女性年纪越大胯部比变大吗？

通常骨盆并不会因为女人年龄越大而越宽，若女人出现上述现象，通常由其他因素导致，常见为分娩引起的骨盆耻骨联合分离。此外，也可能为肥胖导致的臀部脂肪增加，并非真正的骨盆变宽。

1、耻骨联合分离：分娩时，由于胎儿体积过大或产妇骨盆偏小，在胎头经过骨盆出口时，可使耻骨联合被撑开甚至造成耻骨联合损伤分离，当分娩结束后耻骨联合又无法自行恢复，因此可以表现为骨盆增大的情况，造成女人年龄越大骨盆越宽的错觉。分娩后可遵医嘱使用骨盆紧缩带进行骨盆的加压固定，有利于将双侧的髂骨向中间挤压，可使耻骨联合逐渐复位；

2、肥胖：当女性年龄增加步入更年期时，可能会出现内分泌失调和代谢紊乱，若同时存在不良饮食习惯、生活习惯。此时较为容易引起体重增加甚至肥胖，过多的脂肪积聚于臀部周围，可造成骨盆增大的错觉。但并非骨盆本身的增大，增加的是臀部的皮下脂肪。可前往内分泌科门诊就诊，用药调整内分泌系统紊乱，并保证充足的睡眠和规律的作息，饮食以清淡为主，结合适当的体育锻炼。

开骨缝都这样,得生小孩啊。这是很正常的，一嘛，会因为男的经常在上面，最主要的还是因为ML后使女方下面的肌肉松弛。所以有人说做个爱的女人一眼就能分辨出来（从走路的姿势和身态），这是没法预防的，只能以后她多在上吧

梨型身材是假胯宽而不是真胯宽，所以不是天生的。导致假胯宽的原因有以下几个，首先是走路姿势和坐姿不正确，其次是贪吃不爱运动。假胯宽是一个困扰很多人的难题，但是这件事还是可以改变的。例如做一些蚌式开合、还有养成运动的好习惯。

1走路姿势和坐姿不正确

走路姿势和坐姿不正确一般是假胯宽的罪魁祸首，有的人很喜欢内八字走路，或者坐着的时候跷二郎腿以及膝盖内扣着坐。这些都会导致大腿内旋，大腿内旋之后外侧的肌肉就会越来越发达，发达之后看起来就会像一个胯，但是还不是真的胯，所以叫做假胯宽。真胯宽其实是很好看的，显得腰细腿长，但是假胯宽可就没有那么友好了，它会显得我们腿又粗又短。所以矫正走路姿势和坐姿是很重要的。

2贪吃不爱运动

虽然说走路姿势和坐姿不正确占很大一部分原因，但是我觉得贪吃不爱运动占得原因也挺大的。因为我就是一个活生生的例子，我就很喜欢吃零食还不喜欢运动，我也有假胯宽。就是真的就都是肉，把腿支起来就可以看见凸出来的一块肉，所以我最近在控制饮食加运动，希望可以把它减下去。

3养成运动的好习惯

养成运动的习惯真的很重要，这个习惯不是说一天运动两小时，而是说每天运动半小时。这半小时要是长期坚持下来身体就会发生很大的变化，人会变精神，身体也会更健康。如果有假胯宽的话可以专门做一些针对假胯宽的动作，比如说蚌式开合还有肌肉放松。但是是没有局部减脂的，而且基数大的人还是要先减脂，等减得差不多了才知道你到底是假胯宽还是纯是肉。

如果是骨盆宽，骨骼结构宽。那就多做一些健身操，练练呼啦圈。如果是有点胖，看起来胯宽。

多做慢跑。仰卧起坐。只要坚持，都会有效果。其实如果是生来骨骼结构胯宽。也没必要太在意。

只不过中国人审美现在喜欢瘦窄胯，过去可不是。如果你在欧美国家是瘦窄胯，反而没人待见，认为没有女性特征。没女人味。这不是缺陷。很正常，千万不要听那些美容整形的黑医忽悠，去做什么，剔骨瘦身变窄胯。后遗症轻则变形，长骨刺，骨质增生，终身痛苦相伴，重则瘫痪。骨头坏死。本来自然就很好。例如中美审美标准相反。中国美女在美国吃不开。没人理。美国美女在中国。因为身材不够细窄苗条。也不被人待见。实际上只有中国审美追求骨干细窄苗条。欧美日本都不是如此。正好相反，全球主流审美都是推崇，大曲线，曲线分明。胯宽 臀大翘 。比如巴西 和拉脱维亚，更是到了极端的程度，你要到了这些国家，也就是一个身材很细窄苗条骨干的女人，淹没在普遍大曲线的芸芸众生之中，就算呆一辈子都不会引起注意。所以不必为他人好恶对自己动刀子刮骨疗毒，完全没有必要。请反思。谢谢 希望帮你解开心结。