年轻女子手上长满皱纹是什么原因

皱纹的产生通常来说有两大类的原因，一类是内源性的因素，这一类因素的影响通常是很难改变的。另外一类就是外源性的因素，我们进行皱纹的预防一般都是从这部分原因入手。

也就是我们常说的自然老化作用，这是伴随着年龄的增加，由存在于机体内的不可抗的生理因素导致的老化，这些因素包括遗传、内分泌以及免疫等。

这也就是所谓的天生的因素，比如我们常常会说的，某某明星居然和某某明星是同龄人，为啥差距那么大，其中肯定与天生的因素密不可分了。

这是由环境因素引起的皮肤老化，这些因素包括紫外线、高温、寒冷、环境污染、饮食习惯、生活作息、吸烟、酗酒、生活压力、睡眠等。其中紫外线是最为主要的因素，也被成为光老化。

大家还有不懂的可以问我哦，希望能帮助到你

衰老是人体很正常的生理过程，人衰老的时候，皮肤就会爬出很多皱纹来，皱纹让女人感觉到绝望，因为美丽的女人是不愿意面对皱纹的，年轻的容颜是没有皱纹存在的，人为什么会出现皱纹呢？这是一个皮肤衰老的奇妙变化，有好几个周期。

1、肌肤衰老的过程

年龄VS皮肤更生周期

每个人身体都包含不同细胞，每个细胞由出生开始便有再生功效，细胞可不断再生、亦可不断自我修复。但随着年龄增长，细胞逐渐减慢再生及减慢自我修复能力，逐渐衰老。皮肤细胞在基底层不断分裂，往角质层推进成新的表皮层，然后老化脱落;而以20至29岁的正常皮肤为列，这个完整的表皮层更新过程需要28天。而自25岁开始，肌肤将会踏入隐性衰老阶段。体内的干细胞数量及其活跃程度会随着年龄增长而下降，减弱了真皮层皮肤组织的细胞更生活动，导致肌肤大量流失弹性纤维及胶原蛋白，加速皮肤老化。

年龄完整表皮层更新过程更生周期减慢的表征

20-29岁28天第一期表征：表皮积聚厚厚的老旧角质层，肌肤变得粗糙、暗哑。

30-39岁40天第二期表征：毛孔堵塞，皮肤外干内油，甚至开始出现暗疮粉刺。

40-49岁55天第三期表征：皮肤的纤维母细胞fibroblast开始老化，胶原弹性蛋白续渐流失，皮肤开始出现干纹、幼纹，及色素斑点。

50-59岁75天第四期表征：皮肤因纤维母细胞fibroblast退老化及胶原弹性。

女生的肌肤状态，会随气候、护肤习惯、生活态度而改变，此外还有专属于女人的肌肤秘密，就是生理期。肌肤代谢的周期约为28天，和女性生理期相当，若能掌握肌肤的周期变化，护肤将事半功倍。生理期的不适，往往令人心浮气躁，在忙解决腹闷、全身酸痛的同时，许多人忽视了肌肤保养，肌肤专家将肌肤分类为干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤，但肌肤不会永远只有一种属性，在周期轮替中，肌肤也悄悄变化，随生理期的到来，肌肤有可能变得更油或者更干燥，若只用一套保养习惯，恐怕无法呵护脆弱的肌肤。

肌肤的出油量、保湿度以及纹理结构，会因情绪、荷尔蒙而有所改变，生理期间，情绪和贺尔蒙都会产生巨大变化，因此应该随周期调整护肤习惯，通常可分为生理前、中、后三个阶段，让肌肤在每个阶段得到适当的调理，肌肤将更健康。

2、美女养成的方法

1、懂得取舍

爱美的你是情愿多睡10分钟，还是打算带妆睡上一晚，还是愿意花10分钟来彻底清洁皮肤？是贪图方便吃顿没营养的垃圾食品，还是花个15分钟做份蔬菜色拉生活中充满了选择题，你要懂得取舍。

2、比时间先走一步

千万不要让自己的保养输在起跑线上，保养品最重要的功能是维持肌肤状态，预防老化，而不是逆转老化，所以千万别等到问题发生了才去使用抗衰老化产品，一定要比肌肤老化快走一步。高浓度高品质的天价保养品，不会宠坏你的肌肤。

3、越是基本款，越是要投资

清洁、调理、保湿、防晒是肌肤每日必做的功课，因为是用量大的基础款，就买便宜点的心态要不得。后续的任何保养步骤都是在这个基础上完成的，底子一定要打好，越是基本款，越是要买品质好的产品。

4、确保美丽常青款

你能想象COSMOPOLITAN终身总编海伦·格利·布朗一辈子都是Maxfactor铁盘粉饼的爱用者吗？小黑裙永不过时，保养品或者彩妆中也有永不过时的常青款，一旦找到真正适合自己的产品，不要轻易放弃，浪费时间的寻找，只是美容偏执狂才去做的事。

5、避免成为时尚的牺牲品

某个时期都会有特别流行的保养成分或者美妆色彩，但你必须确保它真正适合你，如果一个皮肤敏感的人擅自使用果酸，后果简直难以想象；巧克力美人偏要尝试粉红色唇膏，结果也不言而喻。冷静的判断能避免你成为时尚受害者。

6、简单是终极的深刻

不是越繁复的保养效果越好，也不是越精致的妆容越美丽。掌握要点，简单敷一片保湿面膜，也能让肌肤回复活力；至于妆容更是如此，唇部、眼妆、肌肤质感、你仅需挑选其中之一突出即可。

7、留一点缺憾

那种看上去好像完全没有打扮过的美最有吸引力，在你的妆容中留下一点小小的破绽，稍微有点出油的双颊，或者看来被风吹乱的刘海又或是有点晕开的唇膏，顶级美女都知道以少许破绽营造自我风格，周迅就是这么一位大行家。

1 不吃早餐

早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好充分准备迎接一天的工作、学习，这时需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。

据营养专家分析，早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中，占有重要的地位。不吃早餐或早餐质量不好，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。

2 餐餐吃到饱

吃太饱、吃撑了非常不利于身体健康，还容易诱发肠胃疾病、代谢综合症，而且吃太撑了还会加速衰老，导致女性卵巢早衰。专家指出，过多肥甘食物，容易引起的另外一种损伤是产生大量代谢产物及粪便，这些废物产生的浊气、毒素，会损害人体脏腑、经络、气血，加速人体脏器的衰老、面容的损伤，导致女性卵巢早衰，出现面部痤疮、皱纹增加、头发变白等现象。

另外，低热量、富含优质蛋白质、低糖、低脂肪的饮食，还能刺激生长激素释放，强化身体功能、振奋精神。稍稍有些饥饿比饱食终日更有利于延缓衰老。

3 过度节食

与餐餐吃撑相反，过度节食也会加速衰老。由于五谷类食物、肉类食物都是温热之性，而蔬菜、水果类则为寒冷之性，所以很多过度节食的女性，一方面会出现气血不足，另一方面会出现阳气虚损的寒冷症。在出现头晕眼花、记忆力减退等症状的同时，还会出现月经紊乱，如月经后期、月经量少，甚至闭经。更为严重的，出现第二性征退化的征象，表现为胸部平坦、体毛稀疏等。因此，过度节食，对追求美丽的女性来说，是最不适宜的。

4 常吃加工冷冻食品

这些食品可能添加防腐剂、人工色素、漂白剂等有害健康的物质，容易在体内产生自由基，破坏细胞，即使只有少量，长久累积仍有不良影响。加工食品、冷冻食品中的防腐成分，会使肌肤失去弹性，过早出现皱纹。食品长期冷冻，会造成维生素流失，越吃越催人老。

　为什么有些女性总是狂长皱纹呢，下面我为大家介绍女人狂长皱纹的原因，欢迎大家阅读。

女人狂长皱纹的原因有哪些

　1整天愁眉苦脸，庸人自扰

　这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。

　2熬夜

　熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

　3经常曝晒

　吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的`弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。

　4抽烟喝酒

　尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。

　5面部表情过于丰富

　经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。

　6不爱喝水

　水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

　7不喜欢运动

　这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。

　8卸妆不彻底

　这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。

　9不了解自己的皮肤，没有选对护肤品

　你真的了解自己的皮肤吗只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。

　10亲近刺激性的食物，远离维生素

　赶快悬崖勒马!刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。

女人是非常容易变老的，女人也是最经不起岁月的催残的，很多女人在过了25岁这个年龄的坎的时候，就会发现自己的脸上有皱纹出现了，虽然是比较细小的皱纹，但是在不经意间还是非常影响自己的容貌的。那么女人脸上长皱纹是什么原因？女人脸上长皱纹是病吗？

1、某些疾病的信号

1额头皱纹：心绪不宁，警惕抑郁症

如果前额上的皱纹不连贯呈波浪状，说明这段时间的精神状态不是很好，可能已经有很长一段时间处于心绪不宁，压力很大的情绪之中，要赶紧将情绪调整过来，出现抑郁情绪要及时发泄，多做一些开心的事，缓解压力。

建议：每天泡脚，同时，听一些轻松的音乐，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩，好好放松一下。

2眼下皱纹：肾脏和膀胱排毒功能欠佳

脸上的皮肤本来就比较脆弱，而眼睛下部的皮肤是脸上最容易受到伤害的，这里的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快，很容易有黑色素沉淀，出现黑眼圈，眼袋什么的，另外，眼睛下面出现半月形皱纹，很可能是肾，膀胱排毒功能欠佳的表现。

建议：每天喝充足的水分，不要憋尿，同时，经常吃些小麦类的食物，可以清洗肾脏的垃圾，另外，核桃、山药、黑芝麻等都是可以强肾的。

3脸颊皱纹：可能有血管方面的问题

脸颊也是比较容易长皱纹的一大部位，如果你的面颊出现斜纹，平时又比较喜欢吃一些油腻的食物，比如红烧肉，脸色很好，油腻泛红光，要检查看看有没有高血压问题；如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病；而若右脸比左脸的皱纹深，可警惕肝脏是否功能不足。

建议：饮食上注意荤素搭配，适量的运动，并且保证好充足的睡眠。

4唇侧皱纹：可能是胃病的表现

皱纹始于嘴唇侧边缘，并且，向下倾斜的长，如果是右边长皱纹，可能是肝胆负担过重引起，左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号，如果是嘴角长出小细纹，可能是有慢性胃病的表现。

建议：三餐要按时按量吃，主食不吃伤脾又伤胃，注意在11点前入睡，可以帮助肝脏造血。

2、长皱纹怎么调理

1给肌肤充足的水分

干燥的皮肤最容易长出细纹，每天要多饮水，不能等到渴了才喝水，多吃蔬菜与水果，早晚给脸部喷化妆水，要使用不含酒精成分的，避免带走肌肤的水分，隔2-3小时，就肌肤再喷一次，补水又能使皮肤水油平衡。

2注意防晒

紫外线对肌肤的伤害是很大的，出门除了要涂上防晒霜，最好还能用上遮阳伞，穿上轻薄透气的防晒服，尤其是对于有些年纪的女性来说，肌肤的修复力已经不如从前，晒伤纹更难恢复，要尤其注意防晒。

3可以祛皱纹的食物

猪皮冻：去皱纹效果一定要放到第一，经济又方便，可以自己动手制作，也不容易发胖，而且，消除皱纹的速度超快。

苹果：一天吃一个苹果，可以让暗黄的面色，以及皱纹和细纹等等都能远离你，让身体摄取变年轻美丽的植物源泉。

樱桃：丰富的维生素C不仅具有去皱清斑的作用，同时还具有活化细胞，美化肌肤，常吃樱桃可以减少皱纹的产生，留住青春美丽。

4按摩面部美容穴位

美额穴：头维穴，位于头侧部额角发际上05寸；阳白穴，位于前额部，瞳孔直上，眉上1寸处；印堂穴，位于前额部两眉间连线的中点处。

美眼穴：攒竹穴，位于内侧眉头凹陷中，眶上切迹处；鱼腰穴，位于额部，瞳孔直上，眉毛中。

美颜穴：听宫穴，在耳屏前，张口时的凹陷处；颧_穴，在外眼角直下，颧骨下缘凹陷处；颊车位，位于下颌角前上方约1横指，张口时的凹陷处；迎香位，位于鼻翼外缘中点旁开约05寸，当鼻唇沟凹陷处。

面部按揉，注意动作柔和，力度大小恰当，每个穴位可按摩2-3分钟，每天或隔天按摩1次，直到穴位酸胀为止。

1 脸上长皱纹是怎么回事 脸颊上出现皱纹

这个部位是整个面部肌肤中比较脆弱的部分，若是你发现右边脸颊的皱纹比左边的深的话，很大机率是肝脏出现了问题。若是你的两侧脸颊出现了倾斜的皱纹的话，那么就可能患有高血压，可以去检查看看。

另外，还有一点是，若是你的颧骨上也有出现皱纹，而且看起来犹如镰刀一般的形状，那么很有可能是脚上出先了疾病。

眼睛四周出现皱纹

皱纹往往最早出现的位置就是眼睛四周，因为这个部位的皮肤非常的细嫩。其中总是喜欢大笑的女人，这个部位的皱纹尤其明显。这种皱纹的出现，预示着你的听力也许有下降的情况咯，而且这种女人还可能患有痔疮。

另外，若是你发现自己的上半部分的眼皮，出现了很密的皱纹，那么或者是心脏有了问题的征兆。此外，脸上鱼尾纹多的女人，往往很容易出现偏头痛的问题。

鼻子出现皱纹

女人若是发现自己的鼻梁上出现了许多的皱纹，而且还是“十字”形状的，也许与身体出现严重病变有很大的关系，比如说脊椎或者是肾脏这两个部位。另外，鼻子上的皱纹也预示这心脏的健康，不管如何，女人们若是发现鼻子上的皱纹不断加深，变得尤其明显时，请一定要去看医生哟。

当然，单纯凭肉眼观看会有很大的误差，这些征兆只是预示而已。女人们若是对照参考后不要惊慌，最关键的事情是就医，让专业的医生，利用精密的仪器为你诊断。之后才好根据身体出现问题，开始对症治疗，进而让身体健康起来。

2 女人防病的方法有哪些 注意卫生

不讲卫生是诱发疾病的常见因素，尤其是私处的卫生要多加注意。因为私处每天都要和各种液体或者是脏物接触，娇嫩的私处皮肤很容易被刺激，从而出现过敏或者感染的情况。

因此，建议女人们每天夜晚入睡前要记得清洗私处，记住用温水擦拭，之后用软毛巾擦干就好了。

不要挑食

很多女人身体不好，很大原因就是挑食。这样做使得身体所需的一部分营养得不到供给。身体每天没有足够的、全面的营养支撑的话，器官功能自然无法发挥最佳的效果。所以说，女人们要改掉挑食的毛病。

建议在日常的时候，新鲜的蔬果，还有肉类都要均衡得搭配。同时也要牢记喝水，不要等嘴巴干得不行才开始喝，而是要做到看到水杯就要喝几口的水的习惯。

胸罩和内裤要穿合适的

穿胸罩是为保护乳房，而穿内裤则是为了保护私处。可是若是穿了不合身的胸罩和内裤，对乳房和私处却是一种伤害。

比如说过紧的胸罩会将乳房禁锢在狭小的空间之中，从而使得乳房长时间受到了压迫，严重的话会影响乳房内部的血液流动，从而影响整个身体的循环。

比如说过紧的内裤，会将私处紧紧地勒住，导致私处和大腿两侧出现勒痕，严重影响该部位的血液流动。同时女人也会感到私处尤其不舒服。而且穿着太过紧身的内裤走路，会增大内裤和私处的皮肤的摩擦，私处就很容易出现破皮的情况，若是不小心感染上细菌的，就会导致感染加重。

长皱纹是很常见的皮肤病症，会对皮肤健康带来许多不利的影响，因此需要及时调理恢复，导致皮肤长皱纹的原因有很多，不同部位的周围调理方法也是有差异的，而且可以针对不同的情况进行预防，不过首先需要很好的了解长皱纹的具体原因。

1、长皱纹的具体原因

一、额头皱纹：和抑郁症有关

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

应对的方法：做做开心的事，给自己舒缓压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

二、眉间皱纹：可能代表紧张和压力

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

应对的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，这种食品被誉为极佳的神经食粮。

三、眼周皱纹：代表情绪

皱纹的暗示：眼周围的皮肤十分细嫩，其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。然而，我们宁可将之称为情绪皱纹，因为不仅在心绪好微笑时，而且在忧心、忧虑或悲哀时也会在眼周围出现情绪皱纹。在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。上眼皮皱纹密，是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。

应对的方法：应该多多控制自己的情绪，放松自己。

四、眼下皱纹：排毒能力的标志

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快。眼袋严重需要补肾。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。

应对的方法：饮食应有富含碱性的食物，多饮水。小麦类的食物具有彻底清洗肾脏的神效。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应细心给以呵护，及早使用合适的眼霜。

五、鼻梁皱纹：和记忆力有关

皱纹的暗示：鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。

应对的方法：增强记忆力的食品多种多样，你不妨自己动手焙制健脑饼干：将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团，然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了，因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物，对增强记忆力有好处。面部皮肤也需要增添能量，含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。

六、鼻皱纹：代表的器官是心脏

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，这被誉为极佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。

七、脸颊皱纹：可看出血管方面的问题

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

八、嘴上垂直纹：标志荷尔蒙水平的降低

皱纹的暗示：在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素的时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皱纹说明这个人可能墨守成规，对人不太友好，这也是激素活动弱的迹象。如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，您的心脏可能不好。

应对的方法：大豆、小麦以及许多蔬菜（如西兰花、葫芦等）都具有改善荷尔蒙平衡的功效。自40岁起，皮肤需要有像大豆蛋白那样的高效物质进行护理，以滋润干性和成熟的皮肤和减少皮肤皱纹。

九、唇侧纹：可能是胃病的特征

皱纹的暗示：皱纹始于嘴唇侧边缘，往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是是傲慢和有胃病的特征。

应对的方法：医生认为，肝脏在凌晨1-3点之间活动最为活跃，如果你经常在半夜醒来，补肝的药物和安眠药就能帮你安然入睡。饮食方面，栗子对肝脾脏有滋补作用。

2、如何预防过早长皱纹

1、避免揉眼睛、做鬼脸

长期做鬼脸使脸部皮肤扭曲从而产生皱纹的确夸张，但是，皱纹的产生是长期积累下来的。如果经常揉眼睛，拉扯到了眼睛周边最敏感脆弱的部位，容易产生皱纹。

2、少吃甜食

《英国皮肤病学杂志》上发表的一项研究，长期吃甜食会让我们的皮肤皱纹变多。这是因为糖分会粘在皮肤蛋白上，特别会粘在皮肤的胶原蛋白（细腻皮肤）和保持弹性的蛋白（弹力纤维）长期下来会悄悄的影响我们的皮肤，让皮肤逐渐松弛，皱纹渐多。所以，为了不长皱纹，尽量远离甜食。

3、不要熬夜

熬夜会让我们的皮肤暗沉，毛孔粗大，失去光泽。这是因为睡眠不足，导致肝脏功能低下，气血也就不足，皮肤得不到气血滋养，脸色容易变得暗黄，皱纹也就自然而然地来了。睡美人，睡好美容觉是第一重要的事情。23-3点是皮肤代谢的最好时间，而且熬夜再补觉是补不回来的！

4、不要趴着睡

睡觉的姿势会影响颈部皱纹，仰面平躺着睡觉可以防止或减轻颈部皱纹，而经常趴着睡觉，会压迫面部肌肤，皱纹也会更容易增多。特别是中午午休的时候，更不要趴着睡觉，醒来看看是不是一侧的皱纹加深了。

5、多喝水

人都是水做的，特别是女人，中医认为水液为津液，津液散布于体表能温润肌肤，若津液大量流失，皮肤就会呈现缺水干燥的状态，久而久之就会出现皱纹。所以干性肌肤特别容易长皱纹与斑。皮肤含水量在10%~20%最合适。所以，千万不要等到口渴了再喝水，那时身体已经严重缺水啦。而且不要喝碳酸饮料哦，那可不是水！都是甜蜜素，添加剂，不但不补水，还会带走水分。

3、祛除皱纹的常识

一注意眼部防晒：尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

二多做面部按摩：每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩六次。

三清洁后：每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

四喝啤酒抗皱：啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。

五嚼口香糖去皱：每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

六用米饭团去皱：当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

七用苹果膏去皱：取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，三十分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。

问题一：皱纹是怎么产生的 如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主邹纹。

问题二：皱纹是怎么形成的脸上 皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹；肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额、唇周围、下颌处的皱纹皱纹形成的最新发现。。

问题三：皱纹是怎样形成的 如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主邹纹。

问题四：皱纹是怎么产生的？ 我上次听说泡丽祛皱的老师说过：皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。

问题五：人老了为什么会出现皱纹？ 人体皮肤衰老一般是从面部最先开始的，其表现为皮肤变薄、皮脂分泌减少而显干燥、弹性降低且日渐减弱、失去光泽，逐渐变得松 弛，出现微细至深、数制目由少至多的皱褶。 人体面部皮肤出现皱纹虽是人体生理发育的必然规律，也是人体内脏器官老化的一面镜子，但是仍有一定规律和原因可寻。 面部皱纹出现的迟早、多少、深浅，常与人体的年龄、体质、遗传因素、生活环境、工作环境、心理情绪、工作状况、营养条件及全身性 疾病等诸方面的情况差异而各不相同。通常每个人随着年龄的增长，皮肤即会变得松弛，自然就会出现皱纹。 不过人们的年龄因素也不是绝对的特征。 常常有人们的实际年龄与生理年龄完全不相符的表现。比如一个人的实际年龄是35岁，可以表现出面部皮肤明显松弛，额纹，鱼尾纹均十分明显，而有的同龄人则无明显皱纹且皮肤也不松弛，这就是另一些人的生理年龄与实际年龄间的明显差别。甚至有的人全家人均显年轻，而又有的人则妹妹或弟妹均显衰老，这就说明人体的衰老与遗传因素有一定关系。 有的人本来体质肥胖，一旦经受到创伤打击或病愈则明显消瘦，出现满脸皱纹，有的人常年野外工作如探矿人员，日晒雨淋，面部易显衰老。有的人工作或遭遇不幸，终日愁眉不展，以及演艺届人士经常作面部化装及强烈的表情，面部过早出现深而多的皱纹也是情理之中，又如一些少年即呈现衰老的握诺氏综合征即表现为少年早衰。 一般而言，男性较女性晚出现皱纹，有色人种较白色人种出现皱纹也晚些，干性皮肤的人出现皱纹较油性皮肤的人要早。 通常人们随着年龄的增长，特别是中年以后，皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性，易生皱纹。人体皮肤老化一般在30岁左右即 出现，首先出现是前额抬头纹，继之是上下眼险及外毗角区出现鱼尾状皱纹，40岁左右上述皱纹明显，50岁则面颊部份出现鼻唇沟加深或面 颊凹陷，年龄再增长至60―70岁以后，则上述皱纹增多、加深，面部皮肤与颈部皮肤也松垂。有的人还会出现颏下与颈上部的火鸡脖子样的 皮肤囊或脂肪袋。70―80岁左右出现口周纵行纹口角放射形皱纹，满面深而多的弧形纹，甚至手、足、全身也呈现皮肤松垂及严重皱纹。皮 肤严重失泽，明显的老年斑、色素沉着等，既示皮肤衰老、人体内脏也老化，这是不以人们意志为转移的生理变化规律。

问题六：脸上的皱纹是怎么形成的 脸上的皱纹形成的原因如下：

1、不爱喝水

水是生命之源，如果皮肤水分补充不足，会使皮肤缺乏滋润，失去弹性而出现皱纹。要多喝水，让肌肤及时补充足够的水份，女人皮肤好看起来也会年轻许多。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，长期下来易衰老。

2、经常熬夜

睡眠不足，会直接使导致皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡6-8个小时。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

3、抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。

4、整天愁眉苦脸

如果人长期情绪不佳，也会导致皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的。

问题七：脸上的皱纹是如何产生的 为什么脸上会长皱纹 脸上长皱纹是皮肤太干燥了，和胶原蛋白的流失，使得皮肤松弛没有弹性，渐渐支撑不住，所以会褶皱

问题八：怎样才能减少皱纹的产生 产生皱纹的原因有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹最为明显，主要是前额肌肉收缩过多。 皱纹形成的过程分四个阶段： 洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以 ，那么面部皮肤可又恢复青春。倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期。此期肤质失去弹性，黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大，只能靠营养和颜面 加以改善。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。 如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显著(干燥型皮肤在做操前，须涂少量橄榄油)。 1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。 2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。 3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。 4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。 5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。 消除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在早晚洗脸后进行。 lajiaocity/0 1、尽量避免暴露在太阳光下 上午10点到下午2点之间是紫外线辐射最强的时间段。这期间应尽量避免外出，如果实在避免不了时，一定要涂上防晒产品再出门。另外在天气干燥的秋冬季节，一定要注意皮肤保湿。 2、保证充足的睡眠 人处于疲劳状态时，就无法像平常那么顺利地向毛细血管输送血液，从而导致皮肤的老化速度加快。所以，保持充足睡眠对防皱是非常有效的。 3、远离烟 抽烟有害于皮肤健康。不仅如此，光是在抽烟者旁边待着，也能使皮肤变得干燥。烟大量含有直接导致皮肤老化的有害物质，所以要想保持美丽健康的皮肤，最好远离烟。 4、改掉不良的表情、习惯 平时无意识地养成了各种不良表情和习惯，也会导致各种脸部皮肤问题的出现。比如，弱视力的人容易在眉间产生竖纹，习惯用手托着下巴的话，就容易使下巴的皮肤耷拉松弛下来。习惯趴着睡或枕着高枕头睡的人更容易产生眼部细纹、使颈部皮肤松弛下来。

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问题九：皱纹是什么原因形成的 原因很多，可以来我院咨询，采用激光除皱的祛皱技术已成功将内窥镜技术和高分子材料结合应用，使治疗时间缩短至30分钟左右，病人痛苦大大减小，治疗完成后即可正常生活、工作，故称午间生物除皱。在欧美地区，午间生物祛皱因其治疗时间短、治疗效果明显、维持时间长等优点。

问题十：额头皱纹是如何产生的 你好！

抬头纹，主要是因为年龄的增长和身体的衰老引起的。

平时要注意保养和护肤，不要熬夜，补充足够的营养。