容易长脂肪粒，用什么清洁面膜好呢？

可能你的脂肪粒是全脸各个部位都会长的那种，要不你也不会问面膜了，这是皮肤循环代谢不健康的表现。我以前也这样，现在好多了，个人觉得是要选一款好点的洁面品，我是用洁面皂。擦脸的选容易吸收的。面膜和护肤品我用的是DHC，很好用就是有点小贵。DHC的纯榄情焕彩精华油很适合有脂肪粒的，真的会把前端溶解导出哦。最重要的是要吃清淡点，油腻的绝对不吃还有别熬夜。

可以的，

白茶是很清爽的，不会长脂肪粒的，我一直在用，

有脂肪粒的最好不要用比较滋润的面霜，你年龄还小，最好用像白茶绿茶这样的比较清透的，而且白茶可以当晚霜，晚上使用，早上建议你用小护士的那个绿色瓶子的保湿的，买乳液状的，别买霜状的，那个也很清爽，我没你那么年轻，所以用来打底用的，你就可以直接用的，很舒服，而且味道很好闻呢。

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

有脂肪粒最好不要用纯牛奶面膜，纯牛奶中含有丰富的乳脂，虽然可以起到美白嫩肤，保湿的功效，但并不适合脸上长脂肪粒的人使用，脸上长脂肪粒的人不适合用油脂丰富的护肤品，而牛奶只会催发脸上的脂肪粒，所以最好不用纯牛奶敷脸，脸上有脂肪粒建议使用清爽类的面膜敷脸，而类似纯牛奶这种滋养型的面膜最好不要使用。

祛除脂肪粒的方法：

1、定期去角质

去角质的频率不可过于频繁，除了油性皮肤需要每月2-3次去角质之外，其它肤质可每月去一次。记得每次去完角质都要使用补水产品和保湿产品，以便为肌肤提供水能力量，平衡水油。

2、使用橄榄油

每晚用橄榄油卸妆，然后按摩生长脂肪粒的部位，可有效防止脂肪粒的生长。若是脸上没有妆容，也可以先清洗脸部，然后再用橄榄油按摩。

3、美容针挑走脂肪粒

对于脂肪粒最快的方法就是使用“针刑”，首先使用温和的洁面乳洗干净眼周肌肤，再用热毛巾敷眼三分钟，然后涂上按摩膏，并稍加按摩，然后用绣花针将脂肪粒挑出来，再用酒精对伤口进行消毒即可。

4、合理使用电脑

现在绝大多数人在工作生活中都会接触电脑，而电脑会吸附空气中的尘埃和细小颗粒，这些油腻成分和小颗粒一旦堵塞毛孔，就会慢慢形成脂肪粒。建以每次面对电脑时，至少保

持四十公分的距离，而且使用电脑时间不宜过长，每次关闭电脑后及时洗脸，将附着在脸上的污垢洗去。

5、使用清爽型眼霜和护肤品

一款质地清爽的眼霜和护肤品有助于消除脂肪粒，大部分脂肪粒是由于肌肤干燥缺水，油脂过剩堵塞毛孔而引起，清爽保湿的护肤品和眼霜可以缓解这个问题。

6、多喝水

多喝开水是给肌肤保湿的最好最天然的方法，因为水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，可助于油脂的排出，从而减少脸上长脂肪粒的机会。

7、注意饮食

平时多注意饮食，不要吃过于油腻的东西，而且吃完以后不要急着躺在床上，建议多次少量的喝水，以稀释身体中的体液和皮脂分泌物，让皮肤更通畅的呼吸。