中医理论:血热血枯,血凉血生。热生风,风生痰,痰生百病,痰阻塞了气血通畅,造成新陈代谢,无法正常运作,修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题,最大的原因就是血虚、血不足,会造成血虚的最大原因,是内热,也就是所谓的:上火。也就是百病之起源。
不想去看医生,怎么办呀?
不怕,现在医生送上门来了,算我们有缘,结个善缘吧!
夏天是热,中医理论:在身体的,阴阳里,属阳。我们都知道使用车子一段时间后,需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了,不知你有没有保养、和调整呢?“嘴巴疼”那是内热所引起,就好像被内热的火所烫伤,口舌属三焦经络管,你真是火大了。
在中医养生之道里,人每天要吃7种不同的青菜跟水果,才能达到营养补给和降热生血的效果,如果你每天缺少一两样,多年下来那你的身体,就像火烧房子,到处着火。皮肤表面的毛细孔是散热的管道,头部为最高,热上升、寒下降,如果你发觉它会痛,长痘痘,而且有伤口,还会发热、冒烟,那你需要拿起手机打“119”了。
治疗方式:如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶,那就买绿豆煮冰糖,清凉又退火。外加芦荟煮开水喝,如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。“持之以恒”一段时间后,痘痘消除暑气全消,降火排毒,健康漂亮,你不止是问题解决了,还会健康没病痛,长命百岁哦。
中医治疗血热一般都是使用一些凉血的药物,像生地,丹皮,赤芍等,但是血热只是一种表象,中医一般通过体质的辩证,找出引起的血热的原因中医认为心主血脉的,如果心火亢盛的话,导致了血热的话,可以用一些泄心火的药物,但是临床上心火旺的另一方面就是肾阴不足,因为中医讲肾石主水的,心主火的,如果肾水不能上济心火的话,就会出现了心肾不交的症状,也就是肾阴亏虚于下,心火旺盛于上,这种类型的病人表现容易烦躁,舌尖红,容易长口腔溃疡,发热,盗汗,小便黄等所以这种类型的治疗是泄心火,补肾阴,可以使用六味地黄丸,也可以用竹叶,生地炖甲鱼,洗干净竹叶,用纱布包住了竹叶,生地,甲鱼放入锅中,大概煮到快熟的时候加入调料,可以隔天吃一次,吃3次,还有一种简单的就是用百合15克,生地15克,煮鸡蛋加入冰糖就行,还有另一种情况就是脾胃郁热,因为中医讲脾胃是主四肢的,手蜕皮跟脾胃有关,还有就是胃之经脉循行于面部,脾胃预热通过经脉上传于面部所以也可能会出现了面部的烘热,这种类型的病人主要是表现出容易饿,口渴,喝水多,大便容易干结等,这种可以用石膏20克,绿豆适量煮水喝,放入冰糖和5克佛手,也可以用石斛10克,茯苓15克,小麦适量煮水,放入冰糖这种情况跟体质有关,所以很难说能不能彻底治好,但是控制症状应该不难谢谢
5 应少晒太阳
血热者不宜做日光浴,平时太阳也要适当少晒,因为这些人本来就阳气盛,如果在阳光下暴晒,吸收阳气,等于火上浇油。少晒太阳是不错的凉血方法呦!
6 血热中药治疗血热严重的人,可服用中药调理,或平时多喝点菊花水。必要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在医生的指导下,根据具体表现选择牛黄解毒片等药物治疗。
7 喝茶可以清血热菊花茶的药效性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效,有解热作用,还有独特的美容奇效,长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。冰镇并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清凉、降火气、润喉等功效,十分受人欢迎。
苦丁茶的药用效果明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。
8 龟苓膏这是一款清热凉血的效果非常好的药膳。其性温和,不凉不燥,具有清热祛湿的功效,所以在民间也广泛的流传这种药膳美食。因为龟苓膏的本身具有清热解毒和滋阴养颜的功效,所以人们针对于龟苓膏还做出来很多不错的美食来。
清血热方代表方剂清营汤和犀角地黄汤
清营汤
犀角 生地黄 麦冬 玄参丹参竹叶心 银花 黄连 连翘
主治:温热病,热邪入血引起的身热夜甚,心烦失眠,或有谵语,或口渴,或发斑疹,舌绛而干,脉细数等。
功用:养阴清热,解毒透疹。
犀角地黄汤
犀角 生地黄 丹皮 赤芍
主治:血热妄行引起的吐血,尿血,便血,斑疹颜色紫黑,或蓄血发狂,便色黑等。
功用:清热解毒,凉血散瘀。
犀角大青汤
犀角 大青叶 栀子淡豆豉
主治:热毒入血引起的高热神昏,斑疹颜色紫黑,舌绛起刺等。
功用:清热凉血,解毒透疹。
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