街舞的真正意义是什么

跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想象力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。

街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。

扩展资料：

发展起源

街舞（Street Dance或 Street dancing）诞生于二十世纪六十年代末，是美国黑人城市贫民的舞蹈，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。

1992年初期，出现了一种“原地性的HIP-HOP”，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

—街舞

学街舞可以让一个人改变很多的！可以让你积极向上的生活！还可以锻炼身体！而且还有修身的效果！ 要学好舞蹈！首先要热爱生活！大人们肯定想就是那些 染着乱七八糟的头发的！穿的烂烂的衣服的小孩子才学HOPHOP ！把跳街舞的人想的和坏的！其实那样的人只是在装！告诉你妈妈学街舞真的有很多好出的！不过最重要的是：跳舞的时候开心有意义！ 跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。当然，学会了街舞，你还可以在迪厅里露一手呢！ 在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种HIP－HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健 身身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现为，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。

跳街舞的好处有以下几点：

1、街舞有有氧运动的实际效果。相比于一般的有氧操，街舞的独特魅力在于其自由的风格和脚步动作的迅速多变。轻松随意、自由个性满足了人们不愿受过多约束的心理。

2、街舞让人注意力集中，动作美、随意，还有瘦身功效，因为它是一种中低强度的有氧运动，消耗全身脂肪的作用相当强。此外，HIPHOP是一种小肌肉运动，经常练习能培养舞者的身体协调性，让身材比例更加出色,让我们的身体永远年轻!

3、街舞舞蹈可以调整不平衡的肌肉群，改进身体姿势。街舞的动作是由各种走、跑、跳及其它变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯动作组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果。

4、街舞舞蹈能够减轻肌肤老化的速率。长期性坚持不懈街舞锻炼和学习能够维持肌肤光洁、圆滑和有延展性，延缓衰退。

1形体优美正处于快速生长发育时期的孩子。

经过街舞训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美。且能纠正驼背、端肩等形体问题。街舞可以促进少年儿童的生长发育。

据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加街舞训练的比不参加街舞训练的，身高平均要高4--8厘米。

2动作协调街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与街舞动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4锻炼毅力学习街舞从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5提高身体素质。