用什么洗脸可以祛痘

1、鲜奶洗面：每天一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中，然后洗脸，洗脸时用手按摩脸部，每天早上做五分钟，之后在换清水洗干净即可。

2、花椒水洗脸：将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。

3、硫磺皂洗面：洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。

4、芦荟黄瓜：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。

5、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

油性皮肤痘痘肌需要用温净洗面奶来清洁面部。温度越高，皮肤会更容易出油，因此建议使用温水，不要过热或过冷。

洗面奶的选择非常重要，应该选择适合自己皮肤类型的产品。对于油性皮肤痘痘肌来说，最好选择温和、去油效果好的洗面奶，能够彻底清洁面部、去除多余油脂和污垢，并不刺激皮肤。不建议使用含有硫酸盐等较强去油成分的洗面奶，这些产品可能会刺激皮肤并引起干燥。

通常情况下，我们可以选择一些有机成分、低刺激性、PH值接近人体皮肤PH值的洗面奶，例如羽西清爽控油洁面乳、雅诗兰黛红石榴泡泡洁面乳等。这些产品都能有效地去除多余油脂和污垢，给予肌肤足够的保湿。

除了洗面奶的选择外，日常保养也非常重要。建议每天清洁2-3次，每次清洁时间不宜过长，5-10秒左右即可。要避免用手指直接挤压痘痘，否则容易引起细菌感染和面部创伤。可以选择适当的去痘产品进行治疗。

对于油性皮肤痘痘肌来说，温净洗面奶是最好的选择。同时还需要注意日常保养和合理治疗，才能让肌肤更加健康美丽。

生活中我们在护肤的时候经常会遇到一些问题，比如长痘长斑之类的问题，这个时候我们就要针对性的护肤了，比如用些祛痘祛斑的产品，也需要我们自己学会挑选护肤品。比如用什么产品洗脸可以有效的祛痘呢？生活中用什么洗脸祛痘的效果会比较好呢？

1、盐水洗脸

用盐水洗脸可以祛痘。用盐水洗脸不仅能够帮助更深层的清洁毛孔里残留的油脂污垢，还能够帮助软化角质层，并且在洗脸的时候对脸部进行按摩还能够帮助去除老化角质。另外盐水还具有消炎杀菌的作用，用盐水洗脸能够有效帮助祛痘。

2、白醋洗脸

用白醋洗脸可以祛痘。用白醋洗脸能够帮助有效杀菌祛痘，而且白醋中含有的氨基酸、维生素、酸类物质以及一些盐类、甘油等成分还能够帮助松弛皮肤，增强皮肤的活力。用白醋洗脸的时候白醋、水的比例应该是1:3。

3、花椒水洗脸

用花椒水能够帮助祛痘。使用花椒水洗脸的时候可以先用洗面奶洗脸之后再用化妆棉蘸取花椒水敷在脸上长痘痘的位置，最后可以直接用纸巾蘸干脸上的水就可以不需要冲洗。

4、硫磺皂洗脸

用硫磺皂洗脸可以祛痘。硫磺皂能够帮助有效控油，调节水油平衡，对于患有脂溢性皮炎的患者来说还能够帮助消炎杀菌，有效防治脸上的痘痘。

5、冰水洗脸

用冰水洗脸可以祛痘。用冰水洗脸之前应该先用温水或者是凉水洗脸之后，再用一盆冰水反复冲洗脸部皮肤，能够帮助收敛镇静肌肤，帮助祛痘。

6、祛痘饮食

1、多脂鱼类

鱼含有人体必需的Ω3和Ω6脂肪酸。这些脂肪酸能帮助减少身体和皮肤的炎症。多吃三文鱼和沙丁鱼可预防长痘。

2、坚果

缺乏矿物质锌和硒可能是一些人长痘的原因。大部分坚果富含硒、维生素E、铜、镁、锰、钾、钙和铁，这些是健康的皮肤必需的。吃坚果有助于调理皮肤油脂平衡。

3、鳄梨

鳄梨（又称牛油果）是很可口的绿色水果，富含维生素E，能增强皮肤活力。鳄梨也是维生素C很好的来源，能润肤和减少炎症，从而有效祛痘。

4、红葡萄

也可以吃葡萄籽萃取物。红葡萄和它的籽都含有强大的天然抗氧化剂，能够缓解皮肤炎症，从而有效防痘祛痘。

5、茴香

茴香是一种有甘草糖味儿的根菜，有利于消化，也有助于排出皮肤中多余的水分和毒素。皮肤毒素沉积减少，皮肤问题如痘痘也会相应减少。

6、朝鲜蓟

朝鲜蓟是抗氧化物很好的来源，富含维生素C。这种绿色纤维蔬菜有助于排出体内毒素，是健康皮肤的很好选择。毒素的排出，有助于皮肤健康，防止长痘，有助于祛痘。

7、糙米

糙米富含维生素B、蛋白质、镁和几种抗氧化剂。维生素B能帮助我们的皮肤对抗压力，还有助于调节激素水平，预防长痘痘。

8、大蒜

大蒜也是一种超级食品，有助于抗炎。大蒜富含一种叫做蒜素的天然化学物质，能帮助机体杀灭很多细菌和病毒。多吃大蒜可以祛痘。

9、西兰花

西蓝花是完美的皮肤清洁食品，富含维生素A、维生素B复合物，以及维生素C、E和K。这些抗氧化剂能够抵抗自由基的损伤，让皮肤充满光泽，保持皮肤健康，防止长痘，有效祛痘。

男士控油洗面奶比较好的有碧欧泉男士亮肤清透洁面膏、海洋大师青春洁面乳、城野医生毛孔收缩洗面奶。

碧欧泉男士亮肤清透洁面膏这款洗面奶是一款具有奇效的洗面奶，这款洗面奶主要作用是控油和收缩毛孔，我推荐的是毛孔粗大的油皮小伙子们使用，不过这款洗面奶的价格比较贵，我一般挤上一点跟第一款洗面奶混用。

洁面膏用起来很清爽，味道很香，泡沫也很多，洗的干净也不紧绷，控油效果很高。补水效果好，并且可以有效去除黑头。用着不错，脸部油腻少了，感觉清爽了许多，也不显得干，很好的产品。

海洋大师青春洁面乳好在它极强的控油能力和锁水润肤能力，冬天用这款洁面乳洗脸，脸上没有一点紧绷的感觉，明明是冬天天气干燥，但是脸上依旧是水润的。这款洗面奶的控油效果也很好，夏季用的话，早上洗过脸，中午也不会出油，反而是抑制了水油的滋生，让我感到很欣喜！

城野医生毛孔收缩洗面奶是一款具有奇效的洗面奶，这款洗面奶主要作用是控油和收缩毛孔，我推荐的是毛孔粗大的油皮小伙子们使用，不过这款洗面奶的价格比较贵，我一般挤上一点跟第一款洗面奶混用。