木瓜牛奶怎样吃丰胸？

木瓜牛奶丰胸的做法：

方法一

1、材料：木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）

做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

方法二

材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。

方法三

材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。

方法四

材料：木瓜、纯牛奶、龙眼干、红枣

做法：

1加适量水，放入适量龙眼干和红枣；

2木瓜削皮后切成小块，放入锅内；

3水开后加入两勺红糖；

4煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅；

5再次开锅，关火就可以了。

方法五

木瓜鲜奶露

材 料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

做 法：木瓜去核去皮切粒。 用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。（热敷包括腋下部位，用热毛巾把腋下前胸整个西部敷住，然后用手掌轻轻按住胸部连带毛巾大圈，通俗讲就是按住揉，但要动作轻柔些，也不要太轻柔，就是你不会感觉难受的程度就可以，过程中毛巾要保持热度）

丰胸喝纯牛奶好，因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质，可以加快胸部的生长发育，长期喝可以让胸部变得丰满，如果想要快速丰胸的话，可以去做玻尿酸丰胸，这样丰胸方法操作简单，也不用手术开刀，对胸部伤害小。

　　很多妹子们都想要迷人的身材，所以用了很多办法来对付平胸的尴尬，有人说锻炼胸部可以丰胸，还有人说可以按摩。不管是用什么样的方法都应该选择安全有效的进行。有人说喝纯牛奶是有丰胸的效果，到底是不是这样的呢

　　纯牛奶的营养价值非常的高，而且对人体非常的有好处，牛奶是缺钙者，最好的选择，还有美容养颜的效果，牛奶里面含有蛋白质、维生素、矿物质，维生素B族，它们能很好的滋润肌肤的作用，虽然牛奶中有这样的营养物质，但是对于像丰胸的你来说却是没有那么大的明显效果哦。如果你想让自己的胸变得大一点，挺拔一点的话不妨试试平时多保养一下把，增加营养的同时适量的运动。其实牛奶是有美白肌肤的作用，可以用牛奶洗脸的哦。

　中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，如果是夏季喝牛奶的话是可以有补充人体缺失的水分的，而且还可以增加营养，对于夏季保持身体健康是很有益处的哦。

　　牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。牛奶含有丰富的蛋白质和营养物质，不仅可以补充营养素，而且还可以有清热解毒，增强免疫力的功效特别是对于身体虚弱的人群来说，如患呼吸系统或消化系统疾病的病人，还有糖尿病病人等，牛奶都是一种非常好的营养食品。

　　关于纯牛奶可以有丰胸的作用这个问题，上面已经给大家介绍过了，纯牛奶丰胸的效果是比较小的，我们可以搭配一些食物一起摄入，这样补充的营养多了，对于丰胸也会有一定的作用哦，大家不妨利用其它的一些方式吧。