敷完面膜后的护肤步骤

敷完面膜后的护肤步骤

　敷完面膜后的护肤步骤，敷面膜是比较基础的护肤步骤，但是朋友们知不知道敷完面膜后也要护肤，我们除了要涂水乳还要注意一些护肤的细节。下面来看看敷完面膜后的护肤步骤。

敷完面膜后的护肤步骤1

　 1、按摩一下脸部

　敷完面膜之后，当我们把面膜撕去的时候，发现脸部有一些残留的面膜精华液，这些精华液千万不要浪费。可以借助这些精华液按摩一下脸部，促进面部肌肤的吸收，让面膜的效果更好。

　除了脸部有精华液的残留以外，面膜袋子里也有剩余的精华液。也可以把这些精华液涂抹在脖子上，按摩一下脖子，让脖子的肌肤也受到滋养。同理这些精华液也可以抹在手上，改善因为不关注而造成的手部肌肤粗糙问题。

　 2、敷完面膜之后不要忘记洗脸

　很多女性都不知道这一点，在敷完面膜之后，觉得脸上留的精华液不能浪费，按摩完之后也不去清洗。其实这样做是不对的，敷完面膜之后，一定不要忘记用清水洗脸，否则多余的精华液如果不能被肌肤吸收，很容易堵塞毛孔，尤其对油性肌肤的人来讲更是如此。洗脸的时候也要注意水温，不要过热，也不要过凉，用温水冲洗即可。

　 3、不要忽略后续的肌肤保养

　很多人都是利用睡前这一小段时间来敷面膜，所以通常把面膜撕去之后就直接躺着睡了。其实这样做是不恰当的，最正确的方法就是敷完面膜之后，再继续接下来的肌肤保养工作，涂抹爽肤水、护肤乳、精华、面霜和眼霜，这些都是必不可少的。这样不仅能够让敷面膜带来的保湿功效得到进一步的巩固，还能够让肌肤状态更好。

　 4、早休息不要熬夜

　现在人有一种自欺欺人的养生方法，那就是敷着面膜熬夜，这样根本无法达到养护肌肤的目的。敷面膜很重要，但是日常生活习惯也很重要。早早休息不仅能够让肌肤得到很好的修复，而且也能够防止内分泌失调，产生很多肌肤方面的问题。

　 敷面膜的一些误区

　很多人为了保养肌肤会天天都敷面膜，但是事实上面膜是不需要每天都敷的，每天都敷面膜的话会让肌肤变得更加脆弱，失去自我修复能力，只要一停止使用面膜就会出现各种各样的问题。所以说，敷面膜的次数不能够太频繁，两三天敷一次就足够了。而且不是所有的面膜都可以冷藏后使用的，女孩们要根据面膜的特性来选择不同的使用方法。

敷完面膜后的护肤步骤2

　 第一步：敷完面膜加以按摩

　敷面膜能够让我们的皮肤快速吸收营养和水分，加快皮肤的新陈代谢让皮肤呈现一个饱和的状态，而我们敷面膜的时间一般都不会太长，所以揭下面膜纸的时候相信不少细心的小仙女都能够发现其实这时候脸部还会有比较多的精华液残留，如果你在这时候因为黏糊糊的马上去洗掉那就错了。

　而对于那些想要效果发挥更好，会保养的女生来说，她们在这时候都会用指腹进行打圈按摩脸部，从而让皮肤能够更加充分的吸收面膜里面的精华水分，还可以紧致脸部肌肤。

　 第二步：敷完后清水洗脸

　面膜主要的作用是隔离空气将营养成分导入皮肤，正常情况下我们敷面膜的时候会在15-20分钟内，皮肤在这时候就已经是处于一个饱和的状态，而这时候皮肤对营养的吸收已经足够，如果再继续让面膜里面的精华液残留，那么则会影响到皮肤的吸收，导致皮肤出现毛孔堵塞，敏感等现象

　所以千万不要因为懒或者是累为理由，让精华液残留脸部，甚至第二天再洗，对于会保养的女生在敷完面膜并且加以按摩之后，都会清水进行脸部的一个清洗，这样不仅能够让皮肤变得清爽，也是帮助了后续护肤品的吸收，让皮肤保持一个通透的状态。

　 第三步：洗完脸之后的后续保养

　对于敷完面膜之后忽略了护肤步骤，这也是很多人最容易犯的一个误区。很多人会认为刚敷完面膜已经吸收了足够多的的营养，后续护肤保养做不做都无所谓了。所以洗完脸后直接就裸脸睡觉了，其实这样是很不利于我们脸部的保养的。因为我们刚敷完面膜后水分和精华都还没有完全被皮肤吸收

　而我平常敷的`面膜其实本身只是有补充皮肤营养的作用，并没有太大的锁住营养的功效，如果这时候直接脸部暴露在空气中则会很容易把水和精华蒸发掉，导致营养流失，效果不好。正确的做法应该是在敷完面膜之后，还要认真做好后续的护肤品保养，水乳霜之类的该用到还是得用到，帮助加强面膜的效果。

敷完面膜后的护肤步骤3

　 一、敷完面膜后的护肤步骤

　 1、用温水清洗脸部

　除了睡眠面膜是可以敷着睡觉的，其他的面膜敷完之后都需要用温水将脸上的残余清洗干净，而且温水能够帮助脸部的毛孔张开，让后续护肤品的养分更好的吸收。

　 2、使用爽肤水拍打脸部肌肤

　用温水洗干净脸之后，就要使用爽肤水了。爽肤水可以帮助肌肤补充水分，收敛毛孔，可以让肌肤变得更加的水润细致。使用的时候只需要将爽肤水倒在手心里，然后均匀地拍打脸上直到吸收就可以了。

　 3、使用乳液涂抹脸部肌肤

　用完爽肤水之后就要使用乳液了，这是因为单单使用爽肤水还是不够的，一些爽肤水比较清爽，滋润度也不是很够，所以还是要使用乳液来帮助锁住刚刚敷面膜时脸部吸收的营养成分。是的，敷完面膜后的后续护肤就是为了锁住面膜给肌肤补充的那些营养成分，只有这样，才能够真正的起到滋润肌肤的效果。

　 4、干性肌肤的女孩还需要使用面霜

　对于油皮来说，过多的养分可能会让皮肤变得更加油腻，所以她们只要使用乳液就已经足够了。但是干性肌肤的女孩光使用乳液还是不够滋润的，需要使用比乳液更厚重一点的面霜。面霜一样可以帮助锁住面膜给肌肤注入的那些营养成分，只是面霜会更适合干性皮肤的女孩们使用。油性肌肤的女孩们根据自己的皮肤状况和天气情况来决定要不要使用面霜就可以了。

　 二、敷完面膜后怎么护肤

　 1、敷完面膜后按摩促进皮肤吸收

　首先，把面膜摘掉后，不要急着洗脸，或者涂其他的东西，先可以用双手以按压式的按摩方式对脸部肌肤进行按摩，这样可以促进脸部肌肤更好的吸收面膜的精华液，从而使面膜的效果发挥到最好，按摩的时间只需要2~3分钟即可。

　 2、根据面膜的性质决定是否需要洗脸

　敷完面膜后到底不洗脸是很多人纠结的问题。这与皮肤性质有关，油性肌肤在使用单片式面膜后，必须要洗脸，避免给肌肤加重负担从而使肌肤长痘、毛孔粗大;水洗面膜需要洗脸、撕拉型、清洁面膜均需要在洗完以后，用清水洗脸，因此仅睡眠面膜以及干性肌肤在使用单片式面膜以后不要洗脸。

　在敷完面膜后，可用清水将脸部多余的精华液清洗干净，不要因为觉得浪费面膜精华液而不清洗皮肤，因为皮肤在敷面膜的15分钟内，已经充分吸收面膜中的精华，脸部残余的精华是已经不能被吸收到皮肤中的，在清洁脸部之前，需要先用香皂将手清洗干净，避免手上细菌到脸部，进入到皮肤中，致使脸上生出粉刺、痘痘等肌肤问题。

　 3、 30分钟内需使用护肤品

　把脸干净后，就要擦一些护肤品了，而且不要间隔太久哦。在敷完面膜洁面后的30分钟内，需要立即使用护肤品，因为洁面后的30分钟内，皮肤细胞处于细胞张开状态，可以使皮肤更好吸收护肤品，洁面后如果迟迟不使用护肤品，会使之前敷面膜的工作功亏一篑，因此需要立即进行护肤工作。

　护肤绝对是一个需要耗费很多心思的大工程。日常如果只敷一片面膜后就什么都不管了，是肯定不行的哦。面膜摘掉后，先要按摩一下让皮肤在吸收一些精华液，然后把多余的洗掉，这时候不要停下哦，要继续擦一些护肤品，这样一次护肤才算完成。

需要清洗。

　　面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态。如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的营养物质如果在脸上滞留时间过长，对敏感肌肤的人来说，容易长痘或是出现红斑。

　　有些面膜例如保湿面膜和美白面膜轮着敷，的确有1+1＜2的叠加效果，因为美白成分在肌肤最水润的状态下，功效会得到最大的发挥，美白的效果也更显著。但并不是所有的面膜都能这样轮着敷，例如有剥脱作用的美白面膜、清洁面膜、祛痘面膜如果连续使用，对皮肤非常不安全的，万一出现了敏感也不易找出致敏源。

　　面膜应该避开眼周。因为眼周的皮肤结构与面部不同，薄而敏感，无论是吸收水分还是营养成分都非常的有限，所以把面膜直接敷在眼周是不安全的。

　　如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

敷完面膜，用水还是洗面奶洗？

敷完面膜后，用水或洗面奶清洗。敷面膜是很多人每天都会做的事情。当我们敷面膜的时候，表面还是会残留一些面膜汁。这时候我们该怎么办？我们来看看敷完面膜后用清水或者洗面奶洗一下。

敷完面膜后，用水或洗面奶清洗。第一:敷完面膜需要洗脸吗？

我们都喜欢用面膜来护理皮肤，可以说是皮肤的补充。但是也要掌握一些敷面膜的技巧，才能发挥面膜的效果。敷面膜的时候有很多技巧。比如敷面膜的时候我们需要用水清洁面部吗？这是很清楚的。敷完面膜后，一定要用清水清洁面部，因为可以有效防止毛孔堵塞。

有些朋友在面膜后直接用面膜的一些精华作为面霜，但这其实是一种错误的护肤方法。很多人害怕浪费面膜的一些精华。如果你觉得浪费了，可以把那些精华液涂在我们的手、脚、脖子等部位，但是一定要把脸洗干净。因为如果不清洗的话，会给脸上造成很大的负担。

一方面，皮肤无法呼吸会导致脸上出现一些脂肪粒；另一方面，毛孔堵塞会导致脸上长很多痘痘。所以敷完面膜后，一定要把面部的精华清洁干净，然后继续做后续保养。

第二:敷完面膜，用水或洗面奶洗干净。

然后，还有一个问题。很多朋友都知道我敷完面膜还要洗脸。到底是直接用清水洗脸好，还是用洗面奶来清洁我们的脸好？这也是每个人都需要掌握的问题。这里需要告诉你的是，敷完面膜后，需要用清水把脸上的一些精华清理干净，然后才能做后续保养。

其实不需要用洗面奶洗脸。敷面膜前一定要用洗面奶，把脸上的灰尘和垃圾清理干净，有助于脸部吸收。但是敷完面膜就不需要用洗面奶了。过度清洁还会导致角质层变薄，使我们的皮肤更加敏感。

我们可以每天用洗面奶清洁两次脸，一次在早上起床的时候，一次在敷面膜之前。清洗次数不应超过两次。

第三:洁面后，需要继续补水。

我们用清水清洁面部，然后用特制的棉毛巾轻轻按压面部，这样可以吸收面部的水分。不要用毛巾使劲擦，会伤皮肤。之后就是给脸补水了。不要以为敷完面膜就不需要补水了。补水也很重要。另外，可以在脸上涂面霜，尤其是皮肤干燥的时候。一定要把面霜涂在脸上锁住水分，尤其是天气干燥的时候。

以上是敷面膜的一些步骤，还有注意事项。一定要掌握好它们，否则面膜的功效会大打折扣，因为现在面膜的价格也不便宜，一定要充分发挥面膜的功效。补水很重要，尤其是敷完面膜之后，否则水分会大量流失，效果更差。敷面膜有很多注意事项，一定要掌握好，不然效果会很差。

敷完面膜后，用水或洗面奶清洗。2用清水清洗。

1。如果敷面膜前用了精华，不建议清洗。

2。如果清洁后敷面膜，敷完面膜感觉脸上粘粘的，而且会用后续护肤品搓泥，那就可以适当洗一下了。

3。清洁的时候不要用洗面奶大力擦，直接用清水洗就可以了，记得有后续保养工作跟进。

敷完面膜洗掉的好处:

避免影响后续护肤品的吸收:如果在清洁步骤后使用面膜，很多精华、乳霜等护肤品都会在使用面膜后涂抹。厚重的面膜精华留在脸上不仅手感不好，还容易搓泥。

注意面膜的应用:

1禁止每天敷面膜。皮肤干燥缺水时，可以一周使用2~3次面膜，正常情况下一周1~2次就够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害。经常敷面膜会破坏它，导致皮肤“变懒”。只能等面膜来维持了。一天不够就立马脱皮，干燥，长痘，出油。

2皮肤屏障受损、处于敏感状态的人，建议使用医用口罩。介于护肤品和药物之间，可以降低皮肤敏感性，可以作为药物的辅助治疗。可用于激光等微创手术后的皮肤，有效改善术后不适，促进皮肤自我修复。

生活中，我们护肤除了一些日常护肤以外，还会经常性的敷些面膜，而现在面膜也有很多种，有的面膜是免洗的，但是大多数面膜都是需要洗掉的。那么，敷完面膜之后，一般我们再洗脸是用冷水洗比较好还是用热水洗比较好呢？敷面膜又有哪些其他的注意事项呢？

1、温水洗脸的好处

敷面膜后用温水洗脸的话，能促进血液循环，在温水的浸润下，皮肤毛孔得到扩张，能彻底的去除脸上残留的精华，避免皮肤营养过剩问题的出现，使得皮肤得到更好的清洁，有利于皮肤对后续保养品的吸收。

2、冷水洗脸的好处

冷水洗脸是有利于毛孔的收缩的，特别是使用了具有比较好的去角质、清洁效果的面膜后，能够帮助防止毛孔变得粗大。

3、用冷水还是温水

敷面膜后建议先用温水洗脸，再用冷水洗或用冷毛巾敷脸。

敷完面膜后，脸上还会残留一些面膜中的营养液，这时可以用温水来洗脸，帮助洗掉脸上残留的面膜精华液，起到清洁的作用，然后再使用冷水洗或用冷毛巾敷脸，来帮助收缩毛孔，防止毛孔变粗大，也能使得面膜精华液被皮肤更好的吸收。

4、之后多久洗脸好

敷完面膜一般是及时清洗脸部比较好，在敷面膜的这15-20分钟皮肤已经比较充分的吸收了面膜中的营养成分，取下面膜后，皮肤其实已经不能再吸收精华液了，这时可以进行脸部的清洁。

将脸部清洗干净之后，可以使用爽肤水，然后在涂抹上保湿面霜即可，如果是撕拉式面膜要记得使用收敛水来帮助收缩毛孔。

5、敷面膜需要注意

1把握敷面最好时间

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候A:晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

3敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

用温水洁面，然后用冷水冲洗。

洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

扩展资料：

洁面误区：

1、油性肌肤用热水洗得更干净

用过冷或过热的水洗脸都是不合适的，水温过低会使毛孔收缩，污垢难以彻底清除掉；水温过高则容易使血管扩张，肌肤松弛萎缩，而且热水会破坏掉肌肤表面的天然皮脂膜，造成肌肤缺水紧绷。最好的方法是冷热水交替洗脸，先用温水洗去浮尘，再用冷水收紧毛孔。

2、不化妆也要用卸妆油彻底清洁

卸妆油具有较强的清洁力，对于清除顽固的彩妆效果显著。但它的成分较为复杂，使用不当反而会引起痘痘、发炎的症状。而且卸妆油中的乳化剂长期接触肌肤还会加速细胞老化，一般使用卸妆油后还要用洁面乳清洗一次，对于不化妆的人来说无疑增加了肌肤负担。

3、洗脸就是把脸上每个角落都洗到

洗脸可不是简简单单地在脸上按摩几下，不同的位置洗脸手法也不同。T区最容易藏污纳垢，应多搓几遍，脸颊应该从上至下轻轻揉洗，发际线和太阳穴这几个地方很容易被忽视，应该注意清洗。而敏感的眼周最好留到最后清洁，以防洁面品的刺激。

4、洗脸后自然风干能补水

洗脸后不擦干水分，而是让其自然风干。有的人甚至认为这样是肌肤把脸部残留的水分吸收了，这种想法是极端错误的。肌肤表面的水分蒸发会使皮肤血管收缩，令皮肤更加干燥脱皮。所以洗脸后应该擦干水分，再使用爽肤水和面霜。

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