脸上总有一些小疙瘩（青春痘）用什么洗面奶，擦脸的比较好？

我也长过，主要是脑门和下巴，不知道跟你的是不是一样，不疼不痒也不大，一粒粒的，摸起来疙疙瘩瘩的，我用的办法是，不要洗脸，直接把强生婴儿润肤油，透明的那种，涂在上面，反复揉搓，20多分钟后能搓出一粒粒的东西，再去洗脸，就光滑了很多

自从用了某粉膏给我脸上闷出一溜痘，黑头下巴闭口横生！虽说是持妆久吧，但是这闷痘的功力我真是不敢恭维啊！说实话原来我的皮肤还是不错的，刚开始以为是作息不规律还努力的早睡早起，蕞后用了半盒了才回过神儿来

为了把脸养好我把吃奶的劲儿都使出来了，现在皮肤养的不错，我觉得有必要把我的一点小心得说道说道了！

1、首先就是闷了一下巴的闭口！

先说一下容易导致闭口的两点误区：

爱长闭口的人防晒真的得做好，防晒不做好，角质层就会增厚来进自我“保护”！闭口会越来越严重。

卸妆要到位！大部分比较火的卸妆水我都用过，说实话大牌和小众的卸妆能力上没什么太大的区别，就是看温和程度。现在我固定下来用的是生香语的，因为有乳酸杆菌 卸妆的同时能调理皮肤，关键是ph值接近眼泪，很适合眼睛敏感的姐妹。

然后说说我去闭口的步骤吧;

①我是不主张用皂基洗面奶的，洗完紧绷着脸再去过度的补水，蕞后只会形成一个恶性循环，皮肤的水喝多了是会吐的，痘痘闭口也就出来了。我就用简单的氨基酸的，洗完要用洗脸巾慢慢把水吸干。

②然后我会做一个清洁面膜，清洁毛孔里的油脂，让闭口浮出来，然后用粉刺针轻轻的刮很容易就能刮出东西。原来一直用欣兰，后来发现成分不行，现在固定用的是swisse的。

③蕞后就是很重要很重要的湿敷！这一步是缩小毛孔的关键，敷完一定要洗脸，不留那些精华再脸上过夜。我敷的是菌菇水，手里有别的清爽的水也行

这个方法我一周会用一次，小点的闭口一次就能清干净，大点的多清几次也会慢慢不长了。

蕞不好弄的黑头！

为了去黑头我战斗好几年了，蕞交智商税的一次是用凡士林厚敷蒸脸！傻乎乎的把鼻子又推向万丈深渊！

后来偶然看到说黑头可能是螨虫引起的，里面说的鼻子痒 出油啥的症状我是全中，为了确定我还去医院检查了，确定是螨虫引起的以后医生给拿了一个甲硝唑凝胶，同时吃着维生素b，几十块就把黑头解决了，现在鼻子不长黑头好久了。关于鼻头痒这一点，是螨虫越多越明显，不是说不痒就一定不是螨虫性的了，总之想去黑头还是去医院检查一下比较好。

养成不长痘的肤质

别看我现在的照片皮肤好，其实大学的时候我也经历过狂爆痘的日子。去看医生被告诉是严重缺水又出油，毛孔被堵塞以后才烂脸了。想稳定皮肤不长痘就要精简补水再逐个的击破痘痘。我先是停了所有功效性的护肤品，水乳成分越简单越好，面膜一周两次，高温或者空调房的环境勤用补水喷雾。对于长出的痘痘千万不要挤！我是用粉刺针先把熟透的痘痘戳破，然后厚涂炉甘石洗剂，成膜干掉以后就能连带着里面的脓液一起拉出来了，睡前涂上一层Oumuamua，那时候的痘痘都是这么弄的，现在脸上一点痘印都没有。

可能清洁不到位，造成毛孔堵塞，适当的做一下清洁，可以用黑膜，也就是清洁面膜，敷一下，或者用微晶排毒，仪器深层排毒都可以

我们洗脸可以预防闭口生长，但是想要去除的话我认为用针清的方法是最直接最有效的，只要后期做好预防就不容易生长！

具体方法:

准备好工具，粉刺针，酒精，首先要将我们皮肤的毛孔打开，这样有利于粉刺挤压，可以使用热毛巾在面部热敷3分钟，接着将手和粉刺针用酒精消毒，之后用针将粉刺顺着毛孔的方向挑破，挤压出来就可以了！最后最重要的一步，使用收敛水收缩毛孔，最好敷一张消炎面膜！这样就可以了

后期护理:

粉刺形成是因为代谢的角质与油脂分泌结合而产生的！所以说去除角质以及减少油脂是最有效去除闭口的方法！首先，我们可以做到一周去一次角质，这样可以有效代谢废弃角质，其次是减少油脂，减少油脂要内调加外养

外养:

平常要注意清洁，卸妆一定要卸除干净，可以使用碱性洗面奶，因为它的清洁度比较好，平常还需要一周敷3次面膜，做好补水？

内调:

少吃辛辣食物，清淡为主，加强运动，注意个人卫生，保持充足的睡眠，注意男生还要少吸烟

首先，闭口就像西游记里面的小妖怪一样，虽然都叫小妖怪，实则五花八门，各有门派，绝对不是一种，而是无数种。

真真真真真真真真不是小疙瘩就是闭口，而且是闭口也不一定是小疙瘩，可能看不出来能摸的到。

常见闭口类型：

闭口痘最明显的特征：

闭口痘可以理解成封闭的痘痘，常年留在皮肤上很难消，问题出在毛孔封闭，祛痘水进不去，难以杀菌消毒， 但是闭口痘都有个明显的特征就是可以针清或者挤出来白色或者米黄腐质 ，一般黏黏的，有些闻起来还有臭味。有些挤不出东西的，往往不是闭口痘。而且其他皮肤问题。

闭口痘处理办法

闭口痘在业界都属于比较难处理的皮肤问题，不存在一抹就平的神仙良方。

去闭口的核心是帮助打开毛孔，不管什么方式，打开毛孔最重要。一般有如下处理方式：

1，一般美容院是针清，由专业美容师处理用针或者其他仪器将闭口痘开口，挤出皮下腐质，再用其他消炎修复的药水进行处理。也有刷酸后配合针清的。

2，不愿意去美容院的，选择自己处理的，可以先甄别闭口类型，一般选用深层清洁是洁面，一定要清洁力过人的洁面，再配合含有酒精的爽肤水，配合闭口精灵或者茉莉纯露，需要花很长时间才能慢慢恢复。对于经常化妆的女生，卸妆膏或者卸妆油，卸妆水一定要好，不能马虎。卸妆后再用洗面奶，杜绝那种油乎乎的所谓的宣传温和的洁面。

3，如果步骤2都没有耐心的女生，请坚持长跑运动，打羽毛球等，确保出汗，面部汗水从毛孔冲刷，慢慢的也会将闭口从皮下排除

4，如果懒得动的，请去做汗蒸，确保出汗。

闭口小疙瘩，就是我们常说的闭合性粉刺，一般皮脂腺旺盛的人常会有此烦恼，青春期的朋友、爱吃辛辣食物的朋友、爱熬夜的朋友、内分泌失调的朋友易长闭口粉刺。有这种情况的朋友，平时要注意改掉作息上的不良毛病，11点前要上床睡觉，是睡觉哦，不是上床躺着玩手机，哈哈~~

减少辛辣刺激食物的摄入，另外还要注意用低度温水洗脸，不能图省事用冷水马虎地洗脸，尤其注意要作好皮肤的卸妆和清洁工作，选用合适的洗面奶，乳液和霜的选择上，切记是清爽型补水的护肤产品最适合。营养上多吃新鲜蔬菜、水果（热性水果少吃）和富含维生素的食物。面部粉刺多影响容貌的朋友还可以到正规美容院做皮肤清理，专业人士帮你清一下闭口，同时她们会做好皮肤的修复工作，比你在家自己瞎挤瞎折腾安全多了，不会留下痘印。

我熬夜、压力大之后，皮肤也会出现闭口小疙瘩，像下面这种是比较严重的闭口粉刺~

其实，这多由内分泌失调导致，闭口粉刺是痤疮的最初始形态~

少熬夜，不要让自己过于劳累，少吃甜食、高油脂的饮食，是最简单、有效的解决方法~

刷酸是解决闭口粉刺最快的方法

心急的同学可以考虑医院水杨酸刷酸治疗。像我之前熬夜、劳累之后，下巴出现局部的粉刺闭口，1-2次刷酸就可以解决，如果比较严重，像上面那种的话，一般要6-7次~下面是一组对比图~

可以看到刷酸之后的皮肤明显光滑了，闭口粉刺都没有了~

日常可以使用含有水杨酸、果酸成分的护肤品

上面的刷酸大家可能会觉得麻烦，而且还要治疗费。其实也有家用版本的超分子水杨酸面膜，可以自己在家操作~但家用浓度低很多，效果会差一些，但更加温和安全可控~

具体产品：

推荐一：博乐达水杨酸祛痘套装

step1 滋养调理面膜涂抹在闭口粉刺处（也可以全脸用），注意避开眼周、唇周、鼻唇沟，停留30min左右~具体根据皮肤耐受程度调整停留时间，建议先短时间停留，耐受之后逐渐增长停留时间。

step2 清水清洗之后，涂抹上滋养保湿护理霜。由于水杨酸有较强的去油力，用完之后皮肤会偏干，他家搭配的这只护理霜还是蛮好用~

step3 2%浓度的水杨酸比较容易出现爆痘，是一种正常的角质促成熟现象。炎性丘疹（红色的小包，摸起来有点痛）处点图祛痘调理凝露，帮助消炎~

博乐达官方价：

滋养调理面膜 100g/支 零售398

祛痘调理凝露 30g/支 零售260

滋养保湿护理霜 30g/支 零售188

推荐二：希睿达药妆水杨酸套装（号称博乐达平替）

把博乐达的保湿霜换成了洁面乳~

博乐达系列明显比希睿达贵了不少~分析可能的原因：1博乐达最先发现的超分子水杨酸专利，作为龙头品牌价格贵无可厚非，两者地位类似SKII小灯泡和Olay小白瓶；2洁面乳成本比保湿霜便宜；3产品配方不一样，希睿达我没有用过，但从套装的搭配来看，博乐达功底更深厚~因为刷酸之后皮肤会偏干，搭配一只温和不油腻的保湿霜是比较明智的。

大家还是可以根据自己的预算来选择品牌，手头紧的甚至可以只卖一只水杨酸的面膜~

推荐三：宝拉2%水杨酸

液体状的水杨酸，容易挥发，保湿性不然面膜状的水杨酸，使用之前需要先用温和的保湿水打底，然后再用化妆棉蘸取，在闭口粉刺的位置薄涂一层。

推荐四：修丽可果酸精华（含35%甘醇酸 05%柠檬酸及非AHA酸类）

果酸（AHA）其实分为很多种，但甘醇酸最常见，所以常用果酸来代指甘醇酸~

价格比较贵~果酸相对水杨酸，去角质的能力更强，抗衰、美白能力也不错，但刺激性更强，最好配合他家的B5保湿精华液修复保湿。

推荐五：宝拉珍选果酸精华（含8%甘醇酸）

浓度比修丽可的那款果酸还要猛~但成分比较单一，使用要注意刺激性的问题~可以选择化妆棉敷在局部粉刺闭口厉害的地方。使用前用保湿水打底，使用之后后续保湿修复要跟上~

你好，你说的闭口小疙瘩，就是我们所说的闭合性粉刺，又叫白头粉刺，主要是由毛囊皮脂腺被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通而致。

你平时应该注意：应用温水洗脸，不使用油膏类化妆品，控制脂肪和糖类食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，纠正便秘，不吃刺激性食物等。

在化妆方面应注意：卸妆洁面要彻底，定期去角质，补水保湿。

如果各方面都特别注意了，还是老反复，那就建议去正规医院皮肤科治疗了。

形成闭口的原因有很多，像熬夜、压力过大、性激素、生理期、怀孕、使用避孕药及其它刺激性药物，化妆品等都是主要原因。

闭口是粉刺的一种，粉刺大致上分为两种，一种是开口粉刺，就是我们常说的黑头和白头。它能把毛孔里的脏东西撑成一个个小洞洞，还可以挤出来；另一种是闭口粉刺，是一个个的小粒粒，远看可能看不太出来，但是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。如果用手摸，能感觉到一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区，闭口粉刺不红不肿，不痛不痒，但它属于不安定型粉刺，如果处理不当很容易演变成面疱，破裂发炎后容易诱发感染，形成痘痘，或者开放性粉刺，所以出现闭口时最好不要自行用药，要及时到专业的皮肤科医院找医生面诊并对症下药，以免延误病情，使病情加重。平时要做好面部清洁和保湿工作，按时作息，不要熬夜，工作或者学习上不要给自己太大压力，放松精神。

脸上长了闭口小疙瘩？

这是皮脂腺分泌旺盛，毛囊炎引起的，油脂分泌过多没有及时排出去又被包裹起来了，这样的皮肤新陈代谢比较缓慢！

它在自然光下看的比较清楚！

闭口的原因有很多，作息不规律，内分泌失调，水油不平衡，清洁不到位都是引起闭口的原因！每个人的状态不一样，所以需要看来分析！

水油不平衡的一般都是油皮，逃不了长闭口，油脂分析过多，最容易造成毛孔堵塞了，还有极度缺水的肌肤也会闭口，干燥后皮肤代谢慢，皮脂屑堆积，引起闭口！

清洁不到位，卸妆很重要，长期清洁不到位就会造成闭口，很多人会说明明我已经卸妆很到位了，为啥还是闭口，那就是你的洗脸产品有问题，或者方法不对！

护肤品的选择不当也是一个原因，粉质太厚，皮肤不呼吸，皮肤也会出现问题！

像闭口最重要的就是清洁和加速皮肤的新陈代谢，清洁选用消炎杀菌的洗面奶，湿敷精萃水可以加速皮肤新陈代谢！

evelom急救面膜

其实我觉得这款蛮适合油皮，夏天出油多的时候用着效果很好，早晨起床有浮肿也可以迅速急救一下，去黑头作用不明显，但对毛孔和闭口都很有效，洗的时候可以轻轻打圈，还有去角质的作用哦

这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~

Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水

历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。

肌克祛痘膏

超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，闭口、痘印、痤疮效果都很棒！建议痘痘皮肤的可以备一支。

彼得罗夫青瓜舒缓面膜

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

素见修护乳

无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！

星期四农庄茶树凝胶

茶树油暗疮治疗啫喱蕴含茶树油，能渗入皮层，枯干暗疮，有效对付暗疮及粉剌。推开后细腻水润延展性好涂抹之后皮肤能很快吸收，使用后皮肤清爽水润清清凉凉的超级舒服，也不会有油腻的负担。

激派男士洗面奶

男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。

碧欧泉抗痘平衡保湿露

含有双重微脂囊科技，能够深入肌肤底层，舒缓皮肤，去除皮表多余油脂，调理肌肤困扰，控制皮肤出油，还能改善肌肤粉刺痘痘，舒缓痘痘发炎等症状。

安初身体乳

说实话这是最爱的一款身体乳，每年必购的心头好，因为它的肤感对我来说简直是不能再好了！质地清爽水润，推开水水嫩嫩秒吸收，完全没有黏腻的感觉，采用欧盟认证的一线大牌原料商，配方也是国际一线实验室重金开发的，超强保湿补水，美白祛痘，改善疙瘩皮肤，比之前用的一线大牌的好用太多了，便宜大瓶，实名推荐!

Mario Badescu drying lotion净痘精华温和版

点涂到痘痘上，有种石灰膏混合酒精的味道，但是每次都会起皮。另外我觉得有耐药性，需要用用停停，才会持续有效。

兰芝控油清痘水凝露

此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的一款保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效，也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。

用温和且具有修复作用的洗面奶洗，同时使用修护型产品护理皮肤，慢慢可以彻底恢复正常，不会复发。

如果希望密密麻麻的小疙瘩快速消失，可以用激素或者抗过敏类的产品抑制皮肤的异常表现，但只能是短期有效，所以抑制性产品容易复发。此方法适宜于急于面见重要的人物时使用。

首先要看看是什么性质的小疙瘩

如果是青春期或内分泌失调引起的小疙瘩，过了年龄段或身体自身调节，自然就会好；

如果是因为过敏，就要在日常生活中注意了，远离过敏源；同时要口服或外用一些脱敏药；

此外再教你一些我的经验，就是买一些维生素E胶丸，刺破后涂在脸上，每天2-3次，有助于痘痘恢复

当我们面部出现很多小疙瘩时，一定要使用温和产品进行面部清洁，其次要保持面部湿润，调整下生活饮食习惯等方法去调理，平时还要注意不要去挤小疙瘩。

当我们经常熬夜，生活不规律，会发现额头长很多小疙瘩，摸上去还会有粗糙的感觉，我们要使用温和的洗面奶消除疙瘩，刺激的产品很容易导致皮肤摩擦过度，损伤皮肤，首先要用热水浸泡毛巾，进行敷脸，让热气把脸部毛孔打开，等到毛孔充分扩张后使用温和的洗面奶揉搓脸部，再将洗面奶洗掉，一个周你就会发现额头上的疙瘩消失不见了。

其次要保持面部的湿润，脸上长疙瘩后肌肤会很脆弱，需要给肌肤补水保湿，舒缓肌肤紧张，提高肌肤的防御能力。

平时要调整生活饮食习惯，避免吃辛辣、油炸食物，这些都会对皮肤造成刺激性，脸部造成水油失衡。多吃蔬菜和水果，主食也要清淡些，可以提高抵抗力。

最后在长小疙瘩的时候一定不要去挤压它，这样小疙瘩不会消失还有可能会加重变红变大，从而留下疤痕或者坑印。