脸上出油很厉害，这是什么原因造成的？

引言、我们有些人都会在日常生活中发现一件事情，就是自己脸上会经常出油，而且出油的非常的厉害，就会觉得自己出现了什么问题，其实造成我们脸上出油是因为多种多样原因所引起的 。

一、造成脸上出油的原因 

如果我们自己脸上出油非常厉害的话，就首先要考虑一下是不是遗传的因素，如果自己的父母皮肤比较油的话，那孩子可能也会有着油性的皮肤。而且也有可能是我们自己的内分泌紊乱，所以我们的雄激素就会增多，因此我们脸上也会有很多的油。如果我们在高温的环境中的话，我们皮肤也会有很大的出油量。而且如果我们的脂肪摄入是比较多的话，也会让我们的脸部出现非常多的油，再加上我们自己的生活不规律，这些都会让我们皮肤的油脂进行一个非常多的分泌，从而造成了我们脸上出油非常的厉害 。

二、解决脸上出油的措施 

首先我们如果脸上出油非常厉害的话，就说明我们是油性的皮肤。所以我们在饮食上面一定要清淡，不要吃一些比较油腻的食物，或者说一些比较辛辣的食物，而且油性皮肤的人也可以多吃一些水果和蔬菜。同时在饮食上也可以吃一些纤维非常多的粗粮，这些都可以很好的帮助我们改善脸上出油的情况。而且我们在用护肤品的时候，也要选择一些比较清爽的，而且要控油的。在日常生活中我们也可以选择经常锻炼我们的自己身体，也可以改善我们皮肤出油的情况 。

三、总结

如果我们脸上出油特别多，证明我们是油性的皮肤，而且造成脸上出油多也是有多种多样的原因的。我们可以改善我们的饮食，同时也要保持锻炼，这些都能很好的缓解我们脸上出油的情况 。

熬夜、电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

过度清洁

由于脸上皮脂分泌旺盛，很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，为了控油，一天洗脸次数有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗却感觉越油其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。

不正当的饮食

生活中如果经常食用一些油腻且脂肪高的食物，脸部自然也很容易会变得很油。特别是新陈代谢比较好的人群，因为其将脂肪排出体外的功能比较强，皮脂分泌也会更加旺盛，从而导致脸部更容易出油。

压力大

导致自身的荷尔蒙被打乱的另外一个很大的因素便是压力，特别是女性的荷尔蒙很容易就会会受到压力的影响，如果分泌出现错乱，首先就会引起各类皮肤问题的出现。不管是干性还是油性肤质，都会出现该种情况。平时想要避免脸部出油的情况，那么就要尽量缓解自身的压力。

先天皮脂腺发达

这种先天皮脂腺发达的情况多出现在男性群体中，由于皮脂分泌亢进，脸上常常油光满面，一般的方法很难彻底改善。而在天气炎热、饮食油腻、生活作息不规律时，脸上出油会更多。

生理原因

处于青春期的人群，其皮下油脂的活力非常旺盛，所分泌出来的油脂很多，皮肤纹理也比较粗，毛孔粗大，肤质看起来很厚硬，而且皮肤很容易会长黑头，化妆之后也很容易会出现脱妆的情况，这一类人群脸上就会带有油光。

应对措施

1、对于出油严重的人，应选择使用弱酸性的洗面奶，并且有控油补水的洁面产品。

2、内外补水，适量的为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右。

3、对于长期在电脑前办公的工薪族，要做好隔离防护措施，定时涂抹隔离霜。

4、定期做好皮肤深层清洁工作，次数不宜过多，一周1到2次就可以了。

5、饮食方面应该以清淡为主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜水果。

6、养成良好作息，避免经常性熬夜，睡前可以对脸部进行按摩，促进脸部的血液循环。

脸上出油特别厉害是什么原因

你知道脸上出油特别厉害是什么原因吗？油皮MM经常会有脸上出油太多的困扰，不仅容易脱妆，平时脸上油光满面也非常难看。我精心为大家整理了脸上出油特别厉害是什么原因的知识和信息，希望对你有所帮助。

脸上出油特别厉害是什么原因1

一、不洗脸和洗脸太多

有些人真的是不洗脸，有些人是因为比较懒，平常起床太晚，没有时间洗脸。但是还是有一些人是根本不洗脸，我就见到过这样的人，根本想不到他到底是怎么想的。不洗脸的话，脸上经过一天的风吹日晒，各种灰尘、细菌堆积在脸上，还不清洁，脸上能够干净才奇了怪了。

还有就是洗脸次数太多，有些人特别的爱洗脸，一天可以洗上五六次，甚至是十多次。但是，频繁的洗脸不仅不会补充水分，还会将肌肤中的水分带走。然后脸上的肌肤在缺乏水分的情况下就会分泌更多的油脂来保护皮肤，所以，会显得很油腻。

二、作息习惯不好

这个也是老生常谈的问题，我们应该都已经知道了作息不规律的话会导致内分泌失调，然后会让我们的身体产生油脂，最后到达皮肤层。还有就是晚上睡觉的时候蒙着头睡觉也是会产生油脂的，因为皮肤不能自由呼吸，所以让也会渗出油脂。

三、辛辣油腻的食物

吃辛辣的食物到底出不出油这个还不太好说，大部分人都认为是会油腻的。但是吃油腻的食物的话是一定会脸上出油的，这个都不用想。油腻的食物中含有大量的脂肪，而且都是高热量的食物，这些会提高我们皮肤油脂的分泌，让脸上看起来更油。

四、长期呆在空调房中

前面我们知道了我们的皮肤是会自动调节的，如果缺水就会分泌油脂。我们平常在空调房中往往会感到很干，总是想要喝水，这是因为空调会带走空气中的水分，所以，如果你的家里没有加湿器的话，那皮肤肯定会又干又油。

脸上太油如何来控油？这5个妙招控油效果好

1、减少洗脸次数

有人认，多洗脸就可以洗去脸上的油，其实不是这样的，多洗脸反而损伤皮肤。我们一天的洗脸次数不能多于三次，还要用温和的护肤品洗脸。而油性皮肤洗脸时，可以在洗脸盆中加一点盐，这样有杀菌清洁的作用，还能去除脸上多余的油脂。

2、用菊花去油

我们知道，菊花冲水喝有降火的功效，而外用则可以消炎杀菌，还可去除脸上的油脂。为此，我们可以拿适量菊花瓣，放在经常出油的脸部，轻轻揉搓，揉搓几分钟后就可以看到脸上油脂变少，这样坚持每天使用，便有改善肌肤出油，这样用菊花护理的方法会让我们的皮肤更清爽、光滑。

3、去角质

经常脸出油就要多去角质，这样才能让我们的肌肤更白皙，还能起到控油作用，如果脸上出现老化角质过厚，护肤品无法正常吸收，让肌肤缺水干燥。因而，要每个月做一次去角质，可加速肌肤对各种护肤品的吸收，让脸部的水油更平衡，才不会总油光满面。

4、用南瓜去油

南瓜含有许多种维生素，所以能抗氧化和延缓衰老、并且能美容护肤、降低油脂的分泌的作用。经常脸泛油光就可以取适量南瓜打成泥浆，用水调和，敷于脸部15分钟，坚持使用，便可改善油性肌肤，让我们的皮肤更光滑细腻。

5、冰敷面膜

经常敷面膜可以起到护肤的作用，对于油性肌肤，面膜要先去冷藏，再拿出来敷，这样更能改善油性肤质，也能让肌肤补补水，起到保湿效果。

脸上出油特别厉害是什么原因2

如何改善出油

1、及时补充水分

大多数的油性肌肤都是因为肌肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况，而要想改善这样的肌肤问题，就一定要先做好肌肤的补水的护肤工作，保证肌肤的水分充足，维持水油平衡，这样是可以达到控油的效果，而补水的话，不仅是内部补水，而且也要外部补水，常见的可以使用补水面膜，而且相对的水乳也可以及时涂抹，这样体内水分的平衡，自然能够让你的肌肤显得清爽。

2、适度去除角质

其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因，所以要选择适度去除角质，这样可以保证肌肤的'呼吸能力，而且还可以及时去除老化皮脂，帮助肌肤更加光滑的效果，因为说要适度去除，因为角质总是肌肤的一部分，太过于频繁去除，只会让肌肤显得愈加敏感。

3、注意卸妆

很多女生在卸妆的时候都显得非常得怠慢，而且稍不注意，就会残留巨多的妆点在脸部，这样不仅会引起毛孔的堵塞，而且部分妆点还是存在化学物质，这样对于肌肤的色素沉着会造成很大的伤害，而且这样也是会让肌肤看起来更加的暗沉，而且油脂也会更加过分的分泌，所以卸妆的时候一定要长点心，好好卸妆，不仅可以让肌肤干干净净，还能够免除很多的肌肤问题。

4、注意日晒

可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样，阳光的晒射会增加肌肤的油脂分泌，而且还会导致肌肤衰老的速度没这样对于肌肤的伤害是巨大的，所以不管是为了帮助改善油性肌肤的问题也好，还是其他的护理肌肤的问题也好，防晒是护肤中必备的前提之一。

油性皮肤多洗脸好吗

油性皮肤不宜频繁的洗脸，皮肤油脂本来就多，过多次数的洗脸会破坏皮脂膜，使皮肤保护层受损，进一步刺激油脂分泌，油脂分泌平衡被打破了，导致皮肤更加油腻，甚至造成皮肤抵抗力下降，变得敏感脆弱，有损健康。因此油性皮肤不宜多洗脸。

油性皮肤一天洗几次脸最好

油性皮肤一般一天洗两次脸就好了，每天早晚各一次，如果实在油腻的很厉害的话，可以选择在中午用清水清洗一次。这样不容易损伤皮肤，还不会导致皮肤中的水分和油分流失，造成严重缺水和水油不平衡，使肌肤保持在干净清爽的状态。

脸部出油多是什么原因

　脸部出油多是什么原因，我们都知道油光满面对于个人形象会造成不好的影响，会让人看起来“油腻腻”的，那么大家知道脸部出油多是什么原因吗，下面就来看一看脸部出油多是什么原因吧！

脸部出油多是什么原因1

　 体质原因

　从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　 生理原因

　青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　 遗传原因

　有些朋友天生就是油性皮肤，这是一种遗传的现象。皮肤皮脂比较容易分泌油脂，从而造成皮肤出油厉害，此外，还会有毛孔粗大，生痤疮和粉刺的现象。

　 “油性脂溢”现象

　内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

　 地域原因

　热带地区的人往往皮肤出油更加严重，天气热会使人的皮肤毛孔扩张，从而排泄油脂。

　 身心压力太大

　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

　 不当的饮食

　这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　 不规律的生活作息

　现代社会生活节奏变快，很多人都没有一个良好的睡眠，从而导致内分泌失调，荷尔蒙紊乱，这些都会给皮肤带来影响，导致分泌油脂多。

　 错误的`护肤方法

　如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

脸部出油多是什么原因2

　 脸部出油多需要怎么做

　 1、做好肌肤清洁工作

　不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

　 2、 做好补水工作

　皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　 3、定期去角质

　分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1—2次即可。

　 4、注意防晒

　防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

脸上出油的原因有哪些

　脸上出油的原因有哪些，美容是我们成功跻身魅力女人行列的必备，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，其实这些都是肌肤缺水的表现，为了完成变美的“课业”，面对脸上出油的原因有哪些你心动了吗？

脸上出油的原因有哪些1

　 1、皮肤缺水

　因为皮肤出油，就拼命使用去油产品，也不去看实际的皮肤状况就一昧的下定论，这样是不对的哦！并不是所有皮肤出油都是因为油性皮肤造成的，除了本身油性皮肤容易脸上出油之外，皮肤严重缺水也会出现“T”字部位出油的呢！所以，皮肤补水工作不能忽视，如果出现皮肤突然出油，先看看有没有缺水吧！

　 2、天气原因

　夏天天气炎热，在这个季节除了本身是油性皮肤的人非常容易皮肤出油之外，连一些中性皮肤和干性皮肤的人也非常容易出油，这个时候，我们要做好防晒和控油的双重工作。

　因为天气原因而造成皮肤出油，只能对皮肤多多进行清洁，使用一些去油的护肤品。

　 3、生活不规律、作息紊乱

　生活黑白颠倒，作息时间混乱，长时间下去，对身体会造成损害，而最开始则会从你的脸上表现出来，脸部皮肤出油、长色斑、泛黄等等。这时，除了使用一些清爽去油护肤品之外，还要改善自己的休息时间，保持健康的生活习惯。

　 4、护肤品使用不当

　在选购护肤品时，一定要注意与自己的肤质、年龄相当，一昧的追求品牌效果是不正确的，并且过度使用去油的产品，只会造成越演越烈的情况出现。皮肤出油，使用去油的产品只能一定程度的缓解情况，注意要水油平衡，否则情况仍旧不能改善。

　 5、饮食不当

　在饮食方面，如果经常食用一些刺激性食物，容易导致上火、长痘等等，而且会伴有皮肤出油的现象。所以，我们在饮食上，要少吃一些辛辣、油炸、重口味的一些食物，可以多食用一些排毒的食物来减少自己的垃圾，改善体质的同时，也能改善自己的肤质。

　 脸上出油怎么办

　1、睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。

　2、少吃刺激性食物。刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。

　3、每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

　4、阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。

　5、一定要坚持大量喝水以补充水分。

　6、要少用油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

　7、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　8、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。

　9、随身携带喷雾以补充水份。

　10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

　12、鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

　13、将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

　14、取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

　15、把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

　16、将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　17、先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。

　18、尽量待在凉快的环境中，这是一个重要前提，人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%，这是一个很恐怖的数字。

　19、洗脸次数一天2~3次为宜，夏天洗脸宜用冷水，洗脸产品用中性或稍微偏碱性的可以加强去油力度。

　20、平时多吃一些富含维生素B6的水果，如香蕉、鱼类等可以减少油脂的分泌。

　21、不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

　22、含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

脸上出油的原因有哪些2

　 一、脸上出油是什么原因

　 1、生理原因

　青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　 2、体质原因

　从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　 3、遗传原因

　由于遗传和性激素的原因，有的人就是天生的油性皮肤。皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺。

　 4、身心压力太大

　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

　 5、“油性脂溢”现象

　内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

　 6、不规律的生活作息

　有着长久的不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使不能早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

　 7、地域原因

　广东、福建，热带地区的人都偏油性皮肤，因气候偏热，油脂易外溢。

　 8、不当的饮食

　这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　 9、错误的护肤方法

　如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　 二、脸上出油怎么调理

　 1、从护肤方面调理

　（1）夏天多用清爽补水的面膜，做完之后一定要洗，否则会让肌肤“难以呼吸”，达不到补水的效果。

　（2）夏天不要一味“吸油”，虽然脸上的油脂很不受欢迎，但调理肌肤不是一下子就能实现的，需要一步一步来，如果你经常随身携带吸油纸，建议换成补水喷雾吧，这样更科学一点。

　 2、从生活习惯方面调理

　（1）做到早睡早起，这样才是健康的生活方式，不仅科学高效，而且能让人体的新陈代谢处于健康循环的状态，有百利而无一害。

　（2）做到不吸烟不酗酒，吸烟酗酒会让人的毛孔变得特别粗大，所以戒烟戒酒对肌肤的养护来说十分重要。

　（3）生命在于运动，相信人人都知道这个道理，但大城市生活节奏比较快，除了工作之外，很难抽出大量的时间来运动。其实，运动是无时无刻不存在的，比如说周末去公园散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，长期坚持的话，皮肤自然会有所好转。

　 3、从饮食方面调理

　（1）要想皮肤好，烟和酒一定要戒。

　（2）要多吃水果和蔬菜，能促进肠道蠕动，让皮肤更加健康。

　（3）可以吃一点冬瓜或者薏米，对皮肤有好处。

　（4）尽量少吃含油多，含糖多的食物。

油性皮肤之所以出油的厉害，很重要的一个原因就是你的肌肤在抗议你没给它补水，如果想要让肌肤看起来不那么油，那就需要多补水。建议选择一些保湿性比较好的爽肤水和面霜乳液。

肌肤的好坏是饮食是否健康的最直接体现，喜爱吃辣和油腻食物的往往会发现自己的皮肤很容易显得油油的，这就是因为饮食不合理而导致的。因此，油性肌肤的建议在饮食上不要暴饮暴食以及少吃些刺激性的食品。

脸上出油是油性皮肤，油性皮肤之所以形成，很大部分的原因是来自于遗传。遗传的细胞中会自行分泌油脂，当油脂量分泌太多时，就会溢出角质层，脸上看起来油光满面。

建议油性皮肤在洗脸时用冷温水交替清洗，先用温水加清洁用的护肤品洗脸，让脸部的毛孔全部张开，将里面的垃圾清理出来。洗完后再用冷水洗一遍，皮肤受到冷水的刺激容易收缩，这样有助于缩小脸部毛孔。

不过要注意的是用冷水洗脸时就不用再加洗面乳之类的物品了，因为过度使用洗脸类的护肤品也会对皮肤造成损伤的哦。因此，油性皮肤的要多加注意。

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一、油性皮肤简介:

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

二、油性皮肤形成原因:

1皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

5皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

参考资料:油性皮肤