几分钝感，如果用长连衣裙将脚踝遮得严实，不但不显瘦，乃至也会使你显小又显老。因而在搭配乐福鞋的情况下，一定要记得挑选可以露出脚踝的套裙搭配哦。

第二双：舒适还透气的无跟极简平底鞋

可别小看厚底平底鞋的能量，厚底平底鞋穿起来舒适，只需找对了方式，就能轻轻松松将裙子穿出优雅淡泊的灵气感。这儿就用一双简洁的裸色系厚底平底鞋与乳白色半身裙搭配，颜色淡雅，线框整洁简洁，是所有人都是会动心的高冷极简气质！

>>搭配建议：同色系或邻近色搭配最显腿长

很多人会感觉厚底设计难以保证增高显瘦，但只需学好从颜色上下手，厚底平底鞋仍然可以将裙子穿出修长美腿的感觉。重要就取决于下衣的同色调搭配。厚底平底鞋一定要有能露出脚面的设计，与裙子保持同色系，一瞬间就能增加小腿线条哦。

第三双：优雅干练的精致尖头高跟鞋

精致优雅的高跟鞋是一切女性都无法拒绝的单品，就算到了中年也一样。尖头高跟鞋高度别超出六厘米，太高的鞋跟会很耐看。这儿的乳白色尖头高跟鞋加上香云纱冰醋酸连衣裙，高层次感面料和淡雅颜色的结合，难以令人不喜欢。

>>搭配建议：保持搭配中的长直线条

尖头高跟鞋性感迷人又精致，具备很强的女人气质。但针对中年女人而言，穿得太过性感迷人可不好。在穿裙时尽可能挑选有长直线条的设计，搭配性感迷人的高跟鞋，才不会令人感觉庸俗。此外，长直线条的半身裙也有遮肉塑型的作用呢！稍胖和小个子女生的姊妹一定要来试一试。

第四双：中年也要走在时尚前沿的平头鞋

先别着急着给成年人下显老的结论，成年人穿裙时有时候还可以时尚潮流一把。挑选有设计感，却但是分夸大的平头鞋就很合适。这可是能让一般连衣裙也可以变为时尚潮流宠儿的宝藏单品！

>>搭配建议：三七分高腰线很重要

搭配平头鞋时，裙装别忘了高腰线。上下三七分的比例最为合适。可以利用塞衣角、裙子自带的腰带以及上下的色差，形成自然的高腰线。但平头鞋最好和裙子保持同色系哦。

对于30岁以上的女性来说，最重要的是什么，关于这个问题，时装设计师给出了答案：追求品质比追求时尚更重要！在鞋子的选择上，全年只需要准备4双鞋子，这样既能展现自己的气质，又能穿出高档质感！无论什么季节，以下鞋款都具有多功能、时尚的特点，特别是对30岁以上的女性来说，她们特别友好，它们不仅适合日常穿着，而且在时尚人士的街拍中也有极高的出现率！平底浅口单鞋能营造温柔知性的气质，搭配裙子或裤子没问题，在风格方面，他们将更加日常化。

同时平底浅口单鞋对身体也很友好，小女孩穿高挑，而稍胖的女孩也能塑造出轻盈、苗条的好身材如果你喜欢更灵活干练的款式，你也可以把重点放在低跟上，但你最好选择尖头和细跟的设计，一方面，尖头设计可以自然地将腿部曲线延伸到脚趾，很容易磨损纤细的直腿；另一方面，细跟的设计也能增加整体的轻盈度，弱化车身宽度一个30岁的女人鞋柜里一定有一双幸运鞋，在日常穿着中，街头鞋可以搭配休闲风格，营造轻松舒适的风格，同时，它们也会防止整体磨损的松散和懒散，增加一些质感。

在上下班的风格上，乐福鞋可以避免过于死板的感觉，打造雅皮士风格，乐府鞋在款式上有很高的容忍度，可以称之为“神器”来搭配，在具体的款式选择上，只需使用最基本的车型就可以营造出先进的感觉，另外，要想改善穿着的质感，就要注意对材质的控制，对于三十多岁的女性来说，最好选择皮革制成的乐福鞋，以展现自己的好品位帆布鞋在款式上自然能达到减龄的效果，特别是对于30岁以上的女性来说，她们不仅保持了质感，还塑造了轻松休闲的风格。

夏季可以适当选择彩色帆布鞋，增加对女生的感觉，但一定要选择饱和度较低的颜色系，以避免夸张和张扬，帆布鞋的鞋面高度也是购买的一大重点，下帮和上帮各有优势，下层帮会更灵活，更适合小女孩，记得穿着时露出脚踝；高侧适合身材高挑略显肥胖的女生，可以突出脚踝线条的纤细感，但搭配时要记得遵循宽与宽相结合的原则，马丁靴可以说是一个多才多艺和时尚的一年四季，夏季可与裙子、短裤搭配，秋冬可与长裤搭配，打造独特风格。

小女孩夏天可以选择短裙搭配六孔马汀靴，自然优化身材比例，穿大而长腿的高个子女孩或稍胖的女孩可以使用长裙或阔腿裤等物品搭配八孔马汀靴，因为马丁靴对脚踝的包裹度很高，搭配这样的宽松单品自然能达到上宽下窄的穿着效果，显得高高瘦瘦，不过，在选择车型时，还是要避免见底太长，避免拖沓，30岁以上，选择以上鞋子的女性，无论搭配裙子还是裤子，都能轻松达到高挑、苗条、时尚的效果，无形中达到减龄感，其实不难发现，以上几双鞋属于基本款，但它们在塑造先进感方面有很强的作用。

hello，各位小仙女，我是变美酱。中年女性适合怎样的鞋子呢？在我看来，人到中年，穿衣搭配不仅要好看，同时也要注重舒适感，所以在鞋子的选择上也是如此。那么，下面就给大家安利几款适合中年女性穿的鞋子。

粗跟单鞋

人到中年，穿衣打扮会更加讲究气质知性的风格，所以能够彰显知性气质风的单品会更加适合。单鞋就是一款特别特别适合中年女性选择的单品，在我们选择单鞋时，可以挑选粗跟款式的，因为粗跟单鞋既能够增加你的高度，让你看起来更加高挑，而且上脚又不会累脚，走起路来又稳又舒适。

平底单鞋

比粗跟单鞋更舒适的那当然是平底单鞋啦，所以对于中年女性来说，平底单鞋也是一款必不可少的单品。平底单鞋也是一款特别百搭的单品，无论是搭配偏休闲风的穿搭还是温柔知性风的穿搭，都可以搭配上一双平底单鞋，毫不费力穿出知性气质范，又会显得特别的轻松舒适。

小白鞋

无论是哪个年龄阶段的女性都会喜欢穿起来轻松又舒适的小白鞋。小白鞋也是所有女性鞋柜中都有的必备款。小白鞋会给人一种青春又活力的感觉，尤其是中年女性穿上会呈现出更加年轻的状态。随意搭配T恤与牛仔裤，看起来年轻10岁不是问题。

尖头高跟鞋

对于成熟的中年女性来说，一定要拥有一双穿起来正式一点的高跟鞋，尖头高跟鞋就是特别不错的选择。尖头款式的高跟鞋穿起来会让你显得更加的气质知性，也更能穿出女人味。同时，尖头高跟鞋也能够延长你的腿部线条，穿起来会更加的显高。一般出席比较正式重要的场合的时候，都可以选择尖头高跟鞋，正式不随意。

虽然说鞋子是没有年纪的，但是人到中年真的不再像小姑娘一样能折腾，能忍受着疼痛穿个八九十厘米的高跟鞋，一穿就一天，对于中年女性来说，经历很多事情以后，真的是觉得何必跟自己过不去呢，尤其是穿衣搭配上舒服最重要。

所以在鞋款的搭配选择也是一样，以舒服为前提，根据服装以及需要的场合造型来搭配鞋子。

在一些重要场合或者是通勤穿的比较正式的话，可以搭配一双比较简约的小跟的单鞋，3~5cm是穿起来舒服又能自然显气质。

尖头款式最是经典，不过人到中年难免可能会出现脚走形的问题，因此像小圆头或者小方头穿起来会更加舒适的款式，另外颜色上黑色和裸色最最经典，百搭。

除了小跟鞋之外，舒适的平底鞋里面，乐福鞋真的非常值得推荐。无论是长时间的户外活动，还是上班通勤都妥妥的HOLD住

另外，在乐福鞋里面，特别推荐软皮的款式，穿起来特别舒服，即使因为长时间走路脚胀了，也不会挤脚磨脚，最最重要的是，因为整体鞋面比较软，夏天想要穿的自在放松一点，可以把鞋跟压下，直接当半包头拖鞋穿。超方便。

最后夏季凉鞋的选择上，一字带或者交叉粗绑带的凉鞋是非常实穿的款式，无论是小粗跟还是拖鞋搭配度都非常高。

现在的年轻人都喜欢穿运动鞋和板鞋。30岁左右很少有女孩子可以把鞋子穿的很优雅。也可能是因为我所见的都是在企业缘故。

中年女人则不同。她们成熟，有韵味，懂得略施薄妆，穿衣服鞋子讲究搭配，有女人味。

中年女人正装时不会穿运动鞋，会穿黑色小高跟鞋，象我的前半生里的唐晶，干练， 时尚 但不招摇。穿大衣也会风采出众，搭配好看的各种高跟鞋子。随意时，也很讲究格调，不会乱穿乱搭。华为公主孟晚舟就是中年女人穿衣穿鞋的楷模，她每次出镜都自带魅力，鞋子都很大方，很 时尚 。

一个女人到了中年之后，美丽温柔中又增添了无限的妩媚，可以说在容颜和气质上都把一个女人的魅力体现的淋漓尽致，而得体凸现个性的装扮更会给女人的漂亮锦上添花，让女人的优雅成熟达到登峰造极的魅力，而鞋子对于女人而言也显得非常的重要 。

中年女人的鞋子，并不一定是最高档的奢侈大牌，但是一定要适合自己，首先自己要穿的舒服，其次就是在身高和气质上符合自己的风格，作为一个女人，我给大家一点建议。

首先，对于女人来讲，高跟鞋肯定是每个女人穿鞋的主要的选择，因为高跟鞋可以表现出女人纤细高挑的身材，中年女人也同样需要表现出自己身材的优势，而高跟鞋的高度和高跟的粗细又需要服装的搭配，一般穿裙子需要穿高跟和细根来搭配，而穿休闲裤需要低跟和粗跟来搭配。

很多女人喜欢穿靴子，这样即可以表现出女人的神秘感，又可以保暖保护女人的小腿，但是一般鞋子总是包裹太严，给双脚和小腿很大的束缚不利于血液循环，这会给中年女性带来 健康 上的隐患。

我一直认为，女人穿鞋一定要穿出自己的个性，而一个40岁的女人需要的是张扬，五十岁以上的女人，更需要的是沉稳，所以我认为中年女人穿鞋的原则就是，让自己的双脚脚踏实地，让自己的气质风采飞扬。

我是焱垚，谢谢你的阅读。

中年女人适合什么样的鞋子我个人发表以下观点，仅供参考:1，胖的话，适合穿舒适的鞋子，类似于平底圆头的鞋子，中跟圆头的也可以的，总之脚胖的宝宝要以舒适为主……2,脚瘦和人瘦的宝宝适合穿尖头的鞋子，跟也是中跟和平跟尖头为主!平时在家因为要做家务的原因，建议中低跟的3，如果是在公司工作的白领，可以穿适合职业点的工作鞋子为主，建议细跟的，跟也不要太高的，不然走路会很累！总之，人到中年，个人觉得穿什么鞋子，既要美的同时还要兼顾舒适度是最重要的！

说说我的看法，四十岁以后，因为要照顾孩子，到五十岁之间基本上没再穿高跟鞋，可是最近却买了一双，方跟镶钻的一个小单靴，配大衣很棒，而且走路也没有想像的那么累，本来想年龄大了，别再穿高跟鞋了，但女人终是逃不过高跟鞋的诱惑。

楼主放的3张图，没有一个适合中年女人穿的，除非参加宴会，暂时穿一小会还凑合，三双鞋都是大高跟，而且都是防水台，又蠢又笨

对的选择

材质上层，真皮最佳

舒适安全，像你举例子的大高跟儿，肯定不安全，而且也不舒适

高跟鞋最好能穿五厘米以下的，不要超过五厘米，否则对腰椎和脚都不 健康

乐福鞋，玛丽珍鞋，穆勒鞋，奶奶鞋，

牛津鞋，小白鞋，芭蕾鞋，马丁靴，运动鞋，以上九种鞋都是最不错的选择，而且多数都不是高跟的，穿上都安全，舒适，美观！

不建议穿高筒的靴子，特别是过膝盖的，靴筒越高的靴子越活动不舒服，因为脚脖子的地方有长长的靴筒连接，而且多数年纪大的女性腿都开始变粗，穿上并不美观！

谁说中年女人选鞋子有短板，我反而觉得女人到了中年以后反而能够把一些小女生不能穿的鞋给穿出味道来。

而且我妈已经50+了，穿鞋子都没在怕的，什么样的鞋子都会买，什么样的鞋子也都敢穿。

不过需要注意的是，40-60岁的中年女性选择鞋子要注意质感和材质，特别是高跟鞋， 皮质好柔软舒适，跟稳好踩最重要呢。

下面给整理大家一些比较适合40-60岁女鞋哦

运动休闲鞋

运动鞋是最不挑年龄的啦，况且最近几年运动鞋很流行，基本上裙装酷装都可以选择用运动鞋来搭配。

颜色的选择上，可以选择黑、白、灰或者淡色，这样才会清雅稳重。

品牌选择 耐克Nike、阿迪达斯adidas、菲乐fila等运动品牌。 款式上选择 带有 气垫 的穿起来更轻便更舒适。

渔夫鞋

准确来说 渔夫鞋 也是休闲鞋的一种，全称是 草编平底鞋， 特点就是麻编的鞋底，春夏时节很实用。

透气好走路，特别适合淑女优雅的裙装搭配。

平底单鞋

黑色、白色、银色、米色的是首选。

平底单鞋很适合中年女性穿， 成熟知性， 美得很大气。平底单鞋，我觉得 比起年轻女性，中年女性更好合适。

选择软牛皮或者小羊皮的材质最舒服好穿。

低跟/中跟鞋「小猫跟儿」

低跟鞋里「小猫跟」最优雅、复古。仍在职场的女性穿低跟鞋 不仅可以兼顾实穿，还能凸显气质和品味。

5厘米左右的中跟也应该拥有。毕竟总有特殊场合，比如同学会、比如朋友聚餐、比如出席公司活动等。

5厘米左右的高度，可以让气质拿的死死的，「老娘还是这么霸气」

觉得细跟穿着太累，可以选择粗跟款式，更稳更好踩。

平底凉鞋「简约款式」

简约的款式，有质感的色彩最合适， 中年女性偏爱棉麻、真丝等舒适的衣物， 那么这样的凉鞋就最好搭配了，可以让整个人看起来娴静得多。

低跟短靴(踝靴)

秋冬的粗跟踝靴，中年女性秋冬偏爱宽松的裤装和优雅的裙装， 踝靴一定是最佳的搭配，好穿脱，容易搭配。

黑色短靴绝对不出错，质感也是最佳。

中年女性选鞋， 质感和舒适度是首先要考虑的问题，皮质好、穿上舒服了，看起来才有气质和精神。

其次就是颜色问题， 颜色要纯正，基础色是最佳选择， 黑、白、灰、咖啡色、米色等。

经过岁月沉淀，时光雕琢，中年女性的美像 莲花、 沉静温婉大方，举手投足的优雅和精致才是打扮的重点。