身体美白乳可以滋润自己的肌肤，那么有哪些身体美白乳推荐？

1屈臣氏美白柔肤乳液

无意中发现了一大碗又便宜又大的美白润肤露。  500ml的超大容量才20多港币。 大陆好像没看到有卖的。 只有香港屈臣氏有。 它既便宜又便宜。 主要美白成分是桑椹提取物和烟酰胺，有利于均匀肤色和提亮肤色。

2森田药妆全净白保湿活肤乳液

这款美白身体乳质地很好，滋润不粘腻。 美白成分也很漂亮，主要有传明酸、VC、鞣花酸。 价格只有几十元，整体提亮效果不错。 它几乎所有的润肤露都添加了美白成分，但这是最典型的美白润肤露，值得一试。

3 上水肌体活肤乳液

他们的产品有一个特点，就是成分非常华丽，但是却有着应有的浓度和功效。 而且这款美白润肤露被认为是我用过最厉害的药，但其实是一款非常温和的美白润肤露。 主要功能成分为卡巴藻、肌酸美白、D-果糖LSN、烟酰胺、4MSK。 美白途径非常全面，旨在抑制、减少、防止传播，加速黑色素的代谢。 安全有效。

4碧欧泉水晶白净化身体保护乳

推荐理由：Precious蕴含玫瑰金软珍珠粉，瞬间让身体容光焕发！ 更蕴含“美白+排毒”成分及高效保湿配方，日复一日，令肌肤均匀白皙，更接近完美。 特殊的紫外线过滤层，防止皮肤晒黑和受伤。 不仅有较好的美白效果，而且保湿度也很高。 此外，还能抵抗紫外线对皮肤的伤害，多方面保护皮肤。

5 DHC 樱桃水果身体乳

推荐理由：全身美白产品。 蕴含针叶樱桃提取物和水溶性保湿成分，形成清爽保湿的水膜包裹肌肤，同时抑制黑色素的生成，打造白皙透明的肌肤。 不仅可以用在手臂等容易晒黑的部位，还可以用在全身。 瞬间吸收，清爽的触感和易涂抹性使皮肤在治疗后感觉干燥和滋润。 它是一种无酒精配方，对皮肤的刺激性较小，呈微弱酸性。

6茱莉蔻柑橘身体乳

推荐理由：丝般轻盈顺滑的乳液状质地。 富含柑橘和迷迭香等植物活性成分，可清爽、滋润和改善肌肤。 皮肤感觉光滑、容光焕发、清新柔软。 清新、振奋人心的柑橘香味。 能有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，软化表皮，去除皮肤表面的瑕疵，净化肌肤。

让你全身都美白的办法

　导读：友为大家分享的“让你全身都美白的方法”资料，内容精辟独到，非常感谢网友的分享，希望这篇资料对您有所帮助。

　女孩儿们都想当“白雪公主”，但你知道要怎么保养肌肤吗？下面是就爱阅读我为大家整理的6个让你全身都美白的方法，希望能帮助到大家。

　 六个让你全身都美白的方法(一)

　1、多喝牛奶、多吃水果蔬菜

　牛奶能够美白众所周知，多吃富含维生素C的水果，如番茄、芭乐、柠檬、山楂和新鲜绿叶蔬菜，也能达到全身美白的方法。另外如香菜、红萝卜、芹菜等蔬菜感光能力较强，尽量少吃。

　2、利用喝水美白

　每天早上空腹喝一杯温水，加入柠檬的效果更明显。睡觉前30分钟也应当喝一小杯水，这样可以让细胞有充足水分可以吸收，避免黑色素沉淀。

　3、不吃油炸、辛辣食品

　油炸、辛辣食品是绝对的美白杀手。其实任何刺激性食物都是会导致黑色素沉淀的，想美白的话应该尽量避免食用这些食物。

　4、使用全身美白润肤露

　美白最好的办法就是洗澡后全身都涂抹润肤露，坚持使用一个星期皮肤就会明显变白。

　5、保证充足睡眠

　每天必须坚持睡眠8小时以上，而且脾气不能暴躁，避免发脾气，多听音乐看书籍保持好心情。

　6、晒后必须及时修复

　无论出门在外晒了多长时间，回来后都应该洗洗澡，然后用些润肤露按摩全身，这样能够保持肌肤白皙，把紫外线伤害降低

　 让你全身都美白的方法 (二)

　1面部美白

　想要为面部进行很好的美白就要经常使用一些美白的精华液，用一些滋润保湿的洁面奶清洁面部，睡前经常敷面膜，这样不仅可以缓解皮肤衰老，还能使皮肤恢复年轻弹性，变得更加娇嫩。

　2颈部美白

　每次做完脸部面膜的'时候可以把剩下含有营养液的面膜敷到脖子上，这样不仅可以为颈部进行护理滋润，还能使进步肌肤变得更大娇嫩，达到美白效果。

　3手臂美白

　因为夏天毒辣的紫外线会伤害到皮肤，所以保护手臂肌肤是必须要做的事，这样才能使手臂变得更加白。

　4手掌美白

　在做面膜的同时可以为自己的双手也做一次护理，一周起码两次，坚持下去一个月就能看到很好的美白效果了哟。

　5大腿美白

　经常用一些美白的精油按摩腿部，不仅可以使腿变得更加白皙，还能达到瘦腿作用，很不错哦!

　看了以上这些美白方法，你知道要怎么呵护自己的肌肤了吗不仅要外部护理，内部调理也很重要哦!早睡早起身体才会更好，为了好肌肤，加油吧!

具有美白效果好的身体乳有很多种，例如：

欧舒丹樱花身体乳。

Olay烟酰胺身体乳。

哈恩美白焕亮身体乳。

丽智集美白身体乳。

妮维雅透白乳液。

请注意，每个人的皮肤情况可能会有所不同，因此，选择身体乳之前最好先进行皮肤测试，以确保没有过敏反应。另外，美白效果可能因人而异，使用期间请保持耐心，并注意防晒，以帮助皮肤更快地达到理想的白皙程度。

全身美白的8个技巧

　全身美白的8个技巧，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，正确的美白方法其实是非常简单的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，我整理了全身美白的8个技巧，希望对你有所帮助！

全身美白的8个技巧1

　 1、玫瑰精油泡澡

　在浴缸里滴几滴玫瑰精油，等散发出一些芳香的时候再进去侵泡，不但可以刺激血液循环，还能让肌肤变得更白皙光滑，而且可以让整个身体都发亮白皙幼滑哦。

　 2、泡牛奶浴

　喝牛奶可以让皮肤美白，泡牛奶浴也是个不错的全身美白方法，将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。水最好稍微热些，泡20-30分钟，让毛孔打开，然后涂上美白润体乳液，长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 3、绿茶沐浴

　将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，浸泡10-20分钟，记得选择酸碱度较为温和的茶叶，绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质，长期坚持可以达到美白的功效。

　 4、鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

　将五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。

　洁肤后，将体膜均匀地涂抹全身，用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排毒，按摩后双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收，30分钟后用温水冲洗干净。

　 5、保湿美白+全身按摩

　肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度，想让肌肤白皙，就要让肌肤喝饱水，可以在每天晚上洗完澡之后进行全身肌肤补水，取适量的身体乳轻轻涂在肌肤上，肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在秋冬季，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。想雕塑身材的妹子还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，这样，既能达到全身美白的效果，也能维持美妙的身材喔。

　 6、去角质

　及时清理皮肤老废的角质，才能去除晦暗，焕发光彩，还有利于护肤品的吸收，所以全身美白方法中去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。

　可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

　 7、使用防晒产品

　很多妹子都以为防晒只是夏天的工作，秋冬季就开始偷懒，那就大大错了。防晒是一切的基础，这一步没做好，再多的美白技巧都救不了你啊！使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒，因为紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

　 8、多吃丰富维生素C的蔬果

　想全身美白就要多吃美白食物，平时可以多吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

全身美白的8个技巧2

　 1、多喝水能美白全身

　早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止玄色素，有效美白肌肤。

　 2、豆腐+海带全身美白效果好

　平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。

　 3、多喝牛奶、多吃蔬菜生果能美白全身

　多喝牛奶可以美白，多吃丰硕维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。还要留意少吃感光能力强的食品，如香菜、红萝卜、芹菜等。

　 4、实用全身美白润肤露

　美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个礼拜左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。

　 5、油炸、辛辣食物是全身美白的杀手

　油炸食物、辛辣等刺激性食品，如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致玄色素沉淀和黑点的天生，想全身美白的话应该少吃。

　 6、晒后要及时保养才可以全身美白

　不管出去晒了多长时间，归来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来推拿全身，这样可以保证全身美白的效果。

　 7、保证充足的睡眠时间是全身美白的枢纽

　天天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的枢纽，不要发脾气、乱气愤，平时可多听音乐，保持好心情。

　 8、全身美白小偏方

　想要全身美白，平时可多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效。最好是用来做早餐，吸收会更加充分。平时应该多喝柠檬水，匡助美白皮肤。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

想身体肌肤和脸部一样白皙，就要公平对待，让身体也能享受脸部那样的护理待遇。趁着沐浴后微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手势，既帮助吸收，又能对抗松弛下垂。

1给身体做个“美白护体膜”：具体方法是将香蕉捣成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3：5：1，搅拌均匀后涂抹在全身的肌肤上，20分钟后洗掉，第一次你就能看到皮肤变得细腻润泽。

2吃含有丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量选择在晚上进吃。

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