为什么有的人脸上不长痘

为什么有的人脸上不长痘

　为什么有的人脸上不长痘，很多人都容易忽视自己的身体健康问题，也会遇到身边的很多人有身体健康问题，那么为什么有些人脸上不长痘，自己却长痘痘，接下来让我们一起来看看为什么有的人脸上不长痘吧。

为什么有的人脸上不长痘1

　 为什么有人满脸痘，而有人从来不长痘？

　都知道青春期的人会长痘痘，这是人体生长的一个原因，随着年纪的增长，到青春期的时候，男女的身体会出现变化，此时体内的激素会发生改变，出现增多的情况，以便独特的一些特征能够正常发育，此时的身体中就会出现激素失调的情况。

　激素不稳定，以至于内分泌不能正常的运作，体内的毒素以及垃圾不能及时的排出，就会出现堆积的情况，但这些废弃物无处可走的时候，就会通过毛孔排出，导致脸上的毛孔变粗变大，并且痘痘不断。随着年纪增长，过了青春期，体内的激素稳定，痘痘的情况也会得到缓解。

　之所以长痘就是这个原因，但有不少人会反应过了青春期了，怎么还长痘呢，这是因为激素失调，可不仅仅只有青春期会出现，就算成年后，依旧会出现，特别是一些有不良习惯的人，如经常性的熬夜，相信这个应该是很多的状态。经常性的熬夜，会影响到体内各方面的运作，代谢能力会下降，体内的毒素难以排出，就会出现痘痘。

　还有平时的饮食不佳，经常吃一些油腻、高脂肪的食物，这些食物进入身体会后，会加重肠胃的负担，使之蠕动困难，会出现食物堆积的情况，时间长了，会出现发酵，有毒素出现，体现到脸部，出现痤疮。并且还会引起便秘，常常出现便秘的人，脸部的皮肤状态也并不好，就算痘痘不多，那肤色也是暗沉的。

　而有些人从来不长痘，其实这个跟遗传也有一定的关系，有些人的肤质是天生的干性皮肤，这类皮肤的人，是不容易长痘的。而油性皮肤的人，则就容易出现痘痘。除了肤质的问题，还有不长痘的原因是个人的生活习惯比较好。

　不长痘的人，说明体内的运作比较平衡，平时的饮食以及作息习惯比较好。经常吃一些高纤维的食物，还有维生素丰富的食物，加上睡眠充足，体内新陈代谢的水平会有明显的提高，及时的排出毒素以及垃圾，皮肤的状态自然不会差。

　对于有痘痘的你，需要注意学习，除了正常的生活习惯，还需要注意脸部的卫生，尽量少化妆，不要使用劣质的化妆品，或者是使用药膏涂抹，需要内在调理。

　痘痘的出现，会有损形象，那平时就要注意将之清除。出现痘痘以后，千万不要用手抠，以免留下痘印，更难处理，平时就做简单的清洁，还需注意内分泌的调理，多运动，多休息，排出体内的'毒素，痘痘的情况也能够得到缓解。

为什么有的人脸上不长痘2

　长痘痘很可能是由于生活作息不规律造成的，也可能是由于平时爱吃一些辛辣刺激生冷油腻的食物造成的，还有就是由于遗传造成的，所以有些人也许是由于自己的饮食比较清淡所以不长痘痘，还有一些则是由于基因比较强大天生就不带长痘痘基因。

　内分泌良好的人吃辣不长痘，当内分泌紊乱的时候会引起脸上长痘痘的毛孔堵塞，排泄物堆积到脸上的时候也会引起脸上长痘痘，是自身免疫力低下引起的，辣椒会使内分泌紊乱，引起脸上长痘痘，所以在脸上长痘痘的时候不宜吃辣椒和生姜，还要多喝一些温开水。

　这个取决于您自身的实际情况，症状被认为是痤疮的可能性，一般与皮肤的性质、内分泌等有关。根据以上分析，建议使用异维甲酸软膏治疗，多吃蔬菜水果，不要熬夜。建议您到正规医院内分泌科检查，明确症状治疗的原因。平时要保持充足的睡眠，保持良好的心情，并随着年龄的增长而逐渐好转。

一个跟吃有关，二个油性皮肤容易长，干性却不容易长。因为油分泌过多，皮肤毛孔容易堵塞，从而成了痘痘。

所以一定要用清爽控油产品，我们是专门为美容院提供精油货源的和各种护肤产品详细情况请去我的空间了解其中有专门对此的产品。我在成都吃上火长过，用了清凉薄荷霜和粉刺霜，几天就好了。当然我是干性的，很少长这个。所以见效快

要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，才能不再复发，而不是靠任何的祛痘产品能保持永久不复发的

为何会长痘痘？

1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞

2、平时的清洁不彻底，补水不及时

3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食

4、平时喜欢熬夜，睡眠不足

5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人

祛痘是多方面的。

从饮食入手，首先 你要饮食清淡，平时尽量的少吃油腻辛辣的、多盐多糖的食物，不健康

的零食也要少吃的。

从一天三餐入手，平时早餐一定要吃，而且一定要在九点之前吃完，要注意早餐的营养和

丰盛性，午饭可以吃的稍微饱一点，晚饭要吃点清淡容易消化的东西。这样的一天三餐才

是正确的。

从运动入手，平时可以适当的运动，出出汗，为皮肤排排毒。像是快走、慢跑和游泳

从情绪入手，平时的情绪一定要保持稳定，有什么不开心的、压抑的情绪一定要抒发出来

如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

　　是否长痘痘原因很多，比如皮肤是否是油性皮肤、是否细菌感染、是否内分泌旺盛、是否注意护肤等等。

　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

如果一个人的睡眠质量好，作息规律好，内分泌协调好，这样的话就不会长痘痘了。一般青春期因为内分泌旺盛，再加上正是上初中，高中的紧张时段，压力大是一方面，作息也不太正常，睡眠少，所以一般都会起痘痘。我初中高中也起，不过现在上大学了，没有压力了，休息时间长了，再加上平日不怎么吃辣椒，我现在已经一年多没起过痘痘了，希望我的回答您能满意！

说到长痘，经常长痘痘的人很羡慕那些不管怎么吃辣和熬夜都不长痘的人，我们身边经常会有这样的“物种”，那就是他平时可能比你还不遵守健康的生活和饮食习惯，就是不长痘痘，为什么有的人不长痘痘呢？长痘的最根本的原因是什么呢？

1、痤疮知识详解

虽然大约有百分之八十的人会在一生中的某个时刻，体验长痤疮的噩梦，但科学家们依旧不太了解痤疮的触发机制以及如何让它停止生长。

但一项新研究也许终于找到为何皮肤细菌只会让某些人的皮肤发炎而另外一些人不发炎的原因，该发现最快能在两年内带来新的痤疮治疗方法。

目前，医生们利用抗生素、激素调节药物(比如口服避孕药)或者保肤灵来治疗严重的痤疮。所有这些方法都伴随着副作用(有些比其它的更严重)，更糟糕的是，大部分治疗方法无法根除痤疮，某些时候它们毫无用处。

多年来痤疮治疗方法并未推陈出新，因此对痤疮的新探究可谓姗姗来迟。

新研究基于我们的皮肤一直都覆盖着细菌这一事实，毕竟它是对抗入侵细菌的第一道防线。

但虽然有些人不断地接触细菌，但他们的皮肤却从来不会爆痘，而其他人不论怎么尝试都没办法摆脱痤疮。

来自加州大学圣地亚哥分校的RichardGallo是主要研究作者，他表示：“为何我们能够忍受皮肤上的这些细菌，一直是个谜。通常情况下，我们能够与它们和平相处。但在特定时期，防线会突然崩溃，你也因此而遭受感染。”

Gallo及其同事发现，当通常无害的细菌被困在密不透风且油腻的环境中(比如毛囊)的时候，它们就会开始引发炎症和痘痘。每个人的毛囊都不一样，这可以解释为何不是每个人都会长痘。有些人的毛囊比其他人的更令人窒息。

可能这不仅解释了痤疮的根本原因，还揭示了治疗由细菌引发的炎症的新方法，它可以帮助科学家们了解一系列不同的感染。

研究人员们特别研究了名为痤疮杆菌(Propionibacteriumacnes)的细菌，它是导致痤疮爆发的细菌。一直以来，我们大部分人的脸上都有痤疮杆菌，但它并不会一直让我们长痘。该团队在小白鼠皮肤的各种条件下测试了该细菌的表现，试图了解具体发生了何事。

他们发现当痤疮杆菌被困在密不通风的毛发和皮肤细胞中时，就会把浆液(我们皮肤上的油)变成脂肪酸，激活附近皮肤细胞的炎症。

一般这种炎症能够被名为组蛋白的酶消灭掉，但该细菌产生的脂肪酸会让它失效，因此炎症无法被我们的身体察觉，并继续造成红肿发痒的痘。

到目前为止，该研究仅在小白鼠身上试验过，该团队正准备将他们的研究结果复制在人类身上。他们满怀希望地认为人类和小白鼠的发炎途径一模一样。

皮肤细菌专家HolgerBrüggemann并未参与该研究，他表示：“这是第一次有研究展示源自痤疮杆菌的脂肪酸，如何在皮肤细胞上表现并诱导炎症。新发现能够解释为何青少年更容易长痘，因为他们在这期间分泌的性激素让皮脂过度产生，给痤疮杆菌提供了更多燃料。”

坏消息是洗脸根本没用，因为该团队发现这种细菌会挤成一团形成名为生物薄膜的结构，有效地将它们锁在了你的皮肤上。

虽然这种细菌并没有给令人窒息的毛囊带来内部破坏，但它们对皮肤健康至关重要，这解释了为何抗生素疗法对很多人没什么用，而在某些情况下它还会让情况变得更糟糕。

现在该团队理解了发炎的根源，他们自信能够找到治疗痤疮的新方法。Gallo说道：“我们可以抑制这些脂肪酸或者封锁它们对皮肤的影响。如果我们幸运的话，就能在2-5年内找到新疗法。”

除了特别令人窒息的毛囊之外，也许对于容易长痤疮的人来说，其基因使得他们更容易受到痤疮杆菌脂肪酸引发的炎症的影响。也有可能相比其他人身上的痤疮杆菌而言，他们身上的痤疮杆菌分泌了更多脂肪酸。

2、长痘怎么办

1、良好的生活习惯

注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。

2、改变饮食习惯

前面已经详细阐述过,痤疮的发生主要与皮脂分泌有关,所以凡是能刺激皮脂分泌的食物都应该少吃,比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。

3、运动调理

在日常生活中大家要注重户外锻炼，多多参加健身运动，要做到劳逸结合。还有就是要控制夜生活，要保证充足的睡眠时间。

4、调整消化道功能

中医认为,消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重。所以保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄。应养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜、笋子、豆角、丝瓜、白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶或决明子泡水喝。

5、多吃水果和蔬菜

蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性,尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。饮食调理是防治痤疮的一个基本方法,

柠檬蜂蜜水每天早上起床后，用一杯温开水放入适量的蜂蜜和几滴鲜柠檬汁，搅拌均匀，饮用，有润肠通便，美容排毒养颜的功效，坚持每天喝，你就会看到痘痘在慢慢的消失不见。