怎么可以使下巴变长？

瘦脸的方法1

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

　　瘦脸的方法2

　　1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

　　2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

　　3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

瘦脸的方法3

　　1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。

　　2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

　　3、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

　　4、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

　　5、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

　　6、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美

怎么让脸部下巴变尖？下巴宽大对于女性朋友来讲容易出现“葫芦”型脸，这种脸型完全不符合我们中国人的审美标准。要想改变这种脸型，治根的方法就是用办法把下颌角变小，这样可以有效的让脸部下巴变尖，从而实现脸型的改善。关于怎么让脸部下巴变尖的介绍我们来看看下文。有疑问，丽都在线医生为您解答>>（点这里立即咨询） 下颌角宽通常都是由于表现在腮部部位的膨大突出，使得下半脸本来明显的弧线被拓宽、延展，趋近平圆四方而形成，这也就是俗称的方形脸或国字脸。一般男性在这个脸型衬托下显得更加阳刚，而女性却会丧失了婉转、灵秀的脸部柔美线条，剩下极不搭调的粗犷、愚笨的僵硬外观。 首先，下颌角打磨术，解决下颌角宽的问题手术用骨锉将肥大的下颌角的外板磨除，磨除多少根据顾客的要求以及医生的建议。术后患者脸型的正面效果能得到极大的改善。 其次，长曲线下颌角整形手术，下颌角切除手术方法将两种常用的去下颌角方法的结果一方面能切除肥大的下颌骨，另外同时通过下颌角打磨术修平截骨后的棱角，让脸部线条更柔和、更流畅。此方法既照顾了追求正面曲线的人，也照顾了侧面的弧度效果。此方法依据下颌角弧度美学进行，拉大切割线与下颌槽神经的距离，风险小，符合下颌角的受力原理。 第三，下颌角宽切骨法下颌角整形手术，能切除肥大的下颌骨的内板，对下颌角外翻肥大明显的人有改善，患者脸型从侧面看有较大的改善，适合要求侧面看弧线完美的人。

我也是下巴有点短，其实这个是天生的，除非手术改变，但如果多注意几点，日积月累也可以让看起来下巴变长哦。

平时多按摩两边的腮帮子吧，两手握拳，用指关节从太阳穴开始往下磨到下巴尖，会有助于脸部线条的。

记得提醒自己别老抿嘴，没事时嘴巴可以微微张开些，微笑时记的露出牙齿,都会显的下巴长的呦。

平时唇膏唇彩颜色别用太亮太艳的，嘴唇薄薄的看上去下巴会好些。

其实看照片，你很漂亮拉，垫骨手术这类整形手术对身体真的不好，万一效果不好可就改不回去了，话说自然才是美么。

不用手术，自己多注意修饰打扮下，也可以变漂亮的。

下巴太短确实是一件比较苦恼的事情，那么怎么让下巴变长呢？要不你就试试下面的一些办法吧。

首先，你可以从视角上来改善下巴短的问题啊，可以换一个适合自己的发型，对于下巴短的小仙女来说，以剪萌萌哒蛋卷发的短发，看起来很有气质，还很时髦呢，蓬松的发丝修饰到你的脸蛋，给别人造成视觉上下巴拉长的效果。

或者比较简单一点的办法，就是按摩让下巴变长，涂抹 泊碧雅 、、、、在下巴赘肉上后，用手背将赘肉往上推，两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，此动作重复25-30次，每天坚持下来，久而久之，下巴就会变长啦。

当然，你也可以预备一个大小适中的球并用下巴夹紧，然后靠下巴的力量把球左右移动，由于动作具有一定难度，小仙女们可以先慢慢练习，然后再加快速度，一定要小心以免扭伤颈骨！这个动作可以令下巴与颈部轮廓更鲜明。

1缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力。

2持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5秒。

吐字法

经常做简单的面部运动，能有效保持肌肤张力，对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行“a”、“e”、“i”

、“o”、“u”、“wa”的发生吐字练习，同时，多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。

指压消肿法：

使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的

方法进行按摩指压，有条件的可以用“泊碧雅”。

a大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

b中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。

c四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

d画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。