怎么使头发变得柔顺又有光泽呢

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　1、一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。

　　2、另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

　　3、往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

4、茶水冲洗法：洗发后再用茶水冲洗一下，不仅可去除油垢，还可使头发乌黑光泽。

5、发油浸洗法：头发洗净后，再用一些发油加入清水中(只需平时所搽油的

l／3)，然后将头发浸入，进行有效地浸润后，用洁净的干毛巾吸去水分。这样，头发干后便会光泽、柔润。

6、啤酒护发法2用啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。使用时应先把头发洗净、擦干，按1瓶啤酒的l／8，均匀地涂搽在头发上，用手轻柔地按摩，以使啤酒渗透到头发根部。15分钟后用清水冲洗干净，并用木梳将头发梳理一下，啤酒沫会像油膏一样留在头发上，不仅可使头发光亮，而且有止痒、生发、护发的作用。

7、醋蛋护发法：在洗发液中加入少量蛋白，调匀后洗头，并轻轻按摩头皮。洗净后用蛋黄调入少量醋，使其充分混合，并顺发丝慢慢涂匀，用毛巾包l小时后，再用清水冲洗干净，头发便会乌黑发亮。此法比较适合于性和发质较硬的头发。

　　发有垂坠感和光泽是指发质在最佳状态，一般需要日常的护理。

　　日常护理方法：

　　一：按摩干枯毛躁的头发

　　想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

　　两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

　　二：要用正确的洗头发方法

　　洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

　　在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

　　洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

　　三：注重养发护发

　　在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

　　这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

　　四：用啤酒洗头发

　　用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

　　用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

1、选择适合个人发质的洗护产品

想要修复烫发后的毛躁，第一步便是选择一套适合个人发质的洗发水及护理产品，根据正确的使用说明，修复毛躁的头发。

2、使用橄榄油滋养干枯毛躁头发

在洗发时，可将橄榄油加入2~3滴到护发素中，对毛躁的头发进行滋养，或是睡前在手心滴一两滴，涂抹在毛躁的头发上。但不可加入太多，否则头发会感觉很油。

3、让护发素在头发上停留得时间长一点

洗发时，将头发的水拧干，把护发素涂抹在干燥的头发上，让其在头发上停留得时间长一点，使头发吸收护发素中的养分。

4、洗完头发的水用毛巾吸取

毛躁的头发在洗完之后，应该用毛巾吸掉多余的水，而不是用力来回擦拭，这样的摩擦对发质的损伤大，毛躁的头发会更加不易修复。

5、等头发自然风干

烫后的头发缺失了水分，变得毛躁，在洗发之后，等其自然风干，头发会对水分有一定的吸收。如果吹干，毛躁的头发得不到水分的补充，只会更加的干燥。

6、加强保湿

干燥空气+含水量低的头发=静电产生的最佳条件。

头发干燥极其容易产生静电，干燥的原因可能来自于发丝内蛋白质的流失或缺乏水分，因此，选择洗养护发产品时，要以有修护作用、补水或锁水成分为主的产品，减少头发的毛躁感，维持光泽垂顺的质感。

7、深层护理

头发的深层护理最好一星期一次，健康的头发可两星期一次。要针对头发的需要聪明地选择深层修护产品，如干燥头发宜选用含有蛋白质的，烫发则要选用含有氨基酸的，而含胶原蛋白的产品则适合欠缺光泽及弹性的头发。

8、弃用金属梳

纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服帖或劈啪作响，而产生静电。

9、避免阳光，高温，低温

阳光的暴晒，高温等都会让头发上的水分流失，建议大家选择自然干。

用干毛巾来擦头发上的水，这样对于头发的水分比较有利。

10、用大齿的梳子来梳理头发。

引言：有光泽有质感的头发，会让人的整体形象都看起来更高级，现在的美发手段以及美发工具都特别多，染发烫发拉直等都对头发有非常大的损伤，要想让头发变得有光泽有质感，只能是通过吃一些对头发有益处的食物或者是靠头发自身来调节，还可以通过一些柔顺的产品，让头发变得光泽有质感。

一、多吃对头发有益的坚果

如果是天生的头发质感不好比较毛躁，容易分叉的话，可以在饮食中少吃一些油腻和辛辣的食物，多吃一些含有蛋白质的食物，因为头发的生长过程中是需要蛋白质来供应营养，这时候多吃一些牛奶豆类产品肉类，就可以很好地促进头发乌黑柔亮。黑芝麻，花生，核桃这些食物也是能够很好的补充头发生长所需要的营养元素，在早上吃早餐的时候，可以在牛奶或者燕麦中加一些核桃花生来补充营养。

二、及时吹干头发

在平时的保养中也要注意头发，最好是2~3天来洗一次头，头发洗的太频繁，对发质也是有损伤的，因为头皮会分泌天然的油脂来保护头发，如果洗得过勤就会将这种天然油脂清洗掉，从而让头发受到损伤。在洗完头发后要用护发素或者发膜对头发进行保养，洗完头擦干之后要及时的吹干，如果洗完头之后湿的头发晾在外面，没有及时吹干，会让毛鳞片打开后无法及时合上，从而会导致头发更加的毛糙。

三、给头发防晒

我们都知道皮肤需要防晒，给脸部或者身体涂防晒霜避免皮肤晒伤发红。其实头发也是需要防晒的，特别是在夏天紫外线强度比较高，如果没有做任何的防晒措施，就将头发暴露在太阳下，强烈的紫外线也会对头发造成一定的损害，导致头发分叉，毛躁干枯等问题。出门的时候可以带一把遮阳伞或者遮阳帽，对头发进行保护。