脾虚吃什么中成药

你好！脾气虚感用中成药有：启脾丸 本方为脾胃气虚，消化呆滞而设。脾气虚吃什么中成药方用人参、白术、茯苓、甘草即四君子汤补气健脾；山药、莲子、泽泻健脾渗湿；陈皮、山楂、神曲、麦芽理气宽中，消食化滞。诸药合用，具有补气健脾，和胃消食之功。若用苏叶、防风煎汤送服，适用于素体脾胃虚弱复受风寒的外感之人。(2)补中益气丸参芪膏 方中党参补中益气。

宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。 这些饮食都需要人去注意，长期坚持，还可以尝试一下德甫的甞胃寳茶，能温养脾胃。

食疗参考方

粳米粥

粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。

番薯

俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

大枣

性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

特别注意

脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。

至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。

平时可以揸脾茶 调养，补气健脾，益气养神，对脾胃虚弱人群很管用。蜂蜜:蜂蜜味甘、补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,吃了还容易长胖山药、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉、青鱼这些都是健脾的东西热量也不是很高 可以多选择吃这样的食物。

病情分析： 脾气虚主要是由于脾气不足，运化水谷精微功能减弱所致，临床以腹胀,便溏，疲乏为主要表现的证。常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证、小儿疳积，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。

意见建议：中成药上，我推荐六君丸和参苓白术散。

脾胃作为后天之本，它的重要性是不言而喻的，但同时，脾胃也非常容易受到伤害，下面我们就来说一下脾胃最容易得的那些病。

1、脾胃虚弱

在中医五行中，脾胃属土，你可以把它想象成一块农田，农田里面种的是庄稼，庄稼要长得好，土壤就得有肥力，假如土壤贫瘠，那农作物就长不好。

在人体而言，就是脾胃虚弱，没有能力把气血化生出来。

中医有句话叫“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上注于面”，就是说人的气血盛衰都会表现在脸上。脾胃虚弱的人，气色往往不是很好，面色会比较粗糙，暗淡，嘴唇发白，不红润。

平时老容易胃痛，这种痛是隐隐作痛，用手揉一揉会舒服一点，用热水敷一敷也能舒服一点。

吃东西比较少，甚至一天只吃一顿饭，从早到晚都不会感觉到饿。也有的人食欲还可以，但就是不长肉，因为他的脾胃运化吸收的不是很好，吃下肚的东西“穿肠而过”，该吸收的没吸收，该利用的也没利用起来，所以长不胖。

土壤贫瘠怎么办？当然是要给它施肥，但是肥力又不能太大，否则那农作物就要烂根，换句话说，要补，要慢慢地，一点一点地，循序渐进地去补，小建中颗粒是个不错的选择。

小建中颗粒：桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草

小建中颗粒专门负责给脾胃施肥，它里面一共有五种药材，一半儿都是药食同源之物，比如生姜；比如甘草；大枣那就更不用说了，它们是直接奔着脾胃去的。

桂枝强心阳，心脏强大了，就能分一部分力量给脾胃，等于是在施肥之前，先用锄头给它松松土，先松土，再施肥，这是有经验的庄稼人都懂的农耕之理。不过，桂枝药性偏散，配上白芍，给它稍微往回收一收。

因为它加了蔗糖，味道甜甜的，甘甜入脾，当你觉得脾胃虚弱的时候，适当地吃一些甘甜的东西，能让脾胃变得欢喜起来，干起活儿来就很卖力，气血就会造很快。喝上一段时间，能让面色苍白的人变得红润有光泽，也能让干枯瘦瘪的人一天天圆润起来。

2、脾虚湿盛

脾主运化，一个是运化气血，一个是运化水湿。

所以脾土虚弱以后，导致的另一个结果是什么呢？水湿泛滥。也就是中医常说的“脾虚湿盛”。

体内有湿气的人，早上起床后，头昏头重，像裹了块湿毛巾，整个人也跟着昏沉、困倦、没精神，大便不成形，容易黏马桶，很难冲下去，舌体胖大，舌边有齿痕。

说到健脾祛湿，中医的确有很多不错的方子，如果要用中成药，推荐参苓白术散。

参苓白术散：白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁

人参、白术、茯苓、甘草，再加上山药和莲子，六种药材联手把脾胃培补起来，等于从根上切断水湿的来源。那已经生成的水湿怎么办？白扁豆、薏苡仁信手拈来。再配上行气的砂仁和桔梗，使气行则湿化。

参苓白术散药性偏温，适合寒湿之人，就是体内既有湿又有寒，舌头一伸出来，舌苔白腻的那一部分人。

3、脾胃虚寒

脾胃怕湿，也怕寒。有一个词叫天寒地冻，外界气温一下降，土地就被冻的硬邦邦的，不管你种什么，都是瞎折腾。

脾胃虚寒的人容易口干，口虽然干但不想喝水，尤其是凉水，稍微喝多一点就汪在胃里，动一下，咕噜咕噜直响。或者即便喝了也不解渴，因为寒气太重，喝进去的水被“冻”住了，流通不了。

脾胃虚寒的人吃点生的、冷的，肚子里边就发凉，像塞了块冰疙瘩一样，再严重一点就要腹痛腹泻，大便里夹杂着不消化的食物，也有的人早上起床第一件事就是跑厕所，中医叫五更泻。

脾胃虚寒的人手脚也凉，因为脾主四肢，脾胃虚寒一片，那手脚能温得起来吗？

用哪个成药？附子理中丸。

附子理中丸：附子、党参、白术、干姜、甘草

附子和干姜暖脾胃，把脾胃中的寒气驱赶出去。党参和白术为脾胃提供营养支持，恢复一下脾主运化的功能。甘草性子和缓，不急不躁，就是让大家慢慢干活，持续火的温度。

4、还有一种常见的脾胃问题，脾气虚

脾气虚的人，就像皮球没气了以后，它就瘪了，当然不是说你真的瘪下去了，而是指的一种状态。

比方说，从前这个人站如松，坐如钟，行如风，现在呢走起路来含胸驼背，拖泥带水，站或坐的时候老想找个东西靠着。

再比如，从前这个人讲话高亢有力，现在呢低声细语，有一种气短，气不够的感觉。又或者从前这个人精神矍铄，一口气爬五层楼都不觉得累，现在呢动不动就乏力，嗜睡。

脾气虚的严重了会导致气陷，也叫中气下陷，最常见的就是脏腑下垂，包括胃下垂，子宫下垂等等。

还是这只皮球，皮球之所以圆润饱满，全靠气在撑着，假如气变少了，你用手指头一戳，它就凹下去一大块。五脏六腑也是靠一股气来托着的，现在气虚了，气不够了，脏腑就要往下垂。

这时候，补中益气丸是最佳选择。

补中益气丸：黄芪、甘草、党参、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣

黄芪、甘草、党参、白术、生姜、大枣补气健脾，当归补血，气血不分家，陈皮行气，防止补进去的气像乱麻一样纠缠在一起，升麻、柴胡药性是往上走的，负责把气提起来，解决的是气陷的问题。

有两种情况要考虑补中益气丸：一种是气虚；一种是气陷，就是有各种下垂、下脱之证，补中益气丸药到病除。

问题一：脾胃失调应吃什么中药调理 建议：脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。 常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、 嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。 脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身；胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。 脾胃不和证的临床表现，为食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心,呕吐等症。由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见；因升降失调,脾气不升反而下陷，则见泄泻,甚则小腹胀坠、脱肛等。胃气不降反而上升，则可见嗳气，恶心，呕吐等；润燥失宜，胃阳不足，胃失通降，可见食欲减退，嘈杂易饮，干呕，呃逆，甚至噎膈，大便干结；脾虚湿困可见食后饱胀，倦怠乏力，舌淡胖或舌边有齿痕、苔少或无苔，脉细弱而数等症。 脾胃在生理、病理上是相互影响的。一般而言，消化不良，食后腹胀，大便溏薄，其病变主要在脾；食欲不振或嘈杂易饥，其病变主要在胃。脾胃同病，以健脾和胃为主要治法。可选枳术丸、健脾丸等方剂。调节内分泌的食物 绿茶 柚子 大麦 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生姜 调节内分泌减压疗法 芳香SPA水疗：解除工作、生活、生理、心理的各种压力，调节女性的内分泌，防治妇科疾病。 耳烛排毒疗法：采用真空吸引的原理，舒缓、减压。 丰胸美身护理：利用中医点穴的手法，疏通经络，促进雌性荷尔蒙的分泌，激活 腺体丰满再生。 调节内分泌爱抚疗法 有规律的性生活，能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。

问题二：脾胃升降失调吃什么中成药 脾胃失调吃什么中成药常用的调理脾胃的中成药有:保和丸、香砂养胃丸、人参健脾丸、香砂六君丸等

问题三：脾虚吃什么中成药呢？ 很多脾虚的人都想着吃药，这里建议大家最好要用食疗的办法解决脾虚的问题，脾胃问题需要用饮食来养护的，这是最主要也是最重要的。这其中又包括两个方面，一是饮食养脾方法，二是常吃养脾食物。1、对于脾虚的患者来说最好多吃一些大枣，因为大枣性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。2脾虚的人一定要注意食疗，注意自己的饮食习惯，对于脾虚的人来说建议大家要适当的多吃一些粳米，粳米又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。建议大家多吃一些健脾的食物，健脾也可用山药、白术、意米、土豆、白扁豆、红薯等，通常是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、婉肉、单煮均可，如果放一点荷叶，效果会更好。还有就是可以喝（随草记埤泰茶）进行调养，可以温养脾胃，健脾益气，提升免疫力。

问题四：脾胃运化不好，吃什么中成药好 苦菜红糖水，红糖煮好后再加。

脾胃湿热 ，多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。脾胃湿热可能因饮食伤脾，脾虚则湿蕴。主要应健脾、去湿。相关中药主要有：

薏仁：性凉，入脾经、胃经，健脾，逐湿

芡实：性平，入脾经、肾经

白术：性湿，入脾经、肾经，健脾，燥湿

红豆：性平，入脾经、心经，健脾，利水

这几样可以作为食疗经常吃，熬粥，煲汤，炖菜等，口服药粉也可，但要注意搭配，长期吃不要偏于某一样，配合起来可以扬长避短。

脾胃弱，要加强锻炼，增强心肺功能，排出湿气。尝试喝常渭宝茶，通过严格的组方科学搭配，可以温养脾胃，健脾益气。